Како ракот на дојка влијае на вашиот сексуален живот: Ајде отворено да зборуваме за тоа

Знаеме дека борбата против ракот на дојка не е лесна. Многу е вообичаено вашиот сексуален живот да се промени или да стане непријатен за време или по третманот . Иако ова е тешка тема за разговор, важно е да разговарате за неа и да ја разберете. Ако сте подготвени, вие и вашиот партнер можете заедно да се соочите со овој предизвик. Сметајте ја оваа статија како прв чекор на тоа патување.

Зошто ги имам овие сексуални несакани ефекти?

Едноставно кажано, главната причина за ова е третманот што го примате. Особено кај некои видови на рак на дојка (на пример, карциноми позитивни на хормонски рецептори), третманите што ги даваме го контролираат хормонот естроген во телото. Овој хормон е тој што во голема мера влијае на сексуалната функција на жената.

Значи, ако веќе не сте во менопауза, овој третман може да ви помогне да ја поминете порано. Ако веќе сте во менопауза, може да ги влоши симптомите. Ова може да предизвика да доживеете работи како што се:

• Сувост на вагината .
• Намалена сексуална желба (либидо).
• Намалено задоволство за време на сексуалниот однос.
• Болка за време на сексуален однос.

Можеби никогаш порано не сте зборувале за вашиот сексуален живот, па можеби не знаете од каде да почнете. Не грижете се. Само кажете нешто како: „Знам дека работите сега не се исти. Можеме ли да најдеме време да разговараме за ова?“ Потоа, заедно, разговарајте за предизвиците со кои се соочувате и како се справувате со нив.

Што предизвикува сувост на вагината?

Ова е уште еден чест проблем предизвикан од намалување на хормонот естроген. Кога естрогенот се намалува, се намалува и природната подмачкување што се јавува во вагината за време на сексуалната стимулација. Не само тоа, туку ткивата на вагината стануваат потенки, почувствителни и помалку еластични.

Постојат работи што можете да ги направите за да ја намалите оваа непријатност.

1. Нехормонски вагинален хидратантен крем : Можете да ги користите секојдневно. Исто како што нанесуваме хидратантен крем на лицето, тие помагаат да се задржи влагата во вагиналниот предел.

2. Лубриканти: Постојат специјални лубриканти кои можат да се користат само за време на секс. Иако можете да ги купите и двата во аптеките, најдобро е да разговарате со вашиот лекар за видот што е најдобар за вас.

Ако овие работи не го решат вашиот проблем, не грижете се. Вашиот лекар може да препорача локален крем со естроген или лек како DHEA, кој се нанесува само на вагината. Ова се лекови кои можат безбедно да се користат по рак на дојка. Затоа, разговарајте со вашиот онколог или гинеколог за ова.

Што може да се направи во врска со болката за време на сексот?

Доколку болката не исчезне дури и по употреба на лубриканти, задолжително кажете му на вашиот здравствен тим. Понекогаш, по операција или поради третман, мускулите во карличната област може да се стегнат. Во такви случаи, третманот наречен физикална терапија на карличниот под може да биде многу ефикасен. Ова вклучува опуштање, зајакнување и помагање на мускулите во таа област да се вратат во нормала.

Еве уште неколку совети што можете да ги пробате за справување со оваа болка.

Ако вашето либидо се намалило, како можете да го вратите?

Не е ни чудо што кога сте уморни и имате болки во мускулите, можеби немате желба за секс. Најдоброто решение за ова е да одвоите време за секс или интимност. Ова не е замислено да биде обврска. Сепак, правењето тоа редовен дел од вашиот живот може да помогне во намалувањето на стресот поврзан со него.

Експериментирајте со тоа како сакате да бидете допирани сега и што ви носи задоволство. Разговарајте за тие нови работи со вашиот партнер. Потоа, времето што ќе го поминете заедно ќе биде среќно, исполнувачко искуство и за двајцата.

Како да научам да го сакам ова ново тело?

Ова е можеби најтешкиот дел од патувањето. По ракот, вообичаено е да се чувствувам како „моето сопствено тело да ме предаде“. Секој пат кога ќе се погледнам во огледало, ги гледам лузните и промените што се случиле по операцијата (лумпектомија или мастектомија).

Но, повторно можете да бидете пријатели со вашето тело. Започнете да ги правите работите што ве правеле да се чувствувате добро во себе пред ракот.

• Носете облека што ви стои добро и ви е удобна.
• Нанесете малку шминка по ваш вкус.
• Убаво средете ја косата и ноктите.
• Започнете со редовно вежбање според упатствата на вашиот лекар .

Овие работи може да изгледаат како мали нешта, но можат да ве направат да се чувствувате одлично во врска со себе и среќни. Запомнете, не сте сами. Вашиот медицински тим е тука да ви помогне. Исто така, ако можете да се придружите на група за поддршка со други кои минуваат низ истото искуство како вас, тоа исто така ќе биде одличен извор на сила.