He tino whakarihariha te ware taringa i ētahi wā, kāore? Ka taea e ia te whakararu i ō taringa, ā, i ētahi wā kāore e taea e koe te whakarongo pai. Nō reira, i a koe e rapu ana i tētahi otinga mō tēnei, kua rongo pea koe i tētahi tikanga rerekē. Ko te whakauru i tētahi rama ki roto i tō taringa, ka tahuna kia tangohia te ware katoa i ō taringa. He tikanga rongonui tēnei i runga i ngā pāpāho pāpori me ētahi wāhi mirimiri. E ai ki a rātou, ehara i te mea ka tangohia noa e tēnei te ware taringa, engari ka rongoatia hoki ngā mate maha atu. Engari he tino mahi? He tūpono kei roto? I tēnei rā, me kōrero tātou mō te mea e kiia nei ko te 'Ear Candling'.
He aha tēnei Rama Taringa?
Āe, me titiro tātou me pēhea te hanga i tēnei. Ehara ēnei i te kānara noa. He kānara ēnei i hangaia mai i te ware pi, i te kakahu rānei kua rumakina ki te parafini, he rite te āhua ki te kōne me te āputaputa i roto.
He tino māmā noa iho te āhua. Me takoto koe ki tō taha. Kātahi ka kuhua te pito angiangi o tēnei rama motuhake ki roto i tō taringa. Hei ārai i te ware pi, i te pungarehu rānei kei taka ki tō mata, me whakatakoto e koe he pereti pepa he kōhao kei waenganui, ka kuhua te rama mā roto. Kātahi ka tonoa he tangata pono hei tahu i te pito matotoru o te rama. Tukua kia mura mō te 10 ki te 15 meneti pea, kātahi ka mahi i te pera anō mō te taringa kē.
He mīharo ngā kōrero a ngā kaitautoko o tēnei tikanga. E ai ki a rātou, ina mura te rama, ka hangaia he kaha momi iti ki roto i te taringa, ka hutia ake te paru me ngā huakita katoa. E ai ki ētahi, ka rewa te paru mārō i te wera o te rama, ā, ka puta mai i roto i ngā rā torutoru e whai ake nei.
E mea ana hoki rātou, ina pakaruhia e koe te kānara i muri i te mahi, ka kitea e koe he nui te paru kōwhai me te parauri i roto. Koinā te mea e whakaaturia ana e rātou ki a koe, ko ngā paru me ngā paitini katoa i roto i tō taringa.
Ko tētahi atu mea e kīia ana e rātou, he mea hono katoa ngā ara i roto i tō tātou mahunga (taringa, ihu, korokoro), nō reira, ina horoia ō tātou taringa, ka ma te mahunga katoa, ā, ka tino marino tātou.
He aha te pono o te rongoā?
Ahakoa te ahua o ēnei kōrero he tikanga rangimārie, he ngāwari hoki, he rerekē rawa te pono pūtaiao kei muri i a rātou. Kia kite tātou mēnā he pono ēnei kōrero takitahi. Ko te huarahi pai ki te mahi i tēnei ko te whakataurite i tā rātou e kī ana ki te pono pūtaiao.
| Te Kereme | Te Mōhiotanga Hauora |
|---|---|
| Ka momi te rama, ka kumea mai te paru. | Kua mārama te whakaatu a ngā rangahau kāore he kaha e puta i tēnei tukanga . He nui te kaha e hiahiatia ana hei tango i te paru e piri ana ki te taringa, ā, kāore rawa tēnei e mahi i tēnā. |
| Ka rewa te ware taringa i te wera o te kānara. | Ina ine tātou i te pāmahana e whakaputaina ana e te kānara, he iti iho i te pāmahana o tō tātou tinana . Kāore taua wera iti e rewa i te paru pērā i te ware taringa matotoru. |
| He ware taringa kei roto i te kānara. | Koinei te pūrākau nui rawa atu. Ina whakamatautauria, ahakoa ka tahuna noa e koe tētahi rama kāore i te tata ki tō taringa, ka puea ake taua momo paru ki roto. Ko te mea pono, he ware pi wera me ngā kongakonga kakahu noa iho. |
| E hono ana ngā ara katoa o te pane. | He hē rawa tēnei. He ārai pakari kei roto i ō tātou taringa, pērā i te tarau taringa . Nō reira, kāore he hononga tika mai i roto o te taringa ki te toenga o te upoko. |
Nā, he aha ngā tūponotanga ka pā mai i tēnei?
Āe, kua mārama pea koe he koretake tēnei. Engari kāore te kōrero i mutu i reira. Ehara i te mea he koretake noa iho tēnei, engari he tino morearea hoki.
- Ngā wera: He tino mōrearea te pupuri i tētahi rama e kā ana ki tō mata. Ahakoa i te mura, i te ware pi wera rānei e turuturu iho ana, ka taea e koe te wera i tō mata, i tō kaki, i tō makawe rānei. Whakaarohia te kaha o te hau iti.
- Te turuturu o te ware taringa: Ka taea e te ware taringa rewa te uru ki roto i te taringa ka ārai. Ka taea e tēnei te whakararu i te whakarongo mō te wā poto me te mamae o te taringa.
- Te Pūoro Taringa Kua Werohia: Kua puta ngā pūrongo mō te werohanga o te pūoro taringa i muri i tēnei tikanga. He mate tino kino tēnei. Tērā pea me pokanga.
- He moumou moni noa iho:Ahakoa tōna pai rawa atu, he huarahi koretake, he maumau noa iho tēnei hei tango i te ware taringa.
Kāore anō kia whakaaetia e ngā umanga hauora rongonui o te ao, pērā i te US Food and Drug Administration (FDA), mō tētahi whakamahinga hauora, ā, kua tukuna e rātou he whakatūpato ki te hunga e hanga ana.
Nā, me pēhea te tango haumaru i te ware taringa?
Tuatahi, me mārama tātou ehara te ware taringa i te mate. He mea hanga noa iho hei tiaki i ō tātou taringa. Ka ārai i ngā mea pēnei i te puehu me ngā pepeke kei uru ki te taringa. I te nuinga o te wā, ka puta mai ēnei mea i te taringa.
Engari i ētahi wā ka nui rawa te kohikohinga o ēnei, ka piri rawa, ka ārai i te taringa. Kātahi ka mamae te taringa, ka ngoikore te whakarongo, ā, me te mea kei te mau tetahi mea i roto i te taringa. Koinā te wā me tango.
Kaua rawa e whakauru i tētahi mea ki roto i tō taringa pērā i te rākau, te miro, te kī, te pine makawe rānei hei tango i te paru! Mā te mahi pēnā ka panaia te paru ki roto, ka nui ake te kino. Tērā pea ka pakaru te parāone taringa.
Ko ngā huarahi haumaru ko:
1. Rapua he tohutohu hauora: Mena he raruraru tōu ki te paru taringa, ko te mea pai ko te toro atu ki tō tākuta . Ka taea e ia te tirotiro i tō taringa, ā, ka taea te tango haumaru i te paru. Tērā pea ka whakamahia he taputapu motuhake, he tikanga rānei pēnei i te whakamakuku taringa.
2. Te Whakamahi i ngā Pātara Taringa: He pātara taringa kei ngā whare rongoā hei whakarewa i te ware taringa. Heoi, he pai ake te kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamahinga. Nā te mea kāore ēnei e pai mō ētahi tāngata (hei tauira, te hunga he pūha te tara taringa).
3. Ngā mea māmā ka taea e koe te mahi i te kāinga: E ai ki te tohutohu a te rata, ka taea e koe te tāpiri i ētahi pata wai, i te hauwai waikura rānei ki roto i tō taringa, ka tahuri tō mahunga ki tērā taha mō ētahi meneti, kātahi ka tahuri ki tērā taha kia rere ai te wai me te paru.
Nō reira, ā te wā e tapatapahia ana e koe he keke, kaua e whakamahia he kānara hei horoi i ō taringa.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He pūrākau pakiwaitara te whakakā taringa, kāore he pūtake pūtaiao, ā, e whakamahia ana hei tango i te ware taringa.
- He tino morearea tēnei tikanga. Ka pāngia pea koe e ngā whara kino pērā i te weranga, te urunga o te ware pi ki roto i te taringa, me te kino o te tarau taringa.
- Ko te paru e kitea ana e koe i roto i te kānara ehara i te mea nō te taringa, he ware pi me te kakahu kua tahuna.
- Kaua rawa e whakamahia he miro pūwero, he mea koi rānei hei horoi i ō taringa.
- Mena kei te pāngia koe e te mamae nā te ware taringa, ko te mea pai me te mea haumaru ko te kōrero ki tō tākuta kia whiwhi ai i te maimoatanga tika.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero