He maha hoki ōu tihe? He ihu pupuhi tōu? He mākūkū rānei, he rakuraku rānei tō tinana i muri i te kai i ētahi kai? Ka whero, ka waiwai ō kanohi? Ehara i te mea noa ēnei āhuatanga. He maha ngā wā ka waiho ēnei hei tohu mō te 'mate pāwera'. He maha ngā tāngata o tō tātou whenua e pāngia ana e tēnei mate. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero noa tātou mō tēnei mate pāwera, me pēhea te whanaketanga, me ngā mea ka taea e tātou te mahi mōna, pērā i tō hoa.
He aha te mate pāwera?
Ko te mate pāwera he wā e nui rawa ai te urupare a te pūnaha ārai mate o tō tātou tinana, arā, te pūnaha ārai mate, ki tētahi mea kāore e pā kino ki a tātou. Whakaarohia tō tātou tinana he pā kaha, ā, ko te pūnaha ārai mate ko ngā kaitiaki haumaru i roto. I te nuinga o te wā, ka whakaekea noa e ēnei kaitiaki ngā hoariri kino pērā i ngā huaketo me ngā huakita e uru mai ana ki roto i tō tātou tinana.
Engari ina uru tetahi mea kāore e kino ana (pēnei i te puehu, te hae, ētahi kai rānei) ki te tinana o te tangata he mate pāwera, ka kaha rawa atu ēnei parenga. E whakaaro ana rātou kua tae mai he hoariri kino. Ka kiia ēnei mea e whakararuraru ana i te pūnaha ārai mate he mate pāwera .
Nō reira, hei whawhai ki tētahi mate pāwera pēnei, ka hangaia e tō tātou tinana tētahi pūmua motuhake, e kiia nei ko te paturopi . Nā tēnei whawhai, ka puta mai ngā tohu pēnei i te tihe, te mākūkū, te whewhe, me te uaua ki te manawa .
Ahakoa he ngawari noa iho ēnei tohu i te nuinga o te wā, i ētahi wā ka puta he mate tino kino, tae atu ki te mate e kiia nei ko te anaphylaxis . Ka kōrerohia tēnei e tātou i muri mai.
He aha ngā mate pāwera e tino kitea ana?
He mate pāwera pea te nuinga o ngā mea i roto i tō tātou taiao, engari he iti noa ngā momo mate pāwera e kitea nuitia ana.
| Momo Pāwera | Ngā tauira |
|---|---|
| Ngā mea i te rangi | Puehu whare, hae mai i ngā rākau me ngā putiputi, harore, huruhuru me ngā matūriki kiri mōkai, pepeke. |
| Ngā Rīhi | Miraka, hua manu, nati rākau pērā i te pīnati, te nati kāhew, ngā kai moana pērā i te ika, te kōura, te wheke, te witi, te pīni soya. |
| Ngā pepeke | Ngā paitini e uru ana ki te tinana mā roto i ngā wero a ngā kararehe pērā i ngā pī, ngā wāpi, me ngā hornet. |
| Ngā rongoā | Ngā rongoā paturopi pērā i te penicillin, ngā rongoā whakamamae mamae pērā i te aspirin me te ibuprofen. |
| Ētahi atu mea | Te rapa, ētahi hinu kakara. |
He aha ngā tohu o te mate pāwera?
Ka rerekē pea ngā tohu i runga i te mea e mate pāwera ana koe me te āhua o te urunga o taua mate pāwera ki te tinana.
- Mēnā ka hongia: te tihe, te ihu pupuhi, te ihu pūngāwerewere rānei, te maremare, te kikī o te uma.
- Te pā ki te kiri: Ngā mate kiri pēnei i te hives, te whero, te mākati, te ekisema.
- Mena ka uru ki ngā kanohi: whero , mākūkū, roimata.
- Mēnā ka horomia hei kai, hei rongoā rānei: ngā mamae o te puku, te ruaki, te korere, te pupuhi o te waha, te arero, te korokoro rānei.
Te tūponotanga kino rawa atu: Anaphylaxis
Koinei te wāhanga tino morearea o te mate pāwera, ā, me whiwhi maimoatanga hauora ohorere. Ka puta ohorere pea. Ko ngā tohu ko:
- Te ahua o te uaua nui ki te manawa , me te mea kei te kikī tō korokoro .
- Te mākūkū o te tinana katoa.
- Te pupuhi o te waha, o ngā ngutu, o te arero, me te mata.
- Pōuriuri ( vertigo ), te āhua me te mea kei ngaro tō māramatanga.
- Ngā tere o te ngakau.
- Te ruaki me te mamae nui o te puku.
He āhuatanga ohorere hauora te anaphylaxis! Ki te pāngia koe e ēnei tohu, haere tonu ki te Tari Ohorere o te hōhipera tata (ETU).Kāore i te pai te whakaroa i te mahi.
Me pēhea koe e tino mōhio ai mēnā he mate pāwera koe?
Ki te whakapae koe he mate pāwera koe, ko te mea pai ko te toro atu ki tō tākuta . Ka pātai atu ia ki a koe, ka tirotiro i a koe, ā, ka tukuna koe kia whakamātautauhia mēnā e tika ana.
1. Whakamātautau Wero Kiri: Koinei te whakamātautau tino noa. I konei, ka whakatakotoria he iti noa iho o ngā momo mate pāwera ki tō kiri, ā, ka whakamahia he ngira iti hei wero i te mata o te kiri. I roto i te 15-20 meneti, ki te mea he mea e pāwera ana koe, ka pupuhi te wāhi, ka whero, me te mea kua ngaua koe e te waeroa.
2. Ngā Whakamātautau Toto: I ētahi wā, inā koa mō te hunga he mate kiri tō rātou, mō te hunga rānei kāore e taea te whai whakamātautau kiri, ka āwhina te whakamātautau toto ki te whakatau mēnā he mate pāwera kei roto.
3. Kai Whakakore: Mena kei te whakapaetia he mate pāwera te kai i tētahi kai, ka kī atu tō tākuta kia mutu te kai i taua kai mō ētahi wiki. Kātahi ka tirohia mēnā ka pai ake ō tohumate, kātahi ka tīmata anō te kai me te tirotiro mēnā ka hoki mai ō tohumate. Me mahi noa tēnei i raro i te tohutohu a te tākuta .
He aha ngā maimoatanga mō ngā mate pāwera?
Ko te rongoā pai rawa atu mō te mate pāwera ko te karo i te mate pāwera . Engari kāore e taea i ngā wā katoa. I roto i ēnei āhuatanga, he maha ngā maimoatanga hei whakahaere i ngā tohu. Me kōrero katoa ēnei ki tō tākuta.
- Ngā rongoā ārai mate pāwera: Koinei ngā rongoā e whakamahia whānuitia ana mō ngā mate pāwera. Ka āwhina i te whakaiti i ngā tohu pēnei i te mākati, te tihe, me te ihu pupuhi.
- Corticosteroids: E wātea ana hei rehu ihu, hei kirīmi, hei pire hoki, ā, ka āwhina ēnei ki te whakaiti i te pupuhi o te tinana me te kaha rawa o te pūnaha ārai mate.
- Ngā rongoā whakawātea ihu: Ka whakamahia ēnei hei rongoā rangitahi mō te ihu pupū.
- Te rongoā ārai mate: He maimoatanga roa ake tēnei. I tēnei, ka tīmata koe me te iti noa o te mate pāwera e pāwera ana koe, kātahi ka piki haere te horopeta, mā te werohanga, mā te tango pire rānei i raro i te arero. I roto i te wā, ka iti haere te aro o tō tinana ki te mate pāwera.
- Werohanga Epinephrine Āwhati: Mō te hunga he mate pāwera kino (anaphylaxis), ka tohua pea e tō tākuta he taputapu rite ki te pene (aunoa-wero). Ka taea tēnei te hoatu ki a koe i roto i te āhuatanga ohorere. He mea whakaora ora!
Ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga hei tiaki i a koe mai i ngā mate pāwera
Ko te mea nui ko te karo i ngā mate pāwera. Mā ēnei mea ka āwhina i tēnā.
- Kia ma tō whare:Whakaitihia ngā wāhi e kohikohi ana te puehu (whāriki, ārai taumaha, taonga tākaro whakakī). Horoia te puehu ki te kakahu haukū.
- Ngā whāriki moenga me ngā tauera urunga: Horoia ki te wai wera i te iti rawa kotahi i te wiki.
- I te wā e nui ana te hae: Me kati ngā matapihi i te ata me te ahiahi. He mea pai kia whakawhiti kākahu, kia horoi hoki i tō tinana i muri i te putanga mai.
- Ārai i te harore: Me whakarite kia pai te haumākū o ngā wāhi e nui ana te haumākū, pērā i ngā kaukau me ngā kīhini.
- Mena he mate pāwera kai tōu: I mua i te hoko kai, pānuihia marietia ngā kai kei runga i te tapanga.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te mate pāwera he urupare nui rawa atu o tō tātou pūnaha ārai mate ki tētahi mea kāore e kino.
- Tāutuhia ngā mea e pāwera ana koe (ngā mate pāwera) me te karo i aua mea i ngā wā katoa e taea ana.
- Ahakoa he maimoatanga kei reira mō ngā tohu iti nei, ki te kore e mārama te āhua, e hoha rānei, kia kite koe i tō tākuta.
- Ki te pāngia koe e ngā tohu o te anaphylaxis, pērā i te uaua ki te manawa me te pupuhi o te mata, he āhuatanga ohorere hauora tēnā. Haere tonu ki te Tari Ohorere o te hōhipera (ETU).
- He mea tino nui te whakamahi i te rongoā i tohua e te tākuta kia rite ki te whakahaunga, me te roanga o te wā kua whakaritea.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment