He tangata koe e pāngia ana e te Mate Huka Mellitus? Mena koinā, kua tohua pea e tō tākuta he werohanga insulin motuhake hei tango māu i mua i te kai. Tērā pea kua kīia atu ki a koe kia kai i roto i te 10-15 meneti i muri i te tango i tēnei. Tērā pea kei te whakaaro koe, "He aha i tere ai te hoatutanga o tēnei insulin? He rerekē tēnei i ētahi atu insulin?" Koinā tā mātou e whakautu ai i roto i tēnei tuhinga i tēnei rā. Kia mārama tātou ki ngā mea katoa mō tēnei insulin tere te mahi, arā, ko te Insulin Lispro, me te mārama me te ngāwari.
Tuatahi, he aha te insulin?
Ki te kī māmā noa iho, he homoni te insulin e hangaia ana i roto i ō tātou tinana. He rite tana mahi ki te kī. Me tomo te huka i roto i te kai e kainga ana e tātou, e kiia nei ko te glucose, ki roto i ō tātou pūtau, ā, me huri hei pūngao. Engari kua kati ngā tatau ki ngā pūtau. Ko te insulin te kī e whakatuwhera ana i aua tatau. E rua ngā mahi matua a te insulin: 1. Ka āwhina i ngā pūtau ki te huri i te huka (glucose) i roto i te kai e kainga ana e tātou hei pūngao. 2. Mena he nui ake te huka o ō tātou tinana i tā rātou e hiahia ana, ka rongoatia te huka tāpiri ki roto i te ate hei whakamahi ā muri ake nei. Mā tēnei, ka āwhina te insulin ki te pupuri i ngā taumata huka toto ki te taumata hauora.
He aha rā te Insulin Lispro?
Ko te Insulin Lispro he momo insulin e hangaia ana i roto i te taiwhanga e te tangata. He tino rite ki te insulin tūturu i roto i ō tātou tinana. Engari he mea motuhake kei roto. He momo insulin
tere te mahi . Ko te tikanga ka tīmata te mahi i roto i ētahi meneti torutoru i muri i te werohanga. Kei te wātea i raro i ngā ingoa waitohu rerekē, pērā i te Admelog®, te Humalog® rānei. Mā tō tākuta e tohu te momo e pai ana māu.
Ko wai e hiahia ana ki tēnei insulin tere?
Tērā pea ka hiahia koe ki tēnei insulin mēnā he mate huka tōu. E rua ngā momo matua o te mate huka, tika?
- Mate Huka Momo 1 : Ka tīmata tēnei i te tamarikitanga. Ko te mea e tupu ana i konei, nā te ngoikore o te pūnaha ārai mate o te tinana, ka whakangaromia ngā pūtau e whakaputa ana i te insulin . Nō reira, kāore e taea e te tinana te hanga insulin. Nō reira, me tango te insulin i waho mō te toenga o tōna oranga.
- Mate Huka Momo 2 : He mate tēnei e whanake haere ana i roto i te wā. Ngā tikanga kai kino, te momonatangaKa puta pea tēnei mō ngā take pēnei i: Ko te mea e tupu ana i konei, ahakoa te hanga o te tinana i te insulin, kāore ngā pūtau o te tinana e aro tika ki taua insulin ( ātete insulin ). Kātahi ka nui ake te insulin i te mea noa e hiahiatia ana hei whakahaere i ngā taumata huka toto.
Mō te hunga e pāngia ana e te mate huka e rua, ka tohua e ngā tākuta he insulin tere te mahi pērā i te Insulin Lispro hei whakahaere i te pikinga ohorere o ngā taumata huka toto, inā koa i muri i te kai.
Me pēhea te mahi a tēnei me te kai?
I te nuinga o te wā, ina tīmata te tangata hauora ki te kai, i mua i te nakunaku o te kai, me te tāpiri o te huka ki te toto, ka tukuna te insulin mai i te tinana. Hei whakarite i te tinana ki te tango i te huka e tomo mai ana. Heoi, kāore tēnei tukanga e tupu tika i roto i te tinana o te tangata mate huka. Hei whakakī i taua āputa, ka tangohia e tātou te werohanga Insulin Lispro 5-15 meneti i mua i te kai. Kātahi, ina tāpirihia te huka i roto i te kai e kainga ana e tātou ki te toto, ka whakahohehia tēnei insulin hei whakahaere i a ia.
Whakaarohia kei te whakarite koe ki te kai i tētahi kai reka. I muri i tō kai i te kai, ka huri ngā warowaihā o roto hei huka ka uru ki te toto. He rite te Insulin Lispro ki tētahi kaitiaki e tae mai ana i mua i te whakaaetia o taua huka. Ka huakina e ia ngā tatau o ngā pūtau, ka taea ai te huka te tomo.
Me hiahia ahau ki ētahi atu momo insulin?
Ae, he maha tonu te pērā. Ko te hunga mate huka momo 1, inā koa, e rua ngā momo insulin e hiahiatia ana. Nā te mea he rerekē te tere o te mahi a te insulin, ā, he rerekē hoki ngā wā. Whakaarohia ēnei momo insulin he rite ki ngā kai-oma e oma ana i ngā tere rerekē.
| Momo inihurini | Te āhua o tana mahi |
|---|
| He tere te mahi (hei tauira, te Insulin Lispro) | He rite tēnei ki te oma tere 100 mita. Ka tīmata te mahi i roto i ētahi meneti, engari ka roa pea i roto i ētahi haora ka oti te mahi. Ka whakamahia tēnei me ngā kai. |
| He poto te mahi/He auau | I tīmata tēnei mahi i roto i te 30 meneti pea, ā, kua roa e mahi ana mō ētahi haora. |
| Mahi roa | He rite ki te kai-oma marathon. E rua hāora te roa hei tīmata i tana mahi, engari e 24 hāora, neke atu rānei, tana mahi. Mā te pupuri i ngā taumata insulin taketake e hiahiatia ana e te tinana i te wā kai me te pō. |
Nō reira, ka tohua pea e tō tākuta he insulin roa te mahi, pērā i te Insulin Lispro, me te insulin tere te mahi. Mō te hunga mate huka momo 2, ka tūtohu pea rātou kia whakamahia tēnei me ngā pire, me ētahi atu werohanga rānei.
He aha taku e kōrero ai ki te tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā?
He mea tino nui kia kōrerotia e koe tō hītori hauora katoa ki tō tākuta. Kia mahara kia whakahuatia ngā mea e whai ake nei:
- Mena kei te hapu koe , kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei .
- Mena he mate pāwera koe ki te insulin, ki te metacresol, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā mea tiaki tinana, ki ngā tae rānei.
- Mena he ngoikore tō tirohanga, he pōuriuri te tirohanga, he mate retinopathy mate huka rānei .
- Mena he mate tākihi tōu .
- Mena he mate ate tōu .
- Mena he iti te taumata o te huka toto (Hypoglycemia) .
I runga i ēnei mōhiohio, ka whakatauhia e tō tākuta te horopeta me te mahere maimoatanga tino tika māu.
Me pēhea te whiwhi i tēnei kano ārai mate?
He ahua whakamataku pea te werohanga insulin i te tīmatanga, engari ina taunga koe ki tēnei, he tino māmā noa iho. Mā tō tākuta, mā te nēhi rānei i te whare hauora mate huka koe e ārahi ki te mahi mārama. Anei ngā mahi whānui: 1.
Te whakarite: Whakaritea tō pene insulin, tō ipu rānei me tō pūwero. Mena he pene, tāpirihia he ngira hou ki reira. 2.
Te wetewete i te taupoki o te pene: Tangohia te taupoki tiaki mai i te pene, i te pūwero rānei. 3.
Te whakakī i te pene: Me 'whakakī' koe i te pene i mua i ia werohanga. Ko te tikanga me whakauru kia rua ngā waeine, me huri te ngira ki runga, me te pēhi kia kore ra ano he mirumiru hau, ā, kia puta mai he pata o te insulin. Ko te tikanga tēnei hei tango i te hau kua mau i roto i te ngira, kia tika ai te horopeta. 4.
Te werohanga:Werohia te werohanga 5 ki te 15 meneti i mua i te kai. 5. Te whakarite kai: Whakaritea he kai i mua i te werohanga. Kaua e whakaroa i te kai i muri i te werohanga. Mā te mahi pera ka tino heke te taumata huka toto. He mea nui: Kaua e werohia ki te wāhi kotahi i ia rā. Hurihia ngā wāhi werohanga, pērā i te puku, te huha, me te ringa o runga. Ki te werohia tonutia e koe ki te wāhi kotahi, ka matotoru te wāhi, pērā i te paparanga ngako i raro i te kiri (lipohypertrophy). Ka ārai pea tēnei i te tinana ki te mimiti tika i te insulin. Werohia kia kotahi inihi te tawhiti mai i te wāhi werohanga whakamutunga.
He aha ngā painga o te whakamahi i tēnei insulin?
Ko te painga matua ko te āwhina i a koe ki te pupuri i ngā taumata huka toto hauora, ka āwhina i a koe ki te karo i ngā raruraru kino ka puta mai i te mate huka.- Ngā raruraru kanohi (ka arahi pea ki te matapo)
- Mate kapia
- Te whakaekenga o te ngākau
- Te ngoikore o te whatukuhu
- Te pakaru o ngā io (mamae Neuropathic)
- Whiu
He pānga taha anō kei reira?
Ae, ka puta pea ētahi pānga taha i te tīmatanga o tētahi insulin hou, i te whakarerekētanga rānei i te horopeta. Engari ko te nuinga o ēnei kāore i te kino.- Te tirohanga pōuri
- Te mamae, te pupuhi, te whero rānei i te wāhi i werohia ai
- Te ngoikore, te ngoikore rānei o ngā peka
O ēnei, ko te pānga taha me aro nui tātou ki te hekenga ohorere o ngā taumata huka toto, te hypoglycemia rānei. Ngā tohu o te hypoglycemia (te huka toto iti)
Me aha koe mēnā he ngawari ngā tohu? Kai, inu rānei i tētahi mea huka tonu. Hei tauira, he tīpune huka, he inu reka (ehara i te kai iti), he papa hukahuka, he wai hua rānei.
Mēnā he nui ngā tohu, haria tonutia te tangata ki te tari ohorere o te hōhipera tata (ETU). | Ngā tohu ngawari/taurite (ka taea te whakahaere i a koe anō) | Ngā tohu kino (me rapu awhina hauora tonu) |
|---|
- Te mataku me te koretake
- Te werawera nui atu i te tikanga
- Pōuriuri
- Te nui ake o te hiakai i te tikanga
- Whakapairuaki
- Pōhēhētanga
| - Te uaua ki te manawa
- Te ngoikore / te koretake o te manawa
- Te hopuhopu
|
A, mehemea ka wareware ahau ki te wero i mua i te kai?
Tērā pea ka tupu. Kaua e manukanuka.- Ki te mahara koe i muri tata i te kai, ka taea e koe te tango i te horopeta i ngaro tonu atu.
- Engari ki te mea kua roa kē , me whai i ngā tohutohu a tō tākuta. Ki te kore koe e tino mōhio me aha, waea atu ki tō tākuta ka pātai atu.
- Kaua rawa e tāruatia te horopeta i te kai e whai ake nei hei whakakapi i te horopeta i ngaro. Mā te mahi pēnei ka tino heke te taumata huka toto.
Ētahi atu mea nui hei mōhio
Kia maumahara ki ēnei kōrero mō tō haumaru me te angitu o tō maimoatanga.- Te pene tika me te horopeta: Me tirotiro anō mēnā ko tāu pene insulin tēnei, he tika te ingoa, ā, he rite te horopeta i tohua ki tāu whakahaunga i mua i te werohanga.
- Tae o te insulin: He wai mārama te insulin Lispro, pērā i te wai. Kaua e whakamahia mēnā he kapua, he mā, he pūngāwerewere rānei kei roto.
- Ngā ngira kua whakamahia: Kaua e maka ngā ngira kua whakamahia ki te paru. He koi, ā, he morearea pea. Whakanohoia ki roto i tētahi ipu motuhake (ipu koi) hei kohi haumaru. Ka kitea e koe ētahi atu kōrero mō tēnei i tō whare rongoā, i tō hōhipera rānei.
- Te rokiroki insulin: Rokirokihia ngā pene insulin kāore anō kia whakatuwheratia, ngā ipu rānei ki roto i te pouaka whakamātao (kaua ki roto i te pouaka tio). Ka taea te rongoa i ngā pene e whakamahia ana i te pāmahana rūma (e 28 ngā rā te roa). Āraia mai i te wera nui me te rā tika.
Mena he pātai āu mō tō insulin, te inenga, me ētahi atu pātai rānei, tēnā pātai ki tō tākuta. Karere Tangohia ki te Kāinga
- He tere rawa te mahi a te Insulin Lispro ka tangohia me te kai.
- Me hoatu tonu tēnei kano ārai mate i waenganui i te 5-15 meneti i mua i te kai. Whakapaia te kai i mua i te hoatutanga o te kano ārai mate.
- Kia tūpato ki ngā tohu o te huka toto iti (hypoglycemia). Ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te whanoke, te werawera, te hiakai nui rānei, kai tonu i tētahi mea he huka.
- Ki te ngaro koe i tētahi horopeta, kaua rawa e tāruatia te horopeta e whai ake nei. Ki te kore koe e tino mōhio, pātai atu ki tō tākuta.
- Kaua e werohia te kano ārai mate ki te wāhi kotahi i ia rā. Hurihia ngā wāhi pērā i te puku, te huha, me te ringa o runga.
- Kōrero mārire ki tō tākuta mō ō pātai, ō āwangawanga rānei.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero