Kua ara ake koe i te ata, ā, ka titiro ki te whakaata, ka kite ohorere koe kua whero ō kanohi? He mamae, he mākūkū rānei ō kanohi i te rā roa? Koinei te mea e kiia nei e tātou ko te 'kanohi whero'. He mate tino noa tēnei e pāngia ana e te tini o te tangata i tētahi wā o ō rātou oranga. Nō reira, kāore he mea e wehi ai. Me kōrero tātou mō tēnei i tēnei rā.
He aha rawa te tikanga o tēnei whero o ngā kanohi?
He kupu whānui te kupu 'kanohi whero' hei whakaahua i te kanohi whero, pupuhi paku, ā, kāore i te pai. Ko te whero o ngā oko toto iti i te wāhanga mā o te kanohi (te sclera) ka nui haere, ka mumura rānei mō tētahi take. Hei whakamārama, koinei te urupare a te kanohi ki tētahi mea e whakapataritari ana i a ia.
Ka taea e tēnei te whero o tētahi, o ngā kanohi e rua rānei. I ētahi wā ka puta ohorere, ā, i ētahi wā ka puta mārire. Haunga ngā kanohi whero, tera pea ka pāngia koe e ētahi atu tohu, pēnei i:
- Mamae kanohi
- Ngā kanohi mākūkū
- He rerenga, he rerenga rānei o te kanohi
- Ngā kanohi pupuhi
- Ngā huringa tirohanga, pērā i te tirohanga pōuri
He mea nui tonu te whero o ngā kanohi?
I te nuinga o te wā, kāore ngā kanohi whero i te tino kino pērā i te āhua . Inaa, ko te nuinga o ngā keehi kāore he kino, ā, ka ora i roto i ētahi rā torutoru mā te rongoā kāinga, mā te pata kanohi rānei e hoko kore utu.
Heoi, ki te roa atu i te wiki te whero o ō kanohi, ki te mamae rānei ō kanohi, ki te raru rānei ō tirohanga , me toro atu koe ki tō tākuta . I ētahi wā, ko ngā kanohi whero he tohu o tētahi atu mate kino.
He aha ngā tino take o te whero o ngā kanohi?
He maha ngā take ka whero ai ō kanohi. I ētahi wā, ka whero pea ō kanohi ina roa koe e mau ana i ngā karaihe whakapā, ina roa rānei koe e titiro ana ki te mata rorohiko. Me titiro tātou ki ētahi o ngā take tino noa.
| Take | He whakaahuatanga māmā |
|---|---|
| Mate pāwera | Ina tauhohe ō tātou kanohi ki ngā mea e karapoti ana i a tātou pēnei i te puehu, te paoa, te hae, me te kiri o ngā kararehe. |
| Ngā mate pāwera o te kamo (Blepharitis) | He pupuhi, he mate rānei o te taha o te kamo. Ka puta te mākūkū, te whero, me te kiripaka o te kamo. |
| Ngā mate kanohi (Conjunctivitis) | Koinei te mea e kīia whānuitia ana e tātou ko te 'mate kanohi'. Tērā pea ka puta mai i te mate huaketo, i te mate kitakita rānei. He tino hopuhopu. |
| Kanohi Maroke | Ina kore e nui ngā roimata e puta mai ana i ngā kanohi, ka maroke, ka whero, ka mumura. |
| Ngā whara kanohi | Ina pā tetahi mea ki te kanohi, ina rakuraku rānei, ka whānui ngā uaua toto e tuku toto ana ki te kanohi, ā, ka whero te kanohi. |
| Glaucoma | He mate kino tēnei. Ka piki ake te pēhanga i roto i te kanohi, ka kino te io whatu. Mēnā he karuārai mate pōuri, ka whero te kanohi, ka mamae nui, ka pōuri hoki te tirohanga. |
He aha ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga?
I te nuinga o te wā, ki te whero ō kanohi mō tētahi take māmā noa iho, ka taea e koe te whakaora mā te mahi i ēnei mea:
- Okiokinga: Whakangāwarihia ō kanohi. Whakaitihia te roa o te wā e titiro ana koe ki te rorohiko, ki te waea rānei.
- Pūwero makariri: Ruia he kakahu ma ki te wai matao, katia ō kanohi, ka pania ki runga mō ētahi meneti.
- Te horoi i ngā kamo: Mena he kiripaka kei te taha o ngā kanohi, murua mārire ki te miro miro kua rumakina ki te wai ma.
- Ngā pata kanohi e hokona kore utu ana: Ka taea e koe te whakamahi i ngā mea pēnei i ngā roimata horihori, ka taea e koe te hoko mai i te whare rongoā, i muri i te kōrero ki tō tākuta. Heoi, kaua e tāpirihia he rongoā ki ō kanohi me te kore kōrero ki te tākuta.
I ētahi wā, ka tohua pea e tō tākuta he pata kanohi, he hinu rānei kei roto he paturopi mō te mate pāwera, he rongoā motuhake rānei mō ngā mate pāwera.
Ka taea te ārai i te whero o ngā kanohi?
Ahakoa e kore e taea te ārai i ngā āhuatanga katoa, ka taea e ēnei mea te āwhina ki te whakaiti i te mōrearea:
- Kaua e mirimiri i ō kanohi: Ka taea e ngā huakita me te paru i ō tātou ringa te uru ki roto i ō kanohi, ā, ka kino rawa atu te āhua.
- Kia ma tonu ngā karaihe whakapā: Kaua e mau mō te roa atu i te wā kua tohua.
- Tangohia te meika kanohi kia tika: Horoia rawatia tō meika kanohi i mua i te moe i te pō.
- Whakatā noa i te wā e titiro ana ki te rorohiko: I ia 20 meneti, titiro ki tētahi mea e 20 hēkona te tawhiti (ture 20-20-20).
- Āraia ngā mate pāwera: Me matara atu i ngā mea e pāwera ai koe, pērā i te puehu, te paoa, me te kiri o ngā kararehe.
- Horoia ō ringaringa kia tino horoia: Ka taea e tēnei te ārai i ngā mate pipiri maha, pērā i ngā mate kanohi.
Āhea koe me toro atu ki te tākuta?
Ki te kore te whero o ngā kanohi e memeha i roto i ngā rā e rua, ki te whero rānei ngā kanohi o te tamaiti, he pai ake te waea atu ki te tākuta. He mea nui rawa kia rapu tohutohu hauora tonu atu mēnā kei a koe ētahi o ēnei tohu:
| Ngā tohu whakatūpato e hiahia ana kia aro wawe atu | |
|---|---|
| Te mamae nui o te kanohi | Ki te mea ka pāngia koe e te mamae nui atu i te mamae noa iho. |
| Ngā huringa tirohanga | Mena he pōuri tō tirohanga, he tirohanga takirua, he uaua rānei ki te kite. |
| Te aro ki te mārama | Ki te kore e pai ki ō kanohi te titiro ki te mārama noa. |
| Te nui o te rerenga mai i te kanohi | Mena he matotoru te rerenga kakariki, kōwhai rānei tōu, he kikī rawa rānei ō kanohi, kāore e taea te whakatuwhera i te ata. |
| Te kirika, te mamae tinana rānei | Mena kei te haere tahi ēnei tohu me te whero o ngā kanohi. |
| I muri i te whara o te kanohi | Ki te uru tetahi mea ki roto i tō kanohi, ki te rakuraku rānei, me toro atu ki te tākuta tonu. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- I te nuinga o te wā, kāore ngā kanohi whero i te tino kino, ā, ka memeha haere i roto i ētahi rā. Heoi, ki te ruarua koe, he pai ake te toro atu ki te tākuta.
- Kaua rawa e tāpirihia he momo pata kanohi kāore i te mōhiotia ki roto i ō kanohi me te kore he tohutohu hauora. Ka taea e ētahi momo te whakakino ake i te āhua.
- Ki te pāngia koe e te mamae nui o ngā kanohi, te pōuri o te tirohanga, te uaua ki te titiro ki te mārama, te nui rawa rānei o te roimata, me toro atu ki te tākuta tonu, nā te mea he āhuatanga ohorere pea tēnei.
- He maha ngā mate kanohi ka taea te ārai mā te horoi pai i ō ringaringa, me te karo i te pa pinepine ki ngā kanohi.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero