Kua kōrerotia mai e tō tākuta ki a koe, ki tētahi rānei o tō whānau, kei te pāngia koe e te Hepatitis B? Mena koinā, kua tohua pea he rongoā mōu ko Tenofovir alafenamide hei rongoā. Kei te wātea mai i raro i te ingoa waitohu Vemlidy. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou i roto i tētahi huarahi tino māmā, ngāwari hoki mō te āhua o tēnei rongoā, me pēhea te whakamahi, me ngā mea hei tūpato.
He aha tēnei rongoā?
He kupu ngāwari noa iho, he rongoā ārai huaketo te tenofovir alafinamide. Ko tana mahi matua he whakahaere i te huaketo hepatitis B i roto i tō tinana. Ara, ka whakaitihia e tēnei rongoā te pikinga o te huaketo i roto i tō tinana, ā, ka whakaitihia te kino o tō ate. He maimoatanga tēnei e whakahaere ana i te mate, e tiaki ana hoki i te ate, kaua e whakaora katoa.
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
I mua i te tīmatanga o tēnei rongoā, he mea tino nui kia kōrerohia ētahi mea e pā ana ki tō hauora me tō tākuta, nā te mea mā aua mōhiohio e whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu.
| Tō āhua hauora | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Mena he mate tākihi tōu. | I te mea ka tukuna tēnei rongoā i te tinana mā roto i ngā whatukuhu, me tino tupato ki te mahi a ngā whatukuhu. |
| Mena he mate ate anō tōu. | Mena he mate ate anō tōu, haunga te mate hepatitis B, me mōhio tō tākuta ki tēnā. |
| Mena he raruraru wheua tōu. | He mea nui kia mōhio koe ki tēnei rongoā i mua i te wā, nā te mea he onge noa iho te pānga ki te mātotoru o te wheua. |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei. | I ēnei āhuatanga, he mea nui kia whai whakaaro ki ngā pānga ka pā ki te tamaiti, nō reira he mea nui kia kōrero ki te tākuta mō tēnei. |
| Mena he tangata inu waipiro koe. | I te mea he kino te waipiro ki te ate, kōrero pono ki tō tākuta mō te whakamahinga o te waipiro i te wā e rongoatia ana. |
| Mena he mate pāwera koe ki tēnei rongoā, ki tētahi atu rongoā, ki tētahi atu kai rānei. | He mea tino nui kia whakamōhiotia koe mō ngā mate pāwera i mua i te wā. |
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
He pire tēnei ka tangohia e koe. He mea tino nui kia tangohia i te wā kotahi i ia rā, kia rite ki te whakahau a tō tākuta.
- Tangohia me te kai: Kia mahara, me tango tēnei rongoā me te kai . Kaua e tangohia i te puku kau.
- Tangohia me te karāhe wai: Horomia te papa katoa me te karāhe wai.
- Kaua e mahue te horopeta: Kia angitu ai te maimoatanga, kaua rawa e mahue te horopeta o te rongoā. Mā te mahi pēnei ka taea e te huaketo te ātete ki te rongoā (te ātete ki te rongoā). Me haere tonu te tango i te rongoā kia kīia rā anō e tō tākuta kia mutu.
- Ki te hoatu ki ngā tamariki: Ka hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki neke atu i te 12 tau te pakeke i ētahi wā. Engari me te tohutohu a te taote anake.
Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital , haere rānei ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Nō reira, kaua e tohaina tō rongoā ki tētahi atu.
Ngā taunekeneke me ētahi atu rongoā
He mea nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta mēnā kei te tango koe i ētahi atu rongoā i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Tērā pea ka taunekeneke ētahi rongoā me tēnei rongoā, ā, ka pāngia hoki e ngā pānga taha. Kia tino tupato ki ngā rongoā e whai ake nei.
- Ētahi momo paturopi: Hei tauira, ngā rongoā pēnei i te Rifampin me te Rifabutin.
- Ngā rongoā mō ngā haurangi : Ngā rongoā pēnei i te Carbamazepine me te Phenytoin.
- Ngā rongoā e hoatu ana mō ētahi atu mate huaketo: Ngā rongoā pēnei i te Acyclovir, Ganciclovir.
- Ngā rongoā mamae (NSAID): Ko ngā rongoā mamae e whakamahia whānuitia ana pērā i te Ibuprofen me te Diclofenac.
- Te Wōti o Hato Hoani: He hua otaota tēnei.
Kāore tēnei rārangi i oti katoa, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ia rongoā, otaota, huaora rānei e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
- Ngā whakamātautau hauora auau: Ka tono pinepine tō tākuta kia whakamātauria ō toto. Ka tirohia e rātou mēnā kei te mahi te rongoā, mēnā kei te pā ki tō ate me ō whatukuhu. Nō reira, kaua e mahue aua whakamātautau.
- Te whakamutu i te rongoā: Kaua e mutu ohorere te tango i tēnei rongoā mō tētahi take me te kore he tohutohu a tō tākuta. Mēnā ka pēnā, ka kino rawa atu pea tō mate hepatitis B.
- Tūnga HIV: Mena kua pangia koe e te HIV, me kōrero koe ki tō tākuta. Kātahi ka tīmata koe i tētahi maimoatanga motuhake mō te HIV me tēnei rongoā.
- Te ārai i te horapa o te mate: Ko te Hepatitis B he mate e horapa ana mā te toto me te moepuku. Nō reira, kōrero ki tō tākuta mō te ārai i te horapa o te mate ki ētahi atu.
Ngā pānga taha pea o te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei. Ko ētahi o ēnei he pānga kino, nō reira he mea nui kia mōhio koe ki ēnei.
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga taha me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei. |
| Ngā tohu o te kino o te ate | He mimi kōwhai pouri, he parauri rānei, he kōwhai ngā kanohi, he kiri rānei, he mamae i te taha matau o runga o te puku, he whakapairuaki, he kore hiahia kai. |
| Ngā tohu o te pakaru o te whatukuhu | Te uaua ki te mimi, te rerekētanga rānei o te nui o te mimi e tukuna ana e koe. |
| Ētahi atu tohu kino | Mamae wheua, poto te manawa, whanoke, tere, koretake rānei te manawa o te ngakau, mamae uaua. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ānini | Te ānini whānui. |
| Maremare | Maremare iti. |
| Ngenge | Te ngenge o te tinana. |
Me pēhea te penapena i te rongoā?
- Puritia kia kore e taea e ngā tamariki te toro atu.
- Penapena ki te pāmahana rūma, i raro iho i te 30 nekehanga Celsius (30°C).
- Maka atu te rongoā kua pau te wā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Tangohia te rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, i te wā tika, me te horopeta tika.
- Me tango tonu tēnei rongoā me te kai.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa, ngā huaora, me ngā hua otaota e tangohia ana e koe.
- Kaua e mutu ohorere te tango i te rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta.
- Ki te kite koe i ētahi pānga kino, pērā i ngā mate pāwera, ngā tohu rānei o te kino o te ate, o te whatukuhu rānei, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Kaua e wareware ki ngā whakamātautau hauora kua whakaritea me ngā whakamātautau toto.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero