Ако имате анкилозирачки спондилитис, или скратено AS, можеби сте доживеале ненадејно зголемување на болката и вкочанетоста во грбот и колковите. Се чувствувате како болеста одеднаш да се влошила. Во медицинска смисла, ова го нарекуваме „влошување“ или влошување. Може да биде многу вознемирувачко и фрустрирачко искуство. Но, не сте сами, многу луѓе со AS го доживуваат ова.
Што е „егзацербација“ на AS? Како се чувствувате?
Всушност, дури ни лекарите немаат дефинитивна, како од книга, дефиниција за тоа што е епилептичен напад. Но, ако ја доживувате оваа состојба, знаете како се чувствува. Начинот на кој се чувствувате може да биде различен од начинот на кој се чувствува некој друг. Кај некои, тоа влијае на целото тело, додека кај други, влијае само на одредена област, како што се грбот или колковите.
Замислете, некои денови не можете ниту да станете од кревет наутро, целото тело ви е толку вкочането, а грбот ви е толку болен што не можете ниту да го исправите. Иако денот поминува, тој замор и вкочанетост не се намалуваат. Тоа е главната карактеристика на „ексцесот“.
Да ги разгледаме најчестите симптоми во овој период.
| Симптом | Како се чувствува |
|---|---|
| Силна болка | Болка што е посилна од вообичаеното, особено во грбот, колковите, вратот и другите зглобови. |
| Замор | Чувство на безживотно без разлика колку се одмарате или спиете. Чувство на поспаност цел ден. |
| Вкочанетост | Тешкотии при движење на телото, особено кога ќе се разбудите наутро и откако ќе бидете во иста положба подолго време. Ова може да трае во текот на целиот ден. |
| Ментални промени | Постојаната болка и непријатност можат да доведат до губење на интерес за сè, раздразливост, а понекогаш и депресија. |
| Други карактеристики | Некои луѓе може да доживеат и треска, треска, потење, чувство на печење во зглобовите и мускулни спазми. |
Зошто болеста одеднаш се зголемува вака?
Тешко е да се одреди една единствена причина за ова, но главната работа е дека има зголемување на воспалението во телото. Ова воспаление се зголемува, а симптомите се влошуваат поради одредени промени во функционирањето на нашиот имунолошки систем.
Покрај тоа, неколку други причини можат да влијаат на ова:
- Други медицински состојби: Ако имате друга медицинска состојба покрај АС, таа исто така може да предизвика влошувања.
- Инфекции: Дури и блага настинка, треска или инфекција на уринарниот тракт може да го зголеми воспалението во телото и да ја влоши AS.
- Повреда: Дури и мала повреда на грбот, колкот или друг зглоб може да предизвика влошување.
- Прескокнување лекови: Ова е многу важно. Ако не ги земате лековите што ви ги препишал лекарот навреме или ако ја пропуштите дозата, постои голема веројатност болеста да излезе од контрола и да се влоши.
- Стрес и прекумерна работа: Многу луѓе велат дека овој проблем се зголемува кога сте под голем стрес и претерувате со него. Замислете дека имате голема работа дома или сте премногу зафатени на работа, вакви работи исто така можат да бидат причина.
- Временски промени: Можеби изгледа чудно, но кај некои луѓе, симптомите се влошуваат со ладно, влажно време.
Понекогаш, без очигледна причина, активноста на болеста може едноставно да се зголеми и да предизвика „егзацербација“.
Како да се контролираат егзацербациите?
Тешко е да се справите со ерупција, но има неколку работи што можеме да ги направиме за да го контролираме.
Најважно е да ги следите упатствата на вашиот лекар. Корисно е однапред да разговарате со вашиот лекар и да направите план што да направите ако имате влошување.
Еве ги работите што обично можете да ги направите во ваков момент:
Употреба на дрога
Доколку вашиот лекар ви препишал лекови против болки, т.е. НСАИЛ лекови (на пр. ибупрофен, диклофенак), можеби ќе бидете замолени да ја зголемувате дозата малку по малку во овој момент. Но, запомнете, не ја менувајте дозата на лекот по ваша дискреција. Дефинитивно треба да го направите тоа само откако ќе се консултирате со вашиот лекар.
Ако земате специфичен вид лек наречен „биолошки“, вашиот лекар може да одлучи да ја промени дозата на тој лек или да ве префрли на друг лек.
Методи без лекови
Покрај лековите, овие работи исто така ќе ви помогнат.
- Спијте доволно и одморете се: Овозможете му на вашето тело што е можно повеќе одмор. Добриот ноќен сон помага во намалувањето на воспалението.
- Лесна вежба: Не е добро само да седите таму затоа што вашето тело е вкочането. Некои лесни вежби за истегнување што можете да ги правите додека седите во кревет можат да бидат многу корисни во овој момент. Ја намалува вкочанетоста во телото и го олеснува движењето на зглобовите.
- Топли и ладни апликации: Нанесувањето шише со топла вода на болното место може да помогне во опуштањето на мускулите и намалувањето на болката. Некои луѓе наоѓаат олеснување и со облоги со мраз. Видете што најдобро ви одговара.
- Капење во топла вода: Капењето во топла вода може значително да ја намали вкочанетоста и болката.
- Масажа: Нежна, блага масажа може да ги опушти мускулите и да ја намали болката.
Кога дефинитивно треба да посетите лекар?
Иако влошувањето на состојбата може да се третира дома, постојат некои случаи кога дефинитивно е неопходна медицинска помош.
Ако болката ви се влоши по околу 7 дена и не се ублажите со домашни лекови и редовни лекови, дефинитивно треба повторно да се обратите кај вашиот лекар.
Исто така, бидете свесни за овие работи:
- Ако болката е посилна од вообичаеното: Ако болката што ја имате овој пат е многу посилна од вообичаеното, на пример, ако имате неподнослива болка во грбот, веднаш побарајте лекарска помош.
- Ако имате повеќе влошувања: Ако имате повеќе влошувања како ова или ако вашите влошувања заздравуваат подолго време, разговарајте со вашиот лекар за тоа. Тоа може да биде знак дека е време да го промените вашиот третман.
Водењето дневник за вашите симптоми и кога тие се влошуваат ќе му помогне на вашиот лекар попрецизно да ја разбере вашата состојба.
Порака за носење дома
- Вообичаено е да се појават влошувања или влошувања на анкилозирачки спондилитис (АС). Не грижете се, не сте сами.
- Стресот, прекумерната работа, инфекциите и прескокнувањето лекови можат да бидат главните причини за влошување на оваа состојба. Бидете што е можно повнимателни во врска со ова.
- Земајте го лекот што ви го препишал вашиот лекар точно и на време. Никогаш не ја менувајте дозата по ваша дискреција.
- Разговарајте со вашиот лекар (ревматолог) однапред и направете план што да направите ако имате влошување.
- Ако болката е силна, не се смирува во рок од неколку дена или ако имате чести напади, задолжително посетете лекар.











💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар