Kei te pāngia hoki koe e te kore e taea te pupuri i te tūtae? (Te kore e taea te pupuri i te tūtae) - Kaua e whakama, me kōrero tāua!

I ētahi wā, ina kei te hau koe, ina kata nui rawa koe, ina whakakorikori tinana rānei koe, ka maringi noa iho he paru ki ō kākahu? Kei te whakaaro rānei koe me haere koe ki te wharepaku, engari kāore e taea e koe te whakahaere i a koe anō ina oma koe me te whakatuwhera i te tatau? He raruraru tēnei e pā ana ki te tini o te tangata, engari e whakama ana rātou ki te kōrero mōna i roto i te hapori. Nā tēnei āhuatanga, he tokomaha te hunga e noho ana ki te kāinga, e noho tawhiti atu ana i te hapori nā te wehi me te whakama. Engari kāore e tika kia pērā. Me kōrero whānui tātou mō tēnei i tēnei rā.

Ki te kī ngāwari, he aha te kore e taea te pupuri i te tūtae?

He tino māmā noa iho tēnei. E kiia ana tēnei āhuatanga e te rongoā he `(Tutae)`, he `(Puku)` rānei ina kore e taea e tātou te whakahaere i te putanga o te tūtae ina hiahia tātou. Ko tōna tikanga he tuku tūtae ina kore tātou e hiahia, me te kore e mōhio. Ki ētahi tāngata, he mea iti noa iho tēnei pērā i te tuku tūtae iti ina puta te hau. Ā, ki ētahi, he āhuatanga kino pērā i te tuku tūtae totoka me te kore e taea te whakahaere.

Whakaarohia pēnei: ​​he rite ngā nekehanga o te puku o tō tātou tinana ki tētahi hākinakina tīma kua taunga pai. Me mahi tahi ngā uaua o te papa hope, te pū, me te nono ki te pupuri i te tūtae me te whakaputa i te tūtae ina hiahiatia. Me hono hoki ēnei uaua ki ngā io hei tuku tohu ki tō tātou roro me haere tātou ki te wharepaku. Ki te he tetahi mea i roto i tēnei tukanga, ka ngaro pea te mana whakahaere o ā tātou nekehanga puku.

E rua ngā momo matua o tēnei mate.

E rua ngā momo matua o te kore e taea te pupuri i te mimi. Me titiro tātou ki ērā momo.

He pēhea te noa o tēnei mate?

He mea noa ake tēnei i tō whakaaro. E ai ki ngā rangahau , kotahi i roto i te toru o ngā tāngata ka pāngia e tēnei mate. Ko te pono, ehara te haere ki te wharepaku i te mea e mahia whānuitia ana e tātou. Koia te take e pāngia ai te tini o te tangata e tēnei raruraru nā te whakama me te whakamā. Nō reira kia mahara, ehara tēnei i te mea nāu anake.

He aha ngā tohu o tēnei mate?

Tērā pea ka pāngia ētahi e tēnei momo tūtae waikore ina pāngia rātou e te mate korere. Engari mō ētahi atu, he mea tēnei e pāngia ana e rātou i ia rā, i ia rā. Anei ētahi o ngā tohu matua:

• Te tuku tūtae i te wā e pupuhi ana te hau.
• Te turuturu o te tūtae i te wā e whakakorikori tinana ana, e hikoi ana, e mahi ana rānei i ngā mahi ā-tinana.
• Te hiahia ki te tūtae, engari kāore e taea te whakahaere kia tae rā anō koe ki te wharepaku.
• Te kitea o ngā paru i roto i ō kākahu o roto ahakoa kua mutu tō paru i te tikanga noa.
• Te kore e taea te whakahaere katoa i ngā nekehanga o te puku.

He aha pea te take o tēnei?

Ko ngā tino take o tēnei ko te mate korere, te mate kōroke, me te kino o ngā uaua, o ngā io rānei e āwhina ana ki te whakahaere i ngā nekehanga o te puku. Hei tāpiri, ko ngā mea pēnei i te pokanga o mua ka whai wāhi atu ki tēnei.

• Korere: He uaua ake mā ngā uaua te pupuri i roto i ngā tūtae wai i ngā tūtae totoka. Ka taea e te korere roa te ngoikore i ngā uaua o te pūkahukahu me te nono.
• Te kōroke: Ka taea hoki e te kōroke auau te ngoikore o ēnei uaua. Mā te kaha ki te neke i te puku ka kino hoki ngā io. I ētahi wā, ina mau te tūtae mārō ki roto i te puku, ka turuturu te wai.
• Te kino o te uaua: Ka pā tēnei ki ngā wāhine, inā koa i te wā e whānau uaua ana. Mēnā ka whakamahia he forceps hei whānau i te pēpi, ka mahia rānei he episiotomy, ka kino pea ngā uaua e karapoti ana. Waihoki, ka taea e te pokanga mō ngā hemorrhoids, ngā fistula rānei te kino i ngā uaua.
• Te kino o ngā io: Ko ngā mea e kino ana ki ngā uaua, pērā i te whānautanga uaua, te pokanga rānei, ka taea hoki te kino i ngā io. He pono rawa tēnei mēnā kua pakaru ngā io e tohu ana kia nekehia tō puku. Ka piki ake hoki te mōrearea e ngā āhuatanga pērā i te mate huka me ngā mate pūnaha io.
• Te hekenga o te ngāwari o te ana:I te nuinga o te wā, he ngāwari ngā pakitara o te tōku remu ki te pupuri i te tūtae. Engari ki te mea, mō tētahi take, hei tauira, he mate pēnei i te mate a Crohn, he rongoā irahiko rānei mō te mate pukupuku, ka pakaru, ka ngaro tēnei ngāwari. Kātahi ka kore e taea te pupuri i te tūtae, ā, ka tīmata te turuturu.
• Te Porowhita o te Okana Pelvic (POP): Ina ngoikore ngā uaua o te kōhao pelvis, kāore e tautokona tika ngā okana pēnei i te rectum, te tenetene, te kōpū, me te pūhā. Ka taea e tēnei te whakaheke iho. Ka taea hoki tēnei āhuatanga te puta mai i te takanga o te rectum ki roto i te nono (te porowhita o te rectum) te pana rānei o te rectum ki roto i te pakitara o muri o te tenetene (rectocele).

Ko wai te mea tino mōrearea mō tēnei?

Ahakoa ka pā tēnei āhuatanga ki te katoa, he nui ake te mōrearea o ētahi tāngata.

He aha ngā raruraru ka puta mai i tēnei āhuatanga?

Ka pakaru pea te kiri huri noa i te nono i te turuturu o te tūtae. Ka whero, ka mākūkū, ka mumura hoki. I roto i te wā, ka puta hoki ngā mate kiri (ngā puku).

Me pēhea te tautuhi a te tākuta i tēnei mate?

Mō tēnei, ka taea e koe te toro atu ki tētahi tākuta puku, ki tētahi taote tākuta whēkau rānei. Ka pātai atu ia ki a koe mō ō tohumate. Kātahi ka whakahaerehia he whakamātautau tinana me te whakamātautau i te pūkahukahu. He mea nui kia tuwhera, kia pono hoki ō āwangawanga katoa i tēnei wā.

Hei kimi i te tino take, me mahi pea koe i ngā whakamātautau e whai ake nei:

• Manometry Anorectal: He whakamātautau e ine ana i te kaha o ngā uaua i roto i te rectum me te nono.
• Ultrasound Endorectal, MRI rānei: Ka tirohia te hanganga o ngā uaua me ngā kiko e karapoti ana i te rectum kia kitea ai mēnā he kino.
• Te hikohiko o te uaua o te ihu (EMG): He whakamātautau hei tirotiro mō te kino o te io.
• Endoscopy: Ka whakauruhia he ngongo iti me te kāmera (scope) mā roto i te nono hei tirotiro i te roto o te whekau mō ngā raruraru, te mumura, ngā pukupuku, te whara rānei.

Me pēhea te rongoā me te whakahaere?

Ka rerekē ngā maimoatanga i runga i te pūtake me te kaha o te mate. I ētahi wā ka taea te whakahaere mā te whakarerekē i te momo noho anake.

Ngā huringa o te kai

Mena nā te mate korere, te mate puku rānei tēnei mate, he nui te rerekētanga ka puta mai i te whakarerekē i tō kai.

• Ki te pāngia koe e te mate korere, me karo i ngā mea pēnei i te kawheine, te waipiro, ngā kai raukikī, ngā hua miraka, me ngā mea reka horihori.
• Ki te pāngia koe e te mate puku kōroke, kai atu i ngā kai whai muka (hua rākau, huawhenua, pīni, witi katoa) ā, inuhia kia 8-10 karāhe wai i te rā.

Te whakakori tinana me te whakangungu

• Te whakangungu whekau: Mā te mahi tahi me te tākuta, ka ako koe ki te neke i te whekau i tētahi wā motuhake o te rā (hei tauira, i muri i te inu kawhe o te ata).
• Ngā mahi Kegel: Ngā mahi hei whakapakari i ngā uaua o te papa hope. Me mahi ēnei i ia rā.
• Urupare-koiora: He tikanga whakapakari, tautuhi, me te whakahaere i ngā uaua huri noa i te nono, i raro i te arataki a tētahi kaiwhakaora hinengaro kua whakangungua motuhake.

Ngā rongoā

Ka whakamahia ngā rongoā mō te mate korere me te mate pāwera mō tēnei kaupapa.

Pokanga

Mena kāore e puta he hua pai mai i ētahi atu maimoatanga, ka whakaarohia pea te pokanga.

• Sphincteroplasty: Te tuitui me te whakatika i ngā uaua poro kua pakaru.
• Te whakaohooho i te io sacral: Te whakaurunga o tētahi taputapu iti ki raro i te kiri hei whakaoho i te io e whakahaere ana i ngā uaua o te hope me ngā uaua o te hope.
• Colostomy: He pokanga ka mahia anake mēnā kāore he maimoatanga kē atu e angitu ana. I roto i tēnei, ka hangaia he kōhao iti ki roto i te puku, ka whakaputaina te whekau nui mā roto, ā, ka whakaurua he putea motuhake hei kohi paru.

Me pēhea koe e tiaki ai i a koe anō?

I te wā e noho tahi ana koe me tēnei mate, he mea tino nui kia tiakina tō hauora tinana me tō hauora hinengaro.

Tiakina tō kiri

• Kaua e murua rawatia ki te pepa wharepaku. Engari, whakamahia he tauera makuku kāore he kakara.
• I muri i ia nekehanga puku, horoia ki te wai māhana, kaua he hopi, whakamarokehia me te kore e mirimiri.
• Pania he kirīmi ārai (hei tauira, ko ērā kei roto he konutea waikura) hei tiaki i te kiri.
• Kaua e mau i ngā kākahu piri. Mauria ngā kākahu o roto i hangaia ki ngā papanga mimiti makuku pērā i te miro.

Te oranga hinengaro me te oranga pāpori

• Ki te wehi koe ki te haere ki waho, whakamahia he paraikete, he kākahu o roto rānei hei whakakore.
• I mua i tō haerenga, kia tino haere koe ki te wharepaku ka whakawātea i ō puku.
• Me mauria mai hoki he kākahu me ētahi atu mea whakapaipai tinana i roto i tō putea.
• Ina haere koe ki tētahi wāhi, kimihia te wāhi o te wharepaku, ā, kia maumahara ki tēnā. Pērā ai, mēnā he āhuatanga ohorere, kāore koe e manukanuka.

Mai anō i te tamarikitanga, kua whakaakona tātou kāore e pai te kōrero mō ngā mea pēnei i te nekenekehanga o te puku i te aroaro o te marea. Koia te take e whakama ai te tini o te tangata ki te kōrero mō tēnei raruraru. Engari ko te pono, he mahi noa te nekenekehanga o te puku i roto i tō tātou tinana. Mena he raruraru kei roto, he mea nui kia kōrero ki te tākuta mōna. Nō reira kaua e whakama. Tirohia tō tākuta, kōrerohia tēnei. Ka tūtohu ia i ngā maimoatanga me ngā tikanga hei āwhina i a koe ki te whakahaere anō i ō nekenekehanga o te puku.