He mamae kei te taha matau o te puku? He mamae pea kei roto i te pūkahukahu?

Ka pāngia koe e te mamae nui i te taha matau o runga o tō puku i ētahi wā? Ka pā mai tēnei mamae ina koa i muri i te kai i tētahi kai taumaha pērā i te hinu, i te mīti rānei? He mea noa te mataku ina pā mai tēnei. Engari kaua e warewarehia tēnei mamae. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tēnei mamae o te puku au e whakamā ai i a koe.

He aha tēnei pūkahukahu?

He whakarāpopototanga noa iho, he okana iti te pūkahukahu, he āhua pea kei raro i tō ate. Ka rongoa, ka tukuna hoki he wai kakariki e kiia nei ko te au, hei āwhina i a tātou ki te nakunaku i te kai, inā koa ngā kai momona, ina kai tātou. Ina kai koe, ka whakawhāiti te pūkahukahu, ka tukuna tēnei au ki roto i tō whekau iti. I te nuinga o te wā, kāore tātou e kite, engari ina he raruraru, ka mamae pea.

He aha ngā tohu o te raruraru o te pūkahukahu?

Mena he raruraru kei tō pūkahukahu, kei ngā awa wai rānei, tera pea ka mamae koe, ko te taha matau o runga o tō puku te nuinga. Tērā pea ka pāngia koe e ēnei e whai ake nei:

• Te mamae o te tuara, o te uma rānei (ina koa i te wā e manawa hōhonu ana).
• Te kirika.
• Te āhua e hiahia ana koe ki te ruaki.
• Pupuhi.
• Kiri mākūkū.
• Te mahi uaua.
• Te kōwhai o te kiri me ngā kanohi , e kiia nei e tātou i te taha hauora he jaundice .
• Te ngaronga taumaha mō te kore take.
• Ngā panonitanga o te tae o tō mimi me tō tūtae.

Ko te mea nui kia kaua e warewarehia tēnei momo mamae. Ko tō tākuta anake ka taea te tātaritanga me te rongoā i te tino take.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Ētahi atu āhuatanga e rite ana ki te mamae o te pūkahukahu

Nā te mea he maha ngā okana i roto i tō tātou puku, he uaua pea te tautuhi i te tino pūtake o te mamae. Anei ētahi atu āhuatanga ka taea te whakararu i te mamae rite ki te mamae o te pūkahukahu.

He aha te take o te mamae o te puku?

He maha ngā take mō tēnei mamae. Me titiro tātou ki ngā mea matua.

1. Ngā kōhatu o te pūhā

Koinei te tino take o te mamae o te puku au. Ka puta mai i te wā e huihui ana te au, ka hanga he puranga totoka pērā i te kōhatu. Ka taea e ēnei kōhatu te iti pērā i te wahi iti o te wahi, te rahi rānei pērā i te pōro korowha. Ki te nui rawa atu hei aukati i te awa au, ka taea e rātou te mamae ohorere, te mamae nui. He maha ngā wā ka puta tēnei i muri i te kai momona. Heoi, he maha ngā tāngata he kōhatu au engari kāore he tohu. Ka kiia ēnei he 'kōhatu puku'. Ka taea te kite i ēnei mā te whakamahi i tētahi mea pērā i te matawai ultrasound .

2. Te mumura o te pūkahukahu (Cholecystitis)

Ka pupuhi, ka mumura hoki te pūkahukahu i ngā kōhatu pūkahukahu, ngā mate pukupuku, ngā mate hauora rānei. Ka puta pea ngā tohu pēnei i te mamae o te puku, te kirika, me te whakapairuaki. Ki te kore e rongoatia, ka pakaru pea te pūkahukahu.

3. Ngā kōhatu o te awa au

Ka taea e ngā kōhatu pūkahukahu te noho ki roto i ngā awaawa au, ā, ka mamae kino pea mō ngā hāora. Ka taea hoki e ēnei te kōwhai i ngā kanohi (te jaundice) me te ruaki.

4. Matepukupuku o te pūkahukahu

He tino onge tēnei mate. He uaua ki te tautuhi i te mate nā te mea kāore e puta ngā tohu i ngā wāhanga tōmua. Ko ētahi o ngā tohu ko te mamae o te puku, te whakaheke taumaha, me te kiri mākūkū.

5. Pūkahukahu poka

Ka taea e ngā kohatu pūkahukahu roa te hanga i tētahi kōhao i roto i te pakitara o te pūkahukahu. He onge hoki tēnei, engari ka taea te whakamomori. Ko ngā tohu ko te kirika nui , te ruaki, me te mamae nui i te taha matau o te puku.

Me pēhea te rongoā i te mamae o te gallbladder?

Tuatahi, kia maumahara, ki te whakaaro koe he mamae tō puku, me toro atu ki tō tākuta i te wā e taea ai. Ko te mea nui ko te kimi i te tino take me te tīmata i te maimoatanga.

He maha ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga hei whakamamae i te mamae kia tae rā anō koe ki te tākuta:

• Tāpirihia he pounamu wai wera ki te wāhi e mamae ana, engari kia tūpato kei wera te kiri.
• Inuhia he tī pepamita . He āhuatanga whakamamae mamae tō te pepamita.
• Ka taea e koe te tango i tētahi tāpiringa konupora i muri i te kōrero ki tō tākuta. Heoi, kaua te hunga mate huka, te mate manawa, te mate tākihi rānei e tango i ēnei me te kore kōrero ki te tākuta.

I muri i tō haerenga ki tō tākuta, i runga i te tātaritanga, ka tohua pea ngā maimoatanga e whai ake nei:

• Ngā rongoā whakamamae.
• Ngā rongoā paturopi mēnā he mate pāwera.
• Endoscopy : Ko te whakaurunga o tētahi ngongo iti kei roto he kāmera mā roto i te waha hei tango i ngā kōhatu iti e piri ana ki roto i ngā awaawa au.

Te pokanga tango i te pūkahukahu (Cholecystectomy)

Mena he nui ngā kōhatu kei roto i tō pūkahukahu, mena kei te mumura tonu, mena kei te pāngia koe e te mate pukupuku, ka whakatau pea tō tākuta kia tangohia tō pūkahukahu mā te pokanga. Ka taea e koe te noho noa me te kore he pūkahukahu.

E toru ngā huarahi matua e whakahaerehia ai tēnei pokanga:

• Pokanga laparoscopic: Koinei te tikanga e whakamahia whānuitia ana i ēnei rā. Engari i te tapahi nui, ka tangohia te pūkahukahu mā roto i ngā tapahi iti e 3-4 i te puku, mā te whakamahi i te kāmera. Mā tēnei ka tere ake te ora.
• Pokanga tuwhera: I tēnei mahi, ka tangohia te pūkahukahu mā te tapahi i te puku, 4-6 inihi te roa. Ka whakamahia tēnei tikanga i ngā take uaua.
• Pokanga karetao: He rite tēnei ki te tikanga laparoscopy, engari ka whakahaerehia te pokanga e te taote pokanga mā te whakamahi i tētahi ringa karetao e whakahaerehia ana e te rorohiko.

Ahakoa kua tangohia te pūkahukahu, ka pāngia pea ētahi tāngata e ngā tohu pēnei i te mamae me te whakapairuaki, he rite tonu ki ērā i pā ki a rātou i mua. Ka kiia tēnei ko te post-cholecystectomy syndrome . Kōrero ki tō tākuta mō tēnei.

Me aha tātou hei tiaki i a tātou i tēnei āhuatanga?

Ka taea e koe te pupuri i te hauora o tō puku mā te hanga i ētahi huringa iti ki tō momo noho.

Hurihia tō kai.

• Whakaurua ki roto i tāu kai: ngā kai he nui te muka (ngā witi katoa, ngā nati, ngā huawhenua, ngā hua), te mīti me te ika kikokore, me ngā hua miraka iti te ngako.
• Whakaitihia: ngako kukū (pata, tīhi, hinu nikau, hinu kokonati), huka, tote, mīti whero me ngā kai parai.

Whakakorikori tinana.

Whakakorikori tinana māmā, pērā i te hikoi tere, mō te 30 meneti pea i te rā.

Kia mau tonu te taumaha hauora.

Ki te taumaha rawa koe, ngana ki te whakaiti āta i tō taumaha , kaua e whakaiti katoa i te wā kotahi. Ka taea e te whakahekenga ohorere o te taumaha te whakanui ake i ngā taumata cholesterol i roto i te pūhā.

Āhea te wā e kite ai i te tākuta

Mena kei a koe tētahi o ngā tohu e whai ake nei, me rapu tohutohu hauora tonu . Mena he nui te mamae, haere ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata.