Kua whakaaro kē koe ki te āhua o te mahi a tēnei okana whakamiharo e kiia nei ko tō tātou roro i te ao, i te pō? Ko te take matua mō tēnā ko te rere tonu o te toto e whiwhihia ana e ia. Kua rongo katoa tātou mō ngā oko toto nui i mua o te kaki (ngā uaua carotid), engari i mōhio koe kei reira tētahi atu takirua o ngā oko toto he rite te nui ki te mea nui e kawe ana i te toto ki te roro mai i muri o te kaki, i roto i te tuaiwi? Koinei te mea ka kōrerohia e tātou i tēnei rā.
He aha te uaua tuaiwi?
Ko ngā uaua o te tuarā he uaua toto nui e rua e rere ana i roto i ngā tuaiwi i roto i tō tātou kaki, e tuku toto ana ki te roro me te taurakira. Hei whakamārama, e rua ā tātou uaua o te tuarā , tētahi kei te taha matau, tētahi kei te taha maui. Ka piki ake ēnei uaua e rua i te tuaiwi, ka hono tahi ki te pūtake o te angaanga hei hanga i tētahi uaua toto nui. Ka kiia e mātou ko te uaua basilar. I roto i ngā kupu hauora, ka kiia tēnei pūnaha katoa ko te pūnaha vertebrobasilar .
Whakaarohia, he rite tō tātou roro ki tētahi tāone nui. E rua ngā paipa matua e tuku wai ana ki taua tāone. Ko tētahi ko ngā uaua carotid e mōhiotia ana e tātou katoa. Ko tētahi atu paipa tino nui ko tēnei uaua vertebral.
He aha te hiranga o ēnei uaua toto?
Kāore i te iti te mahi a ēnei uaua toto. Ko ēnei uaua tuara e rua e tuku ana i te 20% o te toto katoa ki te roro, koinei te pokapū whakahaere o tō tātou tinana katoa. Ko te toenga 80% i ahu mai i ngā uaua carotid i kōrerotia i mua ake nei.
Ka peka atu hoki ēnei oko toto ki ngā peka iti ake. Ko te peka nui rawa o ēnei ka tuku toto ki tētahi wāhanga tino nui o tō tātou roro. Koia te cerebellum, te cerebellum rānei.
He aha te mea ka tupu ki te roro iti?
Kei te maumahara koe ki tō ako ki te eke pahikara i tō tamarikitanga? E hia ngā wā i hinga ai koe i te tīmatanga? Engari kātahi ka taunga koe ki tēnā. Waihoki, he maha ngā mea o roto i tō tātou tinana, pērā i te taurite , te nekehanga , te kōrero, me te tirohanga, e whakahaeretia pai ana e tēnei wāhanga o te roro. Nō reira, whakaarohia te hiranga o tēnei uaua tuarā e tuku toto ana ki a ia.
Kei hea tēnei uaua tuarā?
Ka tīmata ēnei uaua toto e rua i te pito o runga o tō tātou uma, i raro noa iho i te wheua kokoru, arā, ko ngā uaua toto e kiia nei ko ngā uaua subclavian. Mai i reira, ka piki ake mā roto i ngā pūaha motuhake (foramen whakawhiti) i roto i ngā tuaiwi o te kaki, he rite tonu ki te motuka e haere ana i roto i ngā kōhao i runga i te huarahi maunga.
I tēnei haerenga, e whā ngā wāhanga o ēnei uaua toto, ā, e whā ngā ingoa o aua uaua. Ahakoa he āhua hauora tēnei, me titiro tātou ki tēnei ara kia māmā ake ai te mārama.
| Wāhanga | Hei whakarāpopototanga... |
|---|---|
| Wāhanga V1 | Te tīmatanga o te haerenga: Koinei te wāhanga ka tīmata te uaua toto, ka mutu ki te taurakira. |
| Wāhanga V2 | Te haerenga i roto i te tuaiwi: Ka haere tēnei wāhanga o te tuaiwi kaki mai i te C6 ki te C2 tae noa ki runga i roto i ngā tuaiwi. He rite ki te hikoi i roto i tētahi whare herehere haumaru. |
| Wāhanga V3 | Piko i mua i te urunga ki te angaanga: Ka takai tēnei uaua toto ki runga ake i te tuaiwi o runga (C1) i te kaki, e whakareri ana ki te tomo ki te angaanga. |
| Wāhanga V4 | Ūnga - I roto i te angaanga: Ko te wāhanga e tomo ai te uaua toto ki roto i te angaanga, ka hono atu ki te uaua o te tuarā i tērā taha hei hanga i te uaua basilar. |
He aha ngā mate e pā ana ki ēnei uaua toto utu nui?
Pērā i ētahi atu uaua toto, ka raru pea ēnei uaua vertebral. Ko te raru matua ko te kohikohinga o te ngako me te cholesterol i roto i ngā uaua toto. Ka kiia tēnei ko te atherosclerosis .
Whakaarohia noa iho he rite ki te waikura e pupū ake ana i roto i te paipa wai i roto i te wā. Kātahi ka whaiti te roto o te paipa, ka heke te rere o te wai. Koinei te pupū ake o te hinu i roto i ēnei uaua toto. Ka kiia tēnei ko te Vertebral Artery Stenosis , arā, ka whaiti te uaua toto.
Ina whaiti haere ngā oko toto pēnei, ka puta mai ētahi hua kino:
- Ngā Pukupuku Toto:Ka āraia te rere o te toto i ngā wāhi whaiti, ā, ka puta he toto totoka. Mēnā ka pakaru tēnei toto ka ārai i tētahi atu uaua iti i roto i te roro, ka tino morearea.
- TIA (Ministroke) me te Whiu: Ka taea e te toto totoka, te aukati rānei i te rere o te toto ki tētahi wāhanga o te roro te pakaru. Ka kiia tēnei he whiu. I ētahi wā ka puta mai, ka ngaro ngā tohu mō ētahi meneti noa iho. Ka kiia tēnei he "Transient Ischemic Attack - TIA" he ministroke rānei. He tohu whakatūpato nui anō hoki tēnei mō te whiu nui.
- Te ngoikore o te Vertebrobasilar: Ko te tikanga tēnei kāore e nui te toto e whiwhihia ana e te tuara o te roro. Ka puta pea ngā tohu pēnei i te whanoke, te tūtuki i te hikoi, me te tirohanga pōuri.
Hei tāpiritanga, he maha atu anō ngā raruraru:
- Te Wetewete i te Arorangi: He āhuatanga tēnei ka pakaru te pakitara o te oko toto nā te aituā, te whara o te kaki, ētahi āhuatanga ira rānei (hei tauira, te fibromuscular dysplasia). He āhuatanga ohorere anō hoki tēnei ka arahi pea ki te whiu.
- Te Mate a Bowhunter: He mate onge tēnei. Ko te mea ka tupu, ina tahuri te mahunga o te tangata ki te taha, ka pēhia te uaua o te tuaiwi e te tupu wheua, e kiia nei ko te kōpae pupuhi. Ka tapaina tēnei ingoa nā te mea he rite ki te tūnga o te tangata e pupuhi ana i te kopere. Ka puta noa ngā tohu pēnei i te whanoke me ngā kanohi kikorangi ina tahuri te mahunga.
Me pēhea tātou e tiaki ai i ēnei uaua toto utu nui?
I te mea ko te tino take o te kino o ēnei oko toto ko te whaiti o ngā oko toto (stenosis) i kōrerohia e tātou i mua ake nei, ko te mea pai ko te ārai i tēnei. Tērā ētahi mea māmā engari he mea tino nui ka taea e koe te mahi hei whakatutuki i tēnā.
- Kia kaha: Me mahi i te iti rawa 30 meneti o te korikori tinana kaha-waenga i te nuinga o ngā rā o te wiki. He kōwhiringa pai te hikoi tere, te oma, te eke pahikara rānei.
- Kai i ngā kai hauora mō te ngākau: Whakaitihia ngā kai he nui te hinu, te cholesterol, me te tote ki te taea. Whakaurua ngā hua rākau, ngā huawhenua, ngā pīni, me ngā ika ririki ki roto i tāu kai.
- Kia mau tonu te taumaha hauora: He mea tino nui kia mau tonu te taumaha e tika ana mō tō teitei. Ki te taumaha rawa koe, ngana ki te whakaiti haere i tō taumaha.
- Te whakahaere i ētahi atu mate: Mena kei a koe ngā mate pēnei i te mate huka, te toto toto tiketike, te cholesterol tiketike rānei , whai i ngā tohutohu a tō tākuta, ā, whakamahia tika ngā rongoā kua tohua hei whakahaere i aua mate.
- Kaua rawa e kai paipa: Ko te kai paipa te take nui rawa o te kino o ō uaua toto. Ki te kai paipa koe, me whakapau kaha ki te mutu. Koinei te mea pai rawa atu ka taea e koe te mahi mō tō tinana.
Āhea koe me toro atu ki te tākuta?
Tērā ētahi tohu, mēnā ka puta maiKāore e tika ana kia whakaroa. He tohu pea ēnei o te whiu. Ko te mea pai rawa atu i tēnei wā ko te haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata.
| Kia tūpato! Ki te pā mai ēnei tohu ki a koe, haere tonu ki te ETU! | |
|---|---|
| Te Pōturi Nui | He whanoke kore e taea te whakahaere, e rite ana ki te ao e hurihuri ana i a koe. |
| Taurite kore | Te āhua nei kei te tata koe te hinga, kāore e taea te tū tika, te haere tika rānei. |
| Ngā huringa tirohanga | Te tirohanga takirua, te ngaronga ohorere rānei o te tirohanga. |
| Pararutiki | Te ngoikore, te ngenge rānei i tetahi taha o te mata, te ringa, te waewae rānei. |
| Te tō me te whakataka, kāore he take | Ki te hinga whakarere koe ki te whenua, kāore he take motuhake, ā, kāore e ngaro te māramatanga. |
Kaua e warewarehia ēnei tohu. He mea nui te wā i roto i te whiu. Ko ia hēkona e pahemo ana me te kore maimoatanga ka whakanui ake i te kino o te roro. Nō reira, he mea nui kia rapu awhina hauora tonu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko ngā uaua tuarā he uaua toto tino nui e rua e tuku toto ana ki te roro me te taurakira.
- Ka taea e te kohikohinga cholesterol i roto i ēnei oko toto te whakawhāiti (stenosis) me ngā mate kino pēnei i te whiu.
- Mā te oranga hauora (te kai pai, te whakakori tinana, me te karo i te momi hikareti) ka tiakina ēnei uaua toto utu nui.
- Ki te pāngia koe e ngā tohu o te whiu, pērā i te whanoke nui, te ngaronga o te taurite, ngā panoni o te tirohanga, te ngaronga rānei o te rongo i te taha kotahi o te tinana, kaua e moumou taima, engari me haere tonu ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera.
- Mena he āwangawanga āu mō tō hauora, kōrero ki tō tākuta whānau.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero