He kino te kite i te pō? Me kōrero tātou mō te tirohanga pō (Scotopic Vision)

Whakaarohia kua pāngia koe e te rā, ā, ka tomo ohorere koe ki tētahi rūma pōuri, hei tauira, he whare pikitia. Mēnā rānei kei te hikoi koe i te huarahi i te pō, i tētahi wāhi kāore he rama, ka roa te wā e kite ai koe i te taiao, tika? Koinei te mea e kiia nei e tātou ko te tirohanga pō, arā , ko te tirohanga scotopic i roto i ngā kupu hauora. He pūkenga whakamiharo tēnei o ō tātou kanohi.

Me pēhea te mahi a tēnei tirohanga pō?

He tukanga tino whakamere tēnei. He rite tonu ki te mahi a te kāmera. Kia kite tātou me pēhea te mahi.

Whakaarohia kua neke koe i tētahi wāhi mārama ki tētahi wāhi pōuri.

1. Ka nui haere te kamo o te kanohi: Ko te mea tuatahi ka tupu ko te wāhanga pango i waenganui o tō kanohi, te kamo , ka nui haere kia uru mai ai te māramatanga e taea ana. He rite ki te whakanui i te karāhe o te kāmera.

2. Ka tomo te mārama ki te retina: Ko te mārama e tomo ana ki te kanohi i tēnei ara ka pā ki tētahi wāhi rite ki te mata e kiia nei ko te retina kei muri o te kanohi.

3. Ka tīmata te mahi a ngā pūtau motuhake: E miriona ngā pūtau motuhake kei roto i te retina e aro ana ki te mārama. Ka kiia ēnei he kaiwhakawhiwhi whakaahua . E rua ngā momo o ēnei.

• Ngā koeko: Mā ēnei ka āwhina i a tātou ki te kite i ngā tae i te mārama pai.
• Ngā tokotoko: Anei ngā toa o tā tātou pūrākau. Ko ēnei "tokotoko" ngā pūtau e āwhina ana i a tātou ki te kite i te pōuriuri.

4. Ka tīmata tētahi tukanga matū: Whai muri i tō urunga ki te pōuri, i roto i ētahi meneti, ka tīmata te whakahohe o tētahi pūmua e kiia nei ko te rhodopsin i roto i ō pūtau tokotoko. E 30 meneti pea te roa o tēnei tukanga katoa, ā, ka taea e koe te kite i te wā tino pai i roto i te pōuri. Kua kite koe he aha i kore ai e taea e koe te kite i roto i te pōuri?

5. Ka tae te karere ki te roro: Ka hurihia e ngā pūtau tokotoko kua whakahohehia tēnei mārama iti hei tohu hiko, ka tukuna atu ki te roro mā te io whatu .

6. Ka hangaia e te roro te ahua: Hei whakamutunga, ka whakamāoritia e tō roro ēnei tohu, ka hangaia te ahua e kitea ana e koe i te pōuri.

He aha ngā āhuatanga hauora e pā ana ki te tirohanga pō?

Ko te hauora o ngā karu i roto i te retina e whakawhirinaki ana ki te hauora o ngā karu i roto i te retina. Nō reira, ko ngā mea katoa e kino ana ki ēnei pūtau ka whakararu i te tirohanga pō. Anei ētahi o ngā āhuatanga ka puta ai tēnei.

He aha i pai ake ai te tirohanga a ngā kararehe i te pō i a tātou?

He raruraru tēnei e pā ana ki te tini tāngata. He pai ake te kite a ngā kararehe pēnei i te ngeru me te kurī i te pō i a tātou. E rua ngā take matua mō tēnei.

1. Ngā kanohi nunui: He nui ake ngā kanohi me ngā retina o ngā kararehe i ō tātou, nō reira ka taea e ō rātou kanohi te kohikohi i te nui o te mārama ahakoa he iti noa te mārama.

2. Te kiriuhi kanapa: Kei muri i te retina o ngā kararehe, kei reira he kiriuhi e kiia nei ko te tapetum lucidum . He rite tēnei mahi ki te whakaata. Ka haere te mārama e tomo ana ki te kanohi mā roto i te retina, ka pā ki tēnei kiriuhi, ā, ka whakaatahia anō ki te retina. Arā, ka pā te mārama ki te retina kia rua ngā wā, kaua ki te kotahi. Koia te take ka taea e rātou te kite mārama ahakoa i roto i ngā āhuatanga pōuri rawa. Kua kite koe i ngā kanohi o te ngeru e kanapa ana ina whiti te mārama ki a rātou i te pō? Nā tēnei kiriuhi e kiia nei ko te `(Tapetum lucidum)`.

Me pēhea tā tātou pupuri i te pai o tā tātou tirohanga pō?

He taonga tino nui ō tātou kanohi. Nō reira, ko tā tātou kawenga te tiaki i a rātou. Anei ētahi mea ka taea e koe te mahi hei pupuri i tō tirohanga pō kia pai.

• Tirohia ō kanohi i ia wā: Ahakoa kāore koe e mau mōhiti kanohi, he mea nui tonu kia tirohia ō kanohi e te tākuta kanohi i te iti rawa kotahi i te tau . Mā tēnei, ka taea te tautuhi wawe i ngā raruraru.
• Tirohia tō hauora katoa: Ka pā kino pea ngā mate pēnei i te toto toto tiketike me te mate huka ki ō kanohi. Nō reira, me toro atu ki tō tākuta i ia wā, i ia wā, kia tirohia tō hauora katoa.
• Mauria ngā mōhiti kanohi pai: Mauria ngā mōhiti kanohi he 100% te tiaki UV (UV400) hei tiaki i ō kanohi mai i ngā hihi ultraviolet (UV) kino o te rā. Kaua e titiro tika ki te rā.
• Kaua e kai hikareti: Ka taea e te kai hikareti te kino i ngā oko toto ngawari o tō retina. Ka pāngia hoki ō pūtau kaiwhiwhi mārama.
• Kai i tētahi kai hauora: He mea tino nui ngā kai whai antioxidants mō te hauora o ngā kanohi. Kai i tētahi kai whai hua, huawhenua, pīni, me ngā ngako hauora.

Kua mōhio nui koe inaianei mō tēnei pūkenga whakamiharo e kiia nei ko te tirohanga pō, e āwhina ana i a tātou ki te kimi i tō tātou ara i te pōuri me te whakatere i roto i te whare. Hei pupuri i tēnei pūkenga, he mea nui kia tiakina ō kanohi. Mena ka pāngia koe e tētahi huringa, e tētahi mamae rānei i roto i tō tirohanga pō, kaua e warewarehia, me rapu tohutohu hauora tonu.