Kei te pēhia tonutia ō taringa e te aukati? Me ako tātou mō te ngongo Eustachian

Kua rongo koe i te tangi pakū i roto i ō taringa ina maremare koe, ina horomi, ina rere rānei? Kei te ahua rānei koe kua purua ō taringa, kua taumaha, ā, kua ngoikore tō whakarongo ina pāngia koe e te makariri? I tēnei rā ka kōrero tātou mō te wāhanga iti rawa, engari he mea tino nui o tō tātou tinana e pā ana ki ēnei mea katoa. Ko te ngongo Eustachian tēnā. Ki te mōhio tika koe ki tēnei, ka māmā ake ki a koe te mārama ki ngā raruraru maha e pā ana ki ngā taringa.

He whakarāpopototanga, he aha tēnei ngongo Eustachian?

Whakaarohia he ngongo angiangi rawa e hono ana mai i roto o tō taringa ki muri o tō korokoro. Ko taua ngongo te mea e kiia nei e tātou ko te ngongo Eustachian. E rua ā tātou ngongo pēnei kei ia taha o tō tātou mahunga, kei roto i ia taringa. E 1.5 inihi te roa o ēnei.

He mea kati ēnei ngongo i te nuinga o te wā. Engari ina hamama tātou, ina horomia, ina ngaungau rānei i te kai, ka tuwhera, ka kati mō tētahi wā poto. Ko te wā tēnā e puta mai ai he tangi 'pāwhiri' mai i te taringa.

E toru ngā mahi tino nui a tēnei ngongo iti mō te hauora o ō tātou taringa:

1. Waikeri: Ka waikeritia e tēnei ngongo te nui o te hūpē me te wai e kohia ana i roto i tō tātou taringa waenga. Whakaarohia he waikeri. Ki te kore e mahi tika, ka taea e te wai te kohi ki roto i te taringa, ka pā mai he mate.

2. Te whakataurite i te pēhanga hau: Kia tika ai te mahi a tō tātou pūoro taringa, me ōrite te pēhanga hau i roto i te taringa waenga me te pēhanga hau i te taiao. Ina tuwhera, ina kati hoki tēnei ngongo, ka whakataurite i te pēhanga. Ina rere tātou, ina piki rānei i te maunga, nā tēnei rerekētanga pēhanga ka āraia ō tātou taringa. Ina horomia e tātou te huware, ka tuwhera te ngongo, ka taurite te pēhanga, ā, ka ngaro te ārai i roto i te taringa.

3. Te tiaki i te taringa waenga: He mea kati te nuinga o tēnei ngongo, e ārai ana i ngā iroriki, ngā huakita, me ngā huaketo mai i tō tātou ihu me tō tātou korokoro kei uru ki te taringa. He rite ki te kēti tiaki.

Te ngoikore o te ngongo Eustachian (ETD)

Ko te ngoikore o te ngongo Eustachian (ETD) he āhuatanga e puta ana ina kore te ngongo Eustachian e tuwhera, e kati rānei. He āhuatanga tino noa tēnei. He mea noa kia purua ō taringa mō ētahi rā i muri i te makariri. Heoi, ki te mau tonu tēnei āhuatanga mō ngā wiki, tera pea he āhuatanga e kiia nei ko te ETD.

Kia tirohia ngā tohu o tēnei mate, me ngā take pea o tēnei.

Me pēhea te rongoā i te taringa kua purua ki te kāinga?

I te nuinga o te wā, ka taea te rongoā i tēnei momo taringa pupū mā ngā mahi māmā noa iho. Ka taea hoki e koe te whakamātau i ēnei mea:

• Whakatuwheratia ō taringa: Mā te whakatuwheratanga o ō taringa ka huaki noa te ngongo Eustachian.
• Horomia te huware: Mā te inu wai iti, te ngaungau rānei i te kapia ka āwhina i te ārai i te ara manawa mā te horomia pinepine o te huware.
• Te Hurihuri o Valsalva: He mea tēnei me mahi me te tūpato. Kōpirihia ō ihu ki ō ringaringa e rua, katia tō waha, ka ngana ki te tuku manawa kaha. Mā tēnei ka puta he tangi 'pakū' i roto i tō taringa, ka āwhina pea ki te whakamama i te kikī. Heoi, me mahi tēnei me te tino tupato . Ki te kaha rawa te mahi, ka taea e koe te kino i tō pūoro taringa.
• Pūwero mahana: Ruia he kakahu ma ki te wai wera, kōmitia te wai, ka pupuri ki runga i te taringa.
• Te whakamahi i te rehu ihu tote: Ka āwhina tēnei ki te pupuri i te ihu kia ma.
• Mirimiri: Whakatakotoria tō matihao ki te kokonga koiwi i muri i tō taringa. Mai i reira, mirimiri ki raro, me te pēhi mārō i waenganui i tō kauae me tō taringa, tae noa ki tō wheua kaki. Ka taea e koe te mahi i tēnei kia toru ngā wā i te rā.

Āhea te wā e hiahiatia ai te maimoatanga hauora?

Ki te kore ngā rongoā kāinga e āwhina, ā, e roa ake ana ō tohumate i te rua wiki, me rapu awhina hauora pea koe. Ka tirohia koe e tō tākuta, ā, ka tohua he maimoatanga e tika ana mō te take.

I te nuinga o te wā, ka hoatu ngā rongoā pēnei i te rehu ihu me te antihistamine mō ngā āhuatanga pēnei i te mate pāwera.

I ētahi wā, ki te mau tonu te raruraru, me mahi pea he pokanga iti e te tohunga taringa, ihu, me te korokoro (Taonga ENT).

• Myringotomy: I konei, ka tapahia e te tākuta he pakupaku ki te taramu taringa, ka tangohia te wai kua mau i roto i te taringa waenga.
• Ngā ngongo taringa: I ētahi wā ka whakauruhia he ngongo iti rawa mā te tapahi i runga ake nei. Mā tēnei ka āwhina ki te taurite i te pēhanga hau. Ka taka noa iho ēnei i roto i ētahi marama, i te tau rānei.
• Tuboplasty: He tikanga hou tēnei e whakamahi ana i tētahi poihau i roto i tētahi taputapu motuhake ka whakaurua mā roto i te ihu hei whakawhanui i te ngongo Eustachian kua āraia.