Kei te pāngia koe, kei te pāngia rānei tētahi e mōhio ana koe e te pouri? Kua kite pea koe i tētahi tākuta, kua tango rongoā, ā, kua whai i ngā tohutohu, engari kei te whakaaro koe kāore tō āhua e pai ake ana. I ētahi wā ka pai ake tō āhua, engari ka whakaaro koe kei te hoki koe ki tō āhua o mua? Ka kiia tēnei e mātou ko te "pōuri ātete-maimoatanga". Engari kaua e wehi ki te whakarongo ki tēnei ingoa. Ehara tēnei i te kī kāore e taea te whakaora i a koe. I ētahi wā ko te take o tēnei āhua ko ngā take hohonu ake i roto i ō tātou oranga me te hapori kāore tātou e whakaaro ana. Me kōrero tātou mō tēnā i tēnei rā.
He aha te take e pā tonu ai te pouri ki ētahi tāngata?
He whakarāpopototanga noa iho, ko te pouri he āhuatanga e puta mai ana i ngā huringa matū o te roro. Ka taea te rongoā angitu mā te whakamahi i ngā rongoā kua tohua e te tākuta (ngā rongoā ārai pouri) me te tohutohu/whakaora hinengaro. Heoi, i ētahi wā, kāore ēnei maimoatanga e tino whakahaere i te mate.
Ko te mea nui kia mārama koe ehara tēnei i te panoni noa iho o tō tinana, o tō hinengaro rānei. He maha ngā mea e pāngia ana e tēnei, pērā i tō tātou taiao, te āhua ōhanga, ngā waiaro pāpori, me te huarahi e whiwhi ai tātou i ngā ratonga hauora.
Ki te titiro tātou ki a tātou anō i Sri Lanka, ka taea e tātou te tautuhi i ētahi āhuatanga matua e pā ana ki tēnei āhuatanga.
Te whakama me te whakamā o te hapori
Koinei tētahi o ngā wero nui rawa atu o tō tātou whenua. Ina kī te iwi he mate hinengaro, ko te nuinga o te iwi e whakaaro ana he "porangi".
- Te huna i te mate: He tokomaha te hunga e whakama ana, e mataku ana rānei ki te whakaae kei te pāngia rātou e te pouri me te kōrero mōna. He tokomaha te hunga e pāngia ana e tēnei mate nā te mea e āwangawanga ana rātou, "He aha ngā whakaaro o ngā hoa noho tata?", "Ka peia atu rānei ahau e ōku hoa mahi mēnā ka kitea e rātou?"
- Te pēhanga mai i te whānau: I ētahi wā, kāore ngā mema o te whānau e mārama ki tēnei. Ka kī rātou i ngā mea pēnei i te, "He mea whakaaro noa iho tēnā," "Whakaarohia ake," me te "Haere ki te temepara, ki te mosque rānei," engari kāore rātou e hiahia ki te whakaae he mate tēnei e hiahia ana ki te maimoatanga hauora.
- Te whakamutu i te maimoatanga: Nā te whakama nei, ka mutu te maimoatanga a ētahi tāngata i waenganui, ahakoa kua kite rātou i te tākuta, kua tīmata rānei te tango rongoā, i te wehi kei kitea e tetahi. Mā te whakamutu i te rongoā ina pai ake te ahua, me te kī "kua nui," ka hoki anō te mate.
Nā tēnei momo pēhanga pāpori, ka noho hei wero nui te whiwhi i te maimoatanga tika, auau hoki. He tino take tēnei mō te roa o te pouri.
Ngā take ōhanga me ngā take mahi
He taumahatanga pūtea pea te maimoatanga hauora hinengaro i ētahi wā. Whakaarohia te utu o te haere mai i te kāinga ki te tāone nui ki te kite i tētahi tohunga hinengaro, te utu o ngā rongoā, me te ngaronga o te wā hararei. Nā ēnei mea katoa, he tino uaua pea ki ētahi tāngata te haere tonu ki te whiwhi maimoatanga.
Ahakoa he kore utu te maimoatanga i ngā hōhipera kāwanatanga, kei reira tonu ngā raruraru ā-tinana pērā i te mano o te tangata i reira, me te kore e ranea o te wā ki te kōrero noa ki te tākuta. Nā tēnei, ka mutu te rapu maimoatanga a ētahi.
| Ngā arai ki te maimoatanga | Ngā tauira ka kitea i Sri Lanka |
|---|---|
| Te Whakama Hapori (Te Whakamā) | Te wehi kei kiia koe he "porangi." Te huna i te mate i te wehi kei kitea e ngā hoa noho, e ngā whanaunga, e ngā tāngata mahi rānei. |
| Ngā raruraru ōhanga | Ngā utu tākuta tūmataiti, te utu o ngā rongoā, ngā whakapaunga haere ki te hōhipera, me te ngaronga o te utu mō te rā kotahi mō te maimoatanga. |
| Ngā whakapono ahurea | I mua i te maimoatanga hauora, te whakamahi i ngā Yantra, ngā mantra, ngā gurukam, ngā Shanthikaram, me ētahi atu. Kāore e whakaarohia te maimoatanga hei hua o ngā hapa o te horoscope, o te karma rānei o mua. |
| Ngā wero o te pūnaha hauora | Te kīkī rawa o ngā whare hauora kāwanatanga. Te wā poto ki te kōrero noa ki te tākuta. Te korenga o ngā tākuta tohunga i ngā tāone tuawhenua. |
Te whanaungatanga i waenganui i a koe me te tākuta
He mea tino nui anō hoki tēnei. Kei te mārama tō tākuta ki a koe? He wāhi kei a koe e taea ai e koe te kōrero māhorahora mō ō raruraru, ō kare ā-roto, me ō mataku, me te kore whakama?
I ētahi wā, ina kore e taea e tātou te hanga hononga pai ki te tākuta, ka kore tātou e aro ki te maimoatanga. Kāore tātou e whai i ngā kōrero a te tākuta. Tērā pea ka mutu tā tātou maimoatanga, me te whakaaro, "Kāore ia e mārama ki ahau."
Kia maumahara, he mea tino nui te kimi i tētahi tākuta hei kōrero māu, ā, e mārama ana koe ki a ia, i roto i tō haerenga whakaora. Tērā pea ka roa te wā ki te kimi i te tākuta tika māu. Engari kaua e ngākau pōuri.
Nā, he aha tā tātou mahi?
Ina tirohia ēnei mea katoa, tera pea ka mārama koe ehara te pouri i te mate e taea te whakaora mā te tango rongoā. He uaua. He maha ngā āhuatanga pāpori me te ōhanga e pā ana ki tēnei.
1. Whakaaetia, kōrerotia: Tuatahi, whakaae he mate tēnei. Kaua e whakama. Kōrerohia ki tētahi hoa pono, ki tētahi mema rānei o te whānau. Mā te pupuri i tēnei mea ki roto i a koe ka kino noa iho te āhua.
2. Kia pono ki tō tākuta: Kōrero ki tō tākuta mō ngā mea katoa. He pānga taha kei te rongoā? He uaua ki te utu i te utu maimoatanga? Kōrerotia ki a ia ngā pēhanga pāpori e pā ana ki a koe. Kia mōhio koe ki ēnei mea katoa, ka taea e tō tākuta te waihanga i te mahere maimoatanga e pai ana ki a koe.
3. Kia manawanui: He roa te wā e ora ai te pouri. Kaua e tumanako ka puta he hua i te pō kotahi. Kia mau tonu te tango i tō rongoā mō te roa e kīia ana e tō tākuta. Kaua e mutu te tango i tō rongoā ina pai ake koe.
4. Inoi mō te āwhina: He uaua ki te haere ko koe anake i tēnei haerenga. Inoi mō te tautoko mai i te whānau me ngā hoa. Ki te tika, rapua te āwhina a te kaitohutohu. He puna kaha nui tēnei mōu.
Ehara i te mea nāu te he o te noho tonu o te pouri. He maha ngā āhuatanga o waho ka whai wāhi atu ki tēnei. Ko te mea nui ko te tautuhi i aua arai, te mahi ki te wikitoria i aua arai, kaua rawa e mutu te tumanako, me te rapu tonu i te maimoatanga hauora tika.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ahakoa te maimoatanga, ka mau tonu te pouri. Ehara i te mea nāu te he. He maha ngā āhuatanga pāpori, ōhanga, me te ahurea e whai wāhi ana ki tēnei.
- Kaua e whakama ki te kōrero mō te mate hinengaro. He mate noa tēnei e hiahia ana kia rongoatia.
- Kōrerotia mā te mahorahora ki tō tākuta mō ngā āwangawanga mahi katoa e pā ana ki a koe (ngā utu, te kawe waka). Ka taea e rātou te āwhina i a koe.
- He roa te wā e ora ai. Kia manawanui, kia whai tonu i ngā tohutohu a tō tākuta. Mā te whakamutu i te maimoatanga nā te mea kua pai ake tō hauora ka hoki anō te mate.
- He mea tino nui te rapu maimoatanga mai i tētahi tākuta e taea e koe te whakawhirinaki, e mārama ana hoki ki a koe. Kaua e ngākau rua.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero