Болка во долниот дел од грбот? Ајде да дознаеме повеќе за кокцигеалниот мускул!

Дали некогаш сте се лизнале и сте го удриле задникот? Веројатно се сеќавате на острата болка што доаѓа од долниот дел на грбот, или поточно, помеѓу задникот. Најчесто, оваа болка е предизвикана од оштетување на мала коска на крајот од 'рбетот. За тоа ќе зборуваме денес. Оваа коска е она што медицински го нарекуваме кокцигеум.

Што точно е кокцигеумот?

Едноставно кажано, кокцигеумот е најниската, последна коска во вашиот ‘рбет. Тоа е многу мала, малку закривена коска. Нормално, не ѝ обрнуваме многу внимание, но кога се лизгаме и паѓаме, го сфаќаме нејзиното значење. Иако не размислуваме за тоа во секојдневниот живот, оваа мала коска одлично ја поддржува вашето тело и ги поврзува важните мускули и лигаменти. На англиски се нарекува и „опашна коска“.

Постои причина зошто се нарекува „опашна коска“. Ова е остаток од опашката што некогаш сме ја имале. Иако луѓето одамна ги изгубиле опашките, оваа коска е сè уште во нашите тела како мал остаток од таа еволуција. Строго кажано, тоа е еволутивен остаток што не е неопходен за нашиот опстанок.

Колкава е важноста на оваа мала коска?

Оваа мала коска извршува многу повеќе работа отколку што мислиме. Како и секоја друга коска во нашето тело, таа обезбедува потпора за телото, а кокцигеалната коска извршува и неколку специјализирани функции.

Замислете дека седите на стол. Оваа коска помага рамномерно да ја распределите вашата тежина и да ве одржи стабилни. Како една нога на столче со три нозе, таа работи заедно со карлицата за да ви помогне да ја потпрете вашата тежина додека седите.

Покрај тоа, тоа е како сидро кое е поврзано со неколку важни мускули во нашето тело.

Покрај овие мускули, оваа коска помага и во поврзувањето на околните тетиви и лигаменти. Исто така, се поврзува со неколку нерви кои обезбедуваат сензација во оваа област.

Како се формира кокцигеалната коска?

Иако го нарекуваме кокцигеум, всушност не е една коска. Составена е од неколку пршлени кои се споени заедно. Обично е формирана од четири пршлени споени заедно. Сепак, некои луѓе може да имаат три или дури пет пршлени.

Како може да се оштети оваа коска?

Оваа коска може да се оштети од несреќи како што се паѓања или од долго време останување во иста положба. Најчестите повреди се оние предизвикани од лизгање и удирање на земја. Ваквите паѓања можат да резултираат со модринка на коската или дури и фрактура на коската.

Некои луѓе се изложени на поголем ризик од вакви несреќи.

Покрај овие вообичаени причини, многу ретко, неколку видови на рак можат да ја оштетат оваа коска. Не грижете се за ова, бидејќи тие се многу ретки.

• Хордома
• Рак на простата
• Колоректален карцином

Како лекарот ја дијагностицира оваа состојба?

Кога одите на лекар со болка, првото нешто што ќе ве праша е за болката. Тоа е, како се јавува болката, кога се влошува, како се подобрува и дали се шири на други области. Ова го нарекуваме ваш „модел на болка“. Многу е важно да му кажете на вашиот лекар сè што чувствувате во врска со болката.

Потоа, доколку е потребно, може да бидете упатени на неколку тестови за да се провери состојбата на коската.

• Рентгенски преглед (рендген)
• КТ скенирање
• МРИ скенирање ( МРИ )

Овие тестови можат точно да утврдат дали коската е скршена, модринка или има друг проблем.

Дали оваа болка ќе заздрави сама од себе?

Некои мали модринки можат да заздрават без никаков посебен третман, со домашна нега. Меѓутоа, ако болката и отокот не се намалат по неколку дена, дефинитивно треба да посетите лекар. Понекогаш сè што ви треба се едноставни домашни лекови. Сепак, пред да одлучите што да направите, важно е да посетите лекар за да ја утврдите точната природа на вашата состојба и да добиете дијагноза.

Конечно, кокцигеумот е мала коска на крајот од нашиот ‘рбет, но ни помага да одржуваме рамнотежа додека седиме. Иако оваа болка често може да се справите дома, не ја игнорирајте ако е толку силна што не можете да седите или да ги извршувате секојдневните задачи. Веднаш побарајте медицинска помош, особено ако болката се јавува по пад или спортска несреќа.