Kua tohua e te tākuta he rongoā ko Efavirenz te ingoa hei rongoā māu mō te mate HIV? Kei te whakamahia rānei tēnei rongoā e tētahi e mōhio ana koe? He mea nui kia mōhio pai koe ki ēnei momo rongoā. Nā te mea koira anake ka taea ai e tātou te whiwhi i te maimoatanga tika me te noho ora. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei rongoā ko Efavirenz te ingoa i roto i tētahi huarahi māmā e mārama ai koe.
He aha te Efavirenz?
He kupu ngāwari, he rongoā a Efavirenz nō te rōpū antiretroviral . E whakamahia ana hei rongoā i te mate HIV, engari ka hoatu ngātahitia me ētahi atu rongoā. Kāore e taea te whakaora katoa i te mate HIV. Heoi, ka taea e ia te whakaiti i te nui o te HIV i roto i tō tinana. Ka āwhina hoki ia ki te whakaiti i te tūponotanga o te horapa o te HIV ki ētahi atu, engari kāore e taea te aukati katoa. Nō reira, he mea tino nui te whai i ngā tikanga haumaru.
I ētahi wā ka taea te whakamahi i tēnei rongoā mō ētahi atu mate hauora. Ka taea e koe te pātai ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei mō tēnei.
Ko te ingoa rongonui mō tēnei rongoā ko Sustiva.
He aha taku e kōrero ai ki te tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā?
I mua i tō tīmatanga ki te tango i a Efavirenz, me kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi mea. Mā rātou e whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu, te nui o te rongoā hei hoatu ki a koe, me ngā mea hei mōhio.
Anei ētahi mea nui hei mōhio māu:
- Mena he mate manawa tōu: Tērā pea ka rerekē te pānga o tēnei rongoā ki te hunga whai mate manawa.
- Mena kua pāngia koe e te tarukino, e te waipiro rānei, mēnā rānei kei a koe tētahi raruraru pēnei i tēnei wā: Ka pā pea ēnei mea ki te whai huatanga o te rongoā.
- Mena kua pāngia koe e te mate hinengaro pēnei i te pouri: He mea tino nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta mō tēnei mea nā te mea ka pā pea tēnei rongoā ki ētahi āhuatanga hinengaro.
- Mena he mate ate tōu: Nā te mea ka tangohia ngā rongoā i te tinana e te ate, me tūpato koe mena he mate ate tōu.
- Mena he hītori tōu o ngā mate hopuhopu , ngā mate pāwera rānei.
- Mena kei te tango koe i ētahi atu rongoā: Ehara i te mea ko ngā rongoā kua tohua e tō tākuta anake, engari ko ngā rongoā ka taea te hoko kore utu, ngā rongoā otaota, ngā huaora, me ētahi atu. Me kōrero mai koe ki a mātou mō ēnei rongoā katoa, nā te mea ka taunekeneke pea ētahi rongoā me Efavirenz.
- Mena he mate pāwera koe ki te efavirenz, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae, ki ngā mea tiaki rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu:Me tino tupato te whakamahi i tēnei rongoā i te wā e hapu ana.
- Mena he whaea whāngai u koe.
He mea tino nui mō tō hauora te kōrero i ēnei mea katoa ki tō tākuta me te kore e huna.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Ko te whakamahi tika i tēnei rongoā te mea nui ki te whai huatanga o te maimoatanga.
- Me tango ā-waha tēnei pire me te karāhe wai .
- Me whai i ngā mea katoa i tuhia e tō tākuta ki te tapanga rongoā.
- Me tango tēnei rongoā i te puku kau. Arā, i te iti rawa 30 meneti i mua i te kai, i te 2 hāora rānei i muri i te kai. Kaua e tangohia me te kai.
- Kaua e whatiia, e kuruhia, e ngaungau rānei te papa. Horomia katoatia te papa.
- He maha ngā wā ka tangohia tēnei rongoā i te pō i mua i te haerenga ki te moe. Nā te mea kāore e tino kitea ētahi o ngā pānga taha (hei tauira, te whanoke) i te wā e moe ana koe.
- Tangohia te rongoā i te wā kotahi i ia rā. Mā tēnei ka āwhina kia mau tonu te taumata o te rongoā i roto i tō tinana.
- Kaua e nui ake, kaua hoki e iti iho i te nui i whakaritea e te tākuta.
- Kia tika ai te mahi a tō maimoatanga HIV, me tango e koe ia horopeta kia rite ki te tohu kua whakaritea.
- Kaua e mahue te horopeta o te rongoā. Ahakoa kua pai ake tō āhua, kaua e mutu te tango i tō rongoā kia tohutohu rā anō tō tākuta. Ki te mahue te horopeta, ka ātete pea te huaketo HIV ki tēnei rongoā, tae atu ki ētahi atu rongoā HIV. Ka uaua ake pea te maimoatanga.
- Kaua e mutu te tango i te rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta.
Mena ka hoatu e koe tēnei rongoā ki ngā tamariki:
Ka taea hoki te hoatu i tēnei rongoā ki ngā tamariki i ētahi wā. Engari he tūpato motuhake kei reira mōna. Nō reira, ki te hoatu e koe tēnei rongoā ki tāu tamaiti, kōrero atu ki tō tākuta tamariki mōna, me te rapu tohutohu.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te nui rawa o te horopeta)
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu ki te pokapū whakahaere paitini, ki te rūma whawhati tata rānei o te hōhipera.
Kia mōhio mai: Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e tohaina ki ētahi atu.
Ka aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Tērā pea ka ngaro i a tātou tētahi horopeta rongoā i ētahi wā, tika? Ki te pērā, me tango wawe tonu ina mahara koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i te horopeta takirua, i te horopeta tāpiri rānei.
He aha atu ngā mea ka taea te taunekeneke me tēnei rongoā?
Ka taea e Efavirenz te taunekeneke me ētahi atu rongoā, otaota, rongoā kore-tohu, me ngā huaora e tangohia ana e koe. Ko te tikanga o tēnei, ina tangohia ngātahitia ēnei, ka pā tetahi ki tetahi. I ētahi wā, ka taea te whakaiti, te whakanui ake rānei i te whai huatanga o Efavirenz, te piki ake rānei o ngā pānga taha.
Kaua e tangohia a Efavirenz me ēnei rongoā:
- Disopyramide
- Elbasvir; grazoprevir (`elbasvir; grazoprevir`)
- Rifapentine
- Vorikonazole
Hei tāpiritanga, ka taunekeneke pea ēnei rongoā me Efavirenz:
- Amiodarone
- Artemeter; Lumefantrine
- Clarithromycin
- Ngā homoni wahine, hei tauira, ngā pire ārai whānau, ngā papaki, ngā mowhiti, ngā werohanga rānei kei roto ngā estrogen, ngā progestin rānei
- Ngā rongoā toto toto tiketike, hei tauira, diltiazem, nifedipine, verapamil
- Ngā rongoā whakaheke kolesterol, hei tauira, simvastatin
- Ngā rongoā mō te pouri, te manukanuka, ētahi atu mate hinengaro rānei
- Ngā rongoā mō ngā mate harore, hei tauira, ketoconazole, itraconazole, posaconazole
- Ngā rongoā mō ngā mate haurangi , pērā i te carbamazepine, te phenobarbital, te phenytoin
- Ngā pire moe
- Methadone
- Ētahi atu rongoā mō te HIV
- Raihi rewena whero
- Rifabutin
- Rifampin
- Sirolimus
- Takrolimus
- Warfarin
Kāore tēnei rārangi e whakauru ana i ngā taunekeneke katoa. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā hua otaota, ngā rongoā ka hokona kore utu, ngā huaora, me ngā tāpiringa kai. Me kōrero anō hoki ki tō tākuta mēnā kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ngā raau taero ture kore. Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me tō rongoā.
He aha ngā mea hei tūpato māu i te wā e whakamahia ana tēnei rongoā?
- Tirohia tō tākuta i ia wā mō ngā tirotiro hauora. Kōrero ki tō tākuta mō ngā tohu hou e pā ana ki a koe. Me whai hoki koe i ētahi whakamātautau toto nui i a koe e tango ana i tēnei rongoā.
- Ka pā mai pea tēnei rongoā i ētahi wā he mate kiri kino.Tērā pea ka puta ēnei i roto i ētahi wiki, i ētahi marama rānei i muri i te tīmatanga o te rongoā. Mēnā ka puta he ponana e rite ana ki te kirika, ā, kāore koe i te pai te āhua, me toro atu ki te tākuta tonu. Tērā pea ka whero, ka papura rānei tēnei ponana, kātahi ka pupuhi, ka tihore. Mēnā rānei ka kite koe i tētahi ponana whero me ngā kōpū waikura pupuhi i tō mata, ngutu, kaki, ringaringa rānei, me kōrero ki tō tākuta .
- Ka horapa te HIV ki ētahi atu mā te moepuku, mā te toto rānei. Kōrero ki tō tākuta mō ngā huarahi hei aukati i te horapa o te HIV.
- Tērā pea ka hiamoe koe, ka pōuri rānei. Kaua e taraiwa, kaua e whakamahi mīhini, kaua hoki e mahi i tētahi mea e hiahia ana kia arotahi koe kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe. Kaua e tū, e noho rānei i te wā ohorere, inā koa he kaumātua koe. Mā te mahi pēnā ka whakaiti i te tūponotanga o te pōuri me te hinga. Āta karohia te whakamahi i te waipiro me ngā raau taero whakarerekē kare ā-roto (ara) i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Ka taea e ēnei te whakanui ake i ēnei pānga taha.
- Kāore pea ngā pire ārai whānau e pai te mahi i te wā e tango ana i tēnei rongoā. Nō reira, kōrero ki tō tākuta mō te whakamahi i tētahi atu momo ārai whānau (hei tauira, he ure tāwharau). Me whakamahi rawa ngā wāhine e hapu ana i tētahi momo ārai whānau pono (he ārai whānau ārai).
He aha ngā pānga taha ka pā mai pea i tēnei rongoā?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki a Efavirenz. Ko ētahi he kino, ko ētahi kāore i te tino kino.
Ngā pānga taha me ripoata tonu ki te tākuta, ki te tohunga hauora rānei:
- Ngā uruparenga mate pāwera: te kiri mākūkū, te mākūkū, te whewhe, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, me te arero.
- Ngā huringa whanonga: te pouri nui, ngā whakaaro rerekē, ngā whakaaro whakamomori, te riri nui.
- Te moemoeā: Te kitenga, te rongo rānei i ngā mea kāore i te tino kitea.
- Te kore e taea te neke, te kōrero rānei i te āhua noa.
- Kei roto i ēnei ko te whero, te pupuhi, te tihore, tae noa ki roto i te waha.
- Ngā tohu me ngā āhuatanga o te whara o te ate: mimi kōwhai pouri, mimi parauri rānei, te ngoikore, te kirika, te paru mā, te kore hiahia kai, te whakapairuaki, te mamae i te taha matau o runga o te puku, te ngenge rerekē, me te kōwhai o ngā kanohi, o te kiri rānei.
Ngā pānga taha kāore e hiahiatia he tohutohu hauora (engari me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu, ka pā kino rānei):
- Korere
- Te uaua ki te moe, ngā moemoeā rerekē
- Pōuriuri
- He uaua ki te arotahi
- Puku pōuri, ruaki
- Te pikinga o te taumaha - inā koa ki te hope, ki te tuara, ki te mata rānei, ki ngā ringa me ngā waewae.
Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Kōrero ki tō tākuta mō ngā tohutohu hauora e pā ana ki ngā pānga taha.
Kei hea ahau e pupuri ai i tēnei rongoā?
- Puritia kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu.
- Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15 me te 30 nekehanga Celsius, i waenga i te 59 me te 86 nekehanga Fahrenheit).
- Maka atu ngā rongoā kua pau te wā.
He kōrero nui: He whakarāpopototanga noa iho tēnei pepa mōhiohio. Kāore pea i roto ngā taipitopito katoa. Mēnā he pātai anō āu mō tēnei rongoā, tēnā kōrero ki tō tākuta, ki te kaiwhakahaere rongoā, ki tētahi atu kaiwhakarato hauora rānei.
Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara
Āe, ko tāku tumanako kei a koe ētahi whakaaro mō Efavirenz. Kia maumahara, ahakoa he wero te noho me te HIV, mā te maimoatanga tika me te whai i ngā tohutohu a tō tākuta, ka taea hoki e koe te noho ora noa, hauora hoki.
- Tangohia tō rongoā i te wā tika, kia rite ki te whakahau a tō tākuta.
- Kaua e mahue tetahi wā.
- Ki te pāngia koe e tētahi mamae, he tohu hou, he mea rānei e āwangawanga ana koe , kaua e huna, engari me kōrero ki tō tākuta.
- Me whakamōhio atu ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Me haere ki ngā tirotiro a te tākuta i ia wā.
- Whāia ngā tikanga haumaru hei ārai i te horapa o te HIV.
Kāore koe i te mokemoke. Kei reira ngā tākuta, ngā nēhi, me ō whanaunga hei āwhina i a koe, hei whakarongo hoki ki ō pātai. Whakaarohia te pai, kia kaha!
` Efavirenz, Sustiva, HIV, AIDS, antiretroviral, rongoā, maimoatanga HIV, ngā pānga taha, hauora











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment