Kei te mamae tō korokoro anō hoki? Me kōrero tātou mō tēnei mamae korokoro (Pharyngitis)!

Tērā ētahi rā ka oho ake koe i te ata, ā, ka pāngia tō korokoro e te mākūkū, ā, ka mamae hoki ina horomi koe, tika? Ahakoa kei te kōrero koe, ka rite tonu ki te mākūkū o tō korokoro. Koinei te mea e kiia nei e tātou he 'mamae te korokoro'. He mate tēnei e kiia nei ko te '(Pharyngitis)' i roto i ngā kupu hauora. Me titiro tātou ki ētahi kōrero taipitopito mō tēnei.

He aha te korokoro mamae (Pharyngitis)?

He whakarāpopototanga noa iho, ko te mamae o te korokoro ko te wā e pangia ai, e pupuhi ai, e mamae ai te tuara o tō korokoro, te wāhanga kei reira te korokoro. Hei whakamārama, ka pupuhi te kiriuhi i roto i tō korokoro. Koinei te wā e pāngia ai koe e te mamae, ehara i te mea i te wā e horomia ai e koe te kai me te huware, engari i ētahi wā ahakoa i te wā e kōrero noa ana koe. Whakaarohia he patunga iti i roto i tō korokoro.

He aha ngā tohu o te korokoro mamae?

Ka tīmata mārire te mamae o te korokoro. I te tīmatanga, ka maroke pea tō korokoro, ka rakuraku hoki. Tērā pea ka whakaaro koe, 'Āe, he ahua rerekē te ahua o tōku korokoro.' Engari i te piki haere o tēnei, ka tīmata koe ki te rongo i te mamae nui i roto i tō korokoro ina horomia e koe te kai, ina inu wai rānei. E whakaaro ana ētahi ka pā tēnei mamae ki ngā taringa e rua me ngā taha e rua o te kaki.

Nā, ki te mea he mate te take o tēnei mamae o te korokoro, tera pea ka pāngia koe e ētahi atu tohu. Ko ētahi o ēnei ko:

• Te āhua nei kei te pāngia koe e te kirika, tera pea kei te pāngia koe e te kirika.
• Te mamae o te upoko.
• He puku pouri , arā, he kare o te whakapairuaki, te ruaki rānei.
• Ngā pona waikura pupuhi huri noa i te kaki. He rite ēnei ki ngā pū tirotiro haumaru o tō tātou tinana.
• Te ihu pupuhi, te ihu pupuhi.
• Te maremare.
• Tino ngenge te ngenge.
• Ka pāorooro te reo, ka pāorooro pea.
• Ka whero, ka pupuhi te korokoro me ngā tonsil e rua i roto i te korokoro. Ka kitea tēnei mā te whiti i te rama ka titiro ki roto i te whakaata.
• I ētahi wā, ka kite pea koe i ngā ira mā i runga i ngā tonsil, i roto rānei i te korokoro. Ki te kite koe i ēnei, me āwangawanga koe, he tohu pea ēnei nō te mate kitakita.

He aha tātou ka mamae ai ngā korokoro?

I te nuinga o te wā, arā, e iwa tekau ōrau o ngā korokoro mamae ka puta mai i ngā mate huaketo . Whakaarohia mēnā ka pāngia koe e te makariri noa, e te rewharewha rānei, ka mamae tō korokoro, tika? Koinā te āhua. Ko aua huaketo te take o tēnei.

Engari, ehara i te mea ko ngā huaketo anake. He maha atu anō ngā take e pā ai te mamae o te korokoro.

• Mate huakita : Ka taea hoki e ētahi momo huakita te mamae o te korokoro. Kua rongo pea koe i tētahi e kīia nei ko te "Strep throat." He tauira tēnā. I roto i tēnei, ka mamae rawa te korokoro, ka pāngia e te kirika, ā, ka puta mai aua ira mā. Waihoki, ka taea hoki e ngā mate sinus huakita te mamae o te korokoro.
• Te mate pūkahukahu (`(Te mate pūkahukahu)`)Koinei te wā e pangia ai, e pupuhi ai ngā tonsil e rua i ia taha o tō tātou korokoro. Tērā pea nā ngā huaketo me ngā huakita tēnei. Tērā pea ka maumahara tātou i pupuhi tonu ō tātou tonsil i a tātou e tamariki ana.
• Mate pāwera : He mate pāwera ētahi tāngata ki ngā mea pēnei i te puehu, te hae, te kiri kararehe, me te pokepokea ai. Ka puta he wai rite ki te hūpē mai i te ihu ki muri o te korokoro (postnasal drip). Ka puta hoki he mamae o te korokoro me te ahua rakuraku. Me te mea kei te mau tetahi mea i roto i te korokoro.
• Te mate pūkahukahu waikawa: Kua rongo pea koe i te GERD (mate pūkahukahu Gastroesophageal). Koinei te wā ka hoki ake te waikawa o te puku ki roto i te esophagus, ka puta he kare wera i roto i te uma me te mamae i roto i te korokoro. Ka kiia hoki tēnei he heartburn. Koinei te take ka rongo ētahi tāngata i tētahi kare rerekē i roto i ō rātou korokoro ina oho ake i te ata.
• Te mamae o te korokoro, ngā mea rānei e kino ana ki te korokoro : Mā te hamama nui, te hamama i te whakataetae hākinakina, te waiata roa, te kōrero rānei i te rā katoa, pērā i te kaiako, ka mamae te korokoro. Ka mamae anō hoki te korokoro i tēnā. Waihoki, mā te kai i ngā kai raukikī, te momi hikareti (he tino kino tēnei mō te korokoro!), me te inu i ngā mea tino wera ka mamae te korokoro.
• Te manawa ā-waha : Ko ētahi tāngata, ina koa i te wā e moe ana, ka manawa mā ō rātou mangai, kaua mā ō rātou ihu. Ka puta tēnei ina purua ō rātou ihu. Ka maroke pea te korokoro, ā, ka oho ake rātou me te mamae o te korokoro i te ata.
• Ngā Puku : He tino onge tēnei. Heoi, he tohu anō hoki te mamae o te korokoro he pukupuku matepukupuku, he pukupuku pai rānei i roto i te korokoro. Heoi, he tino onge tēnei, nō reira kaua e mataku mēnā he mamae tō korokoro. Ki te mau tonu te mamae o tō korokoro, he pai ake te toro atu ki te tākuta.

He rerekē ngā momo korokoro mamae?

Ae, ka wehea e ngā tākuta te mamae o ngā korokoro kia rua ngā momo matua, i runga i te roa o te wā e pāngia ana koe e ngā tohu.

• Te mate pāwera korokoro (`(Te mate pāwera korokoro)`) : Koinei te momo tino noa . I tēnei wā, ka pai ake te mamae o te korokoro i roto i te toru ki te tekau ngā rā. Tata ki te katoa o tātou ka pāngia e tēnei momo. Ko te mamae o te korokoro e haere tahi mai ana me te makariri he tauira pai o tēnei.
• Te mate pāwera mau tonu : I tēnei wā, ka roa ake te mamae o te korokoro mō ngā rā tekau neke atu, i ētahi wā he wiki. Tērā pea ka pai ake, ka kino haere, ka pai ake, ā, ka kino haere anō. I ngā wā pēnei, me tirotiro koe, nā te mea tera pea tētahi atu take matua (hei tauira, he mate pāwera, he mate waikawa).

Me pēhea te kitenga a te tākuta i tēnei?

Ina haere koe ki te tākuta mō te mamae o te korokoro, ka pātai tuatahi ia ki a koe mō ō tohu. Ka pātai ia i ngā pātai pēnei i te, 'Kia pēhea te roa o te mamae o tō korokoro?', 'Kei te pāngia koe e te kirika?', 'He uaua ki te horomi?', 'He aha atu ngā raruraru kei a koe?' Tērā pea ka pātai ia mō tō hītori hauora. Kātahi ka tirotirohia koe e ia. Ka tirohia e ia tō korokoro, tō arero, me ō taringa pea. Ka rapua hoki e ia tetahi pupuhi i te kaki.

I ētahi wā, ka whakahaerehia pea e tō tākuta he "whakamātautau Strep". He whakamātautau tino māmā noa iho. Ka tangohia he ūkui mai i te tuara o tō korokoro, ā, ka taea te whakamātautau mō te mate kitakita e kiia nei ko te "Strep korokoro" i roto i ētahi meneti. He mea nui ēnei whakamātautau nā te mea he uaua ki te kī i ētahi wā mā ngā tohu anake mēnā he huaketo, he kitakita rānei te take. Mā ngā hua ka whakatau te momo maimoatanga e hiahiatia ana e koe.

He aha ngā mea ka taea te mahi hei rongoā i te korokoro mamae?

Ko te maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te pūtake o tō korokoro mamae.

• Mena he huaketo... : Ko ngā korokoro mamae i puta mai i ngā mate huaketo ka memeha noa iho i roto i te wiki pea. Kāore he rongoā motuhake mō tēnei. Ka whawhai te pūnaha ārai mate o tō tātou tinana ki te huaketo. I tēnei wā, ka tohutohu pea tō tākuta kia whakamahia e koe ngā rongoā kore-tohu (OTC) hei whakaora i tō korokoro mamae.
• Mena he mate kitakita... : Mena he mate kitakita tōu, pērā i te korokoro strep, me tango e koe he rongoā paturopi . Ko te tikanga me tango e koe ēnei rongoā mō te tekau ngā rā. He mea tino nui kia tangohia te rongoā kia rite ki te whakahau a tō tākuta. Kaua e mutu te tango nā te mea kua pai ake koe. Ki te kore, tērā pea kāore te mate e ora katoa, ā, ka hoki mai anō, tērā pea ka ātete ngā kitakita ki te rongoā.
• Te maimoatanga mō ētahi atu take :
• Mena he mate pāwera te take : Mō te maturuturunga o te ihu i muri i te ihu i puta mai i te mate pāwera, ka tohua pea e tō tākuta he rongoā antihistamine.
• Mena nā te waikawa whakapūpū : Ka taea e ngā rongoā pēnei i te antacids te āwhina i te raruraru waikawa e puta ai te mamae o te puku me te korokoro mamae. Me huri pea koe i te āhua noho, pēnei i te kore kai i te pō roa, me te kore e moe wawe rawa, me te whakaiti i ngā kai raukikī.
• I ētahi wā tino kino : Hei tauira, ki te mamae nui tō korokoro nā tētahi āhuatanga pēnei i te mate pukupuku, ka tohua pea e tō tākuta he horoi waha motuhake. Ka kiia hoki tēnei he 'horoi waha makutu'. Kei roto he rongoā whakangote (pēnei i te Lidocaine), Benadryl®, me Maalox® hei whakaora i te mamae o te korokoro mō te wā poto.

He aha te mea ka tupu ina mamae tō korokoro?

Ehara te mamae o te korokoro i te mate kino. I te nuinga o te wā, he tohu noa iho o te makariri, te rewharewha rānei, kāore e tino pai.

Ko te korokoro mamae i puta mai i te huaketo ka pai ake i roto i ngā rā e toru ki te tekau. Heoi, ki te roa ake tō korokoro mamae i tēnei, he tohu pea tēnei mō tētahi mate e hiahia ana ki te rongoā, ki tētahi atu maimoatanga rānei mai i te tākuta.

Me pēhea te ārai i te mamae o te korokoro?

He maha ngā wā ka mamae ngā korokoro i ngā mate huaketo pēnei i te makariri me te rewharewha. Nō reira, mā te tiaki i a koe anō i ēnei mate ka āwhina i te whakaiti i tō tupono ki te mamae o te korokoro. Anei ētahi mea ka taea e koe te mahi:

• Tikina ō werohanga mō te rewharewha me te COVID-19.
• Horoia ō ringaringa ki te hopi me te wai mō te 20 hēkona pea, me whakamahi rānei i te wai horoi ringa kei roto he waipiro. Ina koa i mua i te kai, i muri i te whakamahi i te wharepaku, me muri hoki i te haerenga ki waho.
• Kaua e tohaina te kai, te inu, te rihi kua whakamahia, te taputapu kai, me ētahi atu ki ētahi atu.
• Kia tawhiti rawa atu koe i te hunga e pāngia ana e ngā mate manawa hopuhopu pērā i te makariri noa.
• Ina mate koe, whakaitihia te tūponotanga o te horapa o te mate ki ētahi atu mā te whakawhāiti i tō whakapā atu ki ētahi atu i ngā wā katoa e taea ana. Taupokina tō waha me tō ihu ki te tauera ina maremare, ina tihe rānei koe.

He aha ngā maimoatanga ka taea te mahi ki te kāinga?

Ahakoa te pūtake o tō korokoro mamae, he iti noa ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga hei āwhina i te whakamama i te mamae kia rongoatia rā anō, kia ora ai koe. Tērā pea ka āwhina ēnei i a koe.

• Whakamahia ngā rongoā mamae ka taea te hoko kore utu. Tērā pea ka āwhina te Acetaminophen (hei tauira, Tylenol®), te naproxen sodium (hei tauira, Aleve®), me te ibuprofen (hei tauira, Advil®) i te mamae o te korokoro. Heoi, he pai ake te pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei i mua i te tango i ēnei, inā koa mēnā kei te tango koe i te rongoā mō tētahi atu mate.
• Ngotehia ngā lozenges korokoro, ngā kapia ngaungau, ngā monamona reka rānei. Mā tēnei ka nui ake te hanga huware, ka noho makuku tonu te korokoro. Heoi, kaua e hoatu ēnei ki ngā tamariki kei raro iho i te 5 tau te pakeke , nā te mea ka mamae te korokoro.
• Ngote i ngā poraka hukapapa, i ngā kai makariri rānei. Mā te ngote i ngā mea pēnei i te hukapapa me ngā rōpere hukapapa ka āwhina i te whakamamae i te korokoro mamae.
• Inuhia he wai hei whakamarie i tō korokoro. Ko te tī mahana me te rēmana me te honi (kāore te honi e pai mō ngā tamariki nohinohi), te hupa heihei, te hupa rānei, me ētahi atu, ka āwhina i te whakamarie i te korokoro maroke, mākūkū. Ki te mea he pai te mea makariri mō tō korokoro, inuhia he wai hukapapa.
• Whakakākahuria ki te wai tote. Mā te whakakākahuria ki te hawhe tīpune tote i roto i te kapu wai mahana, he maha ngā wā i te rā, ka āwhina i te whakaiti i te pupuhi me te pupuhi o te korokoro. Engari kaua e horomia.
• Whakamahia he whakamakuku hau, he mea whakapūngao rānei. Mā te tāpiri i te makuku ki te taiao, inā koa tō rūma moe, ka āwhina i te whakamahana i te korokoro maroke. Ka taea rānei e koe te hongi i te mamaoa mai i te kaukau wera.
• Whakangāwaritia tō reo. Ki te mamae tō korokoro i te hamama, i te waiata, i te kōrero nui rānei, mā te whakangāwari i tō reo ka āwhina. Kia iti te kōrero.
• Me matara atu i ngā mea e kino ana ki tō korokoro. Me matara atu i te auahi tuarua. Me karo i ngā mea e whakapataritari ana i tō korokoro, pērā i ngā kai raukikī me ngā wai tino wera. Mena he kaipaipa koe, he wā pai tēnei hei whakamutu. Rapua he āwhina mai i te tākuta.

Āhea koe me tino kite i te tākuta?

Ka pai ake te nuinga o ngā korokoro mamae i roto i ētahi rā, engari i ētahi wā me toro atu koe ki te tākuta. Koinei ngā āhuatanga:

• Mena kua neke atu i te wiki te roa o tō korokoro mamae.
• Mena he tino mamae tō korokoro , kāore pea e taea e koe te horomi.
• Mā te manawa, mēnā he uaua ki te horomi i te kai.
• Ki te mea he kirika tōu , ina koa mēnā he teitei ake i te 100.4 Fahrenheit (38 Celsius), ā, kāore e heke mō ngā rā e rua, e toru rānei.
• Mena he mea kei te tuarongo o tō korokoro e āhua ana he puku .
• Ki te kite koe i te toto i roto i tō huware, i tō hūpē rānei .
• Mena he ponana kei tētahi wāhi o te tinana .
• Mena he tino pupuhi, he mamae hoki ngā puku o te kaki.
• Ki te mea he uaua ki te whakatuwhera i tō waha.

Ki te pā mai ēnei tohu ki a koe, kaua e moumou taima, me toro atu ki te tākuta tonu, he tohu pea ēnei mō tētahi mate kino.

Ngā pātai hei pātai atu ki te tākuta

Ina haere koe ki te tākuta, ka taea hoki e koe te pātai. Pērā ai, ka pai ake tō mārama ki te āhuatanga. Ko ētahi pātai hei pātai māu:

• 'E te tākuta, he aha te take o tōku korokoro mamae?'
• 'Ki te kino haere tēnei, he aha ngā tohu ka taea e au te tirotiro?'
• 'Me rongoā ahau, kāore rānei, ka taea e au te whakahaere i tēnei mā te whakamahi i ngā mea ka taea e au te mahi i te kāinga?'
• ' Kia pēhea te roa o te mamae o tōku korokoro?'
• 'He aha te mea ka taea e au te mahi hei ārai i tēnei mea kei tupu anō?'

Ngā mea tino nui hei maumahara mā tātou

Āe, kua maha ā tātou kōrero mō ngā korokoro mamae. Hei whakamutunga, ko te mea nui hei maumahara māu, i te nuinga o te wā, kāore he take e manukanuka ai te korokoro mamae. He huaketo te take, ā, ka memeha haere i roto i ētahi rā.

Heoi, ki te roa atu i te wiki te roa o tō korokoro mamae, ā, he nui ngā tohu pēnei i te uaua ki te manawa, te kirika nui, te uaua ki te horomi, te mamae o te korokoro rānei e puta pinepine ana , me toro atu koe ki te tākuta mō ētahi tohutohu. He maha ngā rongoā kāinga hei āwhina i te whakaiti i te mamae. Ka taea hoki e koe te whai i ngā mahi ngāwari kua kōrerohia e mātou hei ārai i te mamae o te korokoro. Kei roto i ō ringaringa tō hauora! Kia ora tonu!

`Korokoro mamae, pharyngitis, korokoro mamae, mate korokoro, makariri, rewharewha, tonsillitis