Што ако имате дијабетес и се заразите со COVID-19? Работи што треба да ги знаете!

Пандемијата на COVID-19 е време што никогаш нема да го заборавиме. Сите беа преплашени. Значи, ако имате хронична состојба како дијабетес, овој страв веројатно е двојно зголемен. Ако некогаш сте се запрашале: „Што ако ја добијам оваа болест?“, тоа е многу нормално. Денес ќе разговараме за врската помеѓу дијабетесот и COVID-19, како да се заштитите и што да правите ако се разболите.

Зошто некој со дијабетес треба да биде повеќе загрижен за COVID-19?

Прво, разберете го ова. Дијабетесот не ве изложува на поголем ризик од заразување со COVID-19 од кој било друг . Сепак, не дај Боже, ако го добиете вирусот, имате поголем ризик од развој на компликации од кој било друг. Овој ризик е особено висок ако вашиот дијабетес не е добро контролиран, што значи дека нивото на шеќер во крвта ви е постојано високо.

Па зошто се случува ова? Едноставно кажано, тоа е ова. Нашето тело има одбранбен систем, го нарекуваме имунолошки систем. Ова е нашата армија која се бори против бактериите што предизвикуваат болести. Кога нивото на шеќер во крвта останува високо, функцијата на овој имунолошки систем ослабува. Исто како што нашата армија ослабува ако не јадеме и пиеме правилно. Потоа, кога вирус како COVID-19 ќе влезе во телото, способноста на нашето тело да се бори против него се намалува.

Раните студии покажаа дека околу 25% од пациентите хоспитализирани со COVID-19 имале дијабетес. Исто така, луѓето со дијабетес имале поголема веројатност да развијат сериозни компликации и да умрат од болеста. Овој ризик може да биде уште поголем ако покрај дијабетесот имате и други состојби, како што се срцеви заболувања или белодробни заболувања.

ДКА е итна состојба предизвикана од прекумерно натрупување на кетони во крвта. Исто така, некои луѓе со COVID-19 можат да развијат опасна реакција на целото тело наречена сепса. При лекување на сепса, лекарите треба да ги контролираат нивоата на течности и електролити во вашето тело. ДКА предизвикува голема загуба на електролити, што ја прави сепсата уште потешка за контрола.

Што треба да направиме за да се заштитиме од овој вирус?

Подобро е да бидете внимателни отколку да жалите кога ќе се разболите. Најдобриот начин да го направите тоа е да ја примите вакцината против COVID-19 . Исто така, не заборавајте да ги следите овие едноставни чекори во вашиот секојдневен живот.

• Држете се подалеку од другите колку што е можно повеќе:Особено, обидете се да избегнувате одење на преполни места колку што е можно повеќе. Доколку мора да одите, држете растојание од околу 1,5 метри.
• Носете маска: Од суштинско значење е да носите маска секогаш кога излегувате, особено ако не сте ги примиле вакцините.
• Практикувајте добра хигиена: Редовно мијте ги рацете со сапун и вода. Секогаш темелно мијте ги рацете со сапун и вода по излегување, пред јадење, пред земање лекови, особено пред да го боцнете прстот за да го проверите нивото на шеќер во крвта и пред да инјектирате инсулин.
• Информирајте го вашето семејство: За ваша безбедност, важно е секој во вашето домаќинство често да ги мие рацете. Особено пред да подготвувате храна. Не споделувајте лични предмети како чинии, чаши и лажици. Ако некој во вашето домаќинство е болен, чувајте го во посебна просторија, доколку е можно. Ако мора да останете во иста просторија, важно е болното лице да носи маска за лице.
• Најважно од сè - Контролирајте го нивото на шеќер во крвта: Ова е најдобрата заштита што можете да ја земете. Земајте го лекот што ви го препишал вашиот лекар на време. Следете редовна исхрана. Вежбајте. Со контролирање на нивото на шеќер во крвта, можете да го одржите вашиот имунолошки систем силен.

Како можеме да се подготвиме однапред ако се разболиме?

Многу е важно однапред да ги имаме работите што ни се потребни во случај одеднаш да се разболиме и да мораме да одиме во карантин, или ако не можеме да излеземе. Подгответе доволно од овие работи за најмалку две недели.

Разговарајте со вашиот лекар и направете план за боледување. Прашајте за овие работи:

• Колку често треба да ги проверувам нивоата на шеќер во крвта и кетони кога сум болен?
• Дали треба да ја сменам дозата на лековите за дијабетес кога сум болен, и ако е така, како да го направам тоа?
• Кои се безбедни лекови за настинка и кашлица?

Што правите ако се чувствувате лошо?

Ако почнете да се чувствувате лошо, останете дома . Проверувајте го нивото на шеќер во крвта почесто од вообичаено. Инфекциите како COVID-19 можат да предизвикаат губење на апетитот и да ја намалат количината на јадење и пиење. Ова може да влијае на нивото на шеќер во крвта.

Кога сте болни, на вашето тело му се потребни повеќе течности од вообичаено. Држете шише вода во близина и пијте мали количини често.

На пример, земањето премногу аспирин или ибупрофен може да предизвика намалување на шеќерот во крвта. Земањето премногу парацетамол (Панадол) може да предизвика премногу низок шеќер во крвта ако користите континуиран мониторинг на гликоза (CGM). Многу сирупи против кашлица се богати со шеќер, што може да предизвика зголемување на шеќерот во крвта.

Кога треба да побарате итна медицинска помош?

Доколку развиете симптоми на COVID-19, како што се сува кашлица, треска или отежнато дишење, веднаш јавете се кај вашиот лекар. Бидете подготвени да ги дадете вашите најнови мерења на шеќер во крвта и кетони кога ќе се јавите.

Доколку имате некој од следниве симптоми, веднаш побарајте лекарска помош. Доколку е потребно, одете во Одделот за итна медицинска помош (ЕИЛ) во најблиската болница.

• Вашите нивоа на кетони се умерени или високи .
• Се појавуваат симптоми на „ДКА“ (екстремен замор, болки во телото, повраќање, болки во стомакот).
• Тешки тешкотии при дишење .

Оваа пандемија е предизвик за сите. Но, со вистинско знаење, добро управување и подготовка, и вие можете успешно да се соочите со овој предизвик со дијабетесот. Не плашете се, останете информирани и останете безбедни.