Kua kite koe i tētahi puku iti i tō ringaringa, i tō maihao rānei? Me ako tātou mō tēnei pukupuku ganglion!

Kua kite koe i tētahi puku iti i raro i te kiri i tō ringaringa, i tō maihao, i tō pona waewae rānei? Tērā pea ka mamae te pēhi, kāore rānei i te mamae rawa. He mea noa te mataku ina kite koe i ēnei puku. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō te aha tonu te ganglion cyst.

He aha tonu te mea he ganglion cyst?

He ngāwari noa iho, he pēke iti te kōhatu pūkahukahu e kī ana i te wai e puta ana i raro i tō kiri, e tata ana ki tētahi hononga, ki tētahi uaua rānei. Whakaarohia he rite ki tētahi poihau wai iti. He rite te wai ki te tiēre, ā, he matotoru paku.

Hei whakamārama ake, ko te āhua o te hanganga o ēnei mea, ina he pakaru iti, he ngoikore rānei kei roto i te kiko e kapi ana i te hononga, ka turuturu haere te wai synovial i roto i te hononga, ka kohia, ka hanga ko tēnei cyst. E kīia ana tēnei e ētahi he 'Bible Cyst'. Ko te take o tēnei, i ngā wā o mua, i ngana ētahi ki te whakawhāiti i tētahi cyst pēnei mā te whakatakoto i tētahi pukapuka taumaha (pērā i te Paipera) ki runga. Heoi , ehara tēnei i te mea e taunakihia ana e mātou i ēnei rā, nā te mea ka taea hoki te whara.

Ko te mea nui , ehara ēnei kōhatu pūkahukahu i te mate pukupuku. Ko te tikanga, ehara i te mea nā tētahi mate kino i puta mai, ā, i te nuinga o te wā, kāore he kino.

Kei hea te nuinga o te wā e kitea ai ēnei pukupuku ganglion?

Ko ngā wāhi ka kitea pinepinetia ai ēnei nati:

• Ringaringa: Ka kitea nuitia i te taha whakarunga (tuara) o te ringaringa. I ētahi wā ka kitea anō hoki i te taha nikau (mua).
• Ngā Maihao: E tata ana ki tētahi hononga o tētahi maihao, o tētahi matimati rānei. I te nuinga o te wā, ka puta mai i te pūtake o te maihao, i te taha o te nikau, i te taha rānei o te hononga whakamutunga e tata ana ki te maikuku (e kiia ana hoki he 'pūpū kiriuhi').
• I te waewae: Ka kitea tata ki te pona, i te tihi o te waewae, i te taha rānei o ngā mātao.

I ētahi wā, ina nekehia, ina whakamahia nuitia rānei te hononga o tēnei whēwhē, ka rite pea te whēwhē ki te mea kei te nui haere, ā, ka kaha ake pea te mamae.

He aha pea ngā tohu o tēnei pukupuku?

Ko te tohu matua he puku rite ki te puku i raro i te kiri. Ka rerekē te rahi mai i te pito o te pene ki te rahi o te pōro korowha. Ka porowhita, ka porowhita rānei te āhua. Ka nui haere i roto i te wā, ka iti haere i ētahi wā, kātahi ka nui haere anō.

Kāore pea ētahi tāngata e pāngia e te mamae, te kore rānei e māuiui i tēnei pukupuku. Heoi, ki te kitea ngā tohu, ka pāngia pea rātou e ēnei āhuatanga:

• Mamae: I te tipu haere o te puku, ka mamae pea mēnā ka pēhi i te io tata. Ka mau tonu pea tēnei mamae ahakoa kei te takoto tonu te puku, ka kino ake rānei mā te neke i te hononga e pāngia ana.
• Te ngau kino, te ngoikore rānei: Ka ngau kino, ka ngoikore rānei te ringa, te waewae rānei i te uaua kua werohia.
• Te uaua ki te neke i te hononga: Mena he nui te puku, tera pea he uaua ki te piko katoa, ki te toro atu rānei i te hononga e pāngia ana.
• Āhua kore whakamarie: Tērā pea ka kore e pai ki ētahi tāngata te āhua o te pukupuku.

Ka kiia tēnei he 'pānga papatipu'. Arā, nā te mea kei reira te pukupuku, ka pēhia ngā io, ngā kiko rānei e karapoti ana, ā, ka puta te mumura.

I te nuinga o te wā, he mārō te ahua o ēnei kōhatu o te pūkahukahu ina pā atu. Heoi, ko ētahi he ngawari. Ka neke haere i raro i te kiri. I ētahi wā, ina tirohia mai i tētahi koki, ka kitea te āhua mārama o te pūkahukahu.

Whakaarohia, he iti rawa ētahi pukupuku, kāore pea e kitea he puku nui, engari he mamae noa iho. Ka kiia ēnei ko ngā 'ganglions huna' . I roto i ēnei āhuatanga, ka mahi pea te tākuta i tētahi matawai 'MRI', i tētahi matawai 'Ultrasound' rānei hei tirotiro mēnā he pukupuku huna.

He aha i puta ai ēnei pukupuku ganglion?

Ina hoki, kāore tetahi e tino mōhio he aha te take o te hanganga o ēnei pukupuku. Heoi, kei reira ētahi mea e whakaarohia ana e ngā tākuta ka taea:

• Te whara o te hononga, o te uaua rānei: I ētahi wā, ina pāngia te hononga, te uaua rānei e tētahi aituā iti, whara, whakamahi nui rānei, ka ngoikore te kiko o reira, ā, ka tīmata pea te hanga o tēnei pukupuku.
• Te ngoikore o ngā kiko: I ētahi wā, kāore he take e kitea ana, ka ngoikore ngā kiko e hangai ana ki te hononga, ka turuturu te wai.

Ko wai te hunga ka nui ake te tūponotanga ki te whakawhanake i ngā Ganglion Cysts?

Ka taea e te tangata katoa te pāngia e tēnei mate. Heoi, kua kitea ko ētahi tāngata he nui ake te tūponotanga ka pāngia e ēnei:

• Ira Tangata: E toru ngā wā ka nui ake te tūponotanga o ngā wāhine ki te pāngia e ēnei mate i ngā tāne.
• Tau: He mea noa tēnei i waenga i te hunga i waenga i te 20 me te 50 tau te pakeke. Arā, mai i te hunga taitamariki ki te hunga waenga-pakeke. He iti ake te kitea i roto i ngā tamariki, engari kāore e kore e taea.
• Ngā whara, ngā āhuatanga rānei o ngā hononga o mua: Mena kua whara tō hononga i mua, kua pāngia rānei koe e tētahi āhuatanga pēnei i te mate pūkahukahu nā te whakamahinga pinepine o tētahi hononga pēnei i te ringaringa, ka nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e te kohatu o te pūkahukahu a muri ake nei.
• Mate rumatiki:Ko te hunga e pāngia ana e te mate rumatiki (ina koa ko te osteoarthritis) o ngā maihao, he nui ake te tūponotanga ka puta he pukupuku kiriuhi tata ki ngā pito o ngā maihao (ngā hononga e tata ana ki ngā maikuku). Heoi, he mea nui kia mōhio ko te whai pukupuku kiriuhi i runga i te maihao ehara i te mea kei a koe te mate rumatiki, kāore rānei koe e tino pāngia e te mate rumatiki.

Me pēhea te tātaritanga tika a te tākuta i te mate pukupuku ganglion?

I te nuinga o te wā, ka tātaritatia e ngā tākuta te mate o ēnei kōhatu pūkahukahu mā te tirotiro i a koe (whakamātautau tinana) .

• Te āhua me te wāhi o te puku: Tērā pea ka whakapae te tākuta ina kite rātou i tētahi puku e rite ana ki tētahi puku noa i ngā wāhi e hanga pinepinetia ana ngā kōhatu o te pūkahukahu, pērā i te ringaringa, ngā maihao, ngā waewae rānei.
• Whakamātautau: Ka tirohia e te tākuta te puku kia kite ai mēnā e mamae ana, e mārō ana, e ngawari ana, e nekeneke ana rānei.
• Te Whakamārama-ā-Whiringa: I tēnei mahi, ka whiti te tākuta i tētahi rama iti (pērā i te rama) ki runga i te puku. Mena he kōhatu au, ka tika te mārama mā roto, ā, ka āhua mārama te puku nā te mea he wai kei roto. Kāore tēnei e tupu me tētahi puku totoka.
• Hiko-X: Tērā pea ka tonoa koe kia tangohia he hihi-X hei tirotiro mēnā he raruraru anō kei roto i te hononga e tata ana ki te puku, pērā i te mate rumatiki, mēnā rānei he raruraru kei te wheua. Kāore pea e kitea he kōhatu pūkahukahu i runga i te hihi-X, engari ka taea e ia te āwhina ki te tautuhi i ētahi atu raruraru.
• Matawai Ultrasound, MRI rānei: I ētahi wā, ka tūtohutia pea he matawai ultrasound, he matawai MRI rānei hei whakaū i te wāhi tuturu o te puku, hei rapu rānei i ngā ganglion 'ngaro' iti rawa, kāore e kitea. Ka taea e ēnei te kite mārama mēnā he wai, he totoka rānei te puku, me te mea kei te pā ki ngā kiko e karapoti ana.
• Kohikohi: He tino onge, ā, ki te mea he ruarua mō te pukupuku, ka tangohia pea e te tākuta he tauira iti (e kiia ana he kohikohi) mai i roto i te puku ka tukuna ki te taiwhanga hei whakamātautau. Ko ngā kōhatu pūkahukahu he wai rite ki te tiēre, ehara i te pūtau totoka.

He aha taku e taea ai te whakakore i taku ganglion cyst?

I te nuinga o te wā, ki te kore te kōhatu o te pūkahukahu e mamae, e kore e hiahiatia he rongoā. Tērā pea ka kī atu tō tākuta kia tatari koe mō tētahi wā, kia kite ai mēnā ka memeha noa iho. Heoi, ki te mea kei te mamae koe i te puku, kei te uaua ki te mahi, kei te āhua kino rānei koe, kei reira ētahi maimoatanga e wātea ana:

1. Tirotiro: E ai ki te kōrero i mua ake nei, ki te kore he raruraru, ka kī noa te tākuta kia tatari koe. Ka memeha haere ētahi pukupuku.

2. Ngā whitiki whakarara, ngā tautoko rānei:Mā te whakaiti i te nekehanga o te hononga mamae ka taea te whakaiti i te pēhanga ki runga i te pukupuku, ka āwhina hoki ki te whakaiti i te mamae me te pupuhi. Tērā pea ka tūtohu tō tākuta kia mau koe i te whitiki, i te whitiki rānei mō te hononga e pāngia ana.

3. Ngā rongoā mamae me ngā rongoā ārai-mumura: Ka taea e ngā rongoā mamae noa pēnei i te paracetamol, ngā rongoā NSAID rānei pēnei i te ibuprofen i tohua e te tākuta, te whakaiti i te mamae me te pupuhi.

4. Te Whakapūngao : I roto i tēnei tikanga, ka whakamahia e te tākuta he iti noa te rongoā whakangā me te ngira hei tango i te wai mai i te kōpū. He tikanga tēnei e mahia ana i te wāhi mahi a te tākuta. Tērā pea ka rongo koe i te ngāwari tonu, ā, ka mimiti te kōpū. Engari kia mahara, ko te wai anake ka tangohia e tēnei, ehara i te pūtake o te kōpū. Nō reira, he maha ngā tāngata ka nui ake te tūponotanga ka hoki anō te kōpū i muri i tēnei momo whakapūngao. I ētahi wā, ka werohia pea e te tākuta he steroid ki roto i te kōpū i muri i te tangohanga o te wai hei whakaiti i te tūponotanga o tōna hokinga mai.

Āhea te wā e hiahiatia ai te pokanga mō te kōhatu o te pūkahukahu?

Mena kāore ētahi atu maimoatanga (rongoā, whitiki whakapiri, mimiti ), mena he mamae nui nā te pukupuku, mena he tohu pēnei i te ngoikore me te ngoikore nā te pēhanga o te io, mena rānei ka hoki mai anō te pukupuku, ka whakaarohia pea e tō tākuta te pokanga.

I te wā o te pokanga , ka tangohia te pukupuku katoa, me tōna kakau, pakiaka rānei. Ko tēnei pakiaka te mea e hono ana i te hononga, i te wheua rānei ki te uaua. Ki te kore e tangohia tika, ka ngana te pukupuku ki te tupu anō.

Ka taea e te taote pokanga te mahi i tēnei pokanga mā te tapahi iti (pokanga tuwhera) mā te arthroscopy rānei, arā, ko te whakauru i tētahi kāmera me ngā taputapu ngawari mā roto i ngā tapahi iti rawa. Ka waiho e te arthroscopy he iti ake ngā koha, ā, ka poto ake te wā e ora ai.

Ko te pokanga hei tango i ēnei pukupuku ganglion ka kiia he ganglionectomy . He tikanga tēnei i te nuinga o te wā ka mahia i waho o te hōhipera. Ko te tikanga me taea e koe te hoki ki te kāinga i te rā kotahi o te pokanga. E rua ki te ono wiki pea te roa hei whakaora katoa. I roto i tēnei wā, me okioki pea tō ringa, tō waewae rānei, ā, me mau pea koe i te whitiki whakatā. Kua whakangungua ngā taote pokanga orthopedic ki te mahi i tēnei momo pokanga.

Ka taea e te pokanga te whakaiti i ō tohumate. Waihoki, he iti ake te mōrearea o te hokinga mai o te pukupuku i muri i te pokanga i tērā i muri i te tango i te ngongo . Heoi, e ai ki ngā pūrongo, i waenga i te 5% me te 15% o ngā pukupuku ka hoki mai anō i muri i te pokanga.

Ka aha mēnā ka kore e rongoatia te ganglion cyst?

E ai ki te kōrero i mua ake nei, ki te kore he raruraru āu ki ō kōhatu pūkahukahu, kāore pea koe e hiahia ki tētahi maimoatanga. I ētahi wā, ka memeha noa iho ēnei kōhatu pūkahukahu i roto i ētahi marama, i tētahi tau, i ētahi tau rānei.

Heoi, ka tūtohu pea te tākuta i te maimoatanga i roto i ngā take e whai ake nei:

• Mena he mamae nā te pukupuku: Ka puta te mamae ina pēhi te pukupuku i te io, i te hononga rānei.
• Mena he uaua ki a koe te mahi i ētahi mahi o ia rā, pēnei i te hikoi, te tuhituhi, te hiki taumaha rānei.
• Mena he ngoikore, he mākūkū, he ngoikore rānei ngā uaua nā te pēhanga o ngā io i puta mai i te pukupuku.
• Ki te mea kei te whakama koe mō tō āhua nā te pukupuku.

He Morearea Ngā Pūngāwerewere Ganglion?

Kāo. Kāore ngā kōhatu pūkahukahu i te mōrearea. He pukupuku kore-matepukupuku (pai). Ko te tikanga, kāore e horapa ki ētahi atu wāhanga o te tinana. Ehara i te matepukupuku. Nō reira, kāore he mea hei manukanuka.

He aha te tirohanga mō te tangata whai Ganglion Cysts? (Te Matapae)

Ahakoa he mamae ētahi kōhatu pūkahukahu, ehara i te mea he tūmomo mōrearea nui, mō te wā roa ki tō hauora. Ahakoa he maimoatanga, ahakoa kāore he maimoatanga, he oranga noa te nuinga o te tangata.

Ka taea te ārai i te whanaketanga o ngā pūmua ganglion?

Engari, kāore he huarahi tino tika hei ārai i te hanganga o ngā kōhatu pūkahukahu, nā te mea kāore anō ngā tohunga hauora kia tino mōhio he aha te take o te hanganga. Ahakoa he āwhina te tiaki i ō hononga me te whakaiti i te whakamahinga nui o te hononga, kāore he taurangi.

He aha taku e pātai atu ai ki taku tākuta?

Mena he kohatu tōu, he mea pai kia pātai atu koe ki tō tākuta mō ēnei mea e whai ake nei:

• Me rongoā tonu ahau mō tēnei? Me tatari rānei ahau mō tētahi wā?
• He aha ngā kōwhiringa maimoatanga ka tūtohu koe kia whakamātauria tuatahitia? He aha ai?
• He pēhea te angitu o ēnei maimoatanga? He pānga taha anō kei reira?
• He aha te tūponotanga ka hoki mai anō te pukupuku i muri i te maimoatanga?
• I raro i ngā āhuatanga hea ka whakaarohia e koe te pokanga mō ēnei pukupuku?
• He aha ngā mōrearea me ngā painga o te pokanga tango i te uaua o te ngākau? Kia pēhea te roa o te wā e ora ai?

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara

Nō reira, ki te mea he puku wai kei raro i tō kiri, e kiia nei ko te ganglion cyst, kaua e manukanuka. Kāore pea koe e hiahia ki te rongoā tonu mōna. Ki te kore te puku e whakararuraru i a koe, ka mātaki noa pea tō tākuta mō tētahi wā kia kite ai mēnā ka rerekē.

He tipu kore-matepukupuku (pai) ngā kōhatu pūkahukahu. Ko te tikanga ehara i te matepukupuku. Kāore e waiho hei mōrearea mō tō hauora mō te wā roa.

Ka memeha haere te nuinga o ngā kōhatu pūkahukahu. Heoi, ki te mea kei te pāngia tō oranga e ēnei mea, pērā i te mamae, te uaua ki te mahi i ngā mahi o ia rā, te ngoikore rānei o te ngākau, me kōrero koe ki tō tākuta mō te maimoatanga. Tērā pea ka taea e koe te whakaora mā te whakamahi i ngā whitiki, ngā rongoā whakamamae mamae, te tango i te manawa, te pokanga rānei. Mā tō tākuta koe e kī atu he aha te mea pai mōu.

` Te Pūngāwerewere o te Ringa, Te Pūngāwerewere o te Hononga, Te Pūngāwerewere o te Paipera, Te Pūngāwerewere o te Ringa, Te Pūngāwerewere o te Maihao