Што претставува VLDL (липопротеин со многу ниска густина) во вашиот холестерол? Ајде да откриеме што точно претставува!

Веројатно сте слушнале за холестерол , нели? Можеби дури и сте го виделе овој збор во вашиот крвен тест. Нема од што да се плашите кога ќе го чуете зборот холестерол. Сепак, постојат различни видови на него и важно е да знаете за нив. Денес ќе зборуваме за член на семејството холестерол, а тоа е VLDL (липопротеини со многу ниска густина) . Ова име можеби ви е малку ново, но не грижете се, ајде да го објасниме едноставно.

Што е VLDL (липопротеин со многу ниска густина), пријателе?

, VLDL (liver) , (particles) . ‍ (lipoproteins) .

Размислете, мастите во нашата крв, како што се холестеролот и триглицеридите , не се движат сами во крвта. Тие не се раствораат во вода. Значи, на овие масти им е потребно возило за да ги транспортира до различни делови од телото. Тоа возило се нарекува липопротеини. Тоа е како автобус!

Главната функција на VLDL е да ги зема триглицеридите и дел од холестеролот и да ги транспортира до местата каде што се потребни во телото. На овој начин, VLDL му помага на нашето тело да добива енергија, да складира енергија, а исто така и да го контролира крвниот притисок. Значи, тие се многу важни за нормалното функционирање на нашето тело.

Сепак, еве нешто што треба да се има предвид: Ако количината на VLDL во крвта стане превисока , тоа може да биде опасно. Ако тоа се случи, ризикот од развој на кардиоваскуларни заболувања се зголемува.

Што се наоѓа во овие VLDL честички?

VLDL честичката е составена претежно од еден вид маснотии наречени триглицериди . Исто така, содржи холестерол , масни киселини и посебен вид протеин наречен аполипопротеин Б (апоБ) . Истражувањата покажаа дека покачените нивоа на овој апоБ во крвта се поврзани со зголемен ризик од кардиоваскуларни заболувања.

Всушност, сите липопротеини се составени од масти и протеини. Сепак, количините и видовите на овие масти и протеини варираат од еден липопротеин до друг. Бидејќи VLDL се толку богати со триглицериди , лекарите понекогаш ги нарекуваат „липопротеини богати со триглицериди“.

Дали VLDL и VLDL холестеролот се две различни работи?

Ова може да изгледа малку збунувачки, но лесно е да се разбере. Честопати, термините „VLDL“ и „VLDL холестерол“ се користат наизменично. Сепак, постои мала разлика помеѓу двата термина што е важно да се знае.

• VLDL се однесува на липопротеинската честичка што ја споменавме претходно. Тоа е, „возилото“ или „автобусот“ што го создава црниот дроб и ги носи мастите и протеините во крвта.
• VLDL холестерол се однесува на холестеролните патници во VLDL магистралата. Тоа е, количината на холестерол што се транспортира низ крвта од страна на VLDL честичката.

Други видови липопротеини, како што се LDL (липопротеини со ниска густина) и HDL (липопротеини со висока густина) , се слични на овие други видови холестерол. Секој од нив содржи различни количини и видови масти и протеини. Затоа зборуваме и за LDL холестерол и HDL холестерол.

Значи, дали VLDL е еден вид „лош“ холестерол?

Да, накратко, ако количината на VLDL холестерол во крвта е поголема од потребната, може да се каже дека е „лош“. На нашето тело му е потребна одредена количина на VLDL за своите потреби. Меѓутоа, ако нивото на VLDL се зголеми, се зголемува ризикот од атеросклероза , односно формирање на масни наслаги (плака) во крвните садови (артерии). Ова е основната причина за многу срцеви заболувања.

Како VLDL придонесува за атеросклероза?

Кога нашиот црн дроб произведува повеќе VLDL отколку што му е потребно на нашето тело, телото го метаболизира (разградува) вишокот VLDL. На овој начин, VLDL прво се претвора во IDL (липопротеини со средна густина) , а потоа во LDL (липопротеини со ниска густина) . Овие IDL и LDL се видовите липопротеини што му се потребни на телото.

Но, проблемот е што ако овој ЛДЛ стане повеќе отколку што му е потребно на телото, може да се насобира. Кога има вишок ЛДЛ во крвта, тој може да се заглави во ѕидовите на артериите, каде што почнуваат да се формираат масни наслаги (плака) . Како што овие масни наслаги постепено растат, тие ги стеснуваат артериите и го попречуваат протокот на крв.

Истражувањата покажаа дека зголемувањето на нивоата на VLDL заедно со зголемувањето на нивоата на LDL е поопасно од зголемувањето на кое било од нив поединечно.

Не само тоа, кога VLDL се разградува и се формира LDL, некои „останати честички “ остануваат во крвта. Овие преостанати честички содржат и многу холестерол. Бидејќи се мали по големина, лесно можат да се заглават во ѕидовите на артериите и да предизвикаат атеросклероза (Го забрзува процесот на атеросклероза.

Атеросклерозата е опасна состојба бидејќи ги стеснува артериите, зголемувајќи го ризикот од развој на разни кардиоваскуларни заболувања. Еве неколку примери:

• Коронарна артериска болест ( болести на артериите што снабдуваат крв со срцето)
• Цереброваскуларна болест ( болести на крвните садови кои снабдуваат крв во мозокот, што може да доведе до состојби како што е мозочен удар)
• Периферна артериска болест ( болести на вените кои снабдуваат крв во рацете и нозете)
• Аортна аневризма (слабеење и испакнување на аортата, главниот крвен сад во телото)

Што е полошо, LDL или VLDL?

Всушност, и LDL холестеролот и VLDL холестеролот придонесуваат за таложење на масни наслаги (плака) во нашите артерии. Затоа, тешко е да се каже дека едниот е конкретно „полош“ од другиот. И двата се подеднакво атерогени, што значи дека придонесуваат за процесот на таложење на масни наслаги во артериите. Затоа е важно да се биде свесен за обете.

Како се мери VLDL холестеролот?

Лекарите ги мерат нивоата на VLDL холестерол преку крвен тест наречен липиден панел . Ова е многу чест крвен тест.

Овој липиден панел го покажува нивото на вкупниот холестерол во вашата крв. Не само тоа, туку ги покажува и нивоата на различни видови холестерол наречени HDL (добар холестерол), LDL (лош холестерол) и VLDL одделно. Исто така, овој тест може да ви го каже нивото на триглицериди во вашата крв. Запомнете, рековме дека VLDL содржи најмногу триглицериди.

Лабораториите обично не ги мерат директно нивоата на VLDL. Наместо тоа, тие ги користат нивоата на триглицериди за да ги пресметаат нивоата на VLDL со математичка формула. Општо земено, вашите триглицериди се околу пет пати поголеми од нивоата на VLDL.

Меѓутоа, ако имате тешка состојба наречена хипертриглицеридемија , кога вашите нивоа на триглицериди се многу високи, таа математика може да не биде толку точна. Во тој случај, вашиот лекар може да користи различен метод за да ги процени вашите нивоа на VLDL.

Кој е нормалниот опсег за VLDL холестерол?

Нормално или здраво ниво за VLDL е помалку од 30 милиграми на децилитар крв ( <30 mg/dL ). Ако вашето ниво на VLDL холестерол е 30 mg/dL или повисоко , тоа се смета за високо.

Што се случува ако VLDL холестеролот е покачен?

Главната работа е дека покачените нивоа на VLDL холестерол го зголемуваат ризикот од кардиоваскуларни заболувања .

Сепак, бидејќи нивоата на VLDL се пресметуваат со помош на математичка формула, наместо да се мерат директно, и бидејќи VLDL не е примарна цел за лекарите при лекување, вашиот лекар можеби нема конкретно да разговара со вас за вашето ниво на VLDL. Наместо тоа, тој или таа ќе се фокусира повеќе на други вредности, како што се нивото на LDL и триглицеридите , бидејќи тоа се вредностите што се првенствено насочени кон лекувањето.

Многу луѓе со високо ниво на VLDL холестерол може да имаат и една или повеќе од следниве состојби истовремено:

• Зголемени нивоа на триглицериди (хипертриглицеридемија)
• Зголемени нивоа на LDL холестерол
• Зголемено ниво на вкупен холестерол (хиперлипидемија)

Добрата вест е дека постојат неколку работи што можете да ги направите за да ги намалите овие видови масти (липиди) во крвта:

• Следење на здрава исхрана за срцето , како што е медитеранската диета , која нагласува зеленчук, овошје, мешунки, интегрални житарки, риба и здрави масти како маслиновото масло.
• Вежбајте редовно . Сепак, многу е важно да разговарате со вашиот лекар и да добиете совет пред да започнете нова програма за вежбање.
• Одржувајте здрава тежина што одговара на вашата висина и тип на тело.
• Доколку вашиот лекар ви го препорача тоа, земајте лекови за намалување на холестеролот, како што се статини .

Во некои случаи, може да имате основна медицинска состојба што може да предизвика зголемување на триглицеридите, што исто така може да предизвика зголемување на нивото на VLDL холестерол. Исто така, некои лекови што ги земате може да предизвикаат зголемување на обете. Затоа, важно е отворено да разговарате со вашиот лекар за тоа што предизвикува зголемување на нивото на VLDL холестерол и што можете да направите за да се справите со нив.

Во секојдневниот живот, веројатно не размислувате многу за овие липопротеини што патуваат низ вашата крв. Но, ако лекарот ви каже дека нивото на холестерол ви е високо, можеби ќе почнете да размислувате за овие честички и како тие влијаат на вашето здравје.

Конечно, нешто да се запомни...

Најважно е да не паничите ако откриете дека нивото на холестерол ви е високо. Ова е состојба која често може да се контролира со промени во животниот стил и, доколку е потребно, со лекови.

Разговарајте со вашиот лекар за тоа што значи вашето ниво на VLDL за вас и што можете да направите за да го подобрите. Тој или таа ќе ви го даде најдобриот совет. За да останете здрави, најдобро е да бидете свесни за овие работи и да ги следите советите на вашиот лекар!

` Холестерол, VLDL, триглицериди, срцеви заболувања, липиден панел, атеросклероза, здравје