Kei te whakamahi anō koe i tēnei kirimi mō te hakihaki? (Tretinoin; Benzoyl Peroxide) Kia tino mōhio tātou

He mea tino whakarihariha te hakihaki, kāore? Ina koa i te wā e tamariki ana koe, ka tino whakarihariha te hakihaki. Nō reira, kua tohua pea e tō tākuta he kirimi hei rongoā i tō hakihaki. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tētahi kirimi kei roto ko ngā rongoā e rua e whakamahia whānuitia ana. He kirimi kei roto ko ngā matū hohe e rua, ko te Tretinoin me te Benzoyl Peroxide. He mea nui kia mōhio koe ki te aha me pēhea te whakamahi.

He aha te momo rongoā tēnei?

He māmā noa iho, he kirimi kiri tēnei ka pania ki tō kiri. He mea hanga mā te whakamahi i te huinga o ngā rongoā e rua, arā, ko te Tretinoin me te Benzoyl Peroxide. Ka rongoāhia e ēnei rongoā e rua ngā take maha o te hakihaki i te wā kotahi.

• Ka patua e te matū e kiia nei ko te Benzoyl Peroxide ngā huakita e puta ai te hakihaki.
• Ka whakanui ake te tretinoin i te tere o te whakahoutanga o ngā pūtau kiri, ā, ka ārai i ngā pore kua purua.

Mā te whakakotahitanga o ēnei e rua ka puta he hua pai mō te whakahaere i te hakihaki. Ko te nuinga o tēnei ka whakamahia hei rongoā i te hakihaki.

Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o te rongoā

I mua i te tīmatanga o te whakamahi i tēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mō ēnei mea, nā te mea ko reira anake ka taea e koe te whakatau mēnā he tika mōu, kāore rānei.

• Mena he wāhi kua pakaru tō kiri, pērā i te weranga, te karawarawa, te motu rānei.
• Mena he mate kiri anō tōu pērā i te ekisema, te kiri tairongo, ētahi atu mate kiri rānei.
• Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki te Tretinoin, ki te Benzoyl Peroxide, ki tētahi atu rongoā, kai, tae rānei i mua.
• Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu.
• Mena he whaea whāngai u koe.

He mea tino nui kia hoatu ēnei mōhiohio ki te tākuta, kia haumaru ai koe.

Me pēhea te whakamahi tika i tēnei kirīmi?

Hei whakatutuki i ngā hua pai rawa atu, he mea nui kia whakamahia te rongoā kia rite ki ngā tohutohu. Kia kite tātou me pēhea.

• He rongoā ā-waha noa iho tēnei. Kaua e tangohia mā te waha, ahakoa te take.
• Horoia pai ō ringaringa ki te hopi i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te kirīmi.
• Āta karohia te pā ki ngā wāhi tairongo pērā i ngā kanohi, ngā ngutu, me roto i te ihu. Mēnā ka pāngia koe e te mate, horoia rawatia te wāhi ki te wai ma.
• Whakamahia i ia rā, kia rite ki tā te tākuta e tohutohu ana. I te nuinga o te wā, kotahi te whakamahinga i te rā. Kaua e whakamahi i te nui atu i te nui kua tohua, i te maha rānei o ngā wā kua tohua. E kore e tere ake te memeha o tō hakihaki ki te pera, engari ka nui ake pea ngā pānga taha.
• I mua i te paninga o te kirīmi, horoia tō mata ki te wai māhana me te hopi horoi ngawari, ka waiho kia maroke rawa.
• Kātahi ka tangohia he iti o te rongoā ki tō maihao ka pania he kiriata angiangi ki ngā wāhi e pāngia ana e te hakihaki. Kāore koe e hiahia ki te pania ki tō mata katoa.
• Kaua e whakamahia ki ngā wāhi kua wera, kua whara, kua memeha rānei.
• I ētahi wā ka tohua tēnei e ngā tākuta mā ngā tamariki neke atu i te 9 tau te pakeke. Engari me tino tupato koe ki tēnei, nō reira me kōrero ki tō tākuta.

Me aha koe mēnā ka ngaro i a koe tētahi horopeta rongoā?

Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta i whakaritea i te wā e whai ake nei. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.

Ngā mea motuhake hei tūpato i te wā e whakamahia ana

Tērā pea ka rerekē te whanonga o tō kiri i te wā e whakamahia ana tēnei kirīmi, nō reira kia tūpato ki ēnei mea.

• Kia tūpato ki te rā: Koinei te mea nui rawa atu. Ka tino pāngia tō kiri e te rā i a koe e whakamahi ana i tēnei rongoā. Nō reira, kaua e haere ki waho i te rā i ngā wā katoa e taea ana. Ki te haere koe ki waho, kia mahara ki te pania he pare rā pai (SPF 30, neke atu rānei), mau he pōtae, me te mau i ngā kākahu e hipoki ana i tō tinana. Kaua e whakamahi i ngā mea pēnei i ngā rama pare rā, i ngā moenga tanning rānei.
• Ētahi atu hua kiri: Kaua e whakamahi i ētahi atu rongoā hakihaki, i ngā hua whakamaroke kiri rānei (hei tauira, ngā horoi kei roto he waipiro, he paraihe) ki ngā wāhi kotahi i whakamahia ai tēnei kirīmi me te kore kōrero ki tō tākuta. Mā te mahi pēnā ka nui ake te riri, te whero, me te maroke o te kiri.
• Pānga Whakamā: Ko tētahi atu mea nui ko te Benzoyl Peroxide i roto i tēnei kirīmi ka taea te whakamā i te tae o tō makawe, i te tae rānei o ō kākahu. Arā, ka memeha te tae. Nō reira, kia tūpato kei pā ki ō makawe, ki ō kākahu, ki ō urunga rānei.
• Kia manawanui: Kāore te hakihaki e puta wawe mai, ā, he roa te wā e ora ai. Tērā pea ka roa pea i roto i ētahi wiki, i tētahi marama, i ētahi rānei marama ka kitea ai ngā hua. Nō reira, me whakamahi tonu mō te roa e tohutohu ana tō tākuta.

Ngā pānga taha me ngā raruraru pea

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e tēnei pānga taha. He mea nui kia mōhio ki ēnei āhuatanga, me te aha hoki te mahi mēnā ka puta.

Me pēhea te penapena me te tango i te rongoā?

• Te pupuri:Puritia kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu. Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 Celsius). Kaua e whakatio. Kia mau te taupoki.
• Te Whakakorenga: I muri i ngā rā 30 o te whakatuwheratanga o te ngongo rongoā, i ngā wiki 12 rānei i muri i te hoatutanga o te rongoā ki a koe (ko tēhea te mea ka tae mai i mua), me maka atu e koe ngā toenga. Ina maka atu he rongoā kua pau te wā, kāore rānei e hiahiatia ana, kaua e maka ki roto i te wharepaku. Engari, ringihia te kirīmi mai i te ngongo ki runga i tētahi pepa nūpepa tawhito, whakaranua ki tētahi mea pēnei i te puehu kawhe kua whakamahia, te oneone rānei, maka ki roto i tētahi putea kirihou, hiritia, ka maka ki te para.