E mōhio ana koe he maha ngā momo moroiti i roto i ō tātou tinana e puta ai ngā mate, tika? Ko ētahi o ēnei rauropi e noho ana i roto i ō tātou tinana, i runga rānei i ō tātou kiri, ā, e kai ana i a tātou. Ka karangatia ēnei e tātou he "pirinoa". Ko ngā mea pēnei i te kutukutu i roto i ngā tamariki nohinohi me ngā kutu upoko he tauira pai mō tēnei. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō ngā momo rongoā e hoatu ana hei rongoā i ēnei mate pirinoa.
He aha ēnei rongoā ārai-parasitika?
He kupu ngāwari noa iho, ko ēnei he rongoā e hoatu ana hei patu i ngā pirinoa i roto i ō tātou tinana, hei aukati i tō rātou tipu, hei whakararuraru rānei i a rātou, hei tango atu rānei i ō tātou tinana. He tino iti ēnei pirinoa, i ētahi wā ka kitea noa i raro i te karuārai. Ko ētahi e noho ana i roto i ō tātou tinana (pērā i roto i ngā whekau), ko ētahi e noho ana i runga i ō tātou kiri me ō tātou makawe.
Whakaarohia, he mano tini ngā momo pirinoa o te ao. Nō reira, kāore e taea e te rongoā kotahi te rongoā i a rātou katoa. He rongoā motuhake, he rongoā e tika ana mō ia pirinoa. Mā tō tākuta e whakatau ko tēhea pirinoa kei te pangia koe, ā, ka tohua e ia te rongoā me te horopeta e tika ana māu. I te mea ka pāngia ētahi rongoā e ngā pānga taha, he mea nui kia whakamahia kia rite ki ngā tohutohu a tō tākuta.
Ngā momo pirinoa matua e whakararuraru ana i ō tātou tinana
E toru ngā rōpū matua o ngā pirinoa e mate ai te tangata. Kia mārama ake tātou ki ēnei mai i tēnei ripanga.
| Momo Parata | Te nohonga me te taiao | Ngā tauira |
|---|---|---|
| Ngā pararutiki | Ka noho ēnei tāngata i waho o ō tātou tinana, ko te nuinga kei runga i ō tātou kiri, i ō tātou makawe rānei. Ko ētahi e noho ana i roto i ngā moenga me ngā taonga, kātahi ka haere mai ki ō tātou kiri ka ngote i ō tātou toto. | Kutu upoko, puruhi, harore, pepeke moenga. |
| Ngā kutukutu (Helminths) | He maha ngā pūtau o ēnei rauropi. Arā, he okana tinana anō ō rātou. Ko te nuinga e noho ana i roto i ō tātou tinana, inā koa i roto i te pūnaha nakunaku. | Noke matau, noke porowhita, noke pī. |
| Pūrotu | He rauropi kotahi ēnei. He iti rawa, kāore e kitea e te kanohi tahanga. Kia uru ki roto i te tinana, ka tere te wehewehe, ka tere te whakanui, ka puta he mate. | Ko te Amoeba, te mate urutā, ko Giardia. |
Ngā mate pirinoa noa
E pāngia ana e ngā mate pirinoa e ngā piriona tāngata huri noa i te ao. Anei ētahi o ngā mate tino noa i tō tātou whenua:
- Mate kutukutu (Enterobiasis, mate kutukutu rānei)
- Ngā mate kutukutu maha pērā i te mate kutukutu porowhita ('Ascariasis') me te mate kutukutu matau ('Hookworm disease').
- Trichomoniasis - He mate pāwera tēnei e tukuna ana i roto i te taatai.
- Toxoplasmosis - He mate tino morearea pea, inā koa i te wā e hapu ana.
- Ngā mate puku - ngā mate ka horapa mā te kai, mā te wai rānei kua poke, pērā i te Giardiasis me te Cryptosporidiosis.
He pēhea te mahi a tēnei rongoā i roto i te tinana?
E ai ki te kōrero i mua ake nei, ka mahi noa ia rongoā ki te pirinoa motuhake e whaia ana e ia. Ka whiriwhiria e te tākuta te rongoā tino tika mō te tūroro. I te nuinga o te wā, e toru ngā huarahi e mahi ai ēnei rongoā:
- Ka mate rawa te pirinoa, āna hua rānei.
- Ka mutu te tipu o te pirinoa, arā, te wehewehe me te whakanui.
- Ka pararutiki ngā pirinoa. Kātahi ka kore e taea te piri ki ngā kiko o tō tātou tinana. Kātahi ka ngāwari te tango atu i te tinana.
Ka rerekē anō hoki te huarahi e hoatu ai tēnei rongoā i runga i te momo mate pāwera.
- Papa ā-waha, tirikara rānei
- I roto i te uaua
- Kirimi, hinu rānei e pania ana ki te kiri, ki te makawe rānei (Pānoa ki waho)
He pānga taha kei tēnei rongoā?
Āe, tino tika. He rerekē ngā pānga taha o ēnei rongoā. He iti noa iho ngā pānga taha o ētahi rongoā, ā, he ngāwari noa iho. Engari ka pā mai pea he pānga taha kino ki ētahi rongoā. Koia te take he tino morearea te whakamahi i ēnei rongoā me te kore tohutohu hauora .
Ko ngā pānga taha e kitea pinepine ana ko:
- Mamae puku, pupuhi, me te korere
- Te ruaki me te whakapairuaki
- Te whanoke , te hiamoe, me te ngenge
- Kirika
- Ānini
- Mākūkū (Pruritus)
- Ponana kiri
Ehara tēnei i te rārangi katoa. Ko ētahi o ngā pānga kino ka uru atu ki te ngakau pākiki, ngā panoni tirohanga, ngā moemoeā, tae atu ki te hinengaro pōuri. Nō reira, he mea nui kia whai i ngā tohutohu a tō tākuta me te whakamōhio tonu atu ki tō tākuta mēnā ka pāngia koe e ētahi tohu rerekē.
Ka aha mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe (ka nui rawa te horopeta)?
Mā te tango i tēnei rongoā i te horopeta nui atu i te horopeta kua tohua, i te roa atu rānei i te wā kua tohua ka pā mai he raruraru hauora nui.
- Te ngoikore o te whatukuhu
- Ka taea e te ngoikore o te tirohanga te arahi ki te matapo.
- Te kino ki ngā io o ngā ringa me ngā waewae.
- Te ngoikore o te whakarongo me te ngaronga o te taurite o te tinana.
Ki te puta he mea pēnei, me haere tonu koe ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata. Waihoki, ki te hiahia koe ki ētahi mōhiohio mō tētahi paitini, ka taea e koe te waea atu ki te Poisons Information Center ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo me te rapu tohutohu hauora.
Ko wai me tino tupato i te wa e tango ana i tenei rongoa?
I mua i te tango i tēnei rongoā, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō tō hītori hauora katoa. Me tino tupato ngā tāngata e whai ake nei i te wā e tango ana koe i tēnei rongoā.
- Ngā whaea hapū me ngā whaea whāngai u: Mena kei te hapū koe, kei te whāngai u rānei, me kōrero koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā, nā te mea ka pā kino ētahi rongoā ki te pēpi kāore anō kia whānau.
- Ngā tāngata whai mate tākihi: Kāore ēnei rongoā e pai mō te hunga whai mate tākihi.
- Ngā tāngata whai pūnaha ārai mate ngoikore: Mena he ngoikore tō pūnaha ārai mate, pērā i te hunga whai HIV, mate pukupuku rānei, me kōrero hoki koe ki tō tākuta.
Ka āta tirohia tō āhua e te tākuta, ka whakaarohia ngā painga me ngā huakore o te rongoā, ā, ka hoatu ki a koe te maimoatanga tino haumaru me te tika.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He maha ngā momo rongoā ārai pirinoa, ā, he motuhake ia rongoā ki tētahi pirinoa motuhake.
- Kaua rawa e whakamahia ēnei rongoā me te kore he tohutohu hauora, nā te mea anake e hiahia ana koe, nā te mea rānei i kīia atu e tētahi atu.
- Kia tika te whai i te horopeta me te roanga o te wā kua whakaritea e tō tākuta. Mēnā kua tohua koe kia tango i tētahi atu horopeta i muri i ētahi rā, kaua e mahue.
- Mena ka pāngia koe e ētahi pānga taha i a koe e tango ana i te rongoā, me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta.
- Mena kei te hapu koe, kei te whāngai u, kei a koe rānei tētahi atu mate hauora mau tonu, tena koa whakamōhio atu ki tō tākuta i mua i te tango i tētahi rongoā.











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero