Kāore koe e "pā" ana ki ētahi mea anō hoki? Me kōrero tātou mō ngā mate pāwera!

He wā tō tātou katoa ka rongo i tētahi mea rerekē i roto i ō tātou tinana. E rite ana ō tātou puku ki te mea kei te huri haere i muri i te kai i tētahi kai, ka tīmata rānei tātou ki te tihe me te mirimiri i ō tātou kanohi mā te noho noa iho. Kua pāngia koe e ēnei mea? Mēnā koinā, tera pea he mate pāwera koe, he "mate pāwera" rānei. Me kōrero tātou mō tēnei mea i roto i ngā taipitopito me ngā kōrero māmā i tēnei rā.

He aha te mate pāwera? He tino māmā noa iho!

I te whakarapopototanga, ko te mate pāwera ko te whakaaro o te pūnaha ārai mate o tō tātou tinana, arā, te pūnaha ārai mate , he "morearea" te mea kāore i te kino ki a tātou, ā, ka nui rawa te urupare ki taua mea. Whakaarohia pēnei: ​​he rite tō tātou pūnaha ārai mate ki tētahi ope iti i roto i tō tātou tinana. Ko tā rātou mahi matua he tiaki i a tātou mai i ngā iroriki me ngā huaketo e puta ai te mate . Heoi, ki te mea he mate pāwera koe, ka paku mataku tēnei "ope ārai mate" ka tīmata ki te "whawhai" ahakoa ngā mea noa pēnei i te tarutaru, te huruhuru kararehe, ētahi kai rānei. Koinā te wā ka tīmata ai tātou ki te pāngia e aua tohu whakarihariha pēnei i te tihe, te mākūkū, me te whēwhe kiri. Kei te mārama koe?

Nā, he aha ngā take o ēnei mate pāwera? (Me ako tātou mō ngā 'Allergens')

Ko ēnei mea e hua ai ngā mate pāwera ka kiia he allergens . Mēnā ka tauhohe tō pūnaha ārai mate ki tētahi allergen, ā, ka puta ngā tohu, ka taea e koe te kī he mate pāwera koe ki taua mea.

Anei ētahi o ngā mate pāwera e pāngia ai te tini o te tangata:

• Ngā moko puehu: He pepeke ririki ēnei, he iti rawa, kāore e kitea e te kanohi tahanga. Ka noho rātou i roto i te puehu e karapoti nei i a tātou, inā koa i ngā wāhi pēnei i ngā moenga, ngā urunga, me ngā whāriki.
• Kiri kararehe: Ko te huruhuru me ngā matūriki iti e maringi ana i te kiri o ngā mōkai pēnei i te kurī me te ngeru he mate pāwera nui anō hoki.
• Te hae o te tarutaru, o ngā putiputi, me ngā rākau: He puehu angiangi ēnei e horahia ana e ngā tipu. Ka taea e ēnei te whakanui ake i ngā mate pāwera i te puna, i te wā e puāwai ana ngā putiputi.
• Te pokepokea ai me te harore: He mea iti ēnei e tupu ana i ngā wāhi haukū, pērā i ngā kaukau me ngā pakitara.
• Ko ētahi momo kai:Ka pāngia ētahi tāngata e te mate pāwera ki ngā mea pēnei i te miraka kau, ngā hua manu, te paraoa witi, te pīnati soya, ngā pīnati, ngā nati rākau pēnei i te nati kāhew, ngā kaimoana pēnei i te ika me te mātaitai, me ngā kākano hīhiama.
• Rapa: He momo rapa tēnei. Ka whakamahia hei hanga karapu me ētahi poihau. He mate pāwera ētahi tāngata ki tēnei.

Whakaarohia, i ētahi wā ka tīmata tātou te tihe i a tātou e horoi ana i te whare, tika? Tērā pea nā ngā noke puehu. Ki te whero ō kanohi, ki te rere tō ihu ina haere koe ki waho i te puna, tērā pea nā te hae.

He aha ngā tohu o te mate pāwera?

Ka rerekē pea ngā tohumate pāwera i runga i te momo mate pāwera kei a koe. Heoi, i te nuinga o te wā, ko te nuinga o ngā mate pāwera he tohu pēnei i ēnei:

• Te tihe, te ihu pupuhi rānei
• Te pupuhi o te korokoro, te mamae rānei o te korokoro
• Te uaua ki te manawa (pērā i te poto o te manawa)
• Ngā kanohi mākūkū me te wai
• Pokapoka kiri, pokapoka mākūkū (e kiia ana hoki ēnei he '(Hives)')

Hei tāpiritanga, ka puta pea ngā tohu e whai ake nei i roto i ngā mate pāwera kai:

Mena he mate pāwera kai tōu, hei tāpiri atu ki ngā tohu kua whakahuatia i runga ake nei, ka pāngia pea koe e ēnei e whai ake nei:

• Mamae puku (me te mea kei te mau tetahi mea i roto i te puku)
• Ruaki
• Korere (pupuhi puku)

He mea nui: He ā-wā ētahi mate pāwera. Ko te tikanga ka puta noa ngā tohu i ētahi wā o te tau. Hei tauira, ko te nuinga o ngā mate pāwera hae he mea noa i te kōanga, te raumati, me te tīmatanga o te ngahuru. Mō ētahi atu mate pāwera, ka puta pea ngā tohu i ngā wā katoa ka pāngia koe e te mate pāwera.

He kino pea ētahi mate pāwera? Āe, kia tūpato tātou ki te `(Anaphylaxis)`!

Ko te nuinga o ngā mate pāwera kāore i te kino, ā, he iti noa te mamae e puta mai ana. Heoi, ko ētahi mate pāwera ka tino kino . Ko tēnei momo tauhohenga e kiia ana ko te `(Anaphylaxis)` (e kīia ana: ana-fa-lax-sis). He āhuatanga ohorere hauora tēnei. Ko te tangata e pāngia ana e te `(Anaphylaxis)` ka uaua ki te manawa, ka pēhia tōna korokoro, ka pēhia tōna korokoro, ka ruaki rānei. Mena kei te whakaatu tetahi i tētahi o ēnei tohu `(Anaphylaxis)`, me haria tonutia ia ki te hōhipera. Ka taea e tēnei te whakararu i te ora, nō reira kia tino tupato.

He aha i pāngia ai ētahi tāngata anake e ēnei mate pāwera?

Kāore e taea e ngā tākuta te kī tika he aha i pāngia ai ētahi tāngata e te mate pāwera, he aha rānei i nui ake ai te tūponotanga o ētahi mea ki te pāngia ai ētahi atu e te mate pāwera. Heoi, tera pea he tuku iho ētahi mate pāwera. Ko te tikanga tēnei, mēnā he mate pāwera tētahi o ngā mātua, he nui ake te tūponotanga ka pāngia te tamaiti e ēnei mate.

He nui ake te kitea o ngā mate pāwera i roto i ngā tamariki nohinohi. Heoi, ka ngaro atu i te nuinga o ngā tamariki ēnei mate pāwera i a rātou e pakeke haere ana, arā, i te pakeketanga. Heoi anō, ka pāngia hoki ngā pakeke e ngā mate pāwera, ā, i ētahi wā ka pāngia ētahi e ngā mate pāwera i muri mai i te oranga. Nō reira, kaua e whakaaro, "Kāore i pāngia ahau i a au e tamariki ana, me pēhea e pāngia ai ahau i nāianei?"

Me pēhea taku mōhio mēnā he mate pāwera tōku?

Hei kimi mēnā he mate pāwera koe, ka pātai atu tō tākuta ki a koe mō tō hauora, mō ngā kararehe kei te kāinga, mō ngā tipu kei roto i tō māra, mō ngā kai e kainga ana e koe, me ērā atu mea. Mai i ēnei mōhiohio, ka taea e te tākuta te mōhio mēnā he mate pāwera koe ki tētahi o ēnei mea.

Hei tāpiritanga, ka tukuna pea koe e tō tākuta ki tētahi tohunga mate pāwera (e kīia ana: a-ler-gist). Ka taea hoki e tēnei tohunga mate pāwera te whakamātautau i te rakuraku, arā, he whakamātautau kiri. Ko te tikanga o tēnei ko te pania he iti noa iho o te mate pāwera ki tō kiri, me te hanga i tētahi wero iti. Ka rite ki te mea kua ngaua koe e tētahi pōpokorua iti. Ki te pāwera koe ki tēnei, ka pupuhi te wāhi, ka whero, ka tīmata te mākūkū. Ka whakahaerehia hoki e ētahi tākuta he whakamātautau toto hei tirotiro i ngā tohu o te mate pāwera.

Me pēhea te rongoā i ngā mate pāwera?

Mena ka tāpaetia he mate pāwera koe, tera pea ka tūtohu tō tākuta i ngā huarahi hei karo i te mate pāwera i ngā wā katoa e taea ana, ka tohua rānei he rongoā . Ka taea e ngā rongoā mate pāwera te puta mai i te ahua o ngā pire, wai, rehu ihu rānei. Mena kāore ō mate pāwera i te kino, ki te taea rānei e koe te karo katoa i te mate pāwera, kāore pea koe e hiahia ki tētahi rongoā.

Ki te kore ō tohumate e pai ake ahakoa te karo i ngā mate pāwera me te whakamahi rongoā, ka tūtohu pea tō tākuta mate pāwera kia whiwhi koe i ngā werohanga mate pāwera . Ka mahi ēnei werohanga mā te whakaiti i te aro o tō pūnaha ārai mate ki ngā mate pāwera. Ka mahia mārire tēnei.

Heoi, kāore ēnei kano ārai mate me te maha o ngā rongoā e āwhina ana i ngā mate pāwera kai . Nō reira, me ako te hunga mate pāwera kai ki te tautuhi tika i ngā kai e pāwera ana rātou, me te karo i aua kai. Ko tētahi huarahi ki te mahi i tēnei ko te taunga ki te pānui i ngā tapanga kai . Tata ki ia kete kai ka hokona e koe i te toa kei reira ngā kai kua whakarārangihia. Mena kei te hiahia āwhina koe ki te ako me pēhea te mahi i tēnei, pātai atu ki ō mātua, ki tō tākuta rānei. He mea tino nui tēnei.

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

Nō reira, he ahua whakararuraru ngā mate pāwera. Heoi, mā te mārama tika me te mahi i ngā mahi e tika ana, ka taea e tātou te noho angitu me ēnei mate.

• Ki te whakapae koe he mate pāwera tōu, me toro atu ki te tākuta. Kaua e whakaaro noa, ka haere ki te tiki rongoā.
• Ko te taahiraa tuatahi ko te mōhio he aha te mea e mate pāwera ana koe .
• Ngāna kia matara atu i ngā mate pāwera i ngā wā katoa e taea ana. Kei roto i tēnei ko te pupuri i tō whare kia ma, me te karo i ētahi kai.
• Ki te tohua e te tākuta, me tango te rongoā kia rite ki te mea i tohua.
• Me tino pānui te hunga mate pāwera kai i ngā tapanga kai. Ahakoa he hapa iti noa iho, ka pā kino pea ētahi wā.
• Mena he mate pāwera nui tōu (pēnei i te anaphylaxis), ka tohutohu pea tō tākuta kia mauria e koe tētahi mea pēnei i te epinephrine auto-injector mēnā he āhuatanga ohorere . Kia mōhio koe ki te whakamahi.
• Me whakamōhio atu ki ētahi atu. Mēnā e mōhio ana tō whānau, ō hoa, me ō kaiako mō tō mate pāwera, he mea āwhina pea tēnei i roto i tētahi āhuatanga ohorere.

Ehara i te mea ko ngā mate pāwera te mutunga o te ao. Mā te āta tupato me te mōhio, ka taea hoki e koe te noho harikoa me te ora hauora pērā i te katoa!

Mate pāwera , mate pāwera, pūnaha ārai mate, anaphylaxis, whakamātautau kiri, mate pāwera kai, mate pāwera manawa