Дали и вие имате стрии на кожата? Ајде да зборуваме за стрии!

Дали некогаш сте забележале дека вашата кожа има линии на неа? Можеби на стомакот, бутовите или градите. Стриите се проблем што го имаат многу луѓе. Не грижете се, тие се нормални. Ајде да дознаеме повеќе за нив денес.

Што се стрии?

Едноставно кажано, стриите се мали, малку вдлабнати линии слични на лузни кои се формираат кога нашата кожа е истегната или ненадејно стеснета. Во медицинска смисла, тие се нарекуваат и „стрии“. Кога првпат се појавуваат, можат да бидат црвени, розови, виолетови, па дури и црни. Со текот на времето, тие стануваат бели или сребрени.

Овие стрии најчесто се гледаат на:

• Во пределот на вашиот стомак
• бутови
• Во пределот на колковите
• Во градите
• На горниот дел од рацете
• Долниот дел од грбот
• Во пределот на задникот

Кој е посклоен кон развој на стрии?

Всушност, секој може да добие стрии. Но, некои луѓе имаат поголема веројатност да ги добијат. Ајде да видиме кои се тие:

• Ако сте бремени: Стриите може да се појават, особено за време на бременоста, бидејќи кожата се растегнува како што расте стомакот. Некои студии сугерираат дека црнките, латиноамериканските, источноазиските или јужноазиските жени се изложени на поголем ризик.
• Ако нагло се здебелите или ослабете: Ако има ненадејна голема промена во телесната тежина, односно ако брзо се здебелите или брзо ослабете, кожата можеби нема да може да се прилагоди на промената и може да се појават стрии.
• Ако вежбате и брзо добивате поголеми гради: Некои луѓе одат во теретана, креваат тегови и брзо ги градат своите тела, а градите им растат брзо. Дури и тогаш, кожата може да се истегне и да се формираат овие линии.
• Адолесценција: Сите знаеме дека за време на адолесценцијата доживуваме брзи промени во растот и во нашето тело. Стриите исто така може да се појават со овој брз раст.
• Генетика: Ако вашата мајка, татко или близок член на семејството има стрии, поголема е веројатноста и вие да ги добиете. Ова значи дека постои генетско влијание .
• Одредени медицински состојби: Луѓето со одредени медицински состојби, како што се Кушингов синдром или Марфанов синдром, исто така може да развијат стрии.
• Луѓе кои долго време користат одредени лекови: На пример, оваа состојба може да се појави и кај луѓе кои долго време земаат кортикостероидни лекови како што е преднизон.

Какви ефекти можат да имаат стриите врз телото?

Најдобрата вест е дека стриите можат да се третираат со вашиотНема штета за физичкото здравје. Овие не предизвикуваат болка.

Сепак, понекогаш ова може да има мало психолошко влијание . Можеби сте загрижени за вашиот изглед и за тоа како другите ве гледаат. Кај некои луѓе, ова може да доведе до стрес , анксиозност , па дури и депресија . Затоа, ако се чувствувате вака, најдобро е да разговарате со некој на кого му верувате или со лекар, наместо да го чувате тоа за себе.

Кои се симптомите на стрии?

Главните карактеристики на стриите се:

• Линии кои изгледаат како да се вдлабнати под кожата.
• Овие ленти ја менуваат бојата. Првично можат да бидат црвени, розови, сини, црни, виолетови или кафеави.
• Со текот на времето, кожата постепено добива сјаен изглед, со сребрени или бели шари.
• Понекогаш може да има чешање во таа област.
• Од време на време може да почувствувате иритација на кожата .

Зошто се формираат стрии?

Главната причина за ова е тоа што нашата кожа одеднаш се растегнува или компресира. Кога тоа ќе се случи, двете најважни влакна во нашата кожа, еластинот и колагенот, можат да се скршат.

Размислете вака: Еластинот е како ластиче. Тој ѝ дава на нашата кожа еластичност. Колагенот е протеин кој ѝ дава на нашата кожа цврстина, структура и цврстина. Значи, кога кожата е истегната, овие еластински влакна се кинат. Потоа, кога кожата се обидува да се опорави, овие стрии се формираат на тие скршени точки.

Најважно од сè: Стриите не се заразни. Нема да ги добиете од некого само затоа што ве допрел.

Како да препознаете стрии?

Стриите се многу лесни за препознавање. Можете сами да ги проверите. Не мора нужно да одите на лекар за ова.

Сепак, ако одите на лекар, тој или таа ќе ве прегледа физички и ќе ве праша за вашите минати медицински состојби и лекови што ги земавте. Понекогаш, ако се сомневаат дека вашите стрии се должат на друга состојба, како што е Кушингов синдром, може да направат дополнителни тестирања за да дознаат.

Кои се третманите за стрии?

Ова е проблем што го имаат многу луѓе. Да бидам искрен, лекувањето на стриите е малку предизвикувачко. Третманите можат да го намалат нивниот изглед, но тешко е целосно да се елиминираат за 100%.

За најдобри резултати, најдобро е да започнете со третирање на стриите кога се нови, што значи дека се уште се црвени или виолетови. Постарите, белите и длабоките стрии може да бидат уште потешки за лекување.

Еве некои од тековните третмани:

1. Ласерски третман (ласерско обновување на кожата)

Ова е како операција. Лекарот насочува краток, фокусиран, пулсирачки ласерски зрак кон областа каде што се вашите стрии. Ласерскиот зрак нежно ги отстранува горните слоеви на кожата. Ова им овозможува на новите колагенски влакна да растат, измазнувајќи ја кожата.

• Резултати: Може да забележите разлика веднаш по третманот. Состојбата на кожата може дополнително да се подобри во текот на една година. Ова подобрување може да трае неколку години.
• Несакани ефекти: На кожата може да се појават мали бели испакнатини (милија), оток, а делови од кожата може да станат потемни (хиперпигментација) или посветли (хипопигментација).

2. Дермоабразија

Ова е исто како операција. Лекарот користи специјален инструмент за да го изгребе горниот слој на кожата на кој има стрии. Овој процес го подобрува изгледот на површината на кожата и создава нова, помазна кожа.

• Време на заздравување: Може да потрае најмалку две недели за кожата да заздрави.
• Резултати: Може да бидат потребни неколку недели или месеци за да се видат целосни резултати.
• Несакани ефекти: Милија, хиперпигментација, хипопигментација, оток и евентуално зголемени пори.

3. Микронидлинг

При овој третман, лекарот користи многу тенка игла за да направи мали пункции во вашата кожа. Овие мали пункции го стимулираат производството на нови колагенски и еластински влакна во кожата, што ја прави кожата поцврста.

• Број на третмани: Типично, потребни се помеѓу 3 и 6 третмани за да се видат резултати.
• Резултати: Некои луѓе може да видат целосни резултати во рок од 4 до 6 месеци, но може да потрае подолго.
• Несакани ефекти: Може да се појави иритација на кожата, промена на бојата, оток и лупење.

4. Креми што содржат ретинол

„Ретинолот“ е дериват на „витаминот А“. Ретинолот често се наоѓа во креми (без рецепт - односно, можете да го купите од аптека без рецепт) кои го контролираат стареењето, ги намалуваат брчките, ја подобруваат текстурата на кожата и помагаат во задржувањето на влагата.

• Резултати:За да видите значајни резултати од овие креми, треба да ги користите континуирано најмалку 6 месеци.
• Несакани ефекти: Може да се појави сува кожа, иритација на кожата, промена на бојата и чувствителност на светлина. Ретиноидите не се погодни за бремени жени или доилки.

Дали постојат домашни лекови за стрии?

Да, некои истражувања покажаа дека некои домашни лекови можат да помогнат во намалувањето на појавата на стрии или да се спречи нивното формирање. Некои од нив вклучуваат:

• Гел од алое вера: Алое верата е многу популарен производ во нашата земја.
• Хијалуронска киселина: Ова помага да се задржи влагата во кожата.
• Билка Centella asiatica: Centella asiatica е исто така билка која е корисна за кожата.

За да ги добиете најдобрите резултати, секојдневно нанесувајте мала количина од овие производи на местата каде што имате стрии и масирајте ги. Може да бидат потребни неколку недели за да се видат резултати.

Важно: Доколку сте бремени, секогаш е најдобро да се консултирате со вашиот лекар пред да користите каков било производ како овој.

Дали какао путерот ги отстранува стриите?

Многу луѓе веруваат дека маслата како какао путер, кокосово масло, маслиново масло и бадемово масло се добри за стрии и можат да помогнат да се ослободите од нив. Сепак, научните студии покажаа дека овие масла не се многу ефикасни во лекувањето или спречувањето на стрии.

Дали стриите исчезнуваат сами од себе?

Да, стриите можат сами да исчезнат со текот на времето, или нивниот изглед може да стане многу помалку забележлив. Затоа, ако не сте премногу загрижени за нив, нема потреба нужно да ги третирате.

Стриите обично исчезнуваат за 6 до 12 месеци. Со третман, тие може да исчезнат малку побрзо.

Како да се намали ризикот од стрии?

Да бидам искрен, не постои начин да се гарантира дека стриите ќе бидат 100% спречени. Бидејќи не можеме да контролираме фактори како што е генетиката, постојат некои работи што можеме да ги направиме за да помогнеме во намалувањето на ризикот.

1. Хидратација

• Пијте многу вода: Водата е многу важна за нашата кожа. Кога пиеме многу вода, нашата кожа останува мазна и хидрирана. Ова ги намалува шансите за стрии.
• Бидете внимателни со кофеинот:Ако пиете многу кофеински пијалоци како кафе, чај и газирани пијалоци, стекнете навика да пиете еднаква количина или дури и повеќе вода истовремено. Кофеинот може да го дехидрира телото, што не е добро за кожата.

2. Исхрана

Исто така е многу важно да се јаде храна што е добра за здравјето на кожата.

• Храна богата со цинк: работи како јаткасти плодови и риба.
• Храна богата со витамини А, Ц и Д: моркови, агруми (како портокали и мандарини), млеко.
• Храна богата со протеини: леќа, грав, брокула, посно говедско месо, пилешко.

3. Вежбање

Редовното вежбање ја подобрува циркулацијата на крвта во телото. Исто така, му помага на телото да произведува колаген. Оваа добра циркулација на крвта и колагенот ѝ помагаат на кожата да остане силна и еластична.

Што да очекувате ако имате стрии?

Стриите може да бидат малку тешки за лекување. Сепак, како што споменавме претходно, тие не претставуваат никаква штета за вашето физичко здравје. Дури и ако не се лекуваат, нивниот изглед значително ќе се намали со текот на времето.

Кога треба да посетите лекар?

Стриите обично не бараат посета на лекар. Сепак,

• Ако овие стрии се прошириле на многу голема површина од вашата кожа,
• Или ако сте заинтересирани да дознаете за третманите достапни за овие,
• Понекогаш, ако имате лоша кожна реакција на крем или лек што го користите,

Најдобро е да посетите лекар и да побарате совет.

Кои прашања можете да му ги поставите на вашиот лекар?

Ако одите на лекар, можеби ќе поставите прашања како овие:

• Зошто имам овие стрии?
• Може ли да има друга причина за ова?
• Какви опции за третман имам?
• Кои се целосните несакани ефекти од секој третман?
• Дали треба да направам некакви промени во мојата исхрана?
• Ако се лекува, колку време ќе биде потребно за да се видат резултати?

Конечно, мора да кажете...

Стриите се всушност многу честа состојба. Секој може да ги добие. Можеби не ви се допаѓа како изгледаат на вашето тело, и тоа е нормално. Но, наместо премногу да се грижите за тоа, можете да разговарате со лекар и да одлучите кој е најдобриот начин да го намалите појавувањето на вашите стрии. Заедно, вие и вашиот лекар можете да го изберете третманот што е вистинскиот за вас. Запомнете, не сте сами!

` Стрии, линии на кожата, затегнување на кожата, бременост, зголемување на телесната тежина, колаген, еластин`