He pōuriuri koe i ētahi wā? Me te mea kei te hurihuri te ao. He rite rānei ki te ngaro tō taurite ka hinga koe ina hikoi, ina tū rānei koe? I tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi raupapa whakamātautau tino nui e mahia ana hei kimi i te tino take o ēnei tohu. Ka kiia tēnei he whakamātautau vestibular.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha te whakamātautau vestibular?
Whakaarohia tō tātou tinana he motuka. Ko te wāhanga matua o tēnei motuka e āwhina ana i a ia kia noho taurite, kia kore ai e nekeneke ko te pūnaha taurite i roto i tō tātou taringa o roto. I roto i te rongoā, ka kiia tēnei ko te pūnaha vestibular . Nō reira, ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te whanoke me ngā raruraru ki tō taurite, ka tono pea tō tākuta i ēnei whakamātautau hei tirotiro mēnā kei te mahi tika tō pūnaha vestibular.
He maha ngā wāhanga matua o tēnei pūnaha vestibular.
- Ngā awaawa haurua porowhita: He rite ēnei ki ngā pūoko e kite ana i ngā nekehanga o te upoko.
- Ngā whekau otolith: He pūoko ēnei e kite ana i te kaha o te papatipu.
- Io vestibular: Ka haria ngā kōrero mai i tēnei pūnaha ki te roro mā roto i tēnei io.
Ka aromatawaihia e ēnei whakamātautau te pai o te mahi tahi a ēnei wāhanga hei whakarite i ngā nekehanga o tō tinana me te pupuri i te taurite.
He aha te take e tono ai te tākuta kia mahia e koe tēnei whakamātautau?
Mā ēnei whakamātautau ka taea te whakatau mēnā ko te whanoke e pāngia ana koe he raruraru taringa o roto, he raruraru io rānei e pā ana ki te roro.
Mā tēnei ka taea e te tākuta te tātaritanga i ētahi āhuatanga hauora. Hei tauira:
- Te Vertigo Tūnga Pai o te Pōuriuri (BPPV)
- Te mate pāwera o te waha
- Te mate a Ménière
- Neuritis Vestibular
Ka taea hoki e ēnei whakamātautau te āwhina ki te whakaū kāore ō tohu i puta mai i te raruraru o roto o te taringa. I ētahi wā, ko ngā tohu pēnei i te whanoke ka puta mai i ngā raruraru tirohanga, i ngā rongoā, i ētahi atu mate hauora, i ngā aituā rānei. Nō reira, he mea tino nui tēnei whakamātautau hei kimi i te tino take.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Me pēhea te mahi a ēnei whakamātautau?
Mā te tohunga mō ngā mate whakarongo me te taurite e whakahaere ēnei whakamātautau. Ka karangatia ia e mātou he Kaiwhakarongo. Ka pātai atu ia ki a koe me te whakaatu atu ki a koe me pēhea te mahi i ngā mahi māmā. Kaua e manukanuka, māna koe e ako i ngā mea katoa i ia taahiraa, i ia taahiraa.
Me mahi tahi ngā pūnaha matua e toru hei pupuri i te taurite o roto i tō tātou tinana.
1. Te Tirohanga: Ngā mea e kitea ana e ō tātou kanohi.
2. Te Pā o te Pā (Te Pūtake o te Pā):Te pānga o te whenua ki tō tātou kiri, inā koa ō tātou waewae.
3. Pūnaha vestibular: Te pūnaha taurite i roto i te taringa o roto.
Ka tirohia e ēnei whakamātautau te mahi tahi a ēnei pūnaha e toru.
Ko tētahi o ngā tino mahi whakahāngai i roto i tā tātou pūnaha vestibular ko te whakahāngai vestibulo-ocular (VOR) . He māmā noa iho, ka āwhina i a koe ki te kite mārama, ki te kite i te wāhi kotahi, ahakoa kei te neke tō mahunga, tō tinana rānei. Whakaarohia kei te noho koe i runga i te pahi, e pānui ana i tētahi tohu i waho. Ahakoa kei te ruru koe i tō mahunga, ka taea tonu e koe te kite mārama i ngā reta i runga i te tohu, tika? Mā tēnei whakahāngai e kīia nei ko te VOR koe e āwhina ki te mahi i tēnā.
Ka āta tirotirohia e te tohunga e mahi ana i te whakamātautau ngā nekehanga o ō kanohi, nā te mea ka taea e ō kanohi te whakarato i ngā kōrero nui mō te mahi a tō pūnaha vestibular. I ētahi wā ka tirohia hoki e rātou te nystagmus , arā, he nekehanga kanohi tere, kāore i te whakahaeretia.
Me pēhea taku whakarite i mua i te whakamātautau?
He mea tino nui kia tino whai i ngā tohutohu a tō tākuta, a tō tohunga whakarongo rānei. Ko ngā tohutohu ka riro i a koe i te nuinga o te wā koia ēnei:
- Kawea mai tētahi ki te kāinga: Tērā pea ka pōuri koe, ka pōuri rānei tō mahunga i muri i te whakamātautau. Hei haumaru mōu, he pai ake kia peia koe e tētahi ki te kāinga, kaua e taraiwa.
- Whāia ngā tohutohu mō te rongoā: Ka pā pea ētahi rongoā ki ngā hua o te whakamātautau. Nō reira, pātai atu ki tō tākuta he aha ngā rongoā me mutu te tango, me ngā rongoā me haere tonu te tango i ngā rā i mua i te whakamātautau.
- Kia tūpato ki tāu e kai ana, e inu ana hoki: I ētahi wā ka tonoa pea koe kia kai māmā noa i mua i te whakamātautau, kia nohopuku rānei mō ētahi haora. Me mutu rawa te inu waipiro.
- Kaua e mau i te meka kanohi: He mea tino nui tēnei. Ka taea e ngā mea pēnei i te eyeliner me te mascara te whakararuraru i te whakamātautau, nā te mea me mārama te tirotiro i ngā nekehanga o ō kanohi.
He aha ngā mea ka puta i te wā o te whakamātautau? Me ako tātou mō ia momo whakamātautau.
He maha ngā momo whakamātautau vestibular. Mā tō tākuta whakarongo e whakatau ko ēhea ngā whakamātautau e hiahiatia ana e koe i runga i ō tohumate. Kāore pea koe e hiahia ki te mahi i ēnei katoa. Me titiro tātou ki ētahi o ngā momo whakamātautau matua.
| Ingoa Whakamātautau | He aha tāu e kite nei i roto i tēnei? | He aha tāu mahi? |
|---|---|---|
| Te Irahiko-ā-ringa (ENG) me te Ira Ataata-ā-ringa (VNG) | Ka tirotirohia te hauora o ngā io i roto i te roro e whakahaere ana i te nekehanga o ngā kanohi, te whakarongo, me te taurite. | Ka tonoa koe kia mahi i ngā mea pēnei i te titiro ki tētahi ūnga me te mātakitaki i tana nekehanga, me te neke i tō mahunga me tō tinana ki ngā tūranga rerekē. I ētahi wā ka tāpirihia he hukapapa, he wai wera rānei ki roto i tō taringa, ka mātakitaki i te urupare a ō kanohi. I roto i te VNG, me mau mōhiti me te kāmera koe. |
| Whakamātautau Tūru Hurihuri | Ka ine i te pai o te mahi tahi a ō kanohi me te pūnaha vestibular kia mau tonu ai tō tirohanga i a koe e neke ana. | Me mau koe i ngā mōhiti motuhake, me noho hoki i runga i tētahi tūru miihini. Me noho tuwhera tonu ō kanohi i te mea ka āta hurihuri te tūru ki maui, ki matau hoki. Ka hopukina e ngā mōhiti ngā nekehanga o ō kanohi. |
| mCTSIB | Ka tirohia e rātou te pānga o tō tirohanga, tō pā (tō kare ā-roto i ō waewae), me tō taringa o roto ki tō whanoke. | Ka tonoa koe kia tū, kaua e nekeneke mō te 30 hēkona, tuatahi i runga i te mata mārō, kātahi ki runga i te mata ngohengohe pērā i te pahuka, kaua he hū. Tērā pea ka tonoa koe kia mahi i tēnei me te katia ō kanohi. |
| Whakamātautau Ārai Upoko Ataata (VHIT) | Ka whakamātauria ngā awaawa haurua porowhita e toru o te taringa o roto kia kitea ai te pai o tā rātou kite i ngā nekehanga o te upoko. | Ka mau koe i ngā mōhiti me te kāmera, ka titiro ki tētahi ūnga. Ka neke mārire tō māhunga e te tohunga ki maui/matau, ki runga/ki raro rānei. Ka ine rātou mēnā ka taea e koe te titiro tonu ki te ūnga i a koe e neke ana i tō māhunga. |
| Ngā Pūmanawa Myogenic Whakaoho Vestibular (VEMP) | Ka tirotirohia te mahi a ngā whekau otolith e rua (te saccule me te utricle) o te taringa o roto. | He maha ngā irahiko e piri ana ki tō kaki. Ka mau koe i ngā pane whakarongo, ka huri tō mahunga ki maui, ki matau hoki i a koe e titiro ana ki tētahi ūnga. I tēnei wā, ka rongo koe i ngā oro rerekē mā roto i ngā pane whakarongo. Ka ine ngā irahiko i te urupare a ngā uaua o tō kaki ki aua oro. |
He aha te mea ka tupu i muri i te whakamātautau?
Kia pēhea te roa o te whakamātautau?
E rua hāora te roa o tēnei, engari i runga i ō tohu me ngā hua, ka poto ake pea te wā mō te whakamātautau.
He mōrearea kei roto i ēnei whakamātautau?
He tino haumaru ngā whakamātautau vestibular. Kāore he mea e wehi ai. Heoi anō, tera pea ka pōuri koe i te wā o te whakamātautau, ā, mō tētahi wā i muri mai. Koia mātou i kī ai i mua ake nei he pai ake kia haere tahi mai tētahi ki te kāinga.
He aha ngā hua ka puta mai i ahau?
Ka taea e koe te whiwhi i tētahi o ngā momo hua matua e rua:
- Ngā hua noa: Ko te tikanga o tēnei, kāore ō tohumate i puta mai i tētahi hapa o te pūnaha vestibular.
- Ngā hua rerekē: Ko te tikanga he raruraru kei te pūnaha vestibular, kei te pūnaha io rānei e pā ana ki ēnei tohu.
Āhea ahau ka whiwhi i ngā hua?
I te nuinga o te wā, ka whakamāramahia e te tohunga whakarongo ngā hua ki a koe i te otinga o te whakamātautau. I ētahi wā, ki te hiahiatia he wā roa ake hei ako i ngā hua, ka whakamōhiotia koe mō tēnei i muri mai. Ka tukuna atu hoki ēnei hua ki te tākuta nāna koe i tuku mō te whakamātautau.
Me aha ā muri ake nei?
Ka whakatauhia te taahiraa e whai ake nei i runga i ō hua.
- Tērā pea ka taea e tō tākuta te tuku i a koe ki tētahi atu tohunga.
- Tērā pea ka tonoa koe kia whakahaere i ētahi atu whakamātautau, pērā i te matawai MRI (Magnetic Resonance Imaging) CT (Computed Tomography) rānei, hei tirotiro mēnā he kino kei ngā wheua, kei ngā kiko ngohengohe rānei o te taringa o roto.
He āhua taumaha te whakarongo ki ēnei whakamātautau katoa. Engari he tino māmā noa iho, he māmā noa iho hoki ēnei whakamātautau. Kāore he take e mataku ai koe nā te mea ka whakamāramahia e te tohunga whakarongo ngā mea katoa ki a koe. Mā te whai i tēnei whakamātautau, ka tata atu koe ki te kimi i te tino pūtake o ō tohu me te tīmata i te maimoatanga e tika ana.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Mena he maha ngā wā ka pāngia koe e te whanoke, te pororaru, te raruraru taurite rānei, he raupapa whakamātautau te Whakamātautau Vestibular hei whakatau i te take.
- Ko te tikanga o tēnei he whakamātautau i te mahi a te pūnaha taurite i roto i tō taringa o roto.
- He tino haumaru, he māmā hoki ēnei whakamātautau, ā, kāore he take e mataku ai.
- Kia ata whai i ngā tohutohu a te tākuta i mua i te whakamātautau (rongoā, kai me inu, kaua e whakapaipai, me te whai hoa haere ki te kāinga).
- I runga i ngā hua o te whakamātautau, ka taea e tō tākuta te tātaritanga tika i tō āhua me te whakawhanake i te mahere maimoatanga tino tika māu.
- Ehara te whanoke me te ngaro o te taurite i ngā tohu e tika ana kia warewarehia. Me kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.