Никој не сака да добие рак. Самото слушање на тоа име го прави вашето тело вкочането и чувствувате многу страв. Тоа е навистина голема закана за вашиот живот. Од денот кога лекарот ќе ви каже дека имате рак, целиот ваш живот се превртува наопаку со третманот. Тоа е многу тешко и болно патување. Но… откако ќе заврши сето ова, и откако ќе ја добиете таа голема битка и ќе се издигнете, можеби ќе бидете многу среќни со некои од работите што се промениле во вас. Видовме луѓе кои го преживеале ракот како добиваат нова сила и нова цел во животот.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Чудната сила што ја добивате по ракот
Борбата против ракот не е лесна. Тоа е како да се искачуваш планина сам. По патот, се откриваш себеси. Дознаваш колку си силен и колку можеш да поднесеш.
Вики Дејвис, преживеана од рак на дојка , која разговараше со Американското здружение за рак , рече дека ракот ја направил посилна од кога било. Сфатила со што може да се справи за време на третманот. Со таа сила, таа основала група за поддршка за да им помогне на други жени со рак на дојка . Тоа беше место каде што луѓето кои доживеале слични искуства можеа да се соберат и да ги споделат своите борби и предизвици, и да се охрабруваат едни со други.
Постои уште една прекрасна приказна. Дебора Спиталник и нејзината ќерка Моли Вајнгарт имаа рак на дојка. Откако обете го победија ракот и се опоравија, им беше дадена можност да се соочат со предизвик што никогаш не го замислувале во животот. Тоа беше да учествуваат на Неделата на модата како модели. И тоа не беше само ревија. Тие моделираа колекција долна облека дизајнирана специјално за жени кои се справуваа со промени во нивните тела по операцијата на рак на дојка. Иако обете беа малку исплашени на почетокот, го прифатија предизвикот. Тие рекоа дека искуството им додало многу сила и вредност ним, како и на другите жени кои ја виделе ревијата и имале слични искуства.
Ако сте се бореле со ракот и сте преживеале, тогаш сте способни за многу повеќе отколку што мислите. Тоа е највредната лекција што ќе ја научите.
Нова перспектива за животот
Откако се боревте со ракот и се опоравивте од него, работите што некогаш ви изгледаа како големи предизвици и големи ризици можеби повеќе не ви изгледаат толку големи. Бидејќи се соочивте со најголемиот предизвик во вашиот живот.
И почнувате да сфаќате дека нема добра причина да ги одложувате вашите соништа или да ја одложувате вашата работа . Сега знаете колку вашиот живот може да се промени за неколку секунди кога лекарот ќе ви каже: „Имате рак“. Па можеби мислите дека денес е најдобриот ден да го искористите максимално тоа и да почнете да работите за да ги остварите вашите соништа.
Како што ќе го завршите третманот и ќе почнете да се чувствувате подобро, погледнете го уште еднаш вашиот список на животни цели. Можеби отсекогаш сте сакале да тренирате за да трчате маратон? Или можеби сте сакале да пробате стендап комедија? Можеби сте сакале да волонтирате за да помогнете во подобрувањето на владините програми за пациенти со рак . Запомнете, нема подобар ден од денешниот за да пробате нови, неверојатни работи.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Па, што правиме сега? Ајде да направиме нов чекор?
Оваа новооткриена храброст по ракот не е нешто што само треба да го чувате во умот. Може да се спроведе во акција. Можете да започнете со мали чекори. Еве неколку работи што можете да ги испробате.
| Нови работи за пробање | Како тоа ви помага? |
|---|---|
| Волонтирање | Искористи го своето искуство за да им помогнеш на другите. Вклучи се во болница, дом за стари лица или во која било друга социјална работа што ја сакаш. Ова ќе ти даде големо ментално задоволство. |
| Учење нова вештина | Научете нешто што ви се допаѓа, како јазик, музички инструмент, цртање или печење. Ова ќе ви го освежи умот и ќе ви ја зголеми самодовербата во вашите способности. |
| Фитнес | Започнете со нешто како јога, одење или посетување час по танц. Тоа ќе го зајакне вашето тело и ќе ја изгради вашата ментална благосостојба. Но, не заборавајте да разговарате со вашиот лекар пред да започнете нова рутина за вежбање. |
| Патување | Одете на прекрасно место во Шри Ланка каде што никогаш не сте биле. Дури и краткото патување ќе ви донесе голема слобода и среќа. Нови места, нови луѓе ќе додадат нови искуства во вашиот живот. |
Не си сам/а.
Ова патување понекогаш може да биде осамено. Но запомнете, не сте сами. Вашето семејство, пријателите, а особено вашиот лекар, се со вас. Понекогаш е голема сила да имате некого со кого да разговарате за вашите чувства, вашите стравови и вашите надежи. Затоа, не ги чувајте вашите чувства во себе, разговарајте со некој на кого му верувате. Доколку е потребно, можете да побарате и психолошко советување . Прашајте го вашиот лекар за тоа.
Имаше храброст да се бориш против ракот и да победиш. Тоа значи дека сега имаш храброст да се соочиш со сè на овој свет. Верувај во таа сила. Направи го остатокот од твојот живот прекрасно патување.
Порака за носење дома
- Иако борбата со ракот е исклучително тешко искуство, можете да добиете нова ментална сила и храброст откако ќе се опоравите од него.
- Сега ќе се чувствувате овластени да се соочите со работи за кои претходно мислевте дека се невозможни или застрашувачки.
- Не ги одложувајте вашите соништа во животот. Сега знаете колку вашиот живот може да се промени само со зборовите „Имате рак“. Затоа, почнете да работите денес.
- Искористи ја оваа твоја нова енергија за да пробаш нови работи. Научи нешто ново, оди некаде ново, помогни им на другите.
- Ако можеш да го победиш ракот , можеш да направиш сè друго. Верувај во себе.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.