He mamae tō puku? Tērā pea he mate Campylobacter!

I muri i te kai me te inu pai i te rā i mua atu, ina ara ake koe i te ata i muri mai, ka rite tō puku ki te ruaki, ā, kei te wharepaku koe i te rā katoa... E mōhio ana tātou katoa ki tēnei wheako, tika? Ahakoa e kīia ana e tātou he 'paihana kai', ko te nuinga o te wā ka puta mai i tētahi huakita iti e kiia nei ko Campylobacter . He tino take noa tēnei o te mamae o te puku. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei mate Campylobacter, me pēhea te whanaketanga, he aha ngā tohu, ā, ko te mea nui, me pēhea tātou e tiaki ai i a tātou anō mai i tēnei mate.

He aha tonu ngā tohu o te mate Campylobacter?

I te nuinga o te wā ka tīmata ngā tohumate ki te puta i roto i ngā rā e rua ki te rima i muri i te pānga ki te huakita Campylobacter. Ka roa pea ēnei tohumate mō te wiki pea.

Koinei ngā tohu e kitea whānuitia ana:

• Korere: Koinei te tohu matua. I ētahi wā, tera pea he toto iti kei roto i te tūtae. Tērā pea ka pāngia ngā pēpi nohinohi e te korere anake, kāore he tohu kē atu.
• Mamae puku me te whakapairuaki: Tērā pea ka pā mai te mamae puku nui.
• Kirika: Ka werawera te tinana, ka pāngia e te kirika.
• Te ruaki me te whakapairuaki: Tērā pea ka haere tahi te ruaki me te kore e kai me te inu.

Me pēhea tātou e pāngia ai e tēnei mate?

Ki te kī ngāwari, ka uru mai ngā huakita Campylobacter ki roto i ō tātou tinana mā te kai, mā te inu rānei e kainga ana e tātou. Ko te tikanga, ka noho ēnei huakita ki roto i ngā whekau o ngā manu pērā i te heihei me te tāki, me ngā kararehe pērā i te kau. Nō reira, he torutoru ngā huarahi matua ka taea ai e ēnei huakita te pangia tātou.

Ngā huarahi matua o te tuku:

• Mīti kāore i tino maoa, inā koa te heihei: Koinei te tino take o ngā mate Campylobacter. Whakaarohia kei te tunu kai koe i te kāinga. Ahakoa te āhua kua maoa ngā wahi heihei i waho, ki te kore e maoa pai i roto, e kore e mate ngā huakita kei runga. Ki te kai koe i tētahi wahi heihei pēnei, ka pāngia koe e te mate.
• Miraka kāore i whakamāoritia: Mā te inu i te miraka mata tika mai i te pāmu ka puta mai ēnei huakita. Ko te whakamāoritanga he tukanga e whakamahia ana hei patu i ngā huakita kino i roto i te miraka. Nō reira, he haumaru te inu i te miraka kua tapaina ko "whakamāoritia".
• Wai paru: Ka taea hoki e ēnei huakita te uru ki te tinana mā te inu wai mai i ngā puna, awa, me ngā manga iti kāore i rongoatia.

Ētahi atu ara kāore i te tino kitea engari ka taea te horapa:

• Te whakawhiti-parahanga: He maha ngā wā ka pā tēnei ki te kīhini. Whakaarohia te whakamahi i te papa tapahi me te maripi kotahi i whakamahia e koe hei tapahi i te heihei mata, kātahi ka tapatapahi i ngā huawhenua hei hanga huamata me te kore e horoia. Kātahi ka taea e ngā huakita mai i te mīti mata te whakawhiti ki ngā huawhenua, ka pāngia koe e te mate.
• Ētahi atu mīti, kaimoana rānei kāore i tino maoa.
• Te pā atu ki ngā paru o ngā kararehe pangia: Ka taea hoki e ngā mōkai pēnei i te kurī me te ngeru te kawe i tēnei mate. Ki te pā atu koe ki ā rātou paru, ki te pā atu rānei ki tētahi wāhi kua poke i a rātou, ka pangia koe ki te kore koe e horoi tika i ō ringaringa.

He huaketo tēnei? He huakita rānei?

He raruraru tēnei e pā ana ki te tini tāngata. Ehara te Campylobacter i te huaketo, he mate huakita. Ka taea te mamae o te puku e ngā huaketo (rewharewha puku) me ngā huakita. Ahakoa he rite ngā tohu, he rerekē te take. Ko te momo huakita matua e hua ai tēnei ko *Campylobacter jejuni*.

He mea horapa tēnei mai i te tangata ki te tangata?

Ae, ka taea te horapa mai i te tangata ki te tangata, engari kāore i te rite te horapa mai i te kai. Kei roto i te tūtae o te tangata pangia ngā huakita. Nō reira, ki te kore koe e horoi pai i ō ringaringa i muri i te haere ki te wharepaku, ka taea e koe te hora i ngā huakita ki tētahi atu mā roto i ngā mea e pā ana koe (ngā kakau tatau, ngā tap).

Nō reira, ki te pāngia koe, tētahi rānei o tō whānau e te mamae puku pēnei, he mea nui kia horoia ō ringaringa ki te hopi i muri i te whakamahinga o te wharepaku.

I te nuinga o te wā, ina mutu te korere, ā, kua hoki anō ō tūtae ki te āhua noa, ka taea e koe te hoki ki te mahi, ki te kura rānei. Heoi, ki te mahi koe i roto i tētahi taiao ratonga kai, pērā i te hōtēra, i te wharekai rānei, ki te mahi rānei koe i roto i tētahi wāhi tiaki hauora, pērā i te hōhipera, he pai ake te noho ki te kāinga kia ngaro rawa ō tohumate. Kōrero ki tō tākuta mō tēnei.

He āhuatanga anō kei reira ka pā kino pea tēnei? (Ngā raruraru)

Ko te nuinga o te tangata ka ora mai i tēnei mate, kāore he raruraru. Heoi, he tino onge te pānga o ngā raruraru ki ētahi tāngata.

• Te Mate Puku Whakararuraru (IBS): I muri i te ngaromanga o te mate, ka pāngia pea ētahi tāngata e ngā huringa o te mahi a te puku, pērā i te mamae o te puku me te pupuhi.
• Mate rumatiki tauhohe: Ka whakaekea e te pūnaha ārai mate o te tinana ngā hononga hei urupare ki te mate, ka pupuhi, ka mamae hoki ngā hononga.
• Te Mate Guillain-Barré: He mate tino onge tēnei e pakaru ai ngā io i te pūnaha ārai mate.

Mō te hunga he ngoikore te pūnaha ārai mate (hei tauira, ngā tūroro mate pukupuku, ngā tāngata kua pangia e te HIV), ka taea e ēnei huakita te tomo ki roto i te toto, ka puta he mate kino e kiia nei ko te sepsis .

Me pēhea te tātaritanga a te tākuta i tēnei? He aha te rongoā?

I muri i te whakarongo ki ō tohumate, ki te whakapae tō tākuta kei a koe te mate Campylobacter, ka tonoa e rātou he whakamātautau tūtae hei whakaū i te mate. Ka tukuna ki te taiwhanga hei tirotiro mō te aroaro o ngā huakita.

I te nuinga o te wā, kāore tēnei mate e hiahia ki tētahi maimoatanga motuhake. Ka ora ake i roto i te wiki, neke atu rānei. Ko te mea nui ko te ārai i te matewai.

• Inumia he nui ngā wai pērā i te wai, te parāoa, te hupa, te wai karaka, me te wai huarākau.
• Okioki pai.

Heoi, mō te hunga kei roto i ētahi rōpū mōrearea, ka whakatau pea te tākuta ki te tohu i ngā paturopi.

• Ngā tāngata neke atu i te 65 tau te pakeke.
• Ngā whaea hapū.
• Ngā tāngata he ngoikore te pūnaha ārai mate (hei tauira, ngā tūroro mate pukupuku).

Me pēhea te karo i tēnei mate? (Te ārai)

Ahakoa e kore e taea te ārai i te 100% o ngā mate pēnei i ēnei, tera ētahi mea ngāwari hei whakaiti i te tūponotanga. Ki te meinga ēnei tikanga hei tikanga, ka taea e koe te tiaki i a koe anō me tō whānau.

Mena he mōkai tāu...

Ko ngā mōkai pēnei i ngā kurī me ngā ngeru i roto i ō tātou kāinga ka taea te kawe i ngā huakita Campylobacter i ētahi wā. Nō reira, kia tiakina ēnei mea kia kore ai e horapa te mate.

• Horoia ō ringaringa i muri i te pā atu ki tō mōkai.
• Horoia ō ringaringa i muri i te pā atu ki ā rātou kai, ki ā rātou peihana wai, me ā rātou taonga tākaro.
• Kia tino horoia ō ringaringa ki te hopi i muri i te horoinga i ō rātou paru me te mimi.