Ko wai kāore e aroha ki ngā kamo ataahua, roa, matotoru, tika? He tino āhuatanga ataahua ngā kamo o tō tātou mata. Engari i mōhio koe ko ētahi o ngā tikanga e mahia ana e tātou, kāore i te mōhiotia, ka kino pea ō tātou kamo, ka taka, ka poto, ka kikokore? Kaua e manukanuka. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō ēnei kamo, me pēhea te tiaki i a rātou, me ngā huarahi ngāwari hei pupuri i a rātou kia ataahua, kia hauora hoki.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha te hiranga o ngā kamo ki a tātou?
Tuatahi, kia mārama tātou ki tēnei. Ehara i te mea he ataahua anake ngā kamo. He mahi tiaki nui tā rātou. Ki te kī māmā, he rite ngā kamo ki te parepare tuatahi mō ō tātou kanohi. Ka āwhina ēnei huruhuru ririki ki te ārai i ngā mea pēnei i te puehu, te paru, me te werawera kei uru ki ngā kanohi. Pērā i ngā kupenga e whakatakotoria ana e tātou ki ngā matapihi o tō tātou whare.
Waihoki, e toru marama te roa o te ora o te kamo i mua i te hinganga . E rua marama pea, neke atu rānei, ka tupu katoa te kamo hou. Nō reira, ki te pakaru te kamo nā ngā hapa a tātou, ka taea e ia te tupu mārire, angiangi, me te poto. I ētahi wā, ki te tino pakaru te pūtake o te kamo, arā, te follicle, tera pea kāore te kamo e tupu anō. Koia tātou me tūpato ki tēnei.
Ngā hapa me ngā whanonga tika e mahia ana e tātou me te kore e mōhio
Nā, kia titiro tātou ki ngā mahi o ia rā e pā kino ai ō tātou kamo, me pēhea hoki te ārai i aua mahi. He tino māmā noa iho ēnei, engari he nui ngā hua ka puta.
| Ngā mea kāore e tika ana | Ngā Mea e Me Mahi |
|---|---|
| Te kume me te mirimiri i ngā kamo: He tino ngawari te pūtake o te kamo. Ina mirimiri kaha tātou i ō tātou kanohi, ina kume rānei i ō tātou kamo, ka whati ngāwari, ka taka. | Kia marino: Ki te mirimiri koe i ō kanohi, mirimiri mārire. Kaua e kukume i ō kamo. |
| Te moe me te mascara:Ina mau koe i te mascara, ka paku mārō, ka maroke ō kamo. Nō reira, ki te moe koe me te mascara, ka ngawari te whati o ō kamo ina pēhia ki te urunga, ka piko. | Tangohia te meika: Kia tino tangohia katoatia te meika, tae atu ki te mascara, i mua i te moe. Whakamahia he tango meika ngawari, kāore e whakapataritari. Tangohia mārire ki te miro miro, kaua e mirimiri kaha. |
| Te whakamahi i te mascara tawhito: I muri i te 3-6 marama o te whakatuwheratanga i tētahi pounamu mascara, ka tīmata pea te tipu o te huakita ki roto. He tino take tēnei o ngā mate kanohi. | Whakahoutia tō mascara i ia wā: Hokona he mascara hou i ia 3-6 marama . Mā tēnei ka āwhina i te hauora o ō kamo me ō kanohi. |
| Te tango i ngā puranga mascara maroke: Ki te ngana koe ki te tango i ngā puranga e puta mai ana i muri i te paninga o te mascara, pērā i tō maikuku, ka marere atu me ō kamo. | Heru mākū: Pania te mascara, ā, i a koe e mākū tonu ana, heru mārietia ki te heru ma hei tango i ngā puranga o ngā kamo. |
Kia maumahara rawa, ki te pāngia koe e tētahi mate kanohi, pērā i te kanohi māwhero, tangohia katoatia ngā mea whakapaipai kanohi (mascara, eyeliner) i whakamahia e koe i taua wā. Ki te kore, ka pangia anō koe e te mate.
Me whāngai rānei ngā kamo? (Te whakangawari i ngā kamo)
Whakaarohia, ka pania e tātou he whakangawari makawe ki ō tātou makawe, tika? Ka maeneene, ka kaha, ka iti ake te pakaru o ō tātou makawe. Waihoki, me whakangawari hoki ō tātou kamo. Mā tēnei ka makuku ngā kamo e tika ana, ka whakapakari, ā, ka ārai i te pakaru ngāwari. Ina mutu te pakaru o ngā kamo, ka kite tātou i te tipu roa ake.
Ngā maimoatanga ka taea e koe te mahi i te kāinga
- Ko te tikanga māmā rawa: Ahakoa ngā tākuta kiri e kī ana kia pania he paparanga angiangi o te Vaseline, o te Aquaphor rānei ki ō kamo i mua i te moe i te pō. Mā tēnei ka āwhina kia mau tonu te makuku o ō kamo.
- Ngā whakangawari makawe e wātea ana i te mākete:Kei ngā whare rongoā me ngā whare ataahua ngā rongoā whakangawari mō ngā kamo. Kei roto i ēnei he maha ngā kai hei whakapakari, hei whakamakuku hoki i ngā kamo.
Kia tīmata koe ki te whakamahi i tētahi whakangawari pēnei, ka kite koe i tētahi rerekētanga i roto i ētahi wiki. Ka tīmata te iti haere o te pakaru o ō kamo, ā, ka āhua hauora ake.
Ētahi atu tikanga me ō rātou mōrearea
Tērā atu anō ngā huarahi hei whakaroa i ō kamo , engari i mua i te whiriwhiri i tētahi, he mea nui kia mōhio koe ki ngā painga me ngā huakore o ia huarahi.
1. Ngā Whakaroa Karu
Ko te tikanga o tēnei ko te whakapiri i ngā kamo kanohi horihori ki ō kamo kanohi tūturu, takitahi, mā te whakamahi i tētahi momo kāpia motuhake. Ka roa ēnei mō ētahi marama. Heoi, he utu nui tēnei. Waihoki, ina taka atu ēnei kamo kanohi horihori, he nui te tūponotanga ka pakaru, ka taka atu hoki ō kamo kanohi tūturu.
2. Ngā Rongoā Whakahaunga
Kotahi anake te rongoā ka taea te whakatipu i ngā kamo, ko Latisse tēnā. He rongoā tēnei me tuku mai e te tākuta . He tino pai te mahi a tēnei rongoā hei whakatipu i ngā kamo.
Engari he pānga taha anō hoki tōna. Tērā pea ka puta te mākūkū, te whero, me te pōuriuri o te kiri o ngā kamo. Kua pūrongohia ka hoki anō te tae o tēnei kiri ki te āhua noa i muri i te whakamutu i te rongoā. Heoi, ko te mea nui kia mōhio koe , ki te whakamahia tēnei e te tangata he mārama ōna kanohi (kikorangi, kakariki), ka huri pea te tae o te āripi o te kanohi hei parauri mō ake tonu atu.
Nō reira, ki te mea kei te whakaaro koe ki tēnei momo tikanga, me toro atu koe ki tētahi tākuta whai tohu , me kōrero ki ngā painga me ngā huakore katoa, ā, me whakatau mēnā he tika mōu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ehara i te mea hei whakapaipai noa i a koe ō kamo, engari hei tiaki hoki i ō kanohi. Nō reira, tiakina.
- Kati te mirimiri kaha i ō kanohi, me te kume katoa i ō kamo. Koinei te kino nui rawa atu.
- Kia tino tangohia te meikitanga, tae atu ki te mascara, i mua i te moe i te pō. Whakamahia he tango meikitanga ngawari.
- Kia tino whakakapia tō mascara i ia 3-6 marama. He mea tino nui tēnei hei karo i ngā mate kanohi.
- Ka taea e koe te mahi i tētahi maimoatanga māmā pēnei i te paninga o te Vaseline ki ō kamo i te pō hei whāngai i a rātou.
- Ki te mea kei te whakaaro koe ki te whakaroa i ngā kamo, ki ngā tikanga rānei pērā i a Latisse, kia tūpato ki ngā mōrearea. Me kōrero ki te tākuta i mua i te whakamahi i tētahi rongoā pērā i a Latisse.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.