I mōhio koe ko ngā whatukuhu tētahi o ngā okana tino whakamiharo o roto i tō tātou tinana? He rite rātou ki te 'pūnaha tātari' i roto i tō tātou tinana. He mea utu nui te mahi a ngā whatukuhu ki te tātari i ngā para me ngā paitini katoa e kore e tika ana mai i te tinana, me te pupuri i te hauora o te tinana. Nō reira, me whai toto pai ēnei whatukuhu utu nui e rua kia pai ai te mahi a tā rātou mahi. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō te uaua toto matua e kawe mai ana i taua toto. Ka kiia tēnei ko te 'Renal Artery'.
He aha te tikanga o tēnei 'Renal Artery'?
He tino māmā noa iho. Ko te tikanga o te kupu 'Renal' he 'e pā ana ki ngā whatukuhu'. Ko te 'Artery' he oko toto e kawe ana i te toto ma (toto whai hāora) mai i te ngākau ki te toenga o te tinana. Ko te 'Renal Artery' e pā ana ki te oko toto matua e kawe tika ana i te toto mai i te ngākau ki ngā whatukuhu.
Nā te mea e rua ā tātou whatukuhu, e rua anō hoki ō tātou uaua whatukuhu.
- Ko te uaua whatukuhu matau te kaituku toto ki te whatukuhu matau.
- Ko te uaua whatukuhu maui, e tuku toto ana ki te whatukuhu maui.
Whakaarohia pēnei: he rite te pūnaha tohanga toto o tō tātou tinana ki tētahi whatunga rori. Nō reira, ko te uaua toto matua e tīmata mai ana i te ngākau, te aorta, he rite ki tētahi huarahi nui. Ko ngā tomokanga matua e rua ki te tāone e kiia nei ko ngā whatukuhu mai i taua huarahi nui ko ngā uaua whatukuhu.
He aha te mahi tino nui a ēnei uaua toto?
Ko te mahi matua, ko te mahi anake a ēnei oko toto, ko te tuku toto ki ngā whatukuhu. Engari ehara i te mahi ngāwari. Whakaarohia, i ia meneti, tata ki te hawhe kapu toto e rere ana i roto i ō whatukuhu mā roto i ēnei uaua whatukuhu e rua. I roto i te rā, e rua ngā whatukuhu hauora e kaha ana ki te tātari i te 140 rita toto. Ko ēnei uaua whatukuhu e rua ngā mea e tuku tonu ana i tēnei nui o te toto ki ngā whatukuhu.
Ka tangohia e ngā whatukuhu tēnei toto e tomo mai ana, ka tātarihia, ka wehea ngā para me te wai tāpiri mai i roto. Kātahi ka tukuna atu aua para hei mimi. Kātahi ka whakahokia te toto kua purea ki te tinana mā tētahi atu uaua toto (te uaua whatukuhu). Nō reira, e kite ana koe, ko tēnei tukanga katoa e whakawhirinaki ana ki te rere o te toto mai i ngā uaua whatukuhu.
He aha te mea ka tupu ki tēnei toto i roto i te whatukuhu? Me haere tātou i tētahi haerenga poto kia kite ai?
Me titiro noa tātou ki te mea ka tupu i muri mai i te toto e tomo ana ki te whatukuhu mai i te uaua whatukuhu. He rite tēnei ki tētahi tukanga e puta ana i roto i tētahi wheketere nui.
1. Kūaha matua: Ka tomo te uaua whatukuhu ki te whatukuhu i tētahi wāhi e kiia nei ko te 'renal hilum'. Ka kiia tēnei ko te 'kūaha matua o te whatukuhu'. Ka tomo, ka puta atu hoki ētahi atu uaua toto, io, me ētahi atu i te whatukuhu mā tēnei kūaha.
2. Ngā Tātari Iti (Ngā Tātari):Kia tae ki roto i te whatukuhu, ka wehea tēnei oko toto nui ki ngā oko toto iti ake. Hei whakamutunga, ka haere tēnei toto ki roto i ngā miriona tātari iti e kiia nei ko ngā nephron. Tata ki te kotahi miriona o ēnei nephron i roto i te whatukuhu kotahi.
3. Ngā Pūtau toto: Kei roto i ia nephron he uaua toto iti e kiia nei ko ngā pūtau toto. Koinei te wāhi e tātarihia ai ngā para me te wai tāpiri i roto i te toto, ka tukuna atu ki te wāhanga e whai ake nei. Heoi, ko ngā matū nui o te toto, pērā i ngā pūmua me ngā toto whero, kāore e tika ana mā roto i te tātari, engari ka noho tonu ki roto i te toto.
4. Wai tātari: Ka haere ngā para me te wai kua wehea mā roto i ngā awa iti e kiia nei ko ngā ngongo. I tēnei haerenga, ka mimitihia anō ngā matūkai me ngā kohuke i roto i te wai e hiahiatia ana e te tinana, ka tāpirihia anō ki roto i te toto.
5. Te mutunga: Ka hangaia ngā para me te wai kāore e hiahiatia hei mimi .
6. Te hokinga mai o te toto kua purea: I taua wā tonu, ka puta te toto kua tātarihia, kua purea hoki i te whatukuhu mā te uaua whatukuhu ka tīmata anō te rere puta noa i te tinana.
Kia tika ai te mahi a tēnei tukanga katoa, me hauora te uaua whatukuhu, ā, me kore he aukati.
He aha ngā raruraru ka pā ki ēnei uaua toto nui?
Pērā i ētahi atu oko toto i roto i tō tātou tinana, ka pāngia hoki ngā uaua whatukuhu e ngā raruraru. Ko te raruraru matua ko te whaiti o ēnei oko toto i te kohikohinga o te ngako me te cholesterol (e kiia ana tēnei e tātou ko te 'pēra'). I roto i te rongoā, ko te ingoa o tēnei mate ko te 'atherosclerosis'.
He rite te āhua o te paipa wai ki te waikura me te paru i roto i te wā, ka hinga te kōhao o te paipa.
Ina whaiti te uaua whatukuhu i tēnei ara, ka kiia e mātou ko te 'Renal Artery Stenosis' . Koinei te mate tino kino e pā ana ki ēnei uaua toto.
He aha ngā mea ka tupu ina whaiti te uaua whatukuhu?
Whakaarohia te mea ka tupu mēnā ka pēhia e koe tētahi paipa wai? Ka panaia te wai ki waho me te nui o te pēhanga, tika? Koinei te mea ka tupu i konei. Ina whaiti te uaua toto, ka heke te nui o te toto e haere ana ki te whatukuhu. I taua wā, ka whakaaro te whatukuhu kua heke te toto toto i roto i te tinana. Hei whakautu, ka tīmata te whatukuhu ki te whakaputa i ngā homoni e whakanui ana i te toto toto. Ka piki ake te toto toto i roto i te tinana katoa.
Kei te ripanga i raro nei ētahi o ngā pānga kino ka puta mai i te 'stenosis o te uaua whatukuhu'.
| Raruraru/tūāhuatanga | He whakamārama māmā |
|---|---|
| Te toto toto tiketike | Ka taea e te hekenga o te rere o te toto ki ngā whatukuhu te whakararu i te toto toto tiketike i roto i te tinana. He nui te āwangawanga o ngā tākuta mō tēnei mena ka pāngia te taiohi e te toto toto tiketike, mena rānei he toto toto tiketike tō rātou e uaua ana ki te whakahaere mā te rongoā noa. |
| Te Mate me te Raru o te Tākihi | Ina kore ngā whatukuhu e whiwhi toto i te rawaka mō tētahi wā, ka heke haere te mahi a aua whatukuhu, ā, i te mutunga ka arahi atu ki te ngoikore o te whatukuhu. |
| Te ngoikore o te ngākau | Ka kaha ake te mahi a te ngākau i te toto toto tiketike tonu. Ka roa te wā, ka ngoikore te ngākau, ā, ka arahi pea ki te ngoikore o te ngākau. |
| Whiu | Ka pakaru ngā oko toto i roto i te roro i te toto toto tiketike, ka piki ake te mōrearea o te whiu mā te pakaru, te aukati rānei i ngā oko toto. |
Me pēhea te pupuri i te hauora o ngā oko toto i roto i ō tātou whatukuhu?
Ko te pupuri i te hauora o ēnei uaua whatukuhu he mea ka taea e tātou te mahi. Ina koa ka iti iho i te 60% te aukati o te uaua toto, ka taea te whakahaere i tēnei āhuatanga mā te whakarerekē i te momo noho me te kai.
Ehara i te mea he pai mō ō whatukuhu anake te whai i ngā mahi i raro nei, engari mō tō tinana katoa anō hoki.
| Me aha? | Ētahi atu kōrero |
|---|---|
| He kai hauora mō te ngākau | Whakamahia he kai iti te cholesterol, te hinu, te tote, me te huka. Whakaitihia ngā kai parai, ngā kai momona, ngā inu huka, me ngā kai tukatuka kia rite ki te taea. Tāpirihia he nui ake ngā hua rākau, ngā huawhenua, ngā pīni, me ngā kai nui te muka. |
| Te whakakori tinana i ia wā | Me whakakori tinana te tinana mō te 30 meneti pea i te nuinga o ngā rā o te wiki. He pai te hikoi, te oma, te eke paihikara rānei. |
| Te pupuri i te taumaha hauora | Ko te momona tetahi o ngā tino take o ngā raruraru o ngā oko toto. Me ngana kia mau tonu te taumaha hauora mō tō roa. |
| Te whakahaere i ētahi atu mate | Mena kei a koe ngā mate pēnei i te mate huka, te toto toto tiketike, te cholesterol tiketike rānei, he mea nui kia tika te whakahaere i aua mate i raro i te tohutohu a te tākuta. |
| Te karo i te momi hikareti | Ko te hikareti te kino nui rawa atu ki ngā uaua toto. Kati rawa te hikareti me ngā hua tupeka. |
| Mena he mate tākihi tōu | Mena kei a koe te mate tākihi, me whakawhāiti pea koe i ngā kai he nui te pūmua me te pāhare pāporo, e ai ki ngā tohutohu a tō tākuta. |
Āhea koe me toro atu ki te tākuta?
Mena kei a koe tētahi, ētahi rānei o ngā tohu e whai ake nei, kaua e warewaretia , me toro atu ki tō tākuta tonu. He tohu pea ēnei o te raruraru o te whatukuhu.
- Te toto i roto i te mimi.
- Te pupuhi (edema) o te tinana, inā koa ngā waewae, ngā pona waewae, me te mata.
- Te uaua ki te mimi, te hiahia rānei kia mimi pinepine.
- Whakapairuaki, ruaki, me te ngaronga o te taumaha, kāore he take e kitea ana.
- Te ngenge nui rawa atu, te mamae pinepine rānei o te upoko, kāore he take.
Kāore ēnei tohumate i te puta mai i te raruraru o ngā uaua whatukuhu i ngā wā katoa. Heoi, he mea nui kia kitea te take me te rapu maimoatanga tika.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te uaua whatukuhu te uaua toto matua e kawe ana i te toto mai i te ngākau ki ngā whatukuhu. He mea nui mō te mahi hauora o ngā whatukuhu.
- Ka whaiti pea ēnei oko toto nā te cholesterol me ngā putunga ngako (Renal Artery Stenosis). He mate kino tēnei.
- Ka taea e te whaiti o te uaua whatukuhu te arahi ki ngā āhuatanga pēnei i te toto toto tiketike kāore i te whakahaeretia, te mate whatukuhu, te mate ngakau me te whiu.
- Ka taea te pupuri i te hauora o ēnei uaua toto mā te whai i tētahi kai hauora, te whakakori tinana i ngā wā katoa, te karo i te momi hikareti, me te whakahaere i ngā mate pēnei i te mate huka me te toto toto tiketike.
- Mena ka pāngia koe e ngā tohu e pā ana ki te whatukuhu, kaua e rongoā i a koe anō, engari me toro atu ki tō tākuta tonu mō te tohutohu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero