He otinga mō ngā raruraru kiri iti? Me ako tātou mō te Alumini Āketita

Ka whero, ka mākūkū rānei tō kiri i ētahi wā ina ngaua koe e tētahi pepeke iti, ina rānei ka puta he mirumiru iti i te werawera? I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi rongoā ka taea te whakamahi hei whakaiti i ngā mate iti, te pupuhi, me te mākūkū e puta ana ki te kiri i ngā wā pēnei. Ko te Acetate Konumohe tēnei.

He aha tēnei acetate konumohe?

He kupu ngāwari tēnei, he rongoā tēnei e whakaiti ana i te makuku o te kiri, e whakamatao ana i te kiri, e horoi ana, e whakaiti ana hoki i te pupuhi me te mākūkū. I roto i ngā kupu hauora, ka kiia tēnei he 'astringent'. Arā, ka paku whakawhāiti i te kiko kiri, ka hanga he paparanga tiaki. I te nuinga o te wā ka hokona mai tēnei i ngā whare rongoā hei paura ka taea te whakarewa ki te wai hei hanga i tētahi otinga.

Ka whakamahia whānuitia mō ngā raruraru kiri iti pēnei i:

• Te mākūkū me te whero i puta mai i te ngau a te pepeke.
• Ngā mate kiri e puta mai ana i ngā motu, i ngā karawarawa rānei.
• Ngā ponana me ngā pupuhi i puta mai i ētahi mate pāwera (hei tauira, ngā mate pāwera ki ngā tipu pērā i te Poison Ivy).
• Hei whakaiti i te maroke me te mākūkū i puta mai i ngā mate harore pērā i te waewae o te kaitākaro.

Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā

I mua i te tīmatanga o te whakamahi i tēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mō ēnei take, nā te mea kāore e rite ana ngā rongoā katoa mō te katoa.

• Mate pāwera: Mena he mate pāwera koe, arā, he 'mate pāwera', ki te konumohe acetate, ki tētahi atu rongoā, kai, tae kiri rānei, tena koa whakamōhio mai ki a mātou i te tuatahi.
• Te Hapūtanga: Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei koe kia hapu a muri ake nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
• Ngā whaea e whāngai ana i te pēpi: Mena he whaea koe e whāngai ana i te pēpi, he mea nui kia rapu tohutohu hauora koe i mua i te whakamahi i tēnei rongoā.

Mā te kōrero atu i ēnei mea i mua i te wā, ka māmā ake mā te tākuta te whakatau mēnā he tika, kāore rānei, kia whakamahia e koe tēnei rongoā.

Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?

Hei whakatutuki i ngā hua pai rawa atu o tēnei rongoā, he mea nui kia whakamahia tika.

1. Te Whakarite: Nā te mea he paura tēnei, whakaranua ki te nui tika o te wai mā e ai ki ngā tohutohu kei runga i te kete rongoā hei hanga i tētahi otinga. Kaua e whakamahia he wai wera.

2. Te horoi: Horoia pai ō ringaringa ki te hopi i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te rongoā.

3. Whakaoho:Ruia he pōro miro ma, he kākahu rānei ki roto i te wai, ka whakatakoto ki te wāhi e pāngia ana mō te 15-30 meneti. Pātai atu ki tō tākuta kia hia ngā wā me mahi koe i tēnei i te rā.

4. Tiakina ō kanohi: Kaua e tukua tēnei rongoā kia uru ki ō kanohi. Ki te pāngia ō kanohi, whakatuwherahia tonutia ō kanohi ka horoia kia pai ki te wai ma.

5. Kaua e pania ki ētahi atu wāhi: Pania noa ki te wāhi e tohua ana te rongoā. Kaua e pania ki te kiri hauora.

Me aha mēnā ka horomia?

Kāore pea tēnei e tupu, engari he mea pai kia tūpato. Mēnā ka horomia noatia tēnei rongoā e tetahi, inā koa he tamaiti nohinohi, ki te whakaaro rānei koe kua nui rawa āu horomia, waea atu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital tonu. Mēnā rānei, haere ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata.

He aha ngā pānga taha ka puta?

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai pea he pānga taha iti ki ētahi tāngata, engari i te nuinga o te wā kāore i te kino.

Ngā pānga taha me pūrongo tonu ki te tākuta

Ka tino kino pea ēnei, nō reira, ki te kite koe i tētahi mea pēnei, kati te whakamahi i te rongoā ka toro atu ki te tākuta tonu atu.

• Tauhohenga Mate Pāwera: Ko ngā tohu ko te ponana kiri kino, te mākati kino, te pupuhi o te mata, ngutu, te arero rānei, me te uaua ki te manawa.

Ngā pānga taha kāore e tika ana kia māharaharahia

Ka memeha haere ēnei i roto i ētahi rā, engari ki te mau tonu, ki te whakarihariha rānei, me kōrero ki tō tākuta.

• Kiri maroke: Nā te mea ko te mahi a tēnei rongoā he whakaiti i te makuku o te kiri, he mea noa te maroke paku o te kiri.
• Mākūkū, mura rānei: Tērā pea ka puta he mura, he mākūkū rānei i te wā tuatahi ka whakamahia ai te rongoā.

Me pēhea te penapena me te maka atu i te rongoā?

• Rokiroki haumaru: Rokirokihia ki roto i tētahi kāpata teitei, kua raka , kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu . Rokirokihia ki te pāmahana rūma (i waenganui i te 20-25 nekehanga Celsius). Puritia kia matara atu i te wera nui me te makuku.
• Rongoā kua Pau: Tirohia te rā paunga kei runga i te putea rongoā. Kaua e whakamahi i tētahi rongoā kua pau te rā paunga mō tētahi take.
• Te Whakakorenga Tika: Whakaranua ngā paura rongoā kāore anō kia whakamahia, kua pau rānei te wā ki ngā rau tī kua whakamahia, ngā paura kawhe, te paru, me ētahi atu, ka maka ki roto i tētahi putea kirihou ka taea te hiri anō, ka hiritia, ka maka ki te paru. Kaua rawa e ringihia te rongoā ki raro i te waikeri, te totohu, te wharepaku rānei.