Дали еден од вашите зглобови е отечен и болен? Може да е бурзитис!

Дали одеднаш чувствувате остра болка во рамото кога ќе се разбудите наутро? Или коленото ви е толку отечено и болно што не можете ни да го свиткате? Понекогаш не можете ни да го ставите лактот на маса. Една причина за ова може да биде состојба наречена „бурзитис“, за која зборуваме денес. Иако многу луѓе го сметаат ова за воспаление на зглобовите, всушност е нешто малку поинакво. Ајде да погледнеме што е тоа, зошто се јавува и што можете да направите во врска со тоа.

Едноставно кажано, што е бурзитис?

На зглобовите на нашето тело, каде што се среќаваат коските, мускулите и тетивите, има мали кесички исполнети со течност. Ги нарекуваме бурси. Кога ги има многу, тие се нарекуваат бурси. Нивната функција е како амортизер во автомобил. Или како меурчеста обвивка околу кршлив предмет. Функцијата на оваа бурса е да обезбеди амортизација и заштита со спречување на оштетување од триење на деловите едни од други кога зглобот се движи.

Значи, кога од некоја причина оваа кесичка исполнета со течност наречена „бурса“ отекува и се воспалува, тоа го нарекуваме „бурзитис“.

Во нашето тело има над 150 бурзи, па затоа бурзитисот може да се појави во речиси секој зглоб. Сепак, најчест е кај зглобовите што ги користиме често и извршуваме повторувачки движења.

Кои се симптомите на бурзитис?

Главните и најчестите симптоми на бурзитис се:

• Болка: Болката се засилува, особено при движење на зафатениот зглоб. Понекогаш болката може да биде полоша и ноќе.
• Ограничена подвижност: Неможноста правилно да се свиткаат или исправат екстремитетите. На пример, некој со бурзитис на рамото може да има тешкотии со чешлањето на косата или пресоблекувањето.
• Оток: Областа околу зафатениот зглоб изгледа отечена.

• Црвенило или промена на бојата на кожата.
• Чувство на потопло од на други места кога се допира.
• Треска и треска.

Ако имате симптоми на овој вид инфекција, веднаш треба да се консултирате со лекар.

Зошто добиваме бурзитис? Кои се главните причини?

Главната причина за бурзитис се повторувачки движења или притисок врз истиот зглоб подолго време.

Размислете за вакви ситуации:

• Спорт: Лице кое постојано боулира во крикет, лице кое игра тенис.
• Занимање: столар, сликар, компјутерски дактилограф, кревач на тешки предмети.
• Хоби: Градинарство, свирење музички инструмент (на пр. виолина).
• Дневни навики: Вршење домашни работи на колена подолг временски период, држејќи ги лактите притиснати на масата.
• Лошо држење на телото: Нестоење или неседење правилно.
• Друго: Понекогаш бурзитисот може да биде предизвикан од несреќа или остар удар.

Кој е изложен на поголем ризик?

Иако секој може да развие бурзитис, некои луѓе се изложени на поголем ризик.

• Играчи
• Луѓе кои работат физички напорни работи
• Музичари

Дополнително, луѓето со одредени медицински состојби имаат поголема веројатност да развијат бурзитис. На пример:

• Видови артритис, особено гихт и псоријатичен артритис
• Дијабетес
• Болест на тироидната жлезда

Докторе, како го дијагностицирате ова како бурзитис?

Кога ќе посетите лекар, тој прво ќе направи физички преглед . Ќе ве праша за вашите симптоми. Ќе ве праша каква е болката, колку долго трае, дали се влошува кога правите нешто и што правите за да добиете претстава за вашата состојба.

Најчесто, овој тест може сам по себе да ја дијагностицира болеста. Меѓутоа, понекогаш, за да се исклучат други состојби или да се провери за инфекција, може да се направат следниве тестови:

• Рентгенски снимки: Проверете дали нема други проблеми со коските (на пример, фрактури).
• Ултразвук или МРИ скенирање: Јасно се гледа отечената бурса кесичка.
• Крвен тест: Проверете за инфекција во телото.
• Аспирација: Доколку се сомнева дека микроб влегол во бурса кеса, се користи мала игла за да се отстрани дел од течноста оттаму и да се испрати во лабораторија за тестирање.

Кој е најдобриот третман за ова?

Добрата вест е дека повеќето случаи на бурзитис можат да се излечат со одмор и едноставни домашни третмани.

Работи што можете да ги правите дома

Вашиот лекар честопати ќе ве советува да ги направите следниве работи:

Медицински третман

Доколку домашните третмани не помагаат или состојбата е сериозна, вашиот лекар може да ги препорача следниве третмани:

• Антибиотици: Се даваат само ако има инфекција.
• Физикална терапија: Се изведуваат вежби за враќање на движењето на зглобовите и зајакнување на околните мускули.
• Инјекции со кортикостероиди: За брзо намалување на отокот и болката, инјекцијата може да се даде директно во бурса кесичката.
• Хируршка интервенција: Ова се прави многу ретко. Само ако никаков друг третман не помогнал по околу 6 месеци и болката продолжува, се изведува операција за отстранување на оштетената бурса.

Колку време е потребно за заздравување на бурзитисот?

Бурзитисот е често краткотрајна состојба и, со соодветен одмор и третман, целосно ќе заздрави во рок од неколку недели.

Како можам да спречам да се повтори?

Најдобриот начин да се спречи бурзитис е да се избегне преоптоварување на нашето тело.

• Користете правилно држење на телото: Кога играте спорт или извршувате задача на работа, бидете свесни за правилната техника и држење на телото.
• Започнете полека: Кога започнувате нова вежба или активност, не се форсирајте премногу одеднаш, туку постепено аклиматизирајте го вашето тело на неа.
• Правете паузи: Ако постојано работите на ист начин, правете кратки паузи помеѓу нив.
• Користете влошки: Ако работите на колена или лакти, користете перница или перница од пена.

Кога да се посети лекар

Доколку имате некој од овие симптоми, задолжително посетете лекар:

• Болката е толку силна што не можете ни да ги извршувате секојдневните обврски.
• Ако болката не се смири по неколку дена и покрај третманот дома.
• Ако бурзитисот се повтори .
• Ако имате треска , црвенило , оток или чувствувате топлина на допир (ова може да бидат знаци на инфекција).