Kua tohua e tō tākuta he rongoā ki a koe, ki tētahi rānei o tō whānau, ko Asciminib te ingoa, hei rongoā mō te mate toto toto? Ina rongo koe mō tētahi rongoā hou, matatau hoki, he mea noa kia maha āu pātai mōna. Tērā pea kei te whakaaro koe ki ētahi mea pēnei i te, "He aha te mahi a tēnei?", "Me pēhea te whakamahi?", "He pānga taha?" Kaua e manukanuka. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tēnei rongoā i te reo Sinhala māmā ka taea e koe te mārama, me te mea kei te kōrero koe ki tētahi hoa.
He aha te Asciminib?
He kupu ngāwari, he rongoā motuhake a Asciminib e hoatu ana hei rongoā i ētahi momo mate pukupuku, pērā i te leukemia. He pūmua motuhake kei roto i tō tātou tinana e āwhina ana i ngā pūtau mate pukupuku kia tipu me te whakarea. Ka ārai tēnei rongoā i te mahi a taua pūmua. Kātahi ka whakaitihia te kaha o ngā pūtau mate pukupuku ki te tipu, ka mutu rānei. Mā tēnei, ka āwhina tēnei rongoā ki te whakahaere i te horapa o te mate pukupuku puta noa i te tinana.
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā
I mua i te tīmatanga o tēnei rongoā, he mea nui kia hoatu e koe he whakamārama katoa ki tō tākuta mō tō āhua hauora. Me whakamōhio atu koe ki a ia mēnā kei a koe tētahi o ēnei e whai ake nei:
- Mena he hītori tōu o ngā toto totoka .
- Mena kei te pāngia koe e te mate ngakau .
- Mena kua pāngia koe e te pancreatitis i mua.
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki tēnei rongoā, ki te asciminib, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei koe kia whānau wawe.
- Mena he whaea whāngai u koe.
I runga i ēnei mōhiohio, ka whakatau tō tākuta mēnā he tika tēnei rongoā māu, mēnā rānei me whakarerekē te horopeta.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Hei whakatutuki i te hua pai rawa atu o te rongoā, he mea nui kia whakamahia tika.
- Me tango tēnei papa mā te waha . Horomia katoatia me te karāhe wai. Kaua e whatiwhati, e kuru, e ngaungau rānei.
- Me whakarite kia inumia tō rongoā i te wā kotahi i ia rā. Mā tēnei ka noho tonu te nui o te rongoā i roto i tō tinana.
- He mea tino nui tēnei: Me tango tēnei rongoā i runga i te puku kau . Arā, kia rua hāora i mua atu i te kai, kia kotahi hāora rānei i muri i te kai .
- Mena ka pāngia koe e ētahi pānga taha, ka huri pea tō tākuta i te horopeta o tō rongoā, ka tono rānei kia mutu te tango i a koe mō tētahi wā.Kaua rawa e whakarerekē i te horopeta, kaua hoki e mutu te tango rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta.
- Kaua e tangohia tēnei rongoā me te wai karepe . Tērā pea ka pāngia te mahi a te rongoā.
He kōrero nui: Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e hoatu tēnei rongoā ki tētahi atu nā te mea he rite tonu ō rātou tohumate ki a koe.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā e tangohia ana e koe?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e mataku, engari me mahi tonu. Waea atu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital i te wā e taea ai. Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
He tokomaha ngā tāngata e pāngia ana e tēnei āhuatanga. Kaua e manukanuka.
- Mena kei te tango koe i tō pire kotahi i te rā: Tangohia tō pire ina mahara koe. Heoi, ki te neke atu i te 12 hāora te roa , kātahi ka tango i te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā noa.
- Mena kei te tango koe i tō pire i te rā e rua ngā wā: Tangohia te pire ina mahara koe. Heoi, ki te neke atu i te 6 hāora te roa , kātahi ka tango i te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā noa.
Kaua rawa e tangohia kia rua ngā horopeta i te wā kotahi hei whakakapi i te horopeta i ngaro. Ki te kore koe e tino mōhio, pātai atu ki tō tākuta.
He aha atu ngā mea ka taea te taunekeneke me tēnei rongoā?
Ka taea e te Asciminib te taunekeneke me ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe, nō reira he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Anei ētahi tauira:
- Ētahi paturopi (hei tauira, clarithromycin)
- Ko ētahi rongoā patu huaketo e hoatu ana mō te HIV, te hepatitis rānei
- Ko ētahi rongoā mō ngā mate harore (hei tauira, ketoconazole, itraconazole)
- Wai karepe
- Ngā rongoā whakaheke toto pēnei i te Warfarin
- Ko ētahi rongoā mō te mate huka (hei tauira, Repaglinide, Rosiglitazone)
Kāore tēnei rārangi i te katoa. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa (Te Hauāuru, Ayurvedic, otaota), ngā huaora, me ngā tāpiringa e tangohia ana e koe, tae atu ki te mea kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro rānei.
Ngā mea me tino tupato koe i te wa e tango ana koe i te rongoā
- Ngā tirotiro auau: Ka tono pinepine tō tākuta kia kite koe i a ia i ia wā, i ia wā rānei, kia tirohia ai te ahunga whakamua o tō maimoatanga. Kia mahara ki te haere i aua wā. Me mahi pea hoki he whakamātautau toto.
- Te tūponotanga o te mate:Mā te tango i tēnei rongoā ka paku whakaiti i te ārai mate o tō tinana. Nō reira, ka nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e ngā mate urutā. Ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te kirika, te makariri, te mamae o te korokoro, te maremare rānei , kaua e rongoā i a koe anō, engari me kōrero ki tō tākuta. Ngāna kia karo i ngā wāhi e noho tahi ana te hunga tūroro.
- Te toto, te maru rānei: Tērā pea ka nui ake te toto i tēnei rongoā ahakoa he whara iti noa iho, ka puta rānei he maru i tō tinana. Mēnā ka pāngia koe e tētahi toto rerekē , me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
- Te hapūtanga me te ārai whānau: He mea tino nui tēnei. Me karo koe i te hapūtanga i a koe e tango ana i tēnei rongoā, me te wiki i muri i te whakamutu i te rongoā . Ka taea e tēnei rongoā te whakararuraru nui i te pēpi kāore anō kia whānau. Nō reira, me kōrero ngā wāhine me ngā tāne ki tā rātou tākuta mō te whakamahi i ngā ārai whānau whai hua .
- Te whāngai ū: Kaua e whāngai ū i te wā e tango ana i te rongoā, me te wiki kotahi i muri i te mutunga o te rongoā .
- Ngā raruraru whakawhānau: Tērā pea ka kore tamariki tēnei rongoā. Mena he āwangawanga āu mō tēnei, kōrero ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te maimoatanga.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki te Asciminib. Heoi, kāore e pāngia te katoa. Me wehewehe ēnei kia rua ngā wāhanga.
| Momo pānga taha | Ngā tohu |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| toto totoka | Mamae waewae, pupuhi, mahana rānei, uaua ki te manawa, mamae uma. |
| Te whakaekenga o te ngakau | Te kikī, te mamae rānei i te uma, i ngā pakihiwi, i ngā ringaringa, i te kauae rānei, te whakapairuaki, te poto o te manawa, te mātao, te hemo rānei. |
| Te ngoikore o te ngākau | Te uaua ki te manawa, te pupuhi o ngā pona, ngā waewae, ngā ringaringa rānei, te pikinga ohorere o te taumaha, te ngenge rerekē. |
| Te mate pāwera | Te mamae nui o te puku (e horapa ana ki te tuara), te mamae ka kino haere i muri i te kai, i te pā atu rānei, te kirika, te whakapairuaki, te ruaki. |
| Whiu | Te ngoikore ohorere, te ngoikore rānei o te mata, te ringa, te waewae rānei, te uaua ki te kōrero, te pōhēhē, te uaua ki te haere, te ānini nui. |
| Te toto rerekē, te maru rānei | He marō o te kiri kāore i te mārama, he toto e kore e mutu. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Mamae wheua, hononga, uaua rānei | Ngā mamae o te tinana. |
| Korere | Te pupuhi o te puku. |
| Ānini | Te mamae o te upoko. |
| Whakapairuaki | Te āhua e hiahia ana koe ki te ruaki. |
Me pēhea te penapena i te rongoā?
- Puritia kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu.
- Penapena ki te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius).
- Puritia te rongoā i roto i te pounamu taketake i tukuna mai ai. Āraia mai i te makuku. Kia mau te taupoki o te pounamu kia katia.
- Kaua e whakamahia te rongoā kua pau te wā .
Pātai atu ki tō tākuta, ki te hōhipera rānei e whiwhi ana koe i tō rongoā mō te huarahi pai ki te whakakore i ngā rongoā kua pau te wā, ngā rongoā kāore rānei e hiahiatia.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā arotahi te Asciminib mō te mate pukupuku toto. Ka whakahaere i te tipu o ngā pūtau matepukupuku.
- Me tango tonu tēnei rongoā i runga i te puku kau . Arā, e 2 hāora i mua, e 1 hāora rānei i muri i te kai.
- Kaua e whakarerekē i te horopeta, kaua hoki e whakamutu i te rongoā me te kore e kōrero ki tō tākuta.
- Hoatu ki tō tākuta he whakamārama katoa mō ngā rongoā katoa, ngā huaora me ō whanonga hauora.
- Mena ka pāngia koe e ētahi pānga kino pēnei i te mamae o te uma, te uaua ki te manawa, te toto rerekē rānei , rapua tonutia he tohutohu hauora.
- He mea nui kia whakamahia ngā tikanga ārai whānau whai hua i te wā e rongoatia ana, me te wiki kotahi i muri i te mutunga o te maimoatanga.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment