За оние од вас кои очекуваат бебе... Ајде да разговараме за тоа како да планирате бременост.

Прекрасен период од животот е кога вие и вашиот партнер сонувате да имате бебе. Но, исто така е нормално да имате многу прашања на ум, како на пример „Колку време ќе трае?“, „Кои се најдобрите денови за забременување?“, „Колку често треба да имаме секс?“ Не грижете се, денес ќе разговараме за сето ова на многу едноставен начин, на начин што можете да го разберете.

Колкави се шансите за бременост?

Ова е прашање што го поставуваат многу луѓе. Во просек, кога двојка без здравствени проблеми се обидува, шансата за забременување во кој било месец е помеѓу 15% и 25% . Сепак, постојат неколку фактори што влијаат на оваа шанса.

• Возраст: По 30-тата година од животот, плодноста почнува да опаѓа, особено во 40-тите години.
• Нередовна менструација : Ако вашиот менструален циклус е нередовен, може да биде тешко да се одреди датумот на овулација. Ова може да доведе до пропуштање на најплодните денови.
• Фреквенција на секс: Колку поретко имате секс, толку е помала веројатноста да забремените.
• Време е да пробате: Ако не сте забремениле откако се обидувате една година без никаква контрацепција, можеби постои проблем со плодноста. Најдобро е и двајцата да посетите лекар и да ги направите потребните тестови.
• Други медицински состојби: Некои медицински состојби и здравствени проблеми можат директно да влијаат на бременоста.

Ајде да го разбереме вашиот менструален циклус.

Важно е да бидете свесни за процесите во вашето тело за време на ова патување. Едноставно кажано, менструалниот циклус е месечен процес со кој вашето тело се подготвува за можна бременост. Кога вашите јајници се подготвени да ослободат јајце клетка, слузницата на матката се згуснува за да создаде средина што е погодна за имплантација на оплодена јајце клетка.

Но, ако јајце-клетката не се оплоди, задебелената слузница на матката се отфрла и се исфрла низ вагината заедно со крвта. Ова е она што го нарекуваме „менструација“ или „менструација“.

Вашиот циклус започнува на првиот ден од менструацијата, не со дамкаво крварење , туку со светло црвено крварење . Завршува денот пред да започне следниот циклус. Циклусот обично може да трае помеѓу 21 и 35 дена. Нормално е да има неколку дена пауза од месец во месец, а тоа не е голема работа.

Како да се знае точниот ден на овулација?

Бидејќи јајцето е одржливо само краток временски период, како еден ден, многу е важно да се знае кога е тој ден. Постојат неколку методи што можете да ги користите за да го направите ова.

Најдобриот начин и време за секс

„Колку често треба да се собираме?“ Ова е уште едно прашање што сите го поставуваат. Краткиот одговор е: „Колку често е можно.“

Размислете, времето што сперматозоидите го имаат за да оплодат јајце клетка е многу кратко. Сперматозоидите можат да преживеат околу 5 дена по влегувањето во матката. Но, јајце клетката живее помалку од 24 часа. Затоа, најдобро е сперматозоидите да бидат подготвени таму кога јајце клетката ќе стигне до јајцеводите.

Но, проблемот е во тоа што, без разлика колку методи дискутиравме, не можете да го предвидите денот на овулацијата 100% точно. Значи, ако ги соберете само деновите за кои мислите дека овулирате, и ако тие денови се малку поинакви, можеби ќе ја пропуштите можноста.

Некои луѓе мислат дека секојдневниот секс го намалува бројот на сперматозоиди и го отежнува забременувањето. Но, ново истражување покажа дека секојдневниот секс всушност ги зголемува шансите за забременување малку повеќе отколку сексот секој втор ден. Но, ако ова стане „задолжително“ и ви предизвикува стрес, тоа може да биде неповолна положба.

Откако ќе престанете да земате контрацептивни апчиња...

По прекинувањето на контрацептивните апчиња , бременоста може да се случи веднаш штом синтетичките хормони го напуштат телото. Ова значи дека е можно да се зачне бебе во првиот месец по прекинувањето на апчињата. Сепак, кај некои луѓе, може да потрае неколку месеци за овулацијата да се врати во нормала.

Дали е безбедно да забремените веднаш по прекинувањето на пилулата? Да, сосема е безбедно. Постои голема веројатност да забремените по неколку месеци и да имате здраво бебе. Единственото нешто е што, бидејќи немате менструација, може да биде малку тешко да се пресмета точниот ден на зачнување и денот на породување.

Првите знаци дека сте бремени

Кога оплодената јајце клетка ќе се имплантира во матката, може да почувствувате болка или дамки. Но, можеби нема да почувствувате ништо додека не добиете позитивен тест за бременост. Ова се некои од првите знаци дека можеби сте бремени.

• Доцнење на менструацијата
• Чувство на поголем замор од вообичаено
• Болка или оток во градите
• Честа потреба за мокрење
• Гадење (не само наутро)
• Блага болка во долниот дел на стомакот или крварење
• Нерасположеност без причина

Позитивен резултат од тестот за бременост се добива кога вашето тело има доволно хормон наречен човечки хорионски гонадотропин (HCG) , кој го произведува плацентата. Домашен тест на урина може да го открие ова околу 11-14 дена по зачнувањето. Крвен тест направен од лекар може да го открие малку порано.

Бременост за трансродово или небинарно лице

Ова е многу важна тема. Дури и ако сте лице кое поминува низ транзиција на пол и прима терапија за потврдување на полот, сепак можете да забремените ако имате матка и јајници.

Ако земате тестостерон, тој ве спречува да овулирате. Но, истражувањата покажаа дека откако ќе престанете да го земате хормонот, вашето тело повторно може да произведува здрави јајце клетки.

Доколку сте трансродова личност или небинарна личност, постојат неколку посебни работи што треба да ги земете предвид за време на бременоста. За да ја добиете најдобрата здравствена заштита за вас и вашето бебе, важно е да пронајдете медицински тим кој ве разбира и ве почитува. Можете да најдете акушер и гинеколог кој може да ве поддржи преку вашиот матичен лекар, пријатели или преку веб-страниците на релевантни групи.

Кога треба да посетите лекар?

Типично, ако здрава двојка има редовен секс и се обидува, бременоста ќе се случи во рок од 6 месеци.

• Ако се обидувате една година , а сепак немате резултати, дефинитивно треба да побарате лекарски совет.
• Доколку имате над 35 години и не сте постигнале никаков успех по 6 месеци обиди, веднаш посетете лекар.
• Доколку имате медицинска состојба што може да влијае на бременоста, како што е дијабетес, или ако вие или вашиот партнер имате семејна историја на генетски болести, многу е важно да се консултирате со лекар пред да планирате да имате дете.