I taua ahiahi, i a au e tata ana ki te kati i taku pona i muri i te whakatika i tētahi ataata hou mō taku hongere YouTube Healthy Lanka, ka haere mai te hoa pai o tōku tungāne, a Gayan, ki tō mātou whare hauora. He āhua pouri, he āhua pōuri hoki tōna.
"Āe, e te tākuta, he raruraru nui tāku ki tōku whaea," ka tīmata a Gyan i tana kōrero me te aue. "Kei te wareware tōku whaea ki taku i kōrero ai. Kāore ia e mahara ki hea ia, ki hea rānei e hiahia ana ia ki te haere. Kāore ia e mōhio ko tēhea rā. Ehara i te mea koinā anake, e te tākuta, kei te tuwha ia i ngā wāhi katoa, ā, he tino paru. Ka huna e ia tana moni me tana koura ki ngā wāhi rerekē o te whare, kātahi ka whakapae mai ki a mātou mō te tahae. Kei te raru tonu taku wahine me taku tamariki nā tēnei. Kāore au e whakaaro he aha i pēnei ai taku whaea kaha, nāna i tiaki te pakihi a te whānau katoa i mua. He whakamamae hinengaro kino tēnei mōku, e te tākuta."
Ahakoa he mea hou ēnei whanonga ki a Gayan, hei tākuta, he tino mōhio ahau ki ēnei tohu. I mea atu ahau ki a Gayan, "E Gyan, kāore tō whaea e pāngia ana e te warewaretanga e puta mai ana i te kaumātuatanga. Ko te mate tēnei e mōhiotia ana i roto i te rongoā ko te mate a Alzheimer . Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei mate a Alzheimer e pahua ana i te mahara, ōna tohu, me pēhea te whakahaere i tētahi whānau me tēnei tūroro."
He aha te mate a Alzheimer?
He mate roro e ahu whakamua ana te mate a Alzheimer e whakarerekē katoa ana i te mahara, te whakaaro, me te whanonga i te mea ka mate haere ngā pūtau o te roro.
Koinei te tino take o te 60% ki te 80% o ngā mate wareware , te hekenga hinengaro tino kino rawa atu e puta ana i te kaumātuatanga. Ko te nuinga o te wā ka pāngia tēnei mate e ngā pakeke neke atu i te 65 tau te pakeke.
Ngā Tohu o te mate a Alzheimer
Anei ngā tohu matua hei āwhina i te tautuhi i te mate a Alzheimer i roto i te pakeke:
1. Te uaua ki te mahi i ngā mahi o ia rā: Ahakoa ngā mahi māmā pēnei i te hanga kapu tī, te hoko kai i te peeke, te waea atu rānei i ngā wā i mua he tino pai te mahi, ka wareware haeretia.
2. Te uaua ki te whakaoti rapanga me te whakatau: Te kore e taea te whakaaro ki te otinga tika ahakoa ngā rapanga māmā e puta ake ana i te ao o ia rā.
3. Te uaua ki te reo: Te kore e maumahara ki ngā kupu tika i te wā e kōrero ana, te pātai anō i te pātai kotahi, te kore rānei e hono i te tīmatanga, te waenganui, me te mutunga o te mea i kōrerotia.
4. Ngā panonitanga o te tuakiri me te whanonga: te tere o te riri me te kore take, te whakapae, te ngana ki te wehe i a ia anō i te whānau.
5. Ngā whanonga paru me te pōhēhē o te mahara: te tuwha i ngā wāhi katoa, te kore e kaukau, te kore e horoi, te huna i ngā taonga me te whakapae i ētahi atu.
He aha te take e puta ai te mate a Alzheimer? (Ngā Take me ngā Take Tūpono)
Ahakoa kāore anō kia kitea e te pūtaiao hauora te tino pūtake o te mate a Alzheimer, he maha ngā āhuatanga mōrearea nui kua tautuhia:
- Tau: Ka piki rua te mōrearea o te whakawhanake i tēnei mate i ia 5 tau i muri i te 65 tau.
- Hītori whānau me ngā ira: Mena he mātua, he tuākana rānei kei te pāngia e te mate a Alzheimer, ka piki ake te tūponotanga ki te pāngia e taua mate. Ina koa, ko te noho mai o te ira APOE-e4 ka piki ake te tūponotanga o tēnei mate.
- Ngā putunga pūmua i roto i te roro: Ka whakangaromia ngā pūtau roro e ngā putunga pūmua rerekē e kiia nei ko te amyloid me te tau e karapoti ana i ngā pūtau roro, ka hanga he papaki me he whiri.
- Hauora o te ngākau me te āhua noho: Ka pā kino pea ngā āhuatanga pēnei i te momi hikareti, te kore whakakori tinana, te toto toto tiketike, te mate huka, me te pouri ki te hauora o ngā pūtau roro.
Me pēhea te tautuhi i te mate a Alzheimer?
Ka taea e te tākuta te tautuhi i te mate mā roto i ngā whakamātautau haumanu me ngā pātai motuhake e ine ana i te mahara. Ka mahia hoki ngā whakamātautau MRI , CT Scan rānei hei tautuhi me te ārai i ētahi atu mate roro (pēnei i te mate pukupuku, te whiu rānei).
He rongoā anō kei te mate a Alzheimer?
I tēnei wā, kāore he rongoā motuhake hei whakaora katoa i te mate a Alzheimer, engari e whakamahia ana ngā rongoā hei whakahaere i ngā tohu me te whakaroa i te haere whakamua o te mate.
- Ngā maimoatanga rongoā: E taunaki ana ngā tākuta i ngā rongoā pēnei i a Donepezil me Rivastigmine hei whakapai ake i te whakawhitiwhiti kōrero roro i ngā wāhanga tōmua o te mate, me ngā rongoā pēnei i a Memantine i ngā wāhanga ngawari me ngā wāhanga kino. Kei te whakamatautauria hoki ngā maimoatanga hou pēnei i a Aducanumab , e āwhina ana ki te tango i ngā putunga pūmua amyloid i roto i te roro, puta noa i te ao.
- Manaaki Tautoko: Ka whakapai ake te Whakaora Kōrero i te whakawhitiwhiti kōrero, ā, ka āwhina te Whakaora Tinana ki te pupuri i te nekenekehanga motuhake o te tūroro.
Ngā wāhanga matua o te mate a Alzheimer
- Wāhanga Tīmatanga: Te warewaretanga iti, te koretake o te kōrero, me te whakaroa iti i ngā mahi o ia rā.
- Wāhanga Waenga: Te wareware kei hea koe, te hiahia āwhina a tētahi atu ki te whakakakahu me te horoi i a koe anō, me ngā huringa nui o te whanonga.
- Wāhanga Mutunga: Kāore e taea te kite i te hunga e tata ana ki a rātou, ka ngaro katoa te kaha ki te kōrero, ā, ka whakawhirinaki katoa ki tētahi atu.
Te tiaki i te hauora hinengaro o ngā mema o te whānau e tiaki ana i te tūroro
He mahi tino hoha, he mahi whakararuraru hoki te tiaki i tētahi e pangia ana e te mate a Alzheimer. E mōhiotia ana tēnei i roto i ngā kupu hauora ko te ngenge o te kaitiaki .
Hei tiaki i te hauora hinengaro o ngā mema o te whānau hauora, me tohatoha te kawenga mō te tiaki i te tūroro ki waenga i ngā mema katoa o te whānau. Mēnā e tika ana, ka taea te whakatau i runga i te kōrero tahi me te tākuta mō te rapu āwhina i tētahi kaitiaki kua whakangungua mō te tūroro, te rapu āwhina rānei i tētahi pokapū tiaki tamariki motuhake e tiaki ana i ngā tūroro.
🚨 Ngā tohu kino e hiahia ana kia tere te rapu awhina hauora (Ngā Tohu Whero)
I te wā e tiaki ana i tētahi tūroro mate a Alzheimer, kia tūpato ki ngā āhuatanga ohorere e whai ake nei:
- Pōrangi: Ka ohorere te tūroro ka nui ake tōna āwangawanga, tōna hamama, tōna pōhēhē rānei i te tikanga (ko te nuinga o te wā ka puta mai tēnei i ngā mate mimi (UTI) i roto i ngā pakeke).
- Te whanonga nanakia me te tutu: Mena ka ngana te tūroro ki te whakaeke, ki te whara rānei i a ia anō, i te hunga rānei i tōna taha.
- Te uaua ki te horomi (Dysphagia): Te maremare i te kai, i te huware rānei e piri ana ki te korokoro (tērā pea ka uru te kai ki roto i ngā pukahukahu, ka puta ai te niumōnia manawa).
- Te Kopikopiko: Mena ka kopikopiko atu te tūroro i te kāinga, ka ngaro, ā, kāore e kitea tōna ara.
Ngā Mea Me Mahi, Ngā Mea Kaua e Mahi
| ✔️ Ngā mea hei mahi (Mahi) | ❌ Ngā mea kāore e tika ana |
|---|---|
| Kia mau ki tētahi mahinga māmā, pumau hoki mō ngā mahi o ia rā a te tūroro. | Kaua e tautohetohe, kaua hoki e riri ki te tūroro ina wareware ia i tetahi mea, ina hē rānei ia. |
| Tāpirihia he tapanga ki ngā pouaka, ki ngā rūma me ngā wāhi nui o tō whare. | Kaua e waiho ngā tatau matua kia kore e huaki kia taea ai e te tūroro te wehe ko ia anake i te whare. |
| Kōrero ki te tūroro i roto i ngā rerenga kōrero māmā, poto, me te reo marino. | Kaua e akiaki i te tūroro ki te whakatau maha i te wā kotahi, ki te mahi rānei i ngā mahi uaua. |
❓ Ētahi atu raruraru ka pā mai pea ki a koe (FAQ)
He aha te rerekētanga i waenga i te mate a Alzheimer me te wareware noa e pā ana ki te koroheketanga? ▼
I roto i te warewaretanga e pā ana ki te koroheketanga noa, ka wareware te tangata i tētahi huihuinga, i tētahi ingoa rānei mō tētahi wā poto, kātahi ka maharatia i muri mai. Heoi, i roto i te mate a Alzheimer, kāore he mōhiohio hou e rongoatia ana i roto i te roro, nō reira kāore e maharatia i te katoa, ā, ka tino whakararuraru i ngā mahi motuhake o ia rā.
He tuku iho te mate a Alzheimer i tētahi whakatipuranga ki tētahi whakatipuranga? ▼
Mena kei te pāngia tētahi o tō whānau e te mate a Alzheimer, he paku teitei ake tō tupono ki te pāngia e tēnei mate i te tangata noa. Heoi, ehara i te mea he mate tuku iho, ā, mā te pupuri i tētahi momo noho hauora ka āwhina i te whakaiti i tō tupono.
Kia pēhea te roa e ora ai te tangata e pāngia ana e te mate a Alzheimer? ▼
Ko te tikanga ka ora ngā tūroro mō te 4 ki te 8 tau mai i te wā i puta tuatahi ai ngā tohu, engari mā te tiaki tika me te hauora, ka ora pea ētahi tūroro mō te 20 tau.
He aha ngā mahi whakakori roro ka āwhina i te ārai i te mate a Alzheimer?
Mā ngā mahi whakaoho roro pēnei i te whakaoti panga, te pānui pukapuka, te ako i tētahi reo hou, te tākaro taonga puoro rānei, me te tākaro hēki ka taea te whakaiti i te mōrearea o te mate a Alzheimer mā te whakapakari i ngā hononga i waenga i ngā pūtau roro.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero