Дали се чувствувате слаби и безживотни? Ајде да дознаеме за кахексијата (синдром на исцрпеност)!

Дали понекогаш си мислите: „О, зошто сум толку слаб? Не можам ни да јадам. Толку сум уморен цел ден.“ Или сте виделе некој близок да страда од оваа состојба? Всушност, постои многу вознемирувачка состојба што може да се појави кај некои тешки, долгорочни болести. Лекарите ја нарекуваат кахексија или синдром на исцрпеност . Всушност, ова е состојба што ги погодува околу 9 милиони луѓе ширум светот. Едноставно кажано, предизвикува постепено исцрпување на телото. Името доаѓа од два грчки збора, „какос“ (лош) и „хексис“ (состојба). Значи, „лоша телесна состојба“ е она што го означува. Ова не е лесна работа, но ајде да разговараме за тоа детално, бидејќи е многу важно да се биде свесен за тоа.

Кои се симптомите на кахексија?

Лекарите може да го користат зборот „кахектичен“ кога зборуваат за оваа состојба. Проверете дали вие или некој што го познавате ги има овие симптоми:

• Необјаснето губење на тежината: Ова е главниот симптом. Продолжувате да губите тежина, дури и ако не се обидувате да ослабете и се храните здраво. Обично, ако изгубите 5% или повеќе од вашата вкупна тежина во рок од 6 до 12 месеци, лекарите може да бидат сомничави. На пример, ако тежите 60 килограми, губењето на 3 килограми или повеќе може да биде знак за ова.
• Губење на мускулна маса: Лекарите ова го нарекуваат и мускулно трошење или мускулна атрофија . Едноставно кажано, мускулите во вашето тело постепено ја губат својата сила. Тие стануваат помали и послаби. Може да откриете дека дури и задачите што претходно биле лесни ви изгледаат тешки за извршување.
• Замор и слабост: Ова не е само нормален замор. Се чувствувате толку исцрпено цел ден што не можете ништо да направите. Можеби дури и не ви се станува од кревет.
• Анорексија (губење на апетит): Губење на апетитот. Храната повеќе не е видлива и има лош вкус. Ова е различно од нарушувањето во исхраната наречено Анорексија нервоза . Ова е состојба во која лицето го губи апетитот поради болеста.

Зошто се јавува кахексија?

Едноставно кажано, кахексија се јавува кога е нарушена врската помеѓу побарувачката на енергија на нашето тело и снабдувањето со енергија што го добиваме од храната. Главната причина за ова е присуството на сериозна хронична болест, како што се рак или срцеви заболувања.

Замислете, кога ќе добиете сериозна болест, вашиот имунолошки систем почнува да се бори против таа болест. Потоа метаболизмот на вашето тело се забрзува. Тоа значи дека на вашето тело му е потребна повеќе енергија од вообичаеното. Но, поради таа болест, вашиот апетит може да се намали и.

Значи, кога не добивате доволно енергија од храната, што прави вашето тело? Тоа почнува да црпи енергија од вашите мускули и масни наслаги. Затоа губите тежина, а вашите мускули се топат.

Да го кажеме малку понаучно, постојат неколку специфични причини што влијаат на ова:

• Зголемени цитокини: Цитокините се специјални протеини во нашиот имунолошки систем. Тие му помагаат на нашето тело да се бори против напаѓачите како што се вирусите. Меѓутоа, кај кахексијата, овие цитокини се зголемуваат премногу и предизвикуваат воспаление низ целото тело. Ова предизвикува губење на масти и мускулна маса.
• Воспаление на целиот систем: Ова воспаление предизвикано од хронични болести како рак, исто така, предизвикува губење на масти и мускули.
• Инсулинска резистенција: Инсулинот е хормон кој го контролира шеќерот во крвта во нашите тела. Инсулинската резистенција значи дека нашите мускулни и масни клетки не реагираат правилно на инсулинот. Кај кахексија, оваа состојба може да доведе до понатамошно трошење на мускулите.
• Зголемен метаболизам на протеини: Во нашите клетки постои процес каде што се создаваат нови протеини за да ги заменат старите протеини. Ова се нарекува и деградација на протеините. Кај кахексија, стапката со која овие протеини се разградуваат се зголемува побрзо од стапката со која се создаваат нови. Ова значи дека телото користи повеќе протеини отколку што создава нови. Ова е исто така главна причина за губење на мускулната маса.

Кои состојби најчесто се поврзуваат со кахексија?

Кахексијата најчесто се забележува кај пациенти со рак . Студиите покажуваат дека околу 40% од пациентите со рак имаат кахексија кога болеста првпат се дијагностицира, а околу 70% од пациентите со напреднат или доцен стадиум на рак имаат кахексија.

Сепак, оваа состојба може да се појави не само кај луѓе со рак, туку и кај луѓе со други сериозни хронични заболувања. Еве неколку примери:

• Конгестивна срцева слабост: Помеѓу 16% и 42% од луѓето со срцева слабост може да развијат срцева кахексија.
• Хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ): Кахексија се развива кај 27% до 35% од луѓето со ХОББ.
• Хронична бубрежна болест (ХББ): Оваа состојба се јавува кај помеѓу 30% и 60% од луѓето со ХББ.
• Одредени заразни болести: На пример, СИДА (синдром на стекната имунодефициенција)Кахексијата е честа појава како што напредува болеста. Може да се развие и кај луѓе со болести како што се туберкулоза и маларија.
• Хронични воспалителни заболувања: Помеѓу 18% и 67% од луѓето со воспалителни состојби на зглобовите, како што е ревматоиден артритис , имаат веројатност да развијат кахексија.

Кои се компликациите од кахексија?

Кахексијата е состојба што може да биде опасна по живот. Имајте го ова предвид, кахексијата е одговорна за 20% од смртните случаи од рак. Бидејќи кога предизвикува мускулна слабост, може да влијае на срцето и дишењето.

Типично, дијагнозата на кахексија значи дека крајот на животот е близу. Ова е тешка вест за слушање, и за пациентот и за неговите најблиски. Исто така, може да доведе до психолошки проблеми како што се анксиозност и депресија.

Кога кахексијата предизвикува губење на тежината и промени во изгледот, некои луѓе може да се чувствуваат засрамено и вознемирено. Исто така е многу тажно да не можете сами да си ја работите работата поради слабоста во вашето тело.

Истражувањата покажаа дека може да има некои непријатни интеракции помеѓу лицето со кахексија и неговите старатели. Замислете колку е тешко да гледате како вашиот близок станува слаб, слаб и ја губи својата независност. Понекогаш, старателите мислат: „Ако им дадам само малку повеќе храна, ќе можам да го контролирам ова“. Меѓутоа, кога пациентот одбива да јаде, се чувствува тажно и луто. Овој притисок за јадење може да ги направи дури и семејните собири непријатни. Некои пациенти се преправаат дека спијат кога доаѓаат гости, надевајќи се дека ќе ги принудат да јадат.

Како се дијагностицира кахексија?

Првото нешто што ќе го направи лекарот е да ве прегледа. Ќе ве праша за вашето општо здравје, за сите други медицински состојби што ги имате, особено дали земате хронични лекови што може да предизвикаат кахексија. Тие исто така можат да направат тестови за да ја проверат вашата физичка подготвеност и мускулна сила. Тие исто така можат да направат крвни тестови, како што се Сеопфатен метаболички панел (CMP) и КТ (компјутерска томографија) скенирање .

Како се третира кахексијата?

Всушност, сè уште не постои специфичен третман за кахексија. Лекарите главно се фокусираат на лекување на основната состојба што ја предизвикала кахексија. Тоа значи дека лекувањето на ракот, срцевите заболувања или други хронични заболувања е најважното нешто.

Дополнително, кога имате апетит, може да ви се препорачаат начини за зголемување на количината на храна што ја јадете.

На пример, лекарите може да препорачаат јадење храна богата со протеини, масти и калории, во мали количини, неколку пати на ден.Дури и ако не можете да изедете голем оброк одеднаш, јадењето помали оброци неколку пати на ден ќе ви помогне да внесете повеќе калории. Добра идеја е да разговарате со вашиот нутриционист за тоа која храна е соодветна за ова време од годината и како можете да го извлечете максимумот од секој залак што ќе го изедете.

Дали постои лек за кахексија?

Во моментов, не постои специфичен лек одобрен за кахексија. Иако некои истражувања сугерираат дека лекот мегестрол ацетат може да го зголеми апетитот и да предизвика зголемување на телесната тежина, тој сè уште не е одобрен од страна на Американската администрација за храна и лекови (FDA) како третман за кахексија предизвикана од рак. Во некои случаи, лекарите може да препишат лекови како што се кортикостероиди за краток временски период.

Што можат да направат лицата кои се грижат за нив?

Доколку се грижите за некој со кахексија, важно е да го запомните следново: Кога кахексијата се развива поради сериозна болест, метаболизмот на телото се забрзува, па пациентите не чувствуваат глад. Затоа, дури и ако им дадете повеќе калории , состојбата со кахексија не секогаш се подобрува. Присилното хранење само ги зголемува симптомите како што се гадење и повраќање. Ова го прави пациентот уште понепријатен.

Затоа, наместо да го терате вашиот близок да јаде, размислете за други начини да го утешите. На пример, малите работи како што се масажа повремено, нанесување лосион на телото или нанесување хидратантна крема на усните ако се суви, можат да бидат многу утешни. Исто така е многу важно да разговарате со него и да го слушате.

Ако имам кахексија, што да очекувам?

Ако ја имате оваа состојба, можеби веќе страдате од сериозна, можеби терминална болест. Во зависност од вашата состојба, дијагнозата на кахексија може да значи дека се приближувате кон крајот на вашиот живот. Меѓутоа, бидејќи постојат толку многу состојби што можат да предизвикаат кахексија, вашата состојба може да биде сосема различна од онаа на некој друг. Затоа, најдобриот начин да знаете што да очекувате е да разговарате со вашиот здравствен тим. Бидете отворени со нив.

Како да се грижам за себе?

Иако не постои дефинитивен водич за живеење со кахексија, овие предлози може да ви помогнат:

• Јадете здраво (но не на сила): Јадете кога ви се јаде. Но, не се форсирајте да јадете затоа што апсолутно морате.
• Обидете се со помали оброци: Кога сте под стрес, можеби немате желба да јадете голем оброк. Затоа, обидете се да јадете помали порции храна со поголема калорична вредност неколку пати на ден. Разговарајте со вашиот нутриционист за идеи за оброци.
• Правете лесни вежби:Доколку е можно, правењето многу лесни вежби може да ви помогне да ги зајакнете мускулите. Дури и само одење или малку движење на рацете и нозете ќе биде доволно.
• Добијте поддршка за ментално здравје: Вообичаено е луѓето со сериозни болести како оваа да доживуваат стрес и депресија. Затоа, никогаш не двоумете се да побарате помош од вашиот медицински тим во врска со ова.
• Размислете за палијативна нега: Палијативната нега е специјализирана форма на третман која помага во справувањето со вашите симптоми и несаканите ефекти од третманот.
• Прашајте за поддршка во хоспис: Прашајте го вашиот медицински тим за поддршка во хоспис. Ова може да вклучува поддршка од луѓе како духовни советници и социјални работници.

Дали хранењето со цевка е третман за кахексија?

Лекарите генерално не препорачуваат ентерална и парентерална исхрана за кахексија, бидејќи не е докажано дека овие третмани ја подобруваат кахексијата или го продолжуваат животниот век.

Хранењето со сонда е давање на течна храна преку флексибилна сонда вметната низ носот, директно во желудникот или во тенкото црево. Парентералната исхрана е давање на храна директно во вена преку интравенска линија.

Конечно, што да се запомни (Порака за носење дома)

Кахексијата, или синдром на губење на тежина, е состојба која ги погодува луѓето со сериозни хронични заболувања, особено напреднат рак и срцеви заболувања. Честопати, се смета за една од последните фази од животот. Ова се навистина тажни вести, без разлика дали имате кахексија или се грижите за некој што има. Вашите лекари знаат колку кахексијата може да го наруши вашиот секојдневен живот и да влијае на вашето ментално здравје. Ако сте во оваа ситуација, не кријте ништо и побарајте поддршка за ментално здравје од вашиот медицински тим. Запомнете, не сте сами. Најважно е да бидете свесни за ова, да го разберете и да ја добиете потребната помош.

` кахексија, синдром на исцрпеност, изнемоштеност, исцрпеност, рак, хронична болест, губење на тежина, мускулна слабост, исхрана, анорексија