E mōhio ana koe ki a Mpox? Me kōrero tātou mō tēnei mate hou!

Kua rongo pea koe kei te kōrero te iwi mō tētahi mate hou i ēnei rā, ko Mpox tēnā. I mua, i huaina anō ko Monkeypox . Ehara tēnei i te mate hou, engari nā te mea kāore i te tino kōrerohia i waenganui i a tātou, he tokomaha pea kāore i te mōhio ki tēnei mate. Nō reira, kaua e manukanuka, i tēnei rā ka kōrero noa tātou mō te aha a Mpox, he aha te mea ka puta mai, me pēhea te horapa, me pēhea hoki tātou e tūpato ai.

He aha te Mpox? Kia mārama tātou!

He kupu ngāwari noa iho, he mate a Mpox i puta mai i te huaketo . E kiia ana hoki tēnei huaketo ko te huaketo Mpox. Kei te mahara koe i te wā i puta ai tētahi mate ko te rewharewha ? He huaketo tēnei e tino rite ana ki te huaketo e puta ai te rewharewha. Engari , waimarie, kāore a Mpox i te tino kino pērā i te rewharewha, ā, kāore hoki i te tino hopuhopu .

I ahu mai tōna ingoa i te kitenga tuatahi a ngā kaipūtaiao i te huaketo i roto i tētahi rōpū makimaki i roto i tētahi taiwhanga i te tau 1958. Engari nā taua ingoa, tera pea ētahi e whakaaro he mate tēnei ka horapa mai i ngā makimaki anake. Kāore tēnā i te pono, ka taea hoki te horapa i waenga i te tangata.

He aha ngā tohu o te Mpox?

Āe, kia kite tātou he aha ngā tohu ka puta mai ina whiwhi koe i te Mpox.

• Kirika: Tērā pea ka haere tahi te kirika me te makariri.
• Ānini upoko : Tērā pea ka nui te ānini upoko.
• Mamae tinana : Ka mamae pea tō tinana katoa, pērā i te wā e pāngia ana koe e te kirika huaketo .
• Ngā kōpū waikura pupuhi: He tohu motuhake tēnei. Ka pupuhi pea ngā kōpū waikura i roto i tō tātou kaki, i ō tātou kēkē, me tō tātou uma. Tērā pea ka mahara koe ina pāngia koe e te makariri, ka puta he puku iti i roto i tō kaki i ētahi wā, tika? Pērā anō hoki.
• Ponana kiri : Koinei te tohu matua me te tohu tino kitea o te rewharewha.

Nā, kia kōrerohia ēnei raruraru kiri me ētahi atu taipitopito.

Ka tīmata hei ira papatahi i runga i te kiri. Kātahi ka piki haere ēnei ira, ka rite ki ngā puku. Kātahi ka kī tonu ēnei puku i te wai, pērā i ngā mirumiru iti. Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e ēnei mirumiru rite ki te pimple i mua i te pāngia e ētahi atu tohu (pēnei i te kirika me te mamae o te tinana).

Ko te mea nui, ka taea e ēnei pupuhi te puta takitahi, te puta rānei i roto i ngā rōpū ki ngā wāhi katoa o te tinana. Ka kitea i ngā wāhi katoa, pērā i te mata, i ngā nikau, i ngā kapu waewae, i te uma, me ngā wāhi ira tangata.

Ka maroke ēnei pupuhi i muri i ētahi rā, ka hanga he kirinuku, ā, i te mutunga ka taka te kirinuku. Heoi, i tēnei wā, ka pāngia pea koe e te mamae, e te mākūkū rānei .

I te nuinga o te wā, ka memeha katoa ēnei tohu i roto i ngā wiki e rua ki te whā . Heoi, i ētahi wā, inā koa i roto i te hunga he ngoikore te pūnaha ārai mate, ka taea e tēnei huaketo te whakararu i te mate kino.

Me pēhea tā tātou tiki i a Mpox?

He mea tino nui tēnei. Ko te nuinga o te wā ka horapa te huaketo Mpox mā te whakapā tata ki te tangata, ki te kararehe rānei kua pangia . Kia titiro tātou me pēhea:

• Mā te pā atu ki te wai o ngā mirumiru i te kiri o te tangata pangia: Koinei te huarahi matua o te horapa. Arā, ki te pā tō kiri ki ngā mirumiru o te tangata he mate rewharewha, ka pangia koe.
• Mā te pā atu ki ngā wai o te tinana o te tangata pangia: Hei tauira, ka taea te hora mā te whakawhitiwhiti wai o te tinana i te wā moe tāne. Tērā pea ka horapa atu mā roto i ngā mea pēnei i te huware me te paru o te tangata pangia, inā koa i te wā e roa ana te pā tata.
• Mā te whakamahi i ngā taonga pēnei i te moenga, te kākahu, ngā tauera rānei i whakamahia e te tangata pangia: Ka taea hoki te horapa o te mate mā roto i ngā taonga pēnei i ēnei kua poke i te huaketo. Hei tauira, ki te whakamahi koe i tētahi whāriki moenga i moe ai te tangata pangia, ki te mau rānei koe i ngā kākahu kua mau i a rātou.
• Mā te hongi i ngā pata ririki o te huaketo i te rangi: Ka puta pinepine tēnei ina noho tahi kōrua ko tētahi tangata kua pangia i roto i te rūma kotahi, he kanohi ki te kanohi, he kōrero roa rānei. Heoi, kāore tēnei i te tino kitea pērā i ētahi atu huarahi.

He mea nui: E 5 ki te 21 ngā rā (3 wiki) pea ka puta mai ngā tohu i muri i te pānga o te huaketo ki a koe. Ko te tikanga, tera pea e toru ngā rā ka mōhio koe mēnā kua pāngia koe e te huaketo. Ka kiia tēnei wā ko te wā whakatipu.

Ko wai te mea ka nui ake te tūponotanga ka pāngia e te rewharewha?

I te nuinga o te wā, ki te pāngia tētahi pakeke hauora e te rewharewha, kāore e tino kino, ā, ka ora anō rātou. Heoi anō, ka pāngia ētahi tāngata e ngā raruraru, inā koa:

• Tamariki nohinohi: He nui ake te mōrearea o ngā tamariki kei raro iho i te 8 tau te pakeke i tēnei.
• Ngā wāhine hapū: He nui ake te mōrearea o te mate nā te mea kua rerekē ētahi huringa o te ārai mate i te wā e hapū ana.
• Ngā tāngata whai pūnaha ārai mate ngoikore: Ka kino rawa atu tēnei mō te hunga whai mate HIV, ngā tūroro mate pukupuku, ngā tāngata e whakawhiti ana i ō rātou okana, te hunga rānei e tango ana i ngā rongoā e pehi ana i te pūnaha ārai mate.
• Ngā tāngata whai mate kiri pēnei i te ekisema kino: Nā te ngoikore o te papa tiaki o ō rātou kiri, he māmā ake te uru me te horapa o te huaketo.

Nō reira, ki te mea he tangata pēnei tōu i roto i tō whānau, he mea tino nui kia tiakina rātou mai i a Mpox.

Āhea tātou me toro atu ki te tākuta?

He pātai tino nui anō hoki tēnei. Ehara i te mea ko ngā tamariki nohinohi anake, engari ko te katoa ka pāngia e ngā ponana kiri me ngā mirumiru mō ngā take maha. Ehara i te mea ko ngā ponana katoa he rewharewha. Heoi, ki te mea he ponana kiri hou, he mirumiru rānei tōu, tō tētahi rānei o tō whānau e rite ana ki te rewharewha, ā, kei te haere tahi me ngā tohu kua whakahuatia ake nei pērā i te kirika, te mamae o te tinana, me te pupuhi o ngā kōpū lymph, me rapu tohutohu hauora koe .

Waihoki, mēnā kua pā tata atu koe, tetahi rānei o tō whānau ki tētahi kua whakapūmautia he mate rewharewha tōna, me whakamōhio atu ki tō tākuta. Kātahi ka taea e te tākuta te tirotiro i a koe me te tohutohu i a koe mō te mea me mahi mēnā e tika ana.

Kaua e wehi, ina kite koe i te tākuta, ka pātai atu ia ki a koe, ka whakahaere whakamātautau mēnā e tika ana, ā, ka kitea he aha te pūtake o ēnei tohu.

He huarahi hei tiaki i a koe mai i a Mpox?

"He pai ake te ārai i tētahi mate i te rongoā i muri i tōna whanaketanga." Nō reira, he huarahi hei tiaki i a koe mai i a Mpox.

• Ngā Werohanga: Ko te rongo pai, ka āwhina anō te werohanga rewharewha ki te tiaki i a rātou mai i te Mpox ki tētahi taumata. Tērā anō tētahi werohanga hou e tiaki ana i te rewharewha me te Mpox. Heoi, kāore tēnei werohanga e hoatu ki te katoa. I tēnei wā, e taunakihia ana mō te hunga e tino mōrearea ana i ngā rohe e horapa ana te mate.
• Te akuaku whaiaro: He mea tēnei ka taea e tātou te mahi ngāwari.
• Horoia ō ringaringa i ngā wā katoa: Mā te horoi pai i ō ringaringa ki te hopi me te wai mō te 20 hēkona pea ka āwhina i te ārai i ngā mate maha. Kia tino horoia ō ringaringa, inā koa i mua i te kai, i muri i te whakamahi i te wharepaku, me muri i te haere ki ngā wāhi kī tonu i te tangata.
• Te hipoki kanohi: He mea pai te mau i te hipoki kanohi ina haere koe ki ngā wāhi kī tonu i te tangata, ina tata rānei koe ki tētahi e mate ana.
• Āta karohia te pā tata ki te hunga mate me ngā kararehe: Me noho tawhiti atu i te hunga he tohu pēnei i te kirika, te mare, me te whēwhe kiri. Kaua hoki e pā ki ngā kararehe tauhou, inā koa ko ērā e āhua mate ana.

He aha ngā maimoatanga mō Mpox?

Whakaarohia kei te pāngia tetahi e te rewharewha. Ka aha koe i muri iho?

• Te noho motuhake ki te kāinga: Ko te mea nui ko te noho o te tangata kua whakaūtia kei a ia te mate ki tētahi rūma motuhake i roto i te whare hei ārai i te horapa o te mate ki ētahi atu. Kāore i te tūtohutia kia whakamahia e ētahi atu ngā taputapu, ngā kākahu, me ngā tauera e whakamahia ana e te tangata.
• Te rongoā i ngā tohu: Mō te kirika, te mamae o te tinana, me te mākūkū, ka taea e koe te tango i ngā rongoā whakamamae mamae whānui pērā i te Paracetamol, ka taea te hoko mai i te whare rongoā me te kore he whakahaunga, ngā rongoā antihistamine rānei, ka taea te tango i raro i te tohutohu a te taote.
• Te inu i te nui o te wai:Pērā i ngā mate huaketo katoa, he mea nui kia noho makuku koe. Nō reira, me inu e koe kia 8-10 karāhe wai i te rā.
• Rongoā ārai huaketo: I te nuinga o te wā, kāore he maimoatanga motuhake e hiahiatia ana mō te rewharewha. Heoi, e ai ki te kōrero i mua ake nei, ki te mea he nui ake te mōrearea o te hunga (pērā i te hunga ngoikore te pūnaha ārai mate me ngā tamariki nohinohi) ki te pāngia e te mate kino, ka tohua pea e ngā tākuta he rongoā ārai huaketo motuhake. Kāore i te tūtohutia kia tangohia ēnei e koe anake, ā, me tohua e te tākuta.

Kia maumahara: He mate huaketo te rewharewha, nō reira kāore e whai hua ngā paturopi. Ka whakamahia ngā paturopi hei rongoā i ngā mate kitakita.

He aha te mea tino nui e hiahia ana tātou ki te kawe ki te kāinga mai i tēnei pūrākau?

Nō reira, kua maha ā tātou kōrero mō Mpox. Hei whakamutunga, koinei ngā mea tino nui hei maumahara māu:

• He mate huaketo a Mpox e puta ai ngā whara kiri. He rite ki te rewharewha, engari kāore i te tino kino.
• Ka horapa te nuinga mā te pā tata ki ngā whewhe kiri me ngā wai tinana o te tangata pangia.
• Ko ngā tohu matua ko te kirika, te ānini, te mamae o te tinana, te pupuhi o ngā kōpū waiariki, me te pupuhi o te kiri.
• Ki te pāngia koe, tētahi rānei o tō whānau e ēnei tohu, rapua tonutia he tohutohu hauora. Kaua e mataku, engari kaua hoki e warewaretia.
• Ka taea te ārai i te mate mā te mahi i ngā mahi akuaku whaiaro (ina koa ko te horoi ringa) me te noho tawhiti atu i te hunga mate.
• Ki te pangia koe e te mate, he mea tino nui kia noho motuhake koe i te kāinga, me te whai i ngā tohutohu hauora hei ārai i te horapa o te mate ki ētahi atu.

Kāore he take e wehi rawa ai koe i a Mpox. Heoi, he mea whakaaro nui kia tūpato, kia tūpato hoki . Mena he pātai anō āu mō tēnei, pātai atu ki te tākuta. Kia ora tonu!

` Mpox, Mpox, Monkeyreb, Mate Huaketo, Mate Kiri, Ngā Tohu, Te Tuku, Te Ārai, Te Maimoatanga