Дали имате скршен прст на ногата? (Скршен прст) Ајде да разговараме за ова подетално!

О, дали некогаш сте го удриле прстот на ногата од врата, ногарка од стол или агол од кревет? Или сте го повредиле прстот кога нешто тешко ви паднало на прстот додека играте или трчате? Болката што ја чувствувате во тој момент е неопислива, нели? Понекогаш мислиме дека е само модринка. Но, всушност може да биде фрактура на коска на прстот. Иако ова се мали коски, тие ни помагаат да одиме, трчаме и скокаме многу. Значи, ако една се скрши, може да влијае на целата нога.

Што значи да се скрши прст на ногата?

Едноставно кажано, фрактура на прст е кршење на мала коска во прстот. Коските во нашите прсти се многу мали и деликатни. Затоа можат лесно да се скршат. Иако овие коски се мали, повредите на нив можат да бидат многу болни. Дали знаевте дека сите коски во нашите стапала и прсти работат заедно кога одиме? Значи, дури и ако се скрши една коска, тоа може да влијае на функцијата на нашите стапала.

Најчесто, скршениот прст на ногата ќе заздрави со одмор и едноставни домашни третмани . Меѓутоа, ако болката и отокот се силни, дефинитивно треба да посетите лекар за да ја провери повредата. Некои посериозни повреди може да бараат дополнителен медицински третман. Ретко, лекарот можеби ќе треба да изврши манипулација или дури и операција за да го постави прстот во ординацијата.

Колку начини постојат за да се скрши прст на ногата?

Да, хирурзите на стапалата и глуждовите ги делат овие фрактури на прстите на два главни типа: трауматски фрактури и стрес фрактури .

Трауматски фрактури

Замислете ако вашиот прст на ногата одеднаш удри во врата, тежок предмет или некој стапне на него... Тоа е она што го нарекуваме „трауматска фрактура“ или „акутна фрактура“ кога коската на прстот се крши поради ненадејна, тешка повреда. Постојат и два вида на ова:

• Поместени фрактури: Ова е кога двата скршени фрагменти од коска се движат напред-назад, поместувајќи се од нивната првобитна положба. Тоа е како две скршени парчиња плоча што се движат напред-назад.
• Нераселени фрактури: Тука, има само пукнатина во коската. Двата дела од коската не се одвојуваат и се движат наоколу. Како парче на чинија, но парчињата не се одвојуваат.

Стрес фрактури

Ова е малку поинакво. Стрес фрактура е скршеница на коската што се појавува како тенка линија поради повторен, континуиран притисок врз прстот. Тоа е како бавна пукнатина во ѕид. Овој тип на фрактура е чест кај спортистите, особено тркачите и оние кои играат спортови како фудбал и кошарка.Честа е појава. Исто така, некои здравствени состојби (на пр. остеопороза) и други фактори можат да го предизвикаат ова. Стрес фрактурата не треба да се игнорира. Важно е да побарате медицински совет за да се осигурате дека ќе заздрави правилно.

Лекарите ги класифицираат овие фрактури на друг начин: затворени и отворени фрактури.

• Затворена фрактура: Ако повредата не е видлива низ кожата, што значи дека кожата не е оштетена, тоа е „затворена фрактура“.
• Отворена фрактура: Кај оваа состојба, раната ја пробила кожата и стигнала до коската. Ова е малку опасно , бидејќи бактериите можат да навлезат во отворената рана и да предизвикаат инфекција во коската.

Кои се симптомите на скршен прст на ногата?

Главните симптоми на скршен прст се силна болка и оток . Покрај тоа, може да доживеете:

• Неможност за свиткување на прстот или чувство на силна болка дури и при допирање.
• Неможност за одење или чувство на толку силна болка што не можете да ја спуштите ногата.
• Чувство на пецкање или трнење во прстот.
• Згрутчувања на крв под ноктот (сина/црна промена на бојата) и околното подрачје, кои е можно да се шират и на други делови од ногата.

При трауматска фрактура, може да чуете „пукнатина“ кога ќе се скрши прстот. Прстот може да биде свиткан или да изгледа абнормално. При стрес фрактура, може да има оток, но можеби нема да видите модринки. Болката може да се намали кога ќе се одморите, но може да се врати кога ќе станете или ќе направите нешто.

Зошто ни се кршат прстите на нозете?

Најчесто, прстите на нозете се скршени поради директно оштетување, повреда или траума на коската во прстот . Ова може да се случи кога нешто тешко (на пр., камен, кокос или плинска боца) ќе падне на стапалото, кога некој ќе шутне нешто силно (на пр., камен, врата) или кога прстот на ногата ќе се заглави и ќе се згмечи. Ова е особено често кога нашите помлади браќа и сестри си играат, трчаат или скокаат.

Фрактури на прстите може да се појават не само од една несреќа, туку и од повторувачка активност и прекумерна употреба со текот на времето . Тоа е она што го нарекуваме „стрес фрактури“. Тие се најчести кај спортистите, особено кај оние кои играат спортови со висок интензитет како фудбал и кошарка, и кај тркачите. Покрај тоа, „стрес фрактури“ може да бидат предизвикани од:

• Абнормални форми или деформитети на ногата.
• Некои здравствени состојби, на пример остеопороза (болест на губење на коскената маса).
• Носење тесни чевли или чевли кои се преголеми.

Какви компликации може да се појават ако скршениот прст не се лекува?

Замисли, ако едноставно го игнорираш, велејќи: „О, тоа е само модринка, ќе заздрави сама од себе“? Немој да го правиш тоа.

Ако мислите дека имате скршен прст на ногата, важно е што поскоро да посетите лекар. Ако не се лекува, скршениот прст може да доведе до компликации како што се:

• Постојана болка во ногата.
• Деформација на коските (искривување).
• Артритисни состојби на стапалото и глуждот.
• Тешкотии при одење.
• Можеби дури и ќе биде потребна операција во иднина.

Како лекарот точно дијагностицира скршен прст?

Кога ќе посетите лекар, тој или таа ќе ве праша за вашите симптоми и вашата медицинска историја. Исто така, ќе сака да знае како сте го повредиле прстот. Потоа ќе направи физички преглед . Ова ќе вклучува проверка за:

• Проверете дали има оток, чувствителност или модринки.
• Тие ги споредуваат обете ваши нозе за да видат дали има некои деформитети.
• Проверете за отворени рани или оштетувања на кожата.

Кои тестови се прават за точно да се утврди оваа состојба?

Понекогаш лекарот може да утврди дали прстот е скршен само со физички преглед. Сепак, во некои случаи, може да нарача тестови за снимање . Тие може да вклучуваат:

• Рентгенска снимка на стапалото: Трауматските фрактури обично може да се видат со рендген. Сепак, стрес фрактурите започнуваат како многу мали пукнатини, па затоа може да не бидат видливи на рендгенска снимка.
• Магнетна резонанца (МРИ): Ако лекарот смета дека можеби имате „(Стрес фрактура)“, но таа не е видлива на „(Рентгенската)“, тогаш може да побара „(МРИ)“.

Што правите кога ќе скршите прст на ногата?

Доколку имате симптоми кои ве наведуваат да помислите дека имате скршен прст на ногата и се толку болни што не можете ниту да одите, дефинитивно треба да посетите лекар и да направите рендгенска снимка. Додека чекате да посетите лекар, можете да го следите методот RICE дома.

Што е RICE методот?

RICE е акроним за одмор, мраз, компресија и елевација .

• R – Одмор: Престанете да играте каков било спорт или друга физичка активност што предизвикува болка. Држете ја ногата неподвижна колку што е можно повеќе и ограничете го носењето тежина на ногата.
• I – Мраз: Завиткајте коцка мраз во тенка крпа и ставете ја на повредениот прст околу 20 минути. Ова ќе помогне да се намали отокот. Никогаш не нанесувајте мраз директно на кожата.
• C – Компресија (компресија/преврзување): Нежно завиткајте го прстот со мек, компресивен завој. Сепак, не го завиткувајте премногу цврсто.
• E – Елевација:Одморете се со ногата малку над срцето. Ова исто така ќе помогне да се намали отокот.

Заедно со овие работи, можете да земате лекови против болки доколку е потребно. Можете да користите нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) (на пр., ибупрофен, напроксен) или ацетаминофен (на пр., панадол). Не давајте аспирин на мали деца.

Носењето обични чевли може да биде болно. Затоа, можеби е поудобно да носите чевли што се малку пошироки од вашата вообичаена големина.

Третмани во лекарската ординација

Третманот за скршен прст зависи од локацијата на повредата и видот на фрактурата. Вашиот лекар може да предложи третмани како што се:

• Лепнување со селотејп: Ова вклучува лепење со селотејп од страна на вашиот скршен прст и прстот до него (прст на селотејп). Ова помага да се намали болката и да се одржи прстот стабилен. Мало парче памук се става помеѓу двата прста за да се спречи насобирање на влага. Ова парче памук треба да се менува секојдневно.
• Специјални чевли: Вашиот лекар може да препорача цврсти чевли со тврдо дно кои можат да го прилагодат отокот, да го заштитат прстот и да помогнат прстот да остане на место. Откако отокот ќе се намали, треба да носите добри, цврсти, стабилни чевли или „одење за чевли“.
• Манипулација: Ако вашиот прст на ногата изгледа изместен или не е на место, вашиот лекар можеби ќе треба да ја „манипулира/намали“ фрактурата. Во оваа постапка, вашиот лекар прво ќе ја вкочани ногата со локален анестетик . Потоа, тој или таа ќе го исправи вашиот прст на ногата и ќе го врати на место за да ја корегира фрактурата.
• Трефинација: Ова вклучува правење мала дупка во ноктот со игла или електрокаутеризиран уред за отстранување на крвта што се насобрала под ноктот (субунгуален хематом).
• Хируршка интервенција: Ако имате сериозно поместена фрактура или ако таа влијае на зглоб, вашиот лекар може да препорача операција. За време на операцијата за скршен прст, хирургот обично ќе користи уреди за фиксирање, како што се иглички.

Колку време е потребно за да заздрави прстот на ногата?

Почетната болка и оток треба да се намалат во рок од околу една недела. Повеќето скршени прсти на нозете за целосно да заздрават се потребни околу шест до осум недели. Во зависност од сериозноста на вашата состојба, може да потрае подолго. Вашата нога може да биде отечена неколку месеци.

Кога можам да ги продолжам моите вообичаени активности?

Вашиот лекар ќе ви каже кога е безбедно да спортувате и да продолжите со вашите нормални активности. Сепак, треба да можете да се вратите на работа откако отокот ќе се намали и ќе можете удобно да носите потпорни чевли. Постепено зголемувајте ја количината на физичка активност што ја правите секој ден.

Може да почувствувате извесна вкочанетост и болка при одење. Сепак, ова треба да исчезне кога мускулите на прстите ќе почнат да се истегнуваат и зајакнуваат. Ако почнете да чувствувате нова болка, веднаш престанете со она што го правите и консултирајте се со вашиот лекар. Не сакате да ризикувате повторно да го повредите.

Можете ли да спречите скршени прсти?

Трауматските фрактури се предизвикани од несреќи и повреди, па затоа е тешко да се спречат. Сепак, постојат неколку работи што можете да ги направите за да се обидете да спречите стресни фрактури:

• Ако почнете да чувствувате болка додека вежбате или играте спорт, веднаш престанете. Немојте да го сметате тоа за „играње преку болката“.
• Загрејте се и оладете се темелно пред какво било вежбање, спорт или друга физичка активност.
• Носете соодветна обувка за сите спортски и физички активности.
• Носете чевли дури и внатре во куќата. Понекогаш не размислуваме за опасностите што можат да се случат дома.
• Земајте витамин Д3 за добро здравје на коските.
• Одржувајте здрава тежина што ви одговара.
• Ако почувствувате болка или други симптоми , веднаш побарајте лекарска помош.

Кога треба да одам на лекар?

Доколку почувствувате некој од овие симптоми, веднаш посетете го вашиот лекар:

• Ненадејна вкочанетост или чувство на пецкање.
• Ненадејно зголемување на отокот или болката.
• Крварење или отворена рана.
• Треска или треска.
• На прстот се појавуваат црвени ленти (ова може да биде знак на инфекција).
• Прстот изгледа свиткан или истегнат.
• Заздравувањето е побавно од очекуваното.

Доколку сте примиле третман за скршен прст, треба повторно да го посетите вашиот лекар една до две недели по повредата (контрола). Доколку имате сериозна повреда, вашиот лекар можеби ќе треба да ве посетува почесто.

Кои прашања треба да му ги поставам на мојот лекар?

Еве неколку прашања што можете да ги поставите кај вашиот лекар:

• Каква терапија препорачувате за скршен прст?
• Што можам да направам дома за да ја ублажам болката во прстот?
• Кога можам да ги продолжам моите вообичаени активности?
• Што можам да направам за да спречам скршен прст во иднина?

„Ау!“ Влеговте во куќата и го удривте прстот на ногата. Дали е скршен? Откако болката ќе се смири, заборавате на тоа и почнувате да правите нешто друго. „Само прст е, што се случува?“ можеби ќе помислите. Погледнете уште еднаш. Иако се мали, коските во прстите се многу важен дел од тоа како функционираат вашите нозе. Потребни ви се тие за да функционираат правилно за да одите, да си играте и да правите други работи што ги уживате. Затоа, одвојте малку време за одмор, јавете се на вашиот лекар и проверете за евентуални скршени прсти.

Конечно, запомнете го ова (Порака за носење дома)

Иако скршениот прст на ногата е честа појава, не е нешто што треба да се игнорира. Ако имате симптоми како што се болка, оток или истегнување на прстот, дефинитивно треба да посетите лекар. Во повеќето случаи, можете да се опоравите со едноставни третмани. Меѓутоа, ако не се лекувате правилно, може да завршите со проблеми што ќе ви го оневозможат одењето подоцна. Затоа, грижете се за вашите стапала, бидејќи тие се оние што ве носат насекаде!

` Скршен прст на рака, прст на нога, фрактура, повреда на стапалото, фрактура од стрес, медицински третман, прва помош