Ko te nuinga o te tangata kua pāngia e te mate kōroke, arā, te 'tūtae maroke', i te iti rawa i te kotahi i roto i ō rātou oranga. He āhuatanga tino kore whakamarie, he āhuatanga whakarihariha hoki. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi rongoā e kiia nei ko te 'Docusate', e whakamahia ana i roto i ēnei momo take, ā, ka āwhina i te whakangawari i te tūtae, kia māmā ake ai te haere. Ko te tikanga ka puta mai tēnei i roto i te āhua o te tirikara, te wairewa, te whakatārewatanga rānei.
He aha te Docusate?
He rongoā te Docusate hei ārai me te rongoā i te mate puku kore. Nō roto i tētahi akomanga rongoā e kiia nei ko ngā rongoā whakangawari tūtae ( ngā rongoā whakangote ). Heoi, kāore e whakaoho i te mahi puku pērā i ētahi atu rongoā whakangote.
Whakaarohia he pakeke tō tūru, pērā i te toka. Ko tā Docusate he kukume i te wai ki roto i taua tūru pakeke, ā, ka whakangawari. Hei whakamārama, he rite tana mahi ki te hopi, e whakaranu ana i te wai me te ngako i roto i te tūru, ka whakangawari. Kātahi ka taea e koe te tuku i te tūru me te kore e nui te kaha, te taumaha rānei.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
I mua i te tukunga o tēnei rongoā ki a koe, me mōhio tō tākuta ki tō āhua hauora. Me whakamōhio atu ki tō tākuta mēnā kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga e whai ake nei:
| Āhua/raruraru hauora | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Whakapairuaki, ruaki rānei | He tohu pea ēnei nō tētahi atu mate kino. |
| Te mate pāwera nui, te mamae rānei o te puku | Me tirotiro e koe mēnā he take kē atu te take o te mate kōroke. |
| He panoni ohorere o ngā tikanga puku e roa ana mō te neke atu i te 2 wiki | He tohu pea tēnei nō te raruraru o ngā whekau. |
| Te haputanga, te ngana rānei kia hapu | He mea nui kia rapu tohutohu hauora i mua i te tango i tētahi rongoā i te wā e hapu ana. |
| Te whāngai ū | Me tino tupato koe mēnā ka pā te rongoā ki te pēpi mā te waiū ū. |
| Mate pāwera ki te Docusate, ki ētahi atu rongoā, kai, tae rānei | He mea tino nui tēnei kia kore ai e puta he mate pāwera. |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
He tino māmā te whakamahi, engari he mea nui kia tino whai i ngā tohutohu.
- Rūrūtia kia pai: Rūrūtia te pounamu rongoā kia pai i mua i te whakamahinga.
- Whakaranua, inumia: Nā te mea he paku kawa te reka o tēnei tirikara, hei whakaiti i te tūponotanga o te mamae o te korokoro, whakaranua te rongoā ki roto i tētahi karāhe miraka, i tētahi inu hua rānei (tata ki te 6-8 hekere), ki te hoatu rānei ki tētahi pēpi nohinohi, whakaranua ki tā rātou miraka.
- Te ine tika: Whakamahia te taupoki motuhake, te pūnu, te kapu rānei e haere tahi mai ana me te rongoā hei ine. Kāore e tika tonu te ine me ngā tīpune o te whare.
- Te nui rawa o te horopeta: Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, whakapā atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital, haere rānei ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata. Kaua e tohaina tēnei ki ētahi atu, māu anake tēnei rongoā.
Ina hoatu ki ngā tamariki: I ētahi wā ka tohua tēnei rongoā ki ngā tamariki neke atu i te 2 tau te pakeke. Heoi anō, me mahi anake i raro i te tohutohu a te tākuta.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
He aha atu ngā taunekeneke ka puta me tēnei rongoā?
Ahakoa kāore tēnei rongoā e taunekeneke ki te maha o ngā mea, he mea tino nui kia kaua e tangohia me tētahi atu rongoā whakangote e kiia nei ko te hinu kohuke . Nā te mea ka taea e te Docusate te whakanui ake i te nui o te hinu kohuke e mimitihia ana e te tinana. Ehara tēnei i te mea pai. Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa, ngā huaora, me ngā rongoā otaota e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei maumahara māu i te wā e tango ana i te rongoā
- Te Roanga: Kaua e whakamahia tēnei rongoā mō te neke atu i te wiki me te kore he tohutohu a te taote. Mēnā ka mau tonu tō mate kōroke, he pai ake te toro atu ki te tākuta kia kitea ai te take.
- Wai: Inumia he nui te wai i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Ko te mahi a tēnei rongoā mā te kukume i te wai ki roto i ngā whekau, ā, mā te whakangawari i te tūtae. Nō reira, me nui te wai e hiahiatia ana e te tinana.
- Ngā tohu whakatūpato: Ki te pāngia koe e ēnei tohu e whai ake nei , kati tonu te tango i te rongoā ka kōrero ki tō tākuta.
- Te toto o te rectum.
- Kāore e tūtae ahakoa te whakamahi rongoā.
He tohu pea ēnei o tētahi mate kino ake.
He aha ngā pānga taha ka pā mai pea i tēnei rongoā?
Pērā i ngā rongoā katoa, tera pea ka pā mai he pānga taha iti. I te nuinga o te wā, kāore ēnei i te kino rawa.
| Te whakarōpūtanga o ngā pānga taha | |
|---|---|
| Ngā mea hei whakamōhio atu ki tō tākuta i taua wā tonu | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o ngā ngutu, o te arero, o te mata, o te korokoro rānei. |
| Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta mēnā ka mau tonu, ka whakararuraru rānei | |
| Mamae puku | Tērā pea ka pā mai he mamae puku iti. |
| Korere | Ngā tūtae tino marara. |
Ko ētahi pātai noa pea kei a koe
Kia pēhea te roa ka mahi ai tēnei rongoā?
I te nuinga o te wā, e 12 ki te 72 hāora te roa ka kitea ngā hua i muri i te tango i tēnei rongoā. Nā te mea he roa te wā e haere ai te rongoā mā roto i te pūnaha nakunaku, e piri ai ki te paru i roto i te whekau nui, ā, e whakangawari ai. Nō reira, kaua e tatari kia puta wawe mai ngā hua.
He aha te take e kī ai ētahi kia tangohia tēnei rongoā i te pō?
Ko te whakaaro kei muri i tēnei, mēnā ka tangohia e koe te rongoā i mua i te moe i te pō, ka ngawari tō tūtae ki te puta ngāwari ina ara ake koe i te ata. Ka whai hua pea tēnei tikanga, nā te mea ka kitea ngā hua i roto i ngā haora 12 e te nuinga o te tangata.
Ka taea te whakamahi i tēnei i te wā e hapu ana?
He mea tino noa te mate puku i te wā e hapu ana. Ko te Docusate he rongoā kāore anō kia whakaaturia he kino ki te wahine hapu, ki te pēpi rānei kāore anō kia whānau. Heoi, he otinga rangitahi noa iho tēnei. Mena he mate puku tonu tōu i te wā e hapu ana koe, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō tētahi otinga mō te wā roa.
He tino whai hua ngā mea whakangawari tūtae hei ārai i te totoro ina mamae te tūtae nā ngā mate pēnei i te pukupuku, i te kapiti rānei o te ihu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He mea whakangawari te Docusate i te tūtae, ehara i te mea whakawara.
- Engari kaua e inu noa i tēnei tirikara, whakaranua ki te miraka, ki tētahi inu hua rānei hei ārai i te korokoro mamae.
- Kaua e whakamahia tēnei rongoā mō te neke atu i te wiki me te kore kōrero ki te tākuta.
- He mea tino nui te inu i te nui o te wai i te wā e tango ana i te rongoā.
- Mena ka pāngia koe e te toto i te pūreirei, kāore rānei koe i puta he toto i roto i tō puku ahakoa te tango i te rongoā, kati tonu te tango i te rongoā ka toro atu ki tō tākuta.
- Me whakamōhio atu ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe me ērā atu mate hauora kei a koe i mua i te tango i te rongoā.
👩🏽⚕️ Ngā pātai tāpiri (FAQs)
💬 He rongoā whakawara te Docusate?
Kāo! Koinei tētahi o ngā rongoā tino haumaru, tino ngāwari hoki o te ao mō te hunga e pāngia ana e te 'Ānini' (Whakangawari Tūtae). Ahakoa ka wetekina, ka kapi hoki ngā whekau e ngā rongoā whakangawari noa (pērā i a Senna), kāore he pānga o tēnei Docusate ki ngā whekau, engari ka wetekina, ka pakaru noa iho ngā tūtae mārō. He maha ngā wā ka hoatu tēnei ki ngā whaea hāpu me te hunga kua pokangahia.
💬 Me pēhea te whakamahi i tēnei rongoā (Docusate) hei wetewete/whakarewa i te paru e piri ana ki te koroni?
Pērā i te whakarewa i te paru o ngā kākahu e whakarewa ana i te matū horoi, koinei te āhua o tana mahi ā-tinana! Ina uru atu tēnei rongoā ki roto i ngā whekau, ka pakaru te uhi o waho/te mātao o te papatipu tūtae kua mārō (Ka whakaiti i te mātao o te mata). Kātahi ka tukuna te wai me ngā ngako o roto i ngā whekau ki roto i te papatipu tūtae, ka wetekina katoatia pērā i te paraoa kua oti te whakarite.
💬 He aha ngā pānga taha me ngā tūponotanga ka pā mai i te tango i tēnei rongoā?
He tino haumaru tēnei, nō reira he iti noa ngā pānga taha! Heoi, tera pea ētahi tāngata ka pāngia e te pupuhi/te hau me te mamae ngawari. Ko tētahi atu mea motuhake ko te kore e mahi tonu (tērā pea ka roa pea te 1-3 rā). Kaua rawa e tango i tētahi atu rongoā i hangaia ki te 'Hinuhinu Kohuke' i a koe e tango ana i tēnei! Ka taea e te ate te mimiti i te hinu kohuke ka noho hei paitini.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero