Ka mākūkū koe i te ngau a te waeroa? Anei ngā rongoā me pēhea te tiaki i a koe anō (Ngau a te waeroa)

Kua taunga pea koe ki tēnei. I te ahiahi, kei te noho humarie koe i te kāinga. Kei te mātaki pouaka whakaata rānei koe me tō whānau i te rūma noho. Kātahi ka rongo koe i te tangi "ming... ming..." i roto i tō taringa, ā, ka rite koe ki te ngau i tō waewae, i tō ringa rānei. Ā, koinā. Kua ngotea e te waeroa ētahi o ō toto, ā, kua hoatu he "koha" iti ki a koe. Koinā te mākūkū e kore e taea te manawanui, ā, ka whero, ka pupuhi te wāhi.

Mō te nuinga o te tangata, ka memeha haere tēnei wāhi whero, pupuhi i roto i ētahi haora. Engari mō ētahi, inā koa ko te hunga he kiri tairongo, ka roa pea mō ngā rā. Ko taua wāhi iti, he rite pea ki te moni rima rūpī te rahi, ka taea te huri hei mate tino mākūkū. Nā, he aha tēnei ka puta? Me aha koe mō tēnei? Me kōrero taipitopito tātou mō tēnei.

He aha te take e tino mākūkū ai te waeroa ina ngau?

Ki te kī ngāwari, nā te huware o te waeroa. Āe, i tika tāu i rongo ai. Ina ngau te waeroa i tō kiri, ka ngote i tō toto, ka werohia e ia he matū iti ki roto i tō tinana mai i tana huware hei aukati i te toto kia totoka. E kite ana te pūnaha ārai mate o tō tātou tinana i tēnei matū tauhou hei hoariri.

Nō reira, hei whawhai ki tēnei hoariri, ka tukuna e ō tātou pūtau tinana tētahi matū e kiia nei ko te `(Histamine)` . Ko tēnei `(Histamine)` te tino take o te mākūkū, te whero, me te pupuhi. Arā, ko tēnei mākūkū te urupare ārai a tō tinana ki tētahi whakaeke.

He aha ngā mea ka taea e koe te mahi hei whakaiti i te mākūkū?

Ahakoa te uaua, ko te mea tuatahi, ko te mea nui hoki , kaua e noho roa ki runga i taua mea.

Nā, whakamātauria ēnei mea hei whakahaere i te mākūkū me te karo i ngā mate urutā :

• Horoia pai ki te hopi me te wai: Ko te mea tuatahi me mahi ko te horoi i te wāhi i ngaua ai koe e te waeroa ki te hopi me te wai ma. Mā tēnei ka tangohia te huware o te waeroa, ā, ka whakaiti i te tūponotanga o te urunga mai o ngā iroriki.
• Tāpirihia he putea hukapapa: Tākaihia ētahi poraka hukapapa ki roto i tētahi kakahu ma, ka whakatakoto ki te wāhi i ngaua ai mō te 10-15 meneti pea. Ka whakawhāitihia e te makariri ngā uaua toto i te wāhi, ka tino whakaitihia te pupuhi me te mākūkū. Ki te kore he hukapapa āu, ka taea hoki e koe te tāpiri i tētahi kakahu kua rumakina ki te wai matao.
• hinu karamīni (Pania he hinu karamīni: He mea tēnei kei roto i ō tātou kāinga. Mā te paninga o te hinu karamīni ka whakamatao te kiri, ka whakaiti hoki i te mākati.
• Rongoā Ārai Mate Pāwera: Ki te tino kino te mākūkū, ka tūtohu pea tō tākuta i tētahi rongoā ārai mate pāwera. Ka mahi ēnei mā te aukati i te mahi a ngā ārai mate pāwera i kōrerotia i mua ake nei. Heoi, kaua rawa e hoatu ēnei rongoā ki ngā tamariki nohinohi me te kore e kōrero tuatahi ki te tākuta.

Engari, kia tūpato ki ēnei tohu!

I te nuinga o te wā, kāore he raruraru nui e puta mai i te ngau i te waeroa. Heoi, i ētahi wā, inā koa i tō tātou whenua e kitea whānuitia ana ngā mate pēnei i te dengue, me tino tupato tātou ki ētahi o ngā tohu e puta ana i muri i te ngau a te waeroa.

Ki te pāngia koe, tētahi rānei o tō whānau e tētahi o ngā tohu e whai ake nei i muri i te ngaunga a te waeroa, me toro atu ki te tākuta tonu, me haere rānei ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata.

Me pēhea koe e noho haumaru ai i ngā namu?

Ko te mea pai ko te karo i ngā waeroa, ā, he maha ngā mea ka taea e tātou te mahi hei ārai i tēnei.

Haumaru whaiaro

• Noho ki roto i te whare i te wā tika: Ko te nuinga o ngā waeroa e mahi ana i te ata me te ahiahi, i te taha o te whitinga me te tōnga o te rā. Ngāna kia noho ki roto i te whare i ngā wā katoa e taea ana i ēnei wā. He mea pai hoki kia kati tonu ngā matapihi me ngā tatau.
• Mauria he kākahu e hipoki ana i tō tinana: Ki te haere koe ki waho, mauria he tarau roa me he ringaringa roa. E kiia ana hoki ko ngā kākahu mārama te tae kāore i te tino ātaahua ki ngā namu.
• Whakamahia he rehu pepeke: He maha ngā momo rehu pepeke ka taea te pani ki te kiri. Kua whakaatuhia ko ngā hua kei roto ko te DEET, ko te Picaridin rānei te mea tino whai hua. Ka taea hoki ēnei te rehu ki ngā kākahu.
• Whakamahia he kupenga waeroa: Ko te whakamahi i te kupenga waeroa i a koe e moe ana i te pō te parenga pai rawa atu. He mea nui rawa tēnei mō ngā tamariki nohinohi.

Kia mau tonu te ma o tō tātou taiao!

Koinei te mea tino nui. Ko tā tātou kawenga he aukati i te horapa o ngā waeroa. Ka whānau ngā waeroa i ā rātou hua ki ngā wāhi kei reira te wai ma. Nō reira me whakakore e tātou aua wāhi.

• Tirohia tō taiao i te iti rawa i te kotahi i te wiki: Tangohia ngā mea katoa e pupuri ana i te wai. Kaua e tukua te wai kia kohia ki roto i ngā mea pēnei i ngā kohua putiputi, ngā kēne kua panga, ngā kapu miraka kawa, ngā anga kokonati, ngā potae tawhito, ngā taupoki o te tāke wai, me ngā wāhi kaukau manu.
• Horoia ngā taunga wai: Ka piri pea ngā otaota rau ki roto i ngā taunga wai, ka puea ake te wai. He wāhi whakatipuranga ēnei mō ngā namu. Nō reira, horoia ngā taunga wai i ia wā.
• Tirohia ngā wāhi huna: Rapua ngā mea pēnei i ngā ipu kirihou me ngā kapu ka taea te pupuri wai i ngā wāhi huna, pēnei i raro i ngā rakau me raro i ngā whare.

Kāore he painga o ēnei ki ngā waeroa!

He kōrero pakiwaitara kei roto i te hapori mō te karo i ngā waeroa. He mea pai hoki kia mōhio ki ēnei.

• Papa Huaora B: He teka rawa te kī ka āraia ngā waeroa e te kai huaora B. Kāore he pūtake pūtaiao mō tēnei.
• Ngā taputapu ultrasonic: Kua whakaatuhia e ngā whakamātautau kāore hoki i te whai hua ngā taputapu e kī ana ka taea te pei i ngā waeroa mā te tuku oro auau teitei.

Nō reira, he mea whakaaro nui kia whai i ngā tikanga kua whakamātauhia anake.