Kei te whakaaro koe i ētahi wā kei te hē tō taurite, kei te tūtuki, ā, kāore ō waewae e mahi tika ana ina hikoi koe? Tērā pea kei te whakaaro koe, "He aha te hē o taku, ka hinga noa iho ahau." Ahakoa kāore tātou e tino whakaaro nui ki tēnei i ngā wā pēnei, he tohu pea tēnei o tētahi raruraru ki tō tātou pūnaha io. Koinei te mea e kiia nei e tātou ko te ataxia i roto i te rongoā.
He aha te ataxia?
Ko te ataxia he ngaronga o te taunga o ngā uaua o tō tinana. Whakaarohia pēnei: ko tō roro te kaiārahi i muri i ngā nekehanga katoa o tō tinana. Ki te hiki i te ringa, ki te whakatakoto i te waewae, ki te kōrero, me whai tohutohu mai i tō roro ēnei katoa. I roto i te ataxia, he raruraru kei roto i tēnei tukanga tohutohu. Nō reira, ka pōturi, ka taupatupatu, ka taupatupatu hoki ō nekehanga i ētahi wā.
Ko te mea nui, ko te ataxia he tohu pea nō tētahi atu mate. Waihoki, he rōpū mate anō hoki e kiia nei ko te ataxia, he rite tonu te ingoa.
He aha te rerekētanga i waenga i te Ataxia me te Apraxia?
Ahakoa he rite te tangi o ēnei kupu e rua, he mārama te rerekētanga i waenganui i ēnei āhuatanga e rua. Mā te mārama ki tēnei ka hoatu he māramatanga nui ki a koe.
| Tūnga | He whakamārama ngāwari noa iho |
|---|---|
| Āpākia | Ko te mea ka tupu i tēnei , ka wareware tō roro ki te mahi i tētahi mea kua mōhio kē koe ki te mahi. Hei tauira, ko te tangata e mōhio ana ki te heru i ōna makawe ki te heru, kāore e taea e ia te mōhio me pēhea te mahi. He raruraru kei te pokapū 'tukatuka' i roto i te roro. |
| Ataxia | I tēnei wā, e mōhio ana te roro ki tā te mahi, engari kāore e taea e ngā uaua e hiahiatia ana hei mahi i tēnā mahi te mahi tahi. E mōhio ana te roro me heru e ia ōna makawe, engari kāore i a ia te mahi tahi hei pupuri tika i te heru me te neke tika i tōna ringa ki tōna māhunga. |
He aha ngā momo matua o te ataxia?
E toru ngā momo matua o te ataxia, i runga i te āhua o tōna putanga mai.
- Te Ataxia o te Roro: Koinei te momo tino noa. Kei muri o tō tātou roro, i raro i te cerebellum , he wāhanga iti. Koinei te pokapū matua e whakahaere ana i ngā nekehanga, te tū, me te taurite o tō tātou tinana. Ka puta tēnei momo ataxia ina he kino ki tēnei cerebellum.
- Te Ataxia Pūoko: E mōhio ana koe kei hea ō ringaringa me ō waewae ahakoa ka kati ō kanohi? Ka kiia tēnei ko te 'tikanga tūnga-ake'. He pūnaha tēnei e whakamōhio tonu ana ki te roro mō te tūranga o tō tātou tinana. Ka puta te ataxia pūoko ina whakararuraruhia tēnei tikanga. He uaua ki ēnei tāngata te hikoi, ahakoa kua kati ō rātou kanohi, i te pōuri rānei.
- Te Ataxia Vestibular: Kei roto i tō tātou taringa o roto tētahi pūnaha e tika ana mō te taurite o te tinana. Ka kiia tēnei ko te pūnaha vestibular. Ina pāngia tēnei pūnaha e tētahi raruraru, hei tauira, he mate, ka ngaro katoa tō taurite. Ka rite pea ki te mea kei te mānu koe i runga i tētahi poti, kātahi ka tau ki uta.
He aha ngā take o te ataxia?
He maha ngā take pea o te ataxia. Ka taea te whakarōpū i ēnei penei:
- Ngā take i whiwhi: Ngā āhuatanga, ngā take rānei ka puta ake i tētahi wā o te oranga. Ko ētahi o ēnei he wā poto, ā, ka taea te whakaora.
- Tuku Iho: Ngā āhuatanga e tukuna iho ana mai i ngā mātua mā roto i ngā ira. Ko ētahi tauira o ēnei ko ngā mate pēnei i te `Friedreich's ataxia` me te `ataxia-telangiectasia`.
- Tūpono noa: Ka puta ēnei i ngā huringa matapōkere o ngā ira (DNA) e tupu ana i te wā e tipu ana te tamaiti i roto i te kōpū. Kāore ēnei i riro mai i ngā mātua.
Ko ētahi o ngā tino take o te ataxia ko:
- Te inu nui rawa o te waipiro: Koinei te take ka hē ai koe ina nui rawa tō inu, ā, ka haurangi koe.
- Te Whiu me ngā Whakaekenga Ischemic Poto (TIA) .
- Ngā pukupuku roro , ngā mate pukupuku rānei.
- Ngā aituā me ngā whara o te upoko .
- Ngā mate o te pūnaha io pērā i te Multiple Sclerosis (MS) .
- Ngā ngoikoretanga o ngā huaora pērā i te huaora B12 me te huaora E.
- Hei pānga taha o ētahi rongoā, inā koa ko ērā mō te mate haurangi me te pouri.
- Te ngoikore o te mahi tairoi (Hypothyroidism).
- Ngā mate urutā i puta mai i te huakita, te huaketo, te harore rānei, inā koa ko ērā e pā ana ki te roro, ki ngā taringa rānei.
- Mate Celiac.
- Te pānga ki ngā paitini pērā i ngā matū me ngā konganuku taumaha (hei tauira, te mercury).
- Te kino o ngā io i puta mai i te hongi/te hongi (te hongi) i ngā mea pēnei i te kapia, te penehīni, te peita, me ētahi atu.
- Te ngenge nui me te ahotea.
Me pēhea te rongoā mō tēnei mate?
Ko te maimoatanga mō te ataxia e whakawhirinaki ana ki te take, nō reira he maha pea ngā maimoatanga e wātea ana.
Hei tauira, ko te ataxia i puta mai i te waipiro kāore e hiahiatia he rongoā engari ko te noho mataara. Ka taea te whakaora katoa i te korenga o te huaora B12 mā te whakamahi i ngā pire huaora, i ngā werohanga rānei. Mena he mate pāwera, me whakamahi ngā paturopi.
Ko te mea nui, kaua e ngana ki te rongoā i a koe anō me te kore e mōhio ki te tino take. Ko tō tākuta anake ka taea te kī atu ki a koe ko tēhea te rongoā e pai ana mōu, i runga i ō tohu me ngā whakamātautau e tika ana.
Āhea koe me toro atu ki te tākuta?
I ētahi wā, he tohu whakatūpato te ataxia mō tētahi mate hauora nui. Nō reira, i roto i ngā āhuatanga e whai ake nei, rapua tonutia he tohutohu hauora.
| Ki te pā mai ēnei tohu ki a koe, me toro atu ki te tākuta tonu! | |
|---|---|
| Te tīmatanga ohorere | Mena ka tīmata ohorere te ataxia, ka piki haere rānei. |
| Ētahi atu tohu | Mena ka puta te ataxia me te mamae nui o te upoko, te whakapairuaki, me te ruaki. |
| Ētahi atu uauatanga | Mena kei a koe ngā tohu pēnei i te uaua ki te horomi (dysphagia), te uaua ki te kōrero (aphasia), te tere, te kore e taea te whakahaere i ngā nekehanga kanohi (nystagmus). |
| Ngā tohu o te whiu | Ki te pāngia koe e ngā tohu o te whiu, pērā i te ngoikore, te koretake o te reo, te koretake rānei o te kōrero i te taha kotahi o te mata, o te ringa, o te waewae rānei, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata o te hōhipera (ETU). |
| Wā | Mena ka roa ake tēnei āhuatanga mō ngā rā torutoru. |
He huarahi hei ārai i tēnei?
Kāore e taea e tātou te ārai i ngā take katoa o te ataxia, inā koa ngā mate tuku iho. Heoi, ka taea te whakahaere i ētahi take e pā ana ki tō tātou āhua noho.
- Te whakahaere i te waipiro: Te whakawhāiti, te whakamutu rānei i te inu waipiro.
- Kai hauora: He mea tino nui te kai i tētahi kai taurite hei karo i te korenga o ngā huaora.
- Haumaru: Te mau i ngā taputapu tiaki pēnei i te potae i te wā e takaro ana i ngā hākinakina, e mahi ana rānei i ngā mahi ka whara ai te mahunga.
- Te rongoā i ngā mate pāwera: Rapua he tohutohu hauora me te maimoatanga i te wā tonu, ina koa mēnā he mate taringa tōu, kaua e waiho noa iho.
- Te karo i ngā matū paitini: Whaia ngā tikanga haumaru ina mahi ana koe me ngā matū. Mena kei te whakapae koe kua horomia e koe tētahi matū paitini, ka taea e koe te waea atu ki te National Poisons Information Center i te Colombo National Hospital mō ētahi tohutohu.
- Kia tūpato ki ngā rongoā: Ki te whakaaro koe kei te pāngia koe e ēnei tohu nā te rongoā e tangohia ana e koe, kaua rawa e mutu te tango me te kore e kōrero tuatahi ki tō tākuta. Ka pāngia pea koe e ētahi rongoā e ngā pānga kino mena ka mutu ohorere koe i te tango.
Ko te pānga o te ataxia ki tō oranga, me tōna pānga ki tō roanga o te ora, e whakawhirinaki ana ki te tino take. Ko te ataxia i puta mai i ngā take rangitahi, kāore e pā ki tō oranga. Heoi, ka pāngia pea koe e ētahi āhuatanga tuku iho, āhuatanga pūnaha io rānei mō te wā roa. Nō reira, ko tō tākuta anake ka taea te hoatu i te māramatanga me ngā tohutohu pai rawa atu mō tō āhua. Kaua e mataku, kaua hoki e mangere ki te kōrero ki tō tākuta mō tō raruraru.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ehara te ataxia i te mea he tūponotanga, he mamae rānei, engari he raruraru ki te taunga o ngā uaua o te tinana.
- Ka puta pea tēnei i ngā take māmā pēnei i te waipiro me te korenga o ngā huaora, tae atu ki ngā take nui pēnei i te whiu me ngā pukupuku roro.
- Ki te puta ohorere te ataxia, ki te haere tahi rānei me ngā tohu pēnei i te ānini, te uaua ki te kōrero, te ngoikore rānei i te taha kotahi o te tinana, whakaarohia he āhuatanga ohorere tēnei, ā, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Kaua e warewarehia ēnei tohu. Me toro atu ki tō tākuta kia mōhio ai koe ki te tino take.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero