Дали празничната сезона е тешка за вашето дете со аутизам? Ајде да разговараме за ова.

Сите ги сакаме празничните времиња како Нова Година и Божиќ, нели? Тоа е прекрасно време кога домовите се убаво украсени, роднините и пријателите се собираат и сите се среќни . Но, за мајка или татко со дете со аутизам, ова време може да биде малку предизвикувачко. На овие деца може да им биде тешко да се справат со ненадејните звуци, силните светла и преполните места. Затоа, денес, ајде да разговараме за тоа како да го одржиме нашето дете мирно и безбедно за време на оваа празнична сезона.

Зошто празниците се тешки за овие деца?

Едноставно кажано, мозокот на децата со аутизам ги обработува информациите поинаку од нашиот. Тие може да имаат посебна сензорна чувствителност . Тоа е, работите што нормално ги перцепираме - звук, светлина, мирис, допир - може да бидат многу силни, неподносливи за нив. Замислете, за време на празниците, кога музиката што свири во продавниците, силните светла, звукот на луѓето што зборуваат, сите овие работи влегуваат во нивниот мозок одеднаш, тие чувствуваат голем притисок, тежина. Ова го нарекуваме сензорно преоптоварување . Во такви моменти, детето може да стане вознемирено, да плаче, да вреска или целосно да замолчи.

Што треба да направиме? Неколку практични совети

Во ред, како да се соочиме со овој предизвик? Не грижете се, со планирање мали работи, можеме да го олесниме ова време и за детето и за себе.

1. Добро разбери ги ограничувањата на детето

Не се сите деца исти. Колку бучава може да толерира вашето дете? Колку долго може да остане на преполно место? Треба добро да ги разбирате овие работи. На пример, носењето на вашето дете во голем трговски центар во град како Коломбо или Канди напладне во текот на летните месеци можеби не му е удобно. Наместо тоа, планирајте да одите рано наутро во текот на работната недела, кога има помалку луѓе.

2. Подгответе тивко место на бучни места

Ако одите на забава кај роднина, однапред разговарајте со семејството и видете дали можете да резервирате тивка соба или агол од дворот за вашето дете да биде тивко. Штом забележите дека вашето дете се чувствува стресно, дајте му можност да оди таму и да си игра со омилена играчка, да прочита книга или едноставно да биде таму. Ова значително ќе го намали стресот врз неговиот ум.

3. Кога го декорирате вашиот дом, правете го тоа малку по малку.

Наместо одеднаш да ставате светла и украси низ целата куќа и да ја направите да изгледа како „зимска земја на чудата“, правете ги овие работи малку по малку. Донесете ја елката еден ден, а украсете ја следниот ден. Вклучете го вашето дете во овие активности. Дајте му можност да ги допре украсите и да се навикне на нив. Ова ќе му помогне да се чувствува помалку исплашено од нови работи.

4. Преземете безбедносни мерки за да спречите вашето дете да се изгуби.

Децата со аутизам понекогаш се посклони да избегаат и да талкаат во непознати средини. Ова може да биде многу опасно.

• Информирајте ги соседите: Многу е важно да ги информирате вашите најблиски соседи за состојбата на вашето дете и за ваквото однесување.
• Носете лична карта: Ставете лична карта на раката на вашето дете. Јасно напишете го името на детето и вашиот телефонски број на неа.
• Секогаш бидете внимателни: Секогаш внимавајте на вашето дете на преполни места.

5. Одржувајте ја дневната рутина на вашето дете што е можно поконзистентна.

Рутината е како сидро за овие деца. Им дава чувство на сигурност. Не ја менувајте премногу нивната вообичаена рутина само затоа што е празник.

• Храна и сон: Обидете се да ги одржувате работите што е можно поконзистентни, како на пример хранење на вашето дете во исто време секој ден и ставање во кревет во исто време секоја вечер.
• Не правете ненадејни промени: Немојте само да велите: „Одиме на забава, подгответе се“. Наместо тоа, користете визуелен распоред . Тоа значи, покажете му слики од работите што треба да ги направи тој ден (на пример, слика од него како јаде, слика од куќата на неговите роднини) на ѕидот. На тој начин, тој може да добие претстава за тоа каков ќе биде денот.

6. Донесете работи што ќе му донесат утеха на детето.

Ако одите некаде, спакувајте неколку познати и омилени работи во чантата на вашето дете. Тоа може да биде омилена играчка, книга, телефон со песни што сака да ги слуша или грицки што сака да ги јаде. Држењето на овие работи при рака кога се чувствуваат под стрес може да биде голема утеха.

7. Бидете внимателни при изборот и подарувањето подароци.

Кога избирате подарок за вашето дете, размислете дали тој не само што ќе биде забавен за него, туку и ќе му помогне да ги развие своите вештини. На пример, играчките што поттикнуваат редослед на играње и развој на јазикот се многу вредни.

Поставете и некои правила за отворање подароци. Кажете му на вашето дете однапред дека подароците ќе се отвораат само кога сите се заедно. Вашето дете можеби нема да може да се справи со возбудата од тоа сите да отвораат подароци одеднаш. Затоа, користете нешто како мала топка што може да се подава од човек на човек и дозволете му на лицето што ја држи да го отвори својот подарок.

Конечно, во ред е ако сè не оди според планот. Не грижете се за тоа. Најважно е да го цените секој момент што го поминувате со вашето дете во текот на оваа празнична сезона. Доколку имате проблеми со контролирањето на однесувањето на вашето дете или ви требаат дополнителни совети, разговарајте со вашиот педијатар или психијатар .