Kia ako tātou mō te Whakamātautau Thessaly mō te mamae o te turi! (Whakamātautau Thessaly)

Kua piko tō turi i a koe e takaro ana i te kirikiti, i te netipōro rānei? Kua paheke rānei koe, kua hinga rānei i te kāinga, ā, kua tino whara tō turi, ā, he uaua ki te piko me te whakatika? I ngā wā pēnei, ka pāngia pea koe e te mamae, te pupuhi, me te ahua o te kikī o tō turi. Ina haere koe ki te tākuta i tētahi wā pēnei, ka mahi ia i tētahi whakamātautau māmā e kiia nei ko te whakamātautau Thessaly hei rapu i te āhua o te he o tō turi. Me kōrero taipitopito tātou mō tēnei i tēnei rā.

He whakarāpopototanga noa iho, he aha tēnei Whakamātautau Thessaly?

He whakamātautau tinana tino māmā te whakamātautau Thessaly e whakamahia ana e ngā tākuta hei tirotiro i te pakaru, te pakaru rānei o te meniscus, he wahi kiriuhi i roto i tō turi. Ka taea te mahi i te tari o tō tākuta (he whakamātautau tinana i roto i te tari). Kāore e hiahiatia he mīhini papai, he taputapu motuhake rānei.

I tēnei whakamātautau, ka tonoa koe kia tū ki runga i te waewae kotahi, kia piko paku tō turi, ka huri i tō tinana mai i tētahi taha ki tētahi taha. Ka pupuri te tākuta i a koe kia kore ai koe e hinga. Ka āta tirohia e te tākuta mēnā kei mamae tō turi, kei mārō, kei te tangi 'pāwhiri' rānei i a koe e huri ana.

I te nuinga o te wā, ina kite koe i te tākuta me te mamae o te turi, ka mahia te whakamātautau Thessaly hei whakamātautau tuatahi. Heoi, kāore tēnei anake e whakaoti i te tautuhi mate. He maha ngā wā ka hiahiatia he matawai "X-ray" he "MRI" rānei hei whakaū i te whakaaro.

Āhea ahau me mahi i tēnei whakamātautau?

Ka mahia tēnei whakamātautau mēnā kei te whakapae tō tākuta kua pakaru te meniscus i tō turi. He tino noa tēnei āhuatanga, e kiia nei ko te pakaru meniscus, inā koa i waenga i ngā kaitākaro.

Tērā pea kei te whakaaro koe he aha tēnei meniscus . Whakaarohia tō tātou hononga turi. Kei runga ko te wheua huha `(femur)`, ā, kei raro ko te wheua hope `(tibia)`. Hei ārai i te tukinga o ēnei wheua e rua, arā, he rite ki te `shock absorber` i roto i te motuka, ka kiia e tātou te meniscus he wahi kiriuhi rite ki te rapa kei waenganui i ēnei wheua e rua. Ko tana mahi matua he mimiti i te ru e puta mai ana i a tātou e oma ana, e peke ana, e hikoi ana, me te tiaki i te hononga.

Ki te tere huri te turi, ki te hinga rānei, ki te pēhanga nui rawa rānei, pērā i te wā hākinakina, ka pakaru, ka pakaru rānei te meniscus.

Mena kei a koe ēnei tohu, ka whakahaerehia e tō tākuta he whakamātautau Thessaly. Mā tēnei ka taea e koe te whakaaro mēnā kei te pakaru te meniscus, engari kei ngā hononga, ngā kiko rānei o te turi.

Me pēhea rawa te mahi i tēnei whakamātautau?

He tino māmā tēnei whakamātautau. Anei ngā mahi hei mahi. Whakaarohia kei mua koe i te tākuta.

1. Te tū: Tuatahi, ka tonoa koe kia tū ki runga i te waewae kotahi. Me waiho te waewae kē kia paku teitei ake.

2. Tautoko a te tākuta: Kāore he mea hei wehi māu. Ka pupuri te tākuta i ō ringaringa, i tō hope rānei hei tautoko i a koe kia kore ai koe e hinga.

3. Te Piko o te Turi: Muri iho, ka tonoa koe kia piko paku te turi o tō waewae e tū ana. Ka mahia te whakamātautau mā te piko paku, kia 5 nekehanga pea. Kātahi ka mahia anō te whakamātautau mā te piko paku, kia 20 nekehanga pea.

4. Te hurihanga o te tinana: Koinei te wāhanga tino nui. I a koe e pupuri ana te tākuta i a koe, ka mea atu ia kia hurihia tō waewae tū ki roto, ki waho hoki kia toru ngā wā. Arā, hurihia mārire ō hope mai i tētahi taha ki tētahi taha.

I a koe e mahi ana i tēnei, ka pātai te tākuta ki a koe , "He mamae?", "He rite tonu ki te mea kua mau?", "I rongo koe i te tangi pakū?"Ka pā atu hoki ia ki tō turi, ā, ka tirohia mēnā kei te rongo koe i tētahi mea rerekē, i tētahi haruru rānei. He mea nui kia kōrerotia tikatia ōu kare ā-roto.

I te nuinga o te wā, i mua i te tirotiro i te waewae whara, ka mahia hoki tēnei whakamātautau ki te waewae kāore i whara . Hei āwhina i a koe kia taunga ki te whakamātautau, kia mārama ai hoki ki te tākuta te nekehanga o tō turi hauora.

He aha te rerekētanga i waenga i te Whakamātautau Thessaly me te Whakamātautau McMurray?

Ko tētahi atu whakamātautau rongonui e mahia ana ina whakapaetia he pakaru o te meniscus i te turi ko te whakamātautau McMurray. Ahakoa he rite te kaupapa o ngā mea e rua, he iti noa ngā rerekētanga o te huarahi e mahia ai.

Ahakoa ko tēhea o ēnei whakamātautau e rua ka mahia, ko te whāinga kia kitea te pūtake o te mamae o tō turi. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā mamae katoa e pā ana ki a koe.

He aha te mea ka tupu i muri i te whakamātautau?

Ko te whakamātautau Thessaly te taahiraa tuatahi noa iho o te tukanga maimoatanga. I runga i ngā hua, ka tūtohu tō tākuta kia maha ngā matawai hei tirotiro mārama ake i te taha o roto o tō turi.

Ka taea e ēnei te aromatawai tika i te kino o ngā wheua, te kiriuhi, me ngā hononga o te turi. Ko ngā whakamātautau e tino mahia ana ko:

• Ngā hihi-X: Tirohia mēnā he kino te wheua.
• Whakaahua Āhua Aukume (MRI): Koinei te huarahi pai ki te kite i ngā pakaru o ngā kiko ngohengohe pēnei i te meniscus me ngā hononga.
• Matawai ultrasound: Ka whakamahia anō hoki tēnei i ētahi wā.

I ētahi wā, ka hiahiatia he tirotiro i te turi hei tātaritanga i te āhua, hei whakatika rānei i ngā wāhanga kua pakaru. Ko te tikanga o tēnei ko te tapahi i te turi me te whakauru i tētahi kāmera mā roto. Ehara tēnei i te pokanga nui , ā, he mahi ā-waho tēnei, ā, ka taea e koe te hoki ki te kāinga i taua rā anō.

He mōrearea tēnei? Ā, he aha ngā hua e kīia ana?

Kāore he mōrearea nui e pā ana ki te whakamātautau Thessaly. Tērā pea ka pāngia koe e te mamae, e te kore whakamarie rānei i te wā e whakamātautauhia ana, engari ahakoa kua pakaru te meniscus, kaua e kore e taea te manawanui.

Kāore ngā hua o tēnei whakamātautau e puta mai i roto i te tau pērā i te whakautu ki tētahi rapanga pāngarau. Engari, ka homai he whakautu pērā i te 'āe' me te 'kāo' rānei.

• Pai (+): Ki te pāngia koe e te mamae, te pakari, te tangi pakū rānei i te wā o te whakamātautau, he hua 'pai' tēnā. Ko te tikanga he nui te tūponotanga kua pakaru tō meniscus.
• Kino (-): Ki te kore koe e rongo i tētahi mamae, i tētahi āhua kino rānei, he hua 'kino' tēnei.

Engari kia maumahara, kua whakaatuhia e ētahi rangahau ahakoa he tika ake te whakamātautau Thessaly i ētahi atu whakamātautau, ehara i te mea tino tika 100%. Ko te tikanga o tēnei ahakoa he kino te hua, tera pea he raruraru anō kei roto i te turi, he pakaru iti rānei kei roto i te meniscus . Koia te take e tata tonu ana te mahi i te matawai MRI i muri i tēnei.

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta i te wā e taea ai?

Ki te kore te mamae, te pupuhi rānei o tō turi e memeha i muri i ētahi rā, ā, ka kino haere, me toro atu ki tō tākuta .

Heoi, ki te pā mai ētahi o ngā tohu e whai ake nei ki a koe, haere tonu ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera:

• Mena he mamae e kore e taea te manawanui .
• Mena kei te tere haere te pupuhi.
• Mena he huringa tae, pērā i te hurihanga o te turi ki te kikorangi, ki te papura rānei .
• Ki te kore e taea e koe te neke i tō turi i te katoa, ki te kore e taea te whakapiko pēnei i tāu tikanga.