Дали често ви се црвенило на лицето? Можеби имате розацеа!

Дали често чувствувате црвенило на лицето, понекогаш придружено со мали испакнатини слични на мозолчиња? Или можеби вашите очи се чувствуваат невообичаено иритирани? Можеби се справувате со честа состојба на кожата наречена розацеа ( розацеа ( розацеа ) ). Иако е доста распространета, добрата вест е дека со правилни стратегии за справување, лесно можете да ја држите под контрола. Ајде да се нурнеме подлабоко во разбирањето на оваа состојба денес.

Што е розацеа ( Розацеа ( Розацеа ) )?

Едноставно кажано, розацеа ( rosacea ( rosacea ) ) е хронична воспалителна состојба на кожата . Нејзин карактеристичен симптом е постојано црвенило на лицето, иако може да ги зафати и очите, градите и вратот. Покрај црвенилото, може да почувствувате осип слични на акни, чувствителност на кожата и оток.

Клучно е што розацеата е хронична, доживотна состојба. Ова значи дека нема траен лек . Сепак, нема потреба да се грижите - со соодветна медицинска нега и прилагодувања на животниот стил, можете ефикасно да ги контролирате и значително да ги минимизирате симптомите.

Кои се главните видови на розацеа?

Розацеата генерално се категоризира во четири главни подтипови. Бидејќи се манифестира различно кај секого, вашите симптоми може да спаѓаат во една или повеќе од овие категории. Ајде да видиме кој тип се совпаѓа со она што го доживувате:

1. Еритематотелангиектатична розацеа:

• Овој подтип се карактеризира со постојано црвенило и црвенило на лицето . Исто така, може да забележите ситни, скршени крвни садови ( крвни садови ) видливо испреплетени преку вашата кожа .
• Симптомите кај овој тип често се појавуваат одеднаш, а потоа постепено се повлекуваат по неколку дена.

2. Папулопустуларна розацеа:

• Овој тип вклучува мали, гнојни ( гнојни ) или течностополнети испакнатини ( мозолчиња ) кои се формираат на вашата кожа .
• Вашата кожа може да биде отечена и воспалена, имитирајќи го изгледот на акни .

3. Фиматозна розацеа:

• Со овој подтип, вашата кожа се згуснува и развива нерамна, нерамна текстура .
• Најчесто го зафаќа носот , предизвикувајќи тој да изгледа зголемен, луковичен или отечен. Оваа специфична состојба е позната како ринофима .

4. Окуларна розацеа:

• Овој подтип директно влијае на вашите очи .
• Може да почувствувате чешање, црвенило, солзење на очите или чувство на песок како да имате песок во очите.
• Вашите очи може да станат многу чувствителни на светлина и често може да развиете болни испакнатини на очните капаци, познати како јачмен .

Колку честа е розацеата и кој е најмногу изложен на ризик?

Само во Соединетите Американски Држави, повеќе од 14 милиони луѓе живеат со розацеа. Ова покажува дека е многу почеста отколку што можеби мислите!

• Може да влијае на секого .
• Сепак, почесто се дијагностицира кај жени и лица со светла кожа .
• Симптомите обично почнуваат да се појавуваат по 30-годишна возраст .
• Иако ретко, децата и тинејџерите исто така можат да го развијат.
• Ако имате семејна историја на розацеа , веројатноста за нејзино развивање е значително поголема.

Студиите исто така покажуваат дека иако мажите поретко развиваат розацеа од жените, тие често одложуваат да побараат лекарска помош, што може да доведе до потешки симптоми до моментот на дијагностицирање.

Кои се основните знаци на розацеа?

Розацеата изгледа различно кај секого. Можеби нема да ги доживеете сите симптоми, но речиси сигурно ќе забележите барем еден од овие примарни знаци:

• Црвенило на лицето: Многу лица со розацеа имаат историја на често црвенило или црвенило на лицето. Ова минливо црвенило е често првиот знак на состојбата.
• Постојано црвенило: Ова наликува на долготрајна изгореница од сонце или руменило кое едноставно не исчезнува, создавајќи постојана розова или црвеникава нијанса на лицето.
• Испакнатини и мозолчиња: Може да се појават мали, црвени цврсти испакнатини или мозолчиња исполнети со гној. Иако изгледаат како акни, забележете дека црнките се отсутни кај розацеата. Вашата кожа може да ве пече или гори.
• Видливи крвни садови : Мали, пајаковидни крвни садови (телеангиектазии) стануваат јасно видливи веднаш под површината на кожата.

Кои се секундарните симптоми на розацеа?

Освен примарните знаци, розацеата може да се манифестира со неколку секундарни симптоми:

• Иритација на очите: Очите може да ви солзат, да ве чешаат или да ве крвави. Очните капаци може да отекуваат, а често може да се појават и јачменчиња. Доколку не се лекува, тешката очна розацеа може да ја оштети рожницата, што потенцијално може да доведе до губење на видот .
• Горење или пецкање: Може да почувствувате печење, пецкање или стегање и чешање на кожата на лицето.
• Сув изглед: Кожата на лицето може да стане груба, да се лупи и значително да се суши.
• Плаки: Издигнати, црвени дамки (познати како плаки) може да се појават на вашата кожа без никакви промени во околните области.
• Задебелување на кожата: Во некои случаи, кожата може да се згусне и прошири. Ова најчесто го зафаќа носот, предизвикувајќи луковична форма позната како ринофима .
• Оток: Отокот на лицето, познат и како едем , може да се појави самостојно или заедно со други симптоми на розацеа.

Кои делови од телото се погодени од розацеа?

Симптомите на розацеа првенствено се насочени кон лицето, но можат да се прошират и на други делови од телото. Тие вклучуваат:

• Носот
• Брадата
• Образите
• Челото
• Очите
• Градите
• Ушите
• Вратот
• Скалпот

Што предизвикува влошување на розацеа?

Повеќето луѓе кои живеат со розацеа откриваат дека одредени надворешни или фактори на животниот стил можат одеднаш да ги влошат нивните симптоми, предизвикувајќи „егзацербација“. Овие се познати како „предизвикувачи“. Некои од најчестите предизвикувачи вклучуваат:

• Изложеност на сонце
• Екстремно топло или ладно време (топли или ниски температури)
• Психолошки стрес
• Консумирање на алкохол
• Зачинета храна
• Одредени производи за нега на кожа или коса (како што се јаки лосиони или лак за коса)
• Хормонални промени (на пример, за време на менструалниот циклус)

Ако не сте сигурни што предизвикува влошување на кожата, обидете се да водите дневен дневник. Неколку недели, запишувајте што јадете и пиете, производите што ги нанесувате на кожата, активностите што ги правите и како изгледа и се чувствува вашата кожа секој ден. Ова може да ви помогне да ги одредите вашите лични предизвикувачи. Откако ќе ги идентификувате вашите предизвикувачи, нивното избегнување е еден од најефикасните начини да ја намалите фреквенцијата на вашите влошувања.

Што предизвикува розацеа?

Иако точната причина за розацеа останува непозната , истражувачите веруваат дека комбинација од неколку фактори може да биде одговорна:

• Абнормалности во крвните садови, имунолошкиот систем или нервниот систем .
• Микроскопски кожни грини (Demodex): Овие ситни, безопасни грини природно живеат на кожата на секого, особено на образите и носот. Сепак, прекумерното количество на овие грини може да предизвика воспалителен одговор што доведува до розацеа.
• Инфекција: Некои студии сугерираат дека луѓето со стомачни инфекции предизвикани од бактеријата H. pylori имаат поголема веројатност да развијат розацеа.
• Неправилно функционирачки протеин: Протеин наречен кателицидин нормално ја штити нашата кожа од инфекции. Ако овој протеин не функционира правилно, може да доведе до воспаление поврзано со розацеа.

Дали розацеата е автоимуна болест?

Во тек се истражувања за да се утврди дали розацеата може официјално да се класифицира како автоимуна болест. Некои видови розацеа се чини дека произлегуваат од хиперактивен имунолошки систем .

Едноставно кажано, задачата на вашиот имунолошки систем е да го заштити вашето тело од туѓи напаѓачи како што се бактериите. Меѓутоа, кај луѓе со папулопустуларна розацеа , бактеријата наречена Bacillus olerius може да предизвика имунолошкиот систем претерано да реагира и да ги нападне здравите клетки на кожата. Ова е познато како автоимун одговор , кој може да предизвика болни и воспалени кожни осипи.

Во други случаи, розацеа може да се појави затоа што вашиот имунолошки систем станува преосетлив на фактори на животната средина, како што се изложеност на УВ зрачење или брзи промени на температурата, предизвикувајќи претеран одговор што ги активира симптомите.

Како се дијагностицира розацеа?

За да дијагностицира розацеа, вашиот здравствен работник внимателно ќе ја прегледа вашата кожа, ќе ги процени вашите симптоми и ќе ја разгледа вашата медицинска историја . За време на прегледот, не заборавајте да ги споделите сите промени на кожата што сте ги забележале - како што се постојано црвенило, печење, испакнатини или чешање.

Не постои специфичен дијагностички тест за розацеа. Вашиот матичен лекар ќе ја постави дијагнозата клинички и може да ве упати кај дерматолог (специјалист за кожа) за стручна нега.

Како се лекува розацеа?

Третманот за розацеа е многу индивидуализиран. Примарните цели на третманот се минимизирање на симптомите, справување со влошувањата и спречување на влошување на состојбата . Некои вообичаени опции за третман вклучуваат:

• Лекови: Лекарите често препишуваат креми/гелови за надворешна употреба или орални лекови за намалување на воспалението, црвенилото и испакнатините. Овие помагаат симптомите да бидат под контрола и да се намали фреквенцијата на влошувања.
• Ласерска терапија: Дерматолозите можат да користат ласерски третман за да го намалат постојаното црвенило и да ги намалат високо видливите крвни садови во близина на површината на кожата.
• Хируршки процедури: Во тешки случаи, особено оние поврзани со ефектите на ринофима што го деформираат носот, може да се препорача хируршка интервенција за преобликување на носот и отстранување на вишокот ткиво.

Кои лекови се препишуваат за розацеа?

За да се справат со вашите специфични симптоми, вашиот здравствен работник може да препорача:

• Антибиотици , како што е доксициклин (земен орално или нанесен локално како гел/крем), за таргетирање на црвени испакнатини и пустули.
• Бримонидин гел , за стеснување на крвните садови и привремено намалување на црвенилото на лицето.
• Креми или гелови со азелаична киселина, ивермектин или метронидазол , за да се помогне во смирување на воспалението и чистење на кожните лезии.

Пред да започнете со било каков нов лек, обавезно разговарајте за дозата, упатствата за употреба и потенцијалните несакани ефекти со вашиот лекар. Дополнително, секогаш информирајте го вашиот лекар за другите лекови што ги земате за да избегнете штетни интеракции со лекови.

Која храна треба да ја избегнувате ако имате розацеа?

Некои студии посочуваат на зачинета храна - како што се лути крилца или халапењо пиперки - како потенцијални виновници што можат да предизвикаат влошување на розацеа. Сепак, предизвикувачите се многу лични и варираат од личност до личност . Јадењето зачинета храна не мора нужно да предизвика влошување кај секого. Ако забележите дека вашата кожа станува црвена и иритирана по јадење одредена храна, најдобриот пристап е да ги ограничите или избегнете тие намирници во вашата исхрана.

Колку брзо ќе видите подобрувања по почетокот на третманот?

Може да бидат потребни од неколку недели до неколку месеци за вашата кожа видливо да се разјасни. Доколку вашиот лекар ви препише лекови, тој ќе го следи вашиот напредок за да види како реагира вашата кожа. Откако симптомите ќе бидат под контрола, вашиот лекар може да препорача постепено намалување или намалување на дозата на лековите.

Можете ли да спречите розацеа?

Бидејќи основната причина за розацеа не е целосно разбрана, таа не може целосно да се спречи . Сепак, можете значително да ги минимизирате активните влошувања со тоа што ќе научите да ги идентификувате и избегнувате вашите лични предизвикувачи.

Заштитата на вашата кожа од сонцето е од најголема важност. УВ зраците се моќен предизвикувач, а изгорениците од сонце можат неверојатно да го отежнат заздравувањето на вашата кожа. Нанесете крема за сончање со широк спектар со SPF од 30 или повисок секој ден и редовно нанесувајте ја. Дополнително, носењето капи со широк обод и облека со заштита од УВ зрачење може да ја заштити вашата кожа од оштетување.

Каква е долгорочната перспектива за живот со розацеа?

Розацеата е хронична состојба , што значи дека се карактеризира со циклуси на ремисија и ненадејни влошувања. Долгорочното управување со состојбата бара проактивен пристап - со тоа што ќе бидете свесни за и ќе ги избегнувате вашите познати фактори од околината, можете да спречите чести влошувања.

Иако розацеата генерално не е медицински опасна и најчесто предизвикува козметички промени и локална непријатност, тешките, нетретирани случаи може да доведат до трајни структурни промени - особено на носот. Иако тешките случаи може да бараат хируршка интервенција, повеќето луѓе сметаат дека третманите со рецепт или кремите, геловите и лосионите за смирување без рецепт (OTC) се многу ефикасни за одржување на чиста, удобна кожа.

Дали розацеата некогаш целосно ќе исчезне?

Во моментов, не постои траен лек за розацеа . Сепак, достапни се одлични опции за третман за контрола на симптомите и спречување на влошување. Соработката со вашиот лекар ќе ви помогне да воспоставите персонализиран план за управување со цел да постигнете и одржите долгорочна ремисија.

Може ли да се скрие розацеа со шминка?

Да, козметичките техники со употреба на производи за шминкање што се продаваат без рецепт можат да бидат многу ефикасни во прикривањето на црвенилото. Размислете за овие совети за шминкање кои се пријателски настроени кон кожата:

• Прајмери ​​за корекција на бојата со зелена нијанса: Зелената боја е директно спроти црвената боја на тркалото со бои, што ги прави хидратантните креми или прајмерите со зелена нијанса неверојатно ефикасни во неутрализирањето на црвенилото на лицето.
• Коректори или пудри без масло: Одлучете се за формули што одговараат на тонот на вашата кожа или се малку посветли за беспрекорно камуфлирање на нерамномерната боја.
• Пудри на база на минерали: Овие често содржат помалку вештачки состојки и конзерванси, со што се намалува ризикот од иритација на кожата.
• Без мирис и хипоалергенски формули: Секогаш избирајте производи дизајнирани за чувствителна кожа за да избегнете предизвикување на иритација.
• Тематски антибактериски креми:Користете ги овие како што е пропишано за да го смирите воспалението и да ги намалите малите испакнатини пред да нанесете шминка.
• Крем за сончање со широк спектар: Секогаш заштитете ја кожата од УВ зраци, кои можат драматично да предизвикаат осип. Многу дневни хидратантни креми и пудри сега имаат вграден SPF.

Кога треба да се консултирате со лекар?

Доколку се сомневате дека имате розацеа или ако чувствувате постојано црвенило на лицето, иритација или болка, препорачливо е да закажете преглед кај здравствен работник .

Кои прашања треба да му ги поставите на вашиот лекар?

• Кои чекори можам да ги преземам за да спречам влошување на моите симптоми?
• Кои видови производи за нега на кожата и хидратантни креми се најбезбедни за мојата кожа?
• Како и кога треба да ги земам или применувам моите препишани лекови?
• Може ли да продолжам да носам шминка и дали има одредени брендови или состојки што треба да ги избегнувам?
• Дали ќе ми бидат потребни напредни третмани, како што се ласерска терапија или операција, за да ги контролирам моите симптоми?

Која е разликата помеѓу розацеа и лупус осип?

Лесно е да се помеша розацеата со осип на лицето поврзан со лупус (автоимуна болест). И двете состојби можат да предизвикаат црвенило на носот и образите, а обете се многу чувствителни на изложување на сонце.

Сепак, клучните разлики лежат во нивната текстура и физичка презентација:

• Осипот предизвикан од лупус обично се манифестира како црвени, лушпести, чешачки дамки, честопати формирајќи класична форма на „пеперутка“ преку мостот на носот и образите, без пустули.
• Розацеата обично се карактеризира со генерализирано црвенило на лицето, оток, видливи крвни садови и испакнатини слични на акни.

Иако розацеата е генерално бенигна, системскиот лупус бара внимателно медицинско лекување, бидејќи може да предизвика долгорочни компликации како лузни и опаѓање на косата.

Вашата порака за носење дома

Како заклучок, розацеата ( rosacea ( rosacea ) ) е лесно контролирана, незаканувачка состојба на кожата. Меѓутоа, бидејќи влијае на вашето лице, понекогаш може емоционално да влијае на вашата самодоверба и самодоверба. Ако се чувствувате вознемирено или тажно во врска со вашата кожа, разговорот со професионалец за ментално здравје може да ви обезбеди непроценлива поддршка и стратегии за справување.

Запомнете, не сте сами на ова патување. Розацеата е целосно контролирана . Со соработка со вашиот лекар за да ги идентификувате вашите предизвикувачи и да ги пронајдете вистинските медицински третмани, можете со сигурност да ја вратите удобната и чиста кожа. Останете позитивни - поддршката е секогаш достапна!