Kua kōrerotia mai e tō tākuta kei a koe te mate Hepatitis C? Mena koinā, kua tohua pea he huinga o ngā rongoā hei rongoā māu. Tērā pea ka pōhēhē koe ina kite koe i ngā ingoa o ēnei rongoā. Dasabuvir, Ombitasvir, Paritaprevir, Ritonavir... He mea noa te whakaaro pēnā ina kite koe i te nuinga o ēnei ingoa. Kaua e manukanuka. I tēnei rā kei te kōrero tātou mō tēnei huinga o ngā rongoā kua tohua ki a koe, he māmā noa iho, he mārama hoki.
He aha te momo rongoā tēnei?
He kupu ngāwari tēnei, he huinga rongoā e whā. Ka whakamahia hei rongoā i te mate huaketo e kiia nei ko te hepatitis C. Ko te Hepatitis C he mate e pā ana ki tō ate. Ka mahi tēnei rongoā mā te whakahaere i te huaketo i roto i tō tinana.
Ko te mea nui, ko tēnei rongoā he rongoā mō te hepatitis C anake. Kāore e whakaora i ētahi atu mate huaketo pēnei i te makariri me te rewharewha.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
I mua i te tīmatanga o tēnei maimoatanga, he mea nui kia hoatu he whakamārama katoa ki tō tākuta mō tō āhua hauora. Me whakamōhio atu koe ki a ia mēnā kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga e whai ake nei:
- Mena he mate huka tōu .
- Mena kei a koe te HIV, te AIDS rānei .
- Mena he mate ate tōu ehara i te mate hepatitis C.
- Mena he mate pāwera koe ki tēnei rongoā, ki tētahi atu rongoā rānei, ki te kai, ki te tae rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu .
- Mena he whaea whāngai u koe .
I runga i ēnei mōhiotanga, ka māmā ake mā te tākuta te whakatau i te tikanga maimoatanga tino tika, tino haumaru hoki māu.
Me pēhea taku whakamahi i te rongoā?
Mā te whai i ngā tohutohu tika mō te whakamahi i tēnei rongoā ka nui te pānga ki te angitu o te maimoatanga.
- Tangohia me te kai: Me tango tonu tēnei rongoā me te kai. Kaua e tangohia i te puku kau.
- Me te karāhe wai: Inumia he karāhe wai tonu i te wā e tango ana i te rongoā.
- Inumia te rongoā i te wā tika: Inumia te rongoā i te wā tika, kia rite ki ngā tohutohu a tō tākuta. Kaua e whakarerekētia te maha o ngā wā e tangohia ai e koe i ia rā.
- Whakaotia te maimoatanga: Kaua e mutu te tango i te rongoā kia tohutohu rā anō tō tākuta, ahakoa kua pai ake tō āhua. He mea nui kia tangohia te rongoā mō te roanga katoa o te maimoatanga kia tino whakahaerea te huaketo.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Tērā pea ka ngaro te horopeta o te rongoā. Ki te tupu tēnā, kaua e manukanuka. Me mahi i tēnei:
- Whakakīia te wā i ngaro i a koe ina mahara koe.
- Engari,Ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, me waiho te horopeta i ngaro. Ko te tikanga tēnei:
- Ombitasvir/Paritaprevir/Ritonavir (ka tangohia i te ata): Mena kei raro iho i te 12 hāora tae noa ki tō horopeta e whai ake nei, me karo te horopeta i ngaro. Me tango noa tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea.
- Dasabuvir (e tangohia ana i te ata me te ahiahi): Mena kei raro iho i te 6 hāora tae noa ki tō horopeta e whai ake nei, kaua e tango i te horopeta i ngaro. Tangohia noa te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea.
- Ko te mea nui: Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi hei whakakapi i te horopeta i ngaro.
A, mehemea ka nui rawa taku inu mā te hē?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e whakaroa. Waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital , haere rānei ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e hoatu ki tētahi atu, ahakoa he rite tonu ō tohumate ki ōu.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
He wāhanga tino nui tēnei. Ka pāngia pea koe e ngā pānga taha kino mēnā ka tangohia tēnei rongoā me ētahi atu rongoā. Nō reira, me kōrero koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora, ngā rongoā otaota, me ngā tāpiringa).
| *Kaua rawa* e tangohia tēnei rongoā me tēnei rongoā! (KAUA e tangohia me tēnei rongoā) | |
|---|---|
| |
| Ina koa:Ka taea e ngā tikanga homoni kei roto te estrogen, pērā i ngā pire ārai whānau, ngā pāti, me ngā mowhiti, te kino o te ate ina whakamahia tahitia me tēnei rongoā. Nō reira, kōrero ki tō tākuta mō te whakamahi i tētahi atu tikanga ārai whānau. | |
| Ētahi atu rongoā ka pāngia pea e ngā raruraru (Tērā pea ka taunekeneke ki) | |
|---|---|
| |
Kāore tēnei rārangi i oti, nō reira he mea tino nui kia mōhio ai koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, kia haumaru ai koe.
Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
- Ngā whakamātautau hauora: I a koe e rongoatia ana, ka tono tō tākuta kia mahia e koe ētahi whakamātautau toto . Ka taea e ēnei te āwhina ki te whakatau mēnā kei te whai hua te maimoatanga, me te mea kei te mahi tika tō ate. Nō reira kaua e mahue ēnei whakamātautau.
- Whakatūpato mō te Hepatitis B (HBV): Mena kua pāngia koe e te hepatitis B i mua, tera pea ka hoki anō te huaketo ki te mahi nā tēnei rongoā. Nō reira, ka tirotirohia koe e tō tākuta mō tēnei. Me kōrero tonu atu ki tō tākuta mēnā kei a koe ngā tohu pēnei i te kōwhai o ngā kanohi, te kiri rānei, te mimi pouri, te mamae o te taha matau o runga o te puku, te ngenge nui rānei .
- Ngā taumata huka toto: Tērā pea ka piki ake ngā taumata huka toto o ētahi tāngata i tēnei rongoā. Mena he mate huka tōu, tirohia tonutia ō taumata huka toto. Kōrero ki tō tākuta mēnā ka pāngia koe e ngā tohu pēnei i te nui o te matewai, te mimi pinepine, te ngenge nui rānei.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea tēnei e ngā pānga taha. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Momo pānga taha | Ngā tohu e pā ana ki a koe |
|---|---|
| Whakamōhio atu ki tō tākuta i taua wā tonu. | |
| Ngā Tauhohenga Mate Pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei, he uaua ki te manawa. |
| Ngā Tohu o te Whara o te Ate | Te kōwhai o ngā kanohi, o te kiri rānei, te mimi kōwhai pouri/parauri, te paru mā, te whakapairuaki, te ruaki, te mamae o te taha matau o runga o te puku, te ngenge rawa. |
| Ngā Tohu o te Huka Toto Nui | Nui atu te matewai i te tikanga, te hiahia ki te mimi i ngā wā katoa, te ngenge rawa, te tirohanga pōuri. |
| Kōrero ki tō tākuta mēnā ka mau tonu, ka hoha rānei. | |
| Ngā pānga taha noa | Te mākūkū, te ponana kiri, te whakapairuaki, te kore moe. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Me tango tonu tēnei rongoā me te kai . Kaua e tangohia i te puku kau.
- Ahakoa te pai o tō āhua, whakaotia te maimoatanga kia whakahaua rā anō koe e tō tākuta. Kaua e mutu i waenganui.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā huaora .
- Ki te kite koe i ngā tohu o te kino o te ate, pērā i te kōwhai o ngā kanohi, te kiri rānei, te mimi pouri rānei, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, kaua e mataku, engari me whai i ngā tohutohu. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero