I tohua e te tākuta te kirīmi Calcipotriene māu anō hoki? Kia mōhio tātou he aha rawa te mea nei.

I ētahi wā ka whero, ka pakarukaru te kiri, inā koa i ngā tuke, i ngā turi, me te tumuaki, tika? Ka kiia tēnei e tātou he psoriasis kiriuhi, arā, he psoriasis kiriuhi i roto i ngā kupu hauora. He kirīmi te Calcipotriene e tūtohutia ana e ngā tākuta hei rongoā i tēnei mate. Mena kua tohua tēnei rongoā ki a koe, he mea tino nui kia mōhio koe ki tēnei rongoā, me pēhea te whakamahi, me ngā mea hei tūpato māu.

He aha rawa te Calcipotriene?

He māmā noa iho, he rongoā a Calcipotriene hei rongoā i te psoriasis kiriuhi kiri. Kei te wātea mai i te āhua o te kirīmi. Ko te mea motuhake mōna he momo huaora D.

Tērā pea kei te whakaaro koe me pēhea te āwhina a te huaora D ki te mate kiri. I roto i te psoriasis, ka tere ake te wehewehe o ō tātou pūtau kiri i te mea noa, ka puranga tetahi ki runga i a rātou anō. Koinei te wā ka puta te whero me te kiri kiri. Ka mahi te kirīmi Calcipotriene mā te whakahaere i taua wehewehenga pūtau tere. Mā tēnei, ka whakaitihia te whero, te mumura, me te kiri kiri kiri, ā, ka āwhina i te kiri kia ora ake.

Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā

I mua i te tohu a tō tākuta i tēnei kirīmi, me mōhio ia ki tō hītori hauora katoa. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā mate e whai ake nei, me kōrero koe ki tō tākuta mō ēnei mate.

• Mena he nui te konupūmā i roto i ō toto.
• Mena he nui te Huaora D o tō tinana.
• Mena he nui ngā wāhi kiri kua wera, kua pakaru rānei.
• Mena kua whiwhi koe i te rongoā irahiko i ngā wā tata nei, kei te whiwhi rānei koe i taua maimoatanga i tēnei wā.
• Mena he mate pāwera koe ki te Calcipotriene, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae, ki ngā mea tiaki rānei.
• Mena kei te hapu koe, kei te tumanako rānei koe kia hapu.
• Mena he whaea whāngai u koe.

I runga i ēnei mōhiotanga, ka taea e tō tākuta te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu.

Me pēhea te whakamahi tika i tēnei kirīmi?

Hei whakatutuki i te hua pai rawa atu o te rongoā, he mea nui kia whakamahia tika.

• Hei whakamahi ā-waho anake: Ehara tēnei i te rongoā ā-waha. Nō reira, kaua e tukua ki roto i tō waha ahakoa he aha te take.
• Horoia ō ringaringa: Horoia pai ō ringaringa ki te hopi i mua atu, ā, i muri i te paninga o te rongoā.
• Pania he paparanga angiangi: E ai ki te tākuta, pania he paparanga angiangi ki ngā wāhi taratara o te kiri. Kāore e hiahiatia kia pania kia maha.
• Kaua e mirimiri ki te kiri hauora:Me pania noa tēnei ki te kiri e pāngia ana. Kia tūpato kei pā ki te kiri hauora e karapoti ana.
• Kaua e tāpirihia he takai: Kaua e tāpirihia he takai, he takai rānei ki runga i te rongoā, ki te kore koe e tohutohu tika mai i tō tākuta.
• Kaua e pania ki ngā wāhi tairongo: Kaua e pania tēnei kirīmi ki ngā kanohi, ki te mata, ki ngā wāhi taihemahema rānei . Mēnā ka pāngia ō kanohi, horoia tonutia ō kanohi ki te wai ma.
• Whakamahia i te wā tika: Whakamahia te rongoā i ngā wā kua whakaritea e ai ki tā tō tākuta. Kaua e whakamahia i ngā wā katoa atu i te wā i whakaritea. Me haere tonu te whakamahi kia kī mai rā anō tō tākuta kia mutu.
• Ki te hoatu ki ngā tamariki: Me tino tupato ngā tamariki i te wā e whakamahi ana i tēnei rongoā. Nō reira, kōrero ki tō tākuta mō te whakamahinga o tēnei rongoā ki te tamaiti.

Ka aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?

Ki te wareware koe ki te tango i tō rongoā, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, me peke atu te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta takirua, tāpiri rānei.

He aha ngā mea motuhake hei tūpato māu?

• Ētahi atu mea whakapaipai kiri: Kaua e pania tētahi atu mea whakapaipai ki te wāhi kiri kotahi me tēnei kirīmi me te kore kōrero ki tō tākuta.
• Ngā rongoā kē atu: Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā kē atu e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora, ngā rongoā otaota, me ngā tāpiringa), nā te mea ka taunekeneke pea ētahi me tēnei kirīmi.
• Aroturuki i ō tohumate: Tirohia tonutia mēnā kei te kino haere, kei te pai haere rānei ō tohumate. Kōrerotia ki tō tākuta ina kite koe i a ia.
• Kia tūpato ki te rā: Tērā pea ka pāngia tō kiri e te rā i a koe e whakamahi ana i tēnei rongoā. Nō reira, me karo i te pānga o te rā kaha i ngā wā katoa e taea ana. Ki te haere koe ki waho, mauria he kākahu tiaki rā, ā, whakamahia he ārai rā pai. Kaua e whakamahi i ngā rama rā, i ngā moenga tanning rānei.

Ngā pānga taha pea

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.

Me pēhea te tiaki me te tango i te rongoā?

• Puritia kia matara atu i ngā tamariki: Puritia tēnei rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu.
• Rokiroki: Rokiroki i te pāmahana rūma (i waenga i te 15-25 nekehanga Celsius). Kaua e rongoa ki roto i te pouaka whakamātao.
• Te whakakorenga o ngā rongoā kua pau te wā:He mea nui kia maka haumaru ngā rongoā kua pau te wā, kua kore rānei e hiahiatia. Ki te kore koe e tino mōhio me maka ki te paru, me maka rānei ki te wharepaku, pātai atu ki tō tākuta. Ki te tika kia maka ki te paru, tangohia te rongoā mai i te ngongo, whakaranua ki tētahi mea pēnei i te rau tī kua whakamahia, te paura kawhe, te paru rānei, ka whakanoho ki roto i tētahi putea kua hiritia, ka maka ki te paru.