„Моето дете сè уште мокри во кревет навечер!“ 😟 Ова е чест предизвик за многу родители. Иако често се дискутира во контекст на деца, може да влијае и на постари лица. Па, што точно е мокрење во кревет (ноќна енуреза)? Ајде да ги разложиме фактите за да можете подобро да го поддржите вашето дете и да пронајдете ефикасно решение.
Што е ноќна енуреза?
Едноставно кажано, ако детето продолжи редовно да мокри во кревет по 6 или 7 години, тоа се нарекува мокрење во кревет или ноќна енуреза. До оваа возраст, повеќето деца обично ја имаат развиено контролата на мочниот меур потребна за да останат суви во текот на ноќта.
Дали е ова вообичаено?
Да, ова е почесто отколку што можеби мислите. Многу мали деца, особено оние под 5 години, мочат во кревет како дел од нивното развојно патување.
- Околу 50% од 3-годишните деца мокруваат во кревет.
- Околу 20% од 4-годишните деца мокруваат во кревет.
- Околу 10% од 5-годишниците мокруваат во кревет.
Многу момчиња може да продолжат да го доживуваат ова до 8-годишна возраст. Меѓутоа, ако мокрењето во кревет е постојано и по 6 или 7-годишна возраст, вреди да се разговара со здравствен работник.
Забелешка: Некои деца може да бидат без вода со години, а потоа одеднаш повторно да почнат да го мократ креветот. Ова е познато како „секундарна енуреза“.
Што предизвикува мокрење во кревет?
Честопати, не постои една единствена причина, туку неколку фактори можат да придонесат:
- Доцнење во развојот: На нервниот систем што го контролира мочниот меур може да му треба малку подолго време за целосно да созрее кај некои деца.
- Мал капацитет на мочниот меур: Некои деца имаат мочен меур што е малку помал од просекот, што предизвикува тој да се наполни пред да се разбудат.
- Чувствителен мочен меур: Мочниот меур кој е многу реактивен може да доведе до неволно ослободување.
- Генетика : Ако родителот или братот/сестрата имале проблем со мокрење во кревет, постои поголема веројатност дека и детето ќе има проблем.
- Длабок сон : Многу деца спијат толку цврсто што нивниот мозок не успева да го прими сигналот дека мочниот меур им е полн.
- Емоционални фактори: Значајните промени, како што се семејниот стрес, раѓањето на нов брат или чувството на одвоеност од родителите, можат да предизвикаат мокрење во кревет.
- Медицински состојби: Ретко, проблеми како инфекции на уринарниот тракт (УТИ) или дијабетес можат да предизвикаат оваа состојба.
Дали треба да посетите лекар?
Да, апсолутно. Ако вашето дете има 6 или 7 години и сè уште мокри во кревет, најдобро е да се консултирате со вашиот локален педијатар. Тој може да исклучи какви било основни медицински состојби, како што се структурни проблеми со мочниот меур, за да се осигура дека вашето дете е здраво.
Како можат родителите да помогнат?
- Бидете трпеливи и не карајте: Ова не е нешто што вашето дете го прави намерно. Казната само ќе го зголеми стресот и ќе го влоши проблемот.
- Позитивно засилување: Прославете ги ноќите кога вашето дете останува суво со охрабрување или мала награда.
- Одржувајте ги хидрирани:Не ограничувајте го внесувањето течности навечер, бидејќи дехидрацијата не е решение.
- Избегнувајте полноќни будења: Будењето за да одат во тоалет генерално не е ефикасно за долготраен тренинг.
- Користете ноќни ламби: Мала ноќна ламба може да му помогне на вашето дете да се чувствува безбедно ако треба да стане за да оди во тоалет.
- Заштитете го душекот: Користете водоотпорни влошки за душек или специјализирани „панталони за влечење“ дизајнирани за постари деца за полесно чистење.
- Одржувајте рутини: Обезбедете му на вашето дете да се тушира наутро за да се чувствува свежо и самоуверено за училиште.
Дали има достапни третмани?
Да, третманите се достапни.
Систем за аларм „Ѕвонче и табла“
Ова е многу успешен и вообичаен пристап. Сензор се става во долната облека на детето; кога ќе детектира влага, се ѕвони ѕвонче за да го разбуди детето. Со текот на времето, детето учи да го поврзе чувството на полн мочен меур со будењето пред да се огласи алармот.
Советување / Хипнотерапија
Доколку емоционалниот стрес е значаен фактор, вашиот лекар може да предложи професионално советување или хипнотерапија.
Лекови
Во некои случаи, лековите можат да бидат ефикасни, иако обично не се траен лек и може да не делуваат кај секое дете.
Дезмопресин (на пр., Минирин): Често се администрира како назален спреј и помага да се намали волуменот на урина произведена ноќе. Тоа е добра опција ако тренирањето за аларм не е успешно.
Често поставувани прашања (ЧПП)
Дали мокрењето во кревет е вина на детето?
Не. Тоа е неволен чин и тие немаат контрола врз него.
Дали психолошките проблеми играат улога?
Обично, не. Во ретки случаи, емоционалните фактори можат да бидат предизвикувач.
Дали ќе се реши само од себе?
Да, во повеќето случаи, децата природно го надминуваат мокрењето во кревет.
Дали лековите секогаш се потребни?
Не, многу деца се опоравуваат без лекови преку методи на однесување како што е системот со ѕвонче и влошки.
На која возраст најдобро функционира системот со ѕвонче и влошки?
Најефикасно е за деца на возраст од 7 години и постари.
Кога треба да побарам стручна помош?
Консултирајте се со лекар ако вашето дете има 6-7 години и сè уште мокри во креветот, ако тоа му предизвикува емоционален стрес, ако доживува мокрење преку ден или ако почне да мокри во креветот откако долго време било суво.
