Kua haere koe ki te tākuta, ā, kua tirohia tō toto toto ki te poroporo? He mea nui tēnā, tika? Kua kite rānei koe i te tākuta e whakatakoto ana i ōna maihao ki runga ake i tō tuke hei tirotiro i tō manawa? Ko ēnei mea e rua e mahia ana e tētahi uaua toto nui, tino nui i roto i tō tātou ringa. Koinei tā tātou e kōrero ai i tēnei rā. I roto i ngā kupu hauora, ka kiia tēnei uaua toto ko te ' uaua roro'.
He aha te uaua o te roro?
He tino māmā noa iho. Ko te uaua o te ringa te oko toto matua e tīmata ana i raro noa i tō pakihiwi, ka haere mā roto i tō tuke, ka kawe i te toto whai hāora ki tō ringaringa. Pērā i te paipa wai matua e kawe ana i te wai mai i te tāke wai ki tō whare, ko tēnei oko toto te toto ora o tō tātou ringa katoa.
Ka tīmata tata ki te pakihiwi, ka rere ki roto i tō ringa o runga, ā, ka mutu ki te piko o tō tuke. Kātahi ka wehea kia rua ngā peka iti ake ka rere ki raro i tō rae.
Whakaarohia tēnei uaua toto hei ara matua i roto i tō tātou ringa. Māna e whakarato ki ia kokonga me ia kapiti o te ringa ngā matūkai me te hāora e tika ana.
He aha te mahi a tēnei uaua roro? He aha te hiranga?
Ko te mahi matua o tēnei uaua toto me ōna peka he tuku toto ma ki ngā wāhanga o runga o ō tātou ringa. Arā:
- Uaua o te biceps: Ko te uaua e puta ake ana ina piko te ringa.
- Uaua Brachialis: Ko te uaua kei raro i te biceps.
- Uaua triceps: Ko te uaua kei muri o te ringa.
- Hononga tuke: Tō mātou tuke.
E hiahia ana ngā wheua, ngā uaua, ngā io, me te kiri i roto i ō tātou ringa ki te hāora me ngā matūkai kia mahi ai, kia ora ai hoki ina whara. Ka whiwhi rātou i ēnei mea mai i te toto. Nō reira, ka tohatohahia e te uaua brachial te toto ma, whai hāora mai i te ngākau ki ēnei wāhi katoa.
Me pēhea te whakamahi i tēnei mō ngā whakamātautau me ngā maimoatanga hauora?
He mea tino nui tēnei uaua toto ki ngā tākuta.
1. Tirotiro i te Pēhanga Toto: E ai ki taku kōrero i mua ake nei, ka pēhia te uaua o te uaua o te ringa e te poroporo e mau ana ki tō ringa. Koinei te huarahi e inehia ai tō pēhanga toto.
2. Ētahi pokanga me ngā whakamātautau (Ngā Tukanga Wawaotanga):I ētahi wā, ina rongoatia ngā raruraru o ngā oko toto o te ngākau (hei tauira, ngā toto toto kua pupū, ngā oko toto kua āraia), ka whakaurua he ngongo tino angiangi (catheter) mā roto i tēnei uaua brachial, ka arahina atu ki te ngākau, me te kore e hiahiatia he pokanga nui. He tikanga tino watea tēnei mō te tūroro.
3. Whakamātautau Taupū Pona-Pana (ABI): He whakamātautau tino māmā tēnei. Ka whakataurite i te toto i inehia i roto i te uaua o te pona i roto i tō ringa ki te toto i inehia tata ki tō pona. Mena kua heke te rere o te toto ki ō waewae, he tohu pea tēnei mō tētahi mate e kiia nei ko te Peripheral Artery Disease (PAD) . Ka taea e tēnei whakamātautau te āwhina ki te tautuhi i tēnei mate.
Me pēhea te hanganga o te uaua brachial?
Pērā i ngā uaua katoa, e toru ngā paparanga matua o te uaua roro. Me titiro tātou ki ēnei paparanga.
| Ingoa paparanga (Paparanga) | Tōna Mahi |
|---|---|
| Tunika intima | Koinei te paparanga maeneene o roto rawa. Mā tēnei ka ārai i te toto kia kore e totohu, kia rere pai hoki. Ka āwhina i te whakahaere i te toto toto me te aukati i ngā paitini kia kaua e uru ki te toto. |
| Pāpāho | Koinei te paparanga o waenganui o te uaua. Ka āwhina tēnei paparanga i te uaua toto kia whakawhāiti me te whakawhanui, ā, ka whakahaere i te rere o te toto ki te taha kotahi. |
| Adventitia | Koinei te paparanga tiaki o waho rawa. Mā tēnei ka kaha, ka hanga hoki te uaua toto. Ka āwhina hoki ngā uaua toto angiangi o tēnei paparanga ki te whakarato i te hāora me ngā matūkai ki ngā pūtau o te uaua toto, me te tango atu hoki i ngā para. |
Ko ēhea ngā peka matua e peka mai ana i tēnei?
He maha ngā manga iti ake, rite ki te ngongo, e peka mai ana i te uaua matua, arā, te uaua brachial.
- Te uaua hōhonu o te uaua o te roro:Koinei te peka tuatahi, te peka tino nui hoki. Ka tukuna te toto ki te wheua nui i roto i tō tātou ringa (te humerus), ngā uaua o te pakihiwi, me te uaua triceps.
- Te uaua ulnar matua: Ko te peka tuarua. Mā tēnei ka tukuna te toto ki ngā triceps me ngā wāhanga o te tuke.
- Te uaua ulnar o raro: Ko te peka tuatoru. Mā tēnei ka tukuna te toto ki ngā uaua biceps me te brachialis.
Hei whakamutunga, tata ki te tuke, ka wehea te uaua brachial kia rua ngā peka matua , arā, ko ngā uaua radial me ngā uaua ulnar . Ka haria e ēnei peka e rua te toto ki te ringaringa, te ringaringa, me ngā maihao.
He aha ngā āhuatanga ka pā ki te uaua brachial?
Nā te mea kei te taha mata o te kiri tēnei uaua toto, arā, e tata ana ki te kiri, ka ngawari te pāngia e ētahi aituā me ngā mate hauora.
1. Whara: Whakaarohia, ki te whati te wheua i tō ringa (whati o te ringa) i tētahi aituā motuka, i tētahi hinganga rānei, ki te motu hohonu rānei tō ringa ki tētahi mea koi (tapahi), he nui te tūponotanga ka pakaru tēnei uaua o te roro. Ki te tupu tēnā, ka nui rawa te toto e puta.
2. Te Mate Kōwae: He mate kino rawa atu tēnei. Mā te whara kino ki te ringa, te pokanga, te toto rānei o roto ka pupuhi nui ngā uaua o te ringa. Ka whakawhāitihia ngā uaua toto e tēnei pupuhi, ka mutu te rere o te toto ki ngā uaua, ā, ka mate. He mate tēnei e hiahia ana kia rongoatia wawetia. Ki te kore e rongoatia, ka arahi pea ki tētahi mate e kiia nei ko te Volkmann Ischemic Contracture , ka pakari te ringa me ngā maihao, ka hauā tonu.
3. Ngā Aneurysm: Ko te aneurysm he ngoikore o te pakitara o te uaua toto, ka pupuhi pērā i te poihau. He tino onge te puta o tēnei āhuatanga i roto i te uaua brachial. I te nuinga o te wā, ka puta mai i te aituā. Heoi, i ētahi wā ka puta mai i ngā mea pēnei i te putunga ngako i roto i ngā uaua toto ( atherosclerosis ), ngā mate ira, me ngā mate ngakau.
4. Mate Puku o te Ringa: I te nuinga o te wā, ka puta te PAD i ngā waewae. Heoi, ka taea hoki te puta i ngā ringa. Ka puta tēnei i te toto totoka e puta ana i tētahi atu wāhi o te tinana (i te ngākau te nuinga) ka pakaru mai, ka mau ki roto i te uaua toto o te ringa.
Me pēhea te pupuri i te hauora o te uaua o te uaua o te hope?
He māmā noa iho ētahi mea ka taea e koe te mahi hei pupuri i te hauora o tō uaua brachial, tae atu ki te pūnaha toto katoa o tō tinana.
- Kai i tētahi kai pai, taurite hoki. Whakaitihia ngā kai he nui te hinu, te tote, me te huka i ngā wā katoa e taea ana.
- Whakakorikori tinana i ia wā. Ahakoa te hikoi noa mō te 30 meneti i te rā, he mea nui tonu.
- Ki a koeMena kei a koe ngā mate pēnei i te mate huka, te toto toto tiketike, te cholesterol rānei , whai i ngā tohutohu a tō tākuta, ā, me tango e koe te rongoā i te wā tika.
- Ki te kai paipa koe, kati tonu. He tino kino te kino o te kai paipa ki ngā uaua toto.
- Whakawhāitihia te inu waipiro.
Āhea koe me toro atu ki te tākuta tonu?
Mena kei a koe ēnei tohu e whai ake nei, he tohu pea tēnei nō te toto totoka i roto i tō ringa. Me haere tonu koe ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera .
Ahakoa kei a koe tētahi, e rua rānei o ēnei tohu, kaua e warewaretia. He mea nui te wā ki konei.
| Ngā tohu ohorere hei tūpato | |
|---|---|
| 🖐️ | He mahana rerekē te pā atu ki ētahi wāhi o te ringa. |
| 🎨 | Te panoni i te tae o te kiri o te ringa (te mā, te whero, te kikorangi rānei) . |
| 💪 | Ngā mamae o te uaua i te ringa o runga, o raro rānei. |
| ringa pupuhi | He nui ake te pupuhi o tetahi ringa i tetahi atu . |
| 🔵 | Te whero, te kikorangi rānei o ngā nikau me ngā maihao, ā, i ētahi wā ka puta he mariao mamae (he mate pukupuku). |
Ki te pāngia koe e te mamae, te ngoikore, te rerekē rānei o tō ringaringa, kaua e wehi ki te kōrero ki tō tākuta whānau mō tēnā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te uaua o te ringa te oko toto matua e rere ana mai i te pakihiwi ki te tuke, e tuku toto ana ki te ringa katoa.
- He mea tino nui tēnei uaua toto ina tirohia te toto toto, me ētahi whakamātautau hauora hoki.
- Nā te mea kei te mata o te kiri, ka ngawari te pakaru i ngā aituā.
- Ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te pupuhi ohorere, te rerekētanga o te tae, te mamae nui rānei o tō ringaringa, rapua tonutia he tohutohu hauora nā te mea he raru pea nō ngā uaua toto.
- Mā te whai i tētahi momo noho hauora, ka taea e koe te pupuri i te hauora o tō pūnaha tohanga toto katoa, tae atu ki tō uaua brachial.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero