Kei te ahua ngoikore ō niho ina inu wai matao koe, ina kai ai rānei i tētahi wahi aihikirīmi? Kei te wehi rānei koe kei pirau ō niho? Ko tētahi rongoā motuhake e taunakihia ana e ngā tākuta hei āwhina i ngā mea pēnei ko te Stannous Fluoride. I te nuinga o te wā ka puta mai tēnei i roto i te ahua o te horoi waha. I tēnei rā, ka kōrerohia e tātou tēnei me te taipitopito, he tino māmā noa iho.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha te Stannous Fluoride?
He rite ki te whakangungu rakau e tiaki ana i ō niho. Ko te fluoride stannous he momo kohuke e kiia nei ko te fluoride. He mea tino nui tēnei fluoride mō te hauora o ō tātou niho me ō tātou wheua.
E rua ngā mahi matua a tēnei rongoā:
1. Ārai i te pirau niho: Ka whakapakari tēnei i ō niho. Arā, ka whakapakari i te paparanga o waho o te niho, te wāhanga e kīia nei e tātou ko te enamel, ā, ka whakaiti i te kino i puta mai i ngā huakita.
2. Ka whakaiti i te aro o ngā niho: He tino aro o ētahi tāngata ki ngā niho. Ko te tikanga ka kore e rongo ō rātou niho ina kai, ina inu rānei i ngā mea wera, makariri rānei. Ka āwhina tēnei rongoā ki te whakaiti i taua aro.
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahinga
I mua i te whakahaunga a tō tākuta i tēnei rongoā, me mārama ia ki tō āhua hauora. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā āhuatanga kua whakarārangihia i raro nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
- Mena he niho horihori āu i hangaia ki te porcelain, ki te uku rānei .
- Mena he mate pāwera koe ki tēnei stannous fluoride, ki tētahi atu rongoā, kai, tae kai rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei.
Mā te kōrero atu i ēnei mea i mua i te wā, ka māmā ake mā te tākuta te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu, kāore rānei, me whiriwhiri rānei koe i tētahi atu kōwhiringa.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Me pēhea taku whakamahi i tēnei?
He mea tino nui te whakamahinga o tēnei. Kia whiwhi ai i ngā hua pai rawa atu, me whai i ēnei tohutohu kia tika.
Ko te mea nui: Hei horoi waha anake tēnei rongoā. KAUA E HOROMIA ahakoa he aha te take.
1. Whāia ngā tohutohu: Whakamahia te rongoā kia rite ki te whakahaunga a tō tākuta, kia rite rānei ki ngā tohutohu kei runga i te tapanga o te pounamu rongoā.
2. Te Ture 30-Meniti: Mō ngā hua pai rawa atu, kaua e kai, e inu, e horoi rānei i tō waha ki te wai mō te 30 meneti pea i muri i te whakakōkī i tēnei rongoā. Mā tēnei ka whai wāhi te rongoā ki te mimiti katoa ki roto i ō niho.
3.Kaua e neke atu i te horopeta kua tohua: Kaua e whakamahi i te nui atu i te horopeta kua tohua. E kore e puta he hua pai ake i te mahi pera, engari ka pā mai pea ngā pānga taha.
4. Ki te hoatu ki ngā tamariki: Tērā pea ka tūtohu ngā tākuta i tēnei i ētahi wā motuhake mō ngā tamariki neke atu i te 6 tau te pakeke. Heoi, kia mōhio koe ki te kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea, ā, me hoatu noa ki tāu tamaiti i runga i tana tohutohu .
5. Te nui rawa o te horomanga: Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kua horomia rānei e koe te rongoā, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital, haere rānei ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata.
Me aha koe mēnā ka ngaro koe i tētahi horopeta?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
Ngā pānga taha me ngā mea hei mōhio
Pērā i ngā rongoā katoa, tera pea ētahi pānga taha o tēnei. Tērā anō ētahi mea hei mōhio māu i te wā e whakamahia ana.
| Pānga taha | Whakaahuatanga me ngā mea hei mahi |
|---|---|
| Ngā mea hei kōrero tonu atu ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | Ki te kite koe i ētahi tohu pēnei i te ponana kiri, te mākūkū, te pupuhi o te mata, ngutu, arero, korokoro rānei, me kōrero tonu atu ki tō tākuta. |
| Te rerekētanga o te tae o ngā niho | I ētahi wā, ka kite pea koe i ētahi ira māmā i ō niho. Ki te kite koe i tētahi mea pēnei, kōrero ki tō tākuta. |
| Ngā mea kāore i te tino kino, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Te mamae o te waha, o te korokoro rānei | Tērā pea ka pāngia koe e te wera, te ngau rānei i roto i tō waha, i tō korokoro rānei. Ka memeha haere tēnei i muri i ētahi rā. Engari ki te mau tonu, ki te whakararuraru rānei, me kōrero ki tō tākuta. |
Ētahi atu mea hei whakaaroaro
- Ngā rongoā kē atu: Kāore i te nuinga o te wā ka pūrongohia he taunekeneke nui i waenga i tēnei rongoā me ētahi atu rongoā. Heoi, ko te mea tino haumaru ko te kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora, ngā rongoā otaota, me ngā tāpiringa).
- Pānga ki te enamel: Ki te whakamahia hē mō te wā roa, i ia rā, ka taea te kino i te uhi o waho o te niho e kiia nei ko te enamel. Nō reira, whakamahia mō te wā me te nui kua tohua e tō tākuta.
- Te Rokiroki: Puritia tēnei rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu . He pai ake te penapena i te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius). I muri i te whakamahinga, katia te taupoki kia mau. Maka atu te rongoā kua pau te wā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Stannous Fluoride hei āwhina i te whakahaere i te pirau niho me te aro o ngā niho, ā, me whakamahi i runga i te taunakitanga a te tākuta.
- Hei horoi waha anake tēnei. Kaua rawa e horomia. Ki te horomia hētia, haere tonu ki te National Poison Information Center, ki te ETU rānei.
- Āta karohia te kai, te inu rānei mō te 30 meneti i muri i te whakamahinga.
- Ki te kite koe i ētahi tohu mate pāwera (te kiri mākūkū, te pupuhi), te rerekē rānei o te tae o ngā niho, me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta.
- Kaua e mangere ki te kōrero ki tō tākuta mō ngā pātai, ngā āwangawanga rānei kei a koe.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.