Kei te āhua harikoa, kei te takaro rānei tāu tamaiti i tētahi wā, kātahi ka tīmata ohorere te hamama me te aue, kāore he take? Kāore rānei, kei te noho noa ia i roto i tōna rūma, ka whakaatu i te pouri, kāore he take? Hei mātua, ka whakaaro pea koe, "Ā, ēnei tamariki?" Engari i ētahi wā, ko ēnei huringa nui o te wairua he nui atu i te riri noa iho. I tēnei rā, kei te kōrero tātou mō tētahi āhuatanga e kiia nei ko te Mate Pūrua i roto i ngā tamariki.
He aha te mate hinengaro rua?
He mate hinengaro mō te wā roa te mate hinengaro rua e puta ai ngā huringa nui o te wairua, o te kaha, o ngā whakaaro, me ngā whanonga o te tangata. I mua ko te 'mate mania-pouri' te ingoa.
Whakaarohia he rite ki te eke i tētahi waka tere. I tētahi wā ka tino harikoa koe, ka tino kaha, ka tino pūngao. I tētahi atu wā ka tino pouri koe, ka tino pōuri, ka tino kore āwhina. Koinei te mea e tupu ana me te mate hinengaro rua. E rua ngā wāhanga matua:
- Mania: He wā tino piki ake te wairua. I tēnei wā, ka tino harikoa te tangata, ka tino kaha hoki. I ētahi wā, ka puta anō hoki he wā ngawari e kiia nei ko te hypomania.
- Te pouri: Koinei te wā e tino pōuri ana te wairua, ā, e kī ana te hinengaro i te pouri. I tēnei wā, ka ngaro te hiahia ki tetahi mea, ā, ka tino pōuri koe.
Ko te mea nui, ki te kore ēnei pikinga me ngā hekenga e rua, tera ētahi wā ka noho noa, ka pumau te wairua o te tamaiti (euthymia). I aua wā, ka hoki te tamaiti ki tōna āhua o mua.
He aha te pānga o tēnei ki ngā tamariki nui atu i ngā pakeke?
I roto i ngā pakeke e pāngia ana e te mate hinengaro rua, ka kitea mārama te rerekētanga o ēnei wā o te mania me te pouri, ā, ka roa mō te wiki, neke atu rānei. Engari he rerekē tēnei i roto i ngā tamariki me ngā taiohi .
He tino tere te hurihanga o ngā kare ā-roto o ngā tamariki. Ka taea e rātou te pā ki ētahi o ēnei hurihanga kare ā-roto i te rā kotahi. Whakaarohia, i te ata e tino harikoa ana rātou, e katakata ana, i te ahiahi ka riri rātou ka hamama ki te mea iti rawa, ā, i te ahiahi ka tīmata te tangi me te kore take. Ka kitea ēnei huringa tere i roto i ngā tamariki.
He tino rerekē tēnei i ngā panonitanga wairua e kitea ana i te tamarikitanga noa. I roto i te mate hinengaro rua, he tino kino ēnei panonitanga wairua, he maha ngā wā kāore he take e kitea ana . Ka pāngia hoki rātou e:
- Te panoni i te tauira moe.
- Ngā panonitanga o te taumata pūngao o te tinana.
- He uaua ki te arotahi me te whakaaro mārama.
Mā ēnei tohu ka uaua te mahi pai a te tamaiti i te kura, te noho pai ki ngā hoa, me te uaua hoki ki te taunekeneke ki te whānau. Tērā pea ka ngana ētahi tamariki ki te whara i a rātou anō, ki te whakamomori rānei.
He aha ngā tohu e kitea ana i roto i te tamaiti?
Ina pāngia te tamaiti e te mate hinengaro rua, ka rerekē ngā tohu e whakaatuhia ana i ngā wā e rua o te mania me te pouri. Tērā pea ka pāngia ētahi tamariki e ngā wā whakaranu. Me wehewehe tātou he aha ēnei tohu.
| Ngā tohu o te mania | Ngā Tohu o te Pouri |
|---|---|
| Te tino harikoa me te hihiko, ahakoa kāore he take. | He pouri tonu, kāore he take. |
| Tino hihiko, ā, tino pukumahi. | Kāore ōku hiahia ki ngā mea i pai ai ahau i mua. |
| Ka tere ake te riri i te wā noa, ā, ka whakangaro i ngā mea. | Te tangi pinepine. |
| Ka kata rātou, ka mahi wairangi i ngā huarahi kāore e tika mō tō rātou tau. | E whakaatu ana i te tere o te riri me te koretake. |
| Kāore au i moe tika mō ngā rā maha, ā, kua ngenge ahau. | Kāore e taea te moe, ka oho wawe, ka nui rawa rānei te moe. |
| He tere tonu tā rātou kōrero, kāore e mutu, ā, kāore e tuku i ētahi atu kia kōrero. | Kāore he mana o te tinana. |
| Ka huri tere te aro, ka peke atu i tetahi mea ki tetahi atu. | Kei te ngana ahau ki te noho tawhiti atu i ngā hoa, kia noho mokemoke hoki. |
| E whakaaro ana rātou he mana motuhake, he pūkenga motuhake ō rātou. | Kei te warewarehia ngā mahi kura. |
| Ka tahuri rātou ki ngā mahi morearea (hei tauira, te waipiro) me te kore e whai whakaaro ki te pai, ki te kino rānei. | E kōrero kino ana rātou mō rātou anō, e whakahe ana hoki i a rātou anō. |
| Te whanonga pōrangi me te kore whakaaro nui. | Te kōrero mō te mate, mō te whakamomori rānei. |
He aha i pāngia ai ngā tamariki e tēnei āhuatanga?
Kāore anō kia kitea he take motuhake mō tēnei, engari he iti noa ngā mea matua e whakaponohia ana e ngā kaipūtaiao.
- Ira: Ko te take matua mō tēnei ko te awe ira e ahu mai ana i te ira tuku iho. Neke atu i te rua hautoru o te hunga whai mate hinengaro rua he whanaunga tata tō rātou e pāngia ana e te mate. Heoi, ahakoa kua pāngia tētahi o te whānau, ehara i te mea ka pāngia te katoa e te mate.
- Ngā huringa o te roro: Ka pāngia ētahi tamariki e ētahi huringa o te hanganga me te mahi a ō rātou roro.
- Te whara me te ahotea: Mā te pāngia e ngā āhuatanga taumaha, ahotea, pērā i te matenga o tētahi mema o te whānau, te tukino kino rānei, ka taea hoki te whakawhanake i tēnei āhuatanga i roto i tētahi tamaiti he mate ira tōna.
Me pēhea koe e tino mōhio ai mēnā he mate hinengaro rua tēnei?
Koinei te mea tino uaua, te mea nui hoki ki te mahi, nā te mea he rite tonu ngā tohu o te mate hinengaro rua ki ērā o ētahi atu mate hinengaro e kitea whānuitia ana i roto i ngā tamariki. Hei tauira:
- Ngā raruraru aro (ADHD - Mate Kore-Aro/Mate Hirahira)
- Ngā Mate Manukanuka
- Te Pōuri Nui
Nō reira, me mahi tēnei tātaritanga e te rata whai mātauranga, whai wheako, inā koa he tohunga hinengaro.
Ina haria e koe tāu tamaiti ki te tākuta, ka mahia e ia ēnei mea:
- Te whakamātautau tinana o te tamaiti.
- Te pātai me te ako taipitopito mō ngā whanonga me ngā tohu o te tamaiti i a koe, i te tamaiti, tae atu pea ki ngā kaiako o te tamaiti.
- Te mahi i ngā mea pēnei i te whakamātautau toto hei whakarite kia kore he mate kē atu.
- Te whakahaere i tētahi aromatawai hauora hinengaro whānui.
Kia maumahara, ki te pāngia tō tamaiti e tētahi o ēnei tohu, kaua e whakaaro noa, engari me toro atu ki tētahi tākuta whai tohu i te wā e taea ai. Ko te wawe o te tautuhi i te mate, ko te māmā ake o te rongoā.
Me pēhea te rongoā?
He mate mō te wā roa te mate hinengaro rua. Ko te tikanga me whai maimoatanga mō te wā roa. Ko te mahere maimoatanga angitu he whakakotahitanga o ēnei e whai ake nei:
Ngā rongoā
Ko te rongoā te rongoā matua mō tēnei mate. Ka arotakehia e te tākuta te āhua o te tamaiti, ā, ka tohua he rongoā whakaū kare ā-roto me ētahi atu rongoā ārai mate hinengaro. He mea tino nui kia hoatu ki te tamaiti te rongoā i tohua e te tākuta, i te horopeta tika, i te wā tika.
Hinengaro Whakaora
He rite te hiranga o tēnei maimoatanga ki te rongoā. Mā tēnei ka mārama te tamaiti me te whānau ki te āhua o te mate me pēhea te noho tahi me taua mate.
- Te whakaora ā-whānau (FFT): I konei, ka whai wāhi tahi te tamaiti me ngā mātua. Ka akohia rātou mō te mate, me pēhea te whakapai ake i te whakawhitiwhiti kōrero i waenganui i a rātou anō, me pēhea hoki te whakaoti rapanga.
- Te Whakaora-ā-Whārite: Ka āwhina tēnei i te tamaiti ki te whakatū i tētahi tauira moe pumau, auau hoki.
- Te Whakaora Rīwai Tangata me te Whakaora Hāpori (IPSRT): Ka āwhina i te whakahaere i te wairua mā te whakahaere i ngā mahi o ia rā a te tamaiti, ngā whanaungatanga pāpori, me ngā rīwai koiora.
Ngā pānga taha o ngā rongoā me ngā mea hei tūpato
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea koe e ngā pānga taha o ngā rongoā mō te mate hinengaro rua. He mea noa te pikinga o te taumaha, te hiamoe, me te kore okiokinga. Kōrero ki tō tākuta mō ēnei mea, kia mōhio hoki koe ki ngā āhuatanga katoa.
Me tino tupato ngā tamariki e tango ana i te rongoā lithium. Ka pā te paitini lithium i ngā wā katoa e iti ana te taumata konutai (tote) o te tamaiti (hei tauira, te werawera nui, te ruaki, te korere, te kirika).
Ki te whakaatu tāu tamaiti i tētahi o ēnei tohu, haria tonutia ia ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata , whakamōhio atu rānei ki tō tākuta.
- Te tirohanga pōuri, te tirohanga takirua rānei
- Te pā o te ngakau kāore i te ōrite (te tere rawa o te pā, te puhoi rawa rānei)
- Te uaua ki te manawa
- Te pōuri nui me te whanoke
- Ngā wiri nui, ngā hopu rānei
- Te nekehanga kanohi kore whakahaere
Mena kei te hiahia tohutohu koe i roto i tēnei āhuatanga, ka taea hoki e koe te waea atu ki te National Poison Information Centre kei te Hōhipera ā-Motu o Colombo .
Me pēhea e taea ai e koe hei mātua te āwhina i tāu tamaiti?
He wero nui mā ngā mātua te tiaki i tētahi tamaiti me tēnei mate, engari he mea tino nui tō tautoko ki te tamaiti.
- Kia manawanui: He roa te wā e hiahiatia ana hei kimi i te mahere maimoatanga tika, kia pai ake ai te āhua o tāu tamaiti. Nō reira, kia manawanui.
- Whakarongo ki tāu tamaiti: Whakatenatenahia tāu tamaiti kia kōrero mō ōna kare ā-roto. Kia pai tō whakarongo.
- Kia mau ki tētahi mahinga auau: Ina koa ko ngā wā moe me ngā wā oho ake he ōrite. He tino āwhina tēnei ki te whakahaere i te wairua.
- Kia aro ki te wairua o tāu tamaiti: Puritia he tuhinga mō ngā huringa o ngā whanonga a tāu tamaiti. Mā tēnei ka āwhina i te tākuta ki te whakatau i te maimoatanga.
- Whakamāramahia te hiranga o te maimoatanga: Whakaakona tāu tamaiti ka taea e te maimoatanga te whakapai ake i tōna oranga. Whakatenatenahia tāu tamaiti kia tango tika i āna rongoā, kia whai wāhi hoki ki te maimoatanga.
- Kia tiakina koe: He tino hoha tēnei haerenga. Nō reira, whakaarohia hoki tō hauora hinengaro. Rapua he tohutohu me te tautoko mēnā e tika ana.
Āhea koe me rapu awhina hauora ohorere?
Ki te whakaatu tāu tamaiti i tētahi o ngā whanonga e whai ake nei, haria tonutia ia ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata.
- Mena kei te kōrero koe, kei te whakaaro rānei mō te mate, mō te whakamomori rānei.
- Mena kei te whakaaro koe, kei te whakamahere rānei ki te whara i a koe anō, i ētahi atu rānei.
- Mena kei te pāngia koe e ngā āhuatanga pēnei i te kitenga, te rongonga rānei i ngā mea kāore i reira (ngā moemoeā me ngā whakaaro pohehe).
- Mena kei te whakaatu koe i ngā tohu o te paitini o te lithium kua whakahuatia ake nei.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ehara te mate hinengaro rua i roto i ngā tamariki i te whanonga kino, i te mangere rānei o te tamaiti. He mate hauora tūturu e hiahia ana kia rongoatia.
- He mea tino nui te tautuhi me te maimoatanga wawe mō te heke mai o te tamaiti.
- He huinga rongoā me te kōrero whakaora hinengaro te maimoatanga. He tukanga roa tēnei.
- He mea nui te aroha, te manawanui, me te tautoko a ngā mātua kia taea ai e te tamaiti te wikitoria i tēnei āhuatanga.
- Kaua rawa e mutu, e whakarerekē rānei i te horopeta o te rongoā a tāu tamaiti me te kore he tohutohu hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero