I ētahi wā ka whero, ka mākūkū, ka piri hoki ō tātou kanohi, tika? Ina haere tātou ki te tākuta, ka tohua e ia he hinu kanohi e kiia ana he mate kitakita. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō te hinu kanohi he huinga o ngā momo paturopi e toru, e tohua ana i roto i ēnei momo take. Mā tēnei ka āwhina i a koe ki te whakakore wawe i tō mate kanohi.
He aha tēnei rongoā? He aha te whakamahinga?
He whakarāpopototanga noa iho tēnei, he hinu kanohi i hangaia mai i ngā paturopi e toru. Ko ngā paturopi e toru ko Neomycin, Polymyxin B, me Bacitracin . Ka mahi tahi ēnei ki te patu i ngā mate kitakita o te kanohi .
Whakaarohia, ina uru mai ngā huakita ki roto i ō tātou kanohi, ka tini haere rātou ki reira, ā, ka puta he mate. Ko te wā tēnā ka puta ai ngā tohu pēnei i te whero, te mākūkū, me te pupuhi o ngā kanohi. Ko tā tēnei rongoā he patu i aua huakita, he whakahaere hoki i te mate.
Ko te mea nui, ko te mahi a tēnei rongoā he rongoā mō ngā mate kitakita anake. Kāore e whakaora i ngā mate pēnei i ngā mate huaketo. Nō reira, kāore e pai te whakamahi me te kore tohutohu a te tākuta.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā
I mua i te whakahaunga a tō tākuta i tēnei rongoā, me mōhio ia ki tō hītori hauora katoa. Nō reira, ki te mea kei a koe tētahi o ngā āhuatanga e whai ake nei, me whakahua e koe.
| Tō āhuatanga | He aha koe me kōrero ai ki te tākuta? |
|---|---|
| Te karuākōma o ngā kanohi | Ka pā pea ētahi rongoā kanohi ki te pēhanga o te kanohi. |
| Mena kua oti kē te pokanga katarata i a koe i ēnei wā tata nei | I te mea kei te ora tonu te kanohi i muri i te pokanga, me tino tupato i te wā e whiriwhiri ana i ngā rongoā. |
| Mena kei te mau koe i ngā karaihe whakapā | Kāore i te tūtohutia kia mau i ngā karaihe whakapā i a koe e pāngia ana e te mate, ā, e whakamahi ana koe i tēnei rongoā. Me kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei. |
| Mena he mate pāwera koe ki ēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā, kai, tae rānei | He mea tino nui tēnei hei ārai i te mōrearea o te pāngia koe e te mate pāwera. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei | Me whakamahi noa i ngā rongoā katoa i raro i te tohutohu a te taote, nā te mea ka pā pea ki te pēpi i te wā e hapu ana, e whāngai ana hoki i te u. |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā ki ō kanohi?
Kia whiwhi ai koe i te hua katoa o te rongoā, me pania tika ki tō kanohi. Kaua e manukanuka, me whai noa i ēnei mahi.
1. Horoia ō ringaringa: Tuatahi, horoia ō ringaringa ki te hopi me te wai. Horoia anō ō ringaringa i muri i te paninga o te rongoā.
2. Te Whakarite: Tītahahia tō māhunga ki muri, ka tōia mārire tō kamo o raro ki raro ki tō maihao tohu. Mā tēnei ka hangaia he āputa iti, he rite ki te putea, i waenganui i te kamo me te kanohi.
3. Kia tūpato: Ko te mea nui! Kia tūpato kei pā te pito o te ngongo rongoā ki ō kanohi, ki ō matimati, ki tētahi atu mata rānei. Mā te mahi pēnā ka uru mai pea ngā iroriki ki roto i te ngongo, ā, ka poke te rongoā.
4. Te paninga o te rongoā: Āta pēhia te ngongo, ka pania he paparanga angiangi o te rongoā ki te pēke i hangaia e koe, ki te taha o roto o te kanohi.
5. Tukua kia horapa: Katia tō kanohi mārire, ā, tukua te rongoā ki roto kia horapa puta noa i tō kanohi. Tērā pea ka pōuriuri tō tirohanga mō ētahi meneti, he mea noa tēnei, kaua e manukanuka.
He mea nui: Whakamahia tēnei rongoā mō te maha o ngā rā kua tohua e tō tākuta. Kaua e mutu te tango ahakoa kua memeha ō tohumate. Ki te memeha haere, tera pea ka hoki mai te mate. Waihoki, māu anake tēnei rongoā. Kaua rawa e tohaina tō rongoā ki tētahi atu.
A, mehemea ka nui rawa te whakamahinga o te rongoā?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, arā, he nui rawa te horopeta, kaua e mataku, engari me haere tonu ki te Wāhanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata. Mēnā rānei, waea atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo ka rapu tohutohu hauora.
Me aha koe mēnā ka wareware koe ki te tango i tō rongoā?
Ka taea tēnā. Tangohia te horopeta i ngaro i te wā tonu e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei (hei tauira, i roto i te haora, e rua rānei), pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi.
Ngā pānga taha pea ina whakamahia te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, he iti noa ngā pānga taha o tēnei. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta | |
|---|---|
| ⚫ Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei. |
| ⚫ Ngā panonitanga o te tirohanga | Te tirohanga pōuri tonu, te kite rānei i ētahi atu raruraru tirohanga. |
| ⚫ Te mamae o ngā kanohi, te mumura, te aro rānei ki te mārama | He nui ake te mamae, te kore whakamarie rānei i te ahua wera iti e puta ana i muri i te paninga o te rongoā. |
| Ngā mea kāore he take e manukanuka ai, engari me whakamōhio atu ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| ⚫ He iti te wera, te ngau rānei | Ka puta he ahua wera iti i muri tonu i te paninga o te rongoā ki te kanohi, ā, ka memeha haere i muri i tētahi wā poto. |
Ētahi atu mea hei whakaaroaro
- Ki te kore ō tohu e pai ake i roto i ngā rā torutoru, ki te kino haere rānei, me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
- Hei ārai i te horapa o te mate, kaua e tohaina ō tauera, ō tauera, me ērā atu mea ki ētahi atu mema o te whānau.
- Kia mutu te horopeta o te rongoā, maka atu ngā toenga rongoā.
- Me waiho te rongoā kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu, kia rite ki te pāmahana rūma noa.Kaua e whakamahia ngā rongoā kua pau te wā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Hei rongoā anake tēnei rongoā mō ngā mate kanohi i puta mai i ngā huakita. Whakamahia kia rite ki ngā tohutohu a tō tākuta.
- Horoia pai ō ringaringa i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te rongoā. Kia ma hoki te pito o te ngongo rongoā, kaua e pā ki hea.
- Whakamahia te rongoā mō te maha o ngā rā kua tohua e tō tākuta. Kaua e mutu te tango ahakoa kua pai ake ō tohumate.
- Māu anake tēnei rongoā. Hei ārai i te horapa o te mate, me tō haumaru hoki, kaua e tohaina ki tētahi atu.
- Ki te pāngia koe e te mamae nui o ngā kanohi, te pupuhi, te panoni o te tirohanga, ngā tohumate pāwera rānei (pēnei i te ponana kiri), me toro atu ki tō tākuta tonu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero