„Алармот“ на телото што ќе ве спаси за време на стрес: Ајде да дознаеме за надбубрежната медула на едноставен начин!

Замислете дека шетате по улицата и одеднаш куче скока. Или сте пред да полагате важен испит. Вашиот пулс одеднаш се забрзува, се потите, очите ви се шират и целото тело одеднаш се става во состојба на висока готовност, нели? Мал, но многу моќен дел од вашето тело веднаш ве подготвува за таква вонредна состојба или стрес. Денес зборуваме за „центарот за итен одговор“ во нашето тело, надбубрежната медула.

Што е надбубрежната медула? Каде се наоѓа?

Едноставно кажано, надбубрежната медула е највнатрешниот дел од надбубрежните жлезди во нашето тело. Како и семката од манго, медулата е внатрешното јадро на надбубрежната жлезда. Надбубрежните жлезди се две мали жлезди кои се наоѓаат на врвот на нашите бубрези, како две капи.

Надбубрежната жлезда е поделена на два главни дела:

1. Адренален кортекс: Ова е најголемиот дел од жлездата, сместен однадвор.

2. Надбубрежна медула: Ова е малиот дел во жлездата за кој зборуваме денес.

Овие два дела произведуваат различни видови хормони. Надбубрежната медула главно произведува хормони кои го контролираат нашиот автономен нервен систем. Автономниот нервен систем е систем кој контролира работи што ние не ги контролираме свесно, како што се срцевиот ритам, дишењето и потењето. Затоа, улогата на надбубрежната медула е многу важна.

Каква голема работа прави овој мал дел?

Главната функција на надбубрежната медула е да реагира на стрес . Тоа е, да го подготви нашето тело да се справи со опасна или итна ситуација. Ова го нарекуваме одговор „бори се-или-бегај“ . На синхалски, тоа значи „одговор на борба-или-бегај“.

Замислете си дека ако одите сами по улица ноќе и чувствувате како некој да ве следи, што би се случило со вашето тело?

• Срцевиот ритам одеднаш се зголемува.
• Стапката на дишење се зголемува.
• Зениците на очите стануваат поголеми, а видот станува поостар.
• Повеќе крв тече кон мускулите на екстремитетите, давајќи им ја енергијата потребна за трчање или борба.
• Чувството на болка е привремено намалено.

Сето ова се случува за неколку секунди поради група хормони наречени катехоламини, кои се ослободуваат од надбубрежната медула. Тие се оние што го активираат „итниот аларм“ на нашето тело.

Постојат два главни типа на катехоламини:

1. Адреналин - Друго име за ова е епинефрин .

2. Норадреналин - Друго име за ова е норепинефрин .

Да разгледаме подетално функцијата на овие два хормона.

Каква е структурата на надбубрежната медула?

Овој мал орган има посебна структура за правилно да ја извршува својата функција.

• Снабдување со крв: Надбубрежната медула има многу големо снабдување со крв. Ова е затоа што хормоните што се ослободуваат во итни случаи треба многу брзо да се испратат низ целото тело. Таа прима крв од гранки што доаѓаат од големи крвни садови како што е абдоминалната аорта.
• Снабдување со нерви: Медулата прима сигнали од големиот спланхнички нерв, кој е дел од нашиот автономен нервен систем. Кога мозокот ќе го прими сигналот „Опасност, дејствувај веднаш!“, медулата се стимулира преку овој нерв.
• Хромафински клетки: Ова се најспецијализираниот тип на клетки во надбубрежната медула. Овие клетки содржат мали гранули исполнети со хормоните адреналин и норадреналин. Кога ќе пристигне нервен сигнал, овие клетки ги ослободуваат своите хормонски пакети директно во крвотокот.

Какви проблеми можат да се појават во надбубрежната медула?

Нарушувањата на надбубрежната медула се многу ретки , но можат да бидат опасни по живот доколку се појават. Повеќето од овие проблеми се предизвикани од тумори што се развиваат во медулата. Повеќето од овие тумори се неканцерозни (бенигни). Понекогаш можат да бидат наследни.

Еве некои од главните видови грутки што можат да се видат.

Кои се симптомите на овој тип на проблем?

Многу од овие тумори растат многу бавно, па затоа може да не предизвикаат никакви симптоми во раните фази. Понекогаш, тие се откриваат случајно за време на КТ или МРИ скенирање за друга состојба (адренален инциденталом) .

Сепак, кога туморот почнува да лачи премногу хормони, може да се појават симптоми. Особено феохромоцитомКај некој со ваква грутка, реакцијата на телото дури и на едноставен стрес може да биде претерана. Понекогаш, дури и нешто едноставно како наведнување напред или јадење одредена храна може да предизвика опасни симптоми. Оваа состојба ја нарекуваме хипертензивна криза .

Симптомите што можат да се појават во таква криза се:

• Тешка главоболка
• Болка во градите
• Прекумерно потење (хиперхидроза)
• Тешкотии со дишењето (диспнеа)
• Гадење и повраќање
• Срцеви палпитации
• Губење на свеста (синкопа)
• Напади

Доколку ваквите симптоми се појават ненадејно, важно е веднаш да се оди во Одделот за итна медицинска помош (ЕУ) на болницата .

Други состојби кои можат да бидат предизвикани од хормонална нерамнотежа

Хормоните што ги лачи надбубрежната медула (особено норадреналинот) се тесно поврзани со нашето расположение и ментално здравје. Абнормално високите нивоа на овие хормони во текот на подолг временски период можат да придонесат за некои проблеми со менталното здравје.

Еве некои такви ситуации:

• Анксиозност
• Депресија
• Панично растројство
• Нарушување на хиперактивност со дефицит на внимание (ADHD)
• Посттрауматско стресно растројство (ПТСН)
• Зависност

Ова не значи дека сите овие болести се предизвикани од проблем со надбубрежната медула. Сепак, нерамнотежата на овие хормони може да ги предизвика или влоши овие симптоми.

Кои се третманите за овие состојби?

Опциите за третман зависат од вашата дијагноза и сериозноста на симптомите. Вашиот лекар ќе ве прегледа и ќе ви препорача најсоодветен третман.

• Третман за хипертензивна криза: Бидејќи станува збор за итна состојба, третманот се спроведува во болница за брзо намалување на крвниот притисок. За таа цел, интравенозно се даваат лекови како што се вазодилататори (лекови што ги прошируваат крвните садови).
• Третман на тумори и рак: Повеќето тумори бараат хируршко отстранување. Понекогаш може да треба да се отстранат едната или обете надбубрежни жлезди. Ако туморот е канцероген, може да биде потребен и третман како што се зрачење или хемотерапија .

Што треба да направиме за да ја одржиме здрава надбубрежната медула?

Одржувањето на здравјето на целото наше тело е корисно за функционирањето на сите органи, вклучувајќи ја и надбубрежната медула. Особено, хроничниот стрес може да го преоптовари овој систем и да предизвика замор. Затоа, многу е важно да се грижиме за овие работи.

• Активен животен стил: Редовното вежбање многу помага во справувањето со стресот.
• Хранлива исхрана: Јадете балансирана исхрана со зеленчук, овошје и хранливи житарки.
• Пиење доволно вода: Водата е неопходна за сите телесни функции.
• Справување со стресот: Смирете го умот преку вежби за длабоко дишење, медитација и занимавање со хоби по ваш избор.
• Превентивна грижа: Одете на редовни лекарски прегледи и грижете се за вашето физичко здравје.

Доколку имате какви било сомнежи или загрижености во врска со симптомите споменати во оваа статија, консултирајте се со вашиот лекар и разговарајте за тоа . Ендокринолог, особено, ќе ви даде најточни упатства.

Надбубрежна срцевина, Надбубрежна жлезда, Адреналин, Епинефрин, Норадреналин, Норепинефрин, Катехоламини, Феохромоцитом, Хипертензивна криза, Борба или бегство, Стресни хормони, Надбубрежна жлезда, Адреналин, Хормони, Висок крвен притисок, Стрес, Функции на телото